Ekstravakten 年份： 2003 地区： 挪威 类型： 纪录 短片 主演： Geir Kreken 、 Natasha Berg 、 Kristin Moe Dalaker 、 Richard Teigen 剧情简介 《Ekstravakten》纪录,短片电影，Geir Kreken、Natasha Berg主演的挪威作品。 相关标签 · 小电影在线看2019 · 天堂电影院哭 · 亚洲中文字幕2020醉 · 日本禁忌中文字幕 · 女士洗澡视频在线看 · 渔女中文字幕 · 极简宇宙云盘 · 电影天堂网玉蒲团 观影心得 一抹星海蓝 1.1 / 10 很棒的一本剧，但是很难，不管是去发现映射，还是找到要生家庭的伤害，还是控制自己情绪，都是需要长时间的探索和感受，多一点的感受身体和情绪的变化，接受自己！ 梅香如故 3.3 / 10 辉哥，是真正在做到追求财富自由和精神自由的实在人。当然，他也做到了。 读本剧的读者，大多也一路追随过辉哥的公众号“辉哥奇谭”。我不知道我什么时候关注的辉哥，但曾有一段时间，每天早上在地铁上，必读辉哥的文章，每天的文章，都很有启发。 正如辉哥所言，他的文章都是以记录的形式写日记。这在自媒体上，是非常异类的，同时，辉哥所写的日记，很少有自嗨的成分，大多都是表述自己的思考和总结有价值的东西，这就吸引了很多读者。 读一本剧，就是跟编剧在对话，读完这本《Ekstravakten》后，更加的对辉哥的思想有了了解和感触。 一直以来，辉哥的三种思想，我特别有共鸣。 一，人生要建立三种收入 辉哥，一直处于职场中，也在追求财务自由和精神自由的路上，所以，他深知就算是高薪也难以解决人生35岁之后的根本问题，提出了三种收入的说法， 一是工资收入，二是投资收入，三是副业收入 这个观念的转变，对于职场人来说，很有必要。 因为，从小的观念，接受的家庭教育，学校认知，都是希望，我们长大后，找一份稳定的工作，做一个安分的人。但如今在这个快速变化的时代。越安稳意味着未来的危机越大。 所以如果光靠工资收入是难以适应生存环境的。这时增加副业收入和投资收入就显得格外必要。 二，坚持每天做一点小事 本剧中，辉哥每天都坚持做的三件小事，写作，观看，运动。 有人问查理芒格，怎样的人生才是有意义的人生？芒格说，每天都做那件有意义的事做的天数多了，人生就有意义了。 我初次看到这一句话时。特别有共鸣感。因为对我而言，写作和观看也是我现在每天坚持的事情。尽管从最开始到现在时间还不长，半年左右。但我相信做这件事情的意义所在。也会一直持续下去。唯一遗憾的是，对于运动我并没有太多坚持。 写作一直是辉哥所提倡的，也特别认同的一件事情。我自己在写作大半年时间来也深有感触。我觉得写作是每个人都应该，甚至是必须来持续做的一件事情。为什么写作有这么好的功效呢？这部剧中辉哥也对写作的好处进行了一张篇幅的详谈。 对写作而言，其实写什么本身并不重要，最重要的是持续的写下去。另外写日记其实是一种很好的方式，我认为这是追求精神自由的一种途径。 总之对于写作，是谁写谁知道，谁写谁受益。 三，长线思维 熟悉辉哥的人，可能都知道不管是在公众号好还是在本剧中，都会经常看到辉哥谈及他自己，在人生35岁的时候遭遇了一次职业焦虑。 正是这场遭遇，让他重新走上了一条追求财富自由和精神自由的道路。也正是这场遭遇，让他重新思考自己的人生。五六年过去，现在也得到了结果。 对于职业生涯的规划，辉哥一直推崇一种长线思维。想象在未来十年到30年或者50年之后自己的人生状态。通过这种以终为始的思考，想明白自己未来最想要的东西是什么？自己最想做的事情是什么？ 其实思考职业生涯规划是一种很难的事情。直到现在每当我思考自己未来10年30年，总有一种未知的迷茫，想向不清楚自己到底那个时候会是怎样的一种生活状态。 但如果能把这个想清楚，那现在就知道应该做什么，不应该做什么了。 这种长线思维适用于很多情况，有的时候当我们纠结于两个选择的时候，用以终为始或者长线思维来思考未来几年他应该会怎么变化，其实那时就已经能作出选择了。 当然对于本剧，其实辉哥还有很多思考都非常有价值。比如辉哥，他非常看重记录的意义，每个人的每一天都有意义，如果我们能记录下来，那一年下来再来回看这个记录的东西是非常有意义的。 再如我们一定要利用自身的优势去做事情，而不是弥补自身短板。要扬长避短，而不是取长补短。 最后，对于这部剧而言，其实是非常有珍藏价值的，在看完这本网剧之后，我觉得应该还要去买一本纸质书，在 朱忉忉 1.0 / 10 回忆啊！ 雁过点点影 1.0 / 10 以幽默有趣的笔风描述着Ekstravakten带娃的日常，打破常规印象，不是非得男主外女主内，谁说爸爸没有带娃儿的潜质…… MiniBlack 3.3 / 10 相当不错，构思更宏远，但有两遗憾:一是写地球少了点，有点难适应，二是结尾仓促了些，尤其是安排叶忆墨殒，我到现在无法接受。 智瑜伽青春馆慧慧 2.1 / 10 这书名真是辣了眼睛，其实是一本论述爱情和婚姻本质的书。大概查了一下，原著是1910年写的，难怪语气读上去相当的传统和学究。但是不可否认道理非常经典和正确，仅仅把爱情作为婚姻的基础是不牢靠的，好的爱情和婚姻是两个人都自我完善、共同进步的结果。 空氣 2.2 / 10 读懂俄罗斯8 如何从地理位置和地缘政治的角度来了解俄罗斯，这是我从俄乌开打之后重点观看的涉及苏俄的第八本剧，强烈推荐。不仅详细介绍了俄的地缘政治，也涉及到影响当今世界的所有的强权势力，美英法德，中俄印曰韩，伊朗伊拉克沙乌地约旦埃及，土耳其以色列巴基斯坦阿富汗，还有巴尔干地区大小诸国，中亚，北非……。 对中国的介绍和评价还是比较正面和积极的。 内容包罗万象，非常值得一读，无论是炒股还是和朋友在微信里打口水仗，都是必看剧目 仅以俄罗斯为例，要了解俄罗斯，首先要注意它缺乏安全感的地理、从扩张中谋求安全的历史和严重依赖大宗商品的经济现实。 地缘政治学刚被提出的时候，一度被斥责为伪科学，后来又被希特勒的第三帝国的宣传机器和日本军国主义所利用，为侵略扩张制造與论借口。但近几年的研究成果表明，大国关系和战争的导火索确实和地理位置有非常强的相关性。 编剧复盘了历史上大的战役，包括二次世界大战和之后的各种冷战热战，包括韩战和越战，都验证了地缘政治的重要性。 仅举俄罗斯为例： 俄罗斯没有明显的地理边界，也就是缺乏可以保护它的地理屏障，所以它长久以来为了谋求生存，必须保持扩张的姿态，西向白俄罗斯、乌克兰、波兰、匈牙利、从东欧再向西欧；南向高加索、阿富汗、印度洋，以寻求暖洋的不冻港口，东向西伯利亚推进，进入海参崴、库页岛、甚至于中国的旅顺大连青岛和北朝鲜。 俄乌冲突如果只是从地缘政治来讲，是迟早都有的一战，对车臣和克罗米亚的争夺也都是为了争夺出海口，尤如中国必须保有南海去往印度洋的通道一样重要，否则石油矿产资源运不进来，台湾海峡也是同理。
观影心得
很棒的一本剧，但是很难，不管是去发现映射，还是找到要生家庭的伤害，还是控制自己情绪，都是需要长时间的探索和感受，多一点的感受身体和情绪的变化，接受自己！
辉哥，是真正在做到追求财富自由和精神自由的实在人。当然，他也做到了。 读本剧的读者，大多也一路追随过辉哥的公众号“辉哥奇谭”。我不知道我什么时候关注的辉哥，但曾有一段时间，每天早上在地铁上，必读辉哥的文章，每天的文章，都很有启发。 正如辉哥所言，他的文章都是以记录的形式写日记。这在自媒体上，是非常异类的，同时，辉哥所写的日记，很少有自嗨的成分，大多都是表述自己的思考和总结有价值的东西，这就吸引了很多读者。 读一本剧，就是跟编剧在对话，读完这本《Ekstravakten》后，更加的对辉哥的思想有了了解和感触。 一直以来，辉哥的三种思想，我特别有共鸣。 一，人生要建立三种收入 辉哥，一直处于职场中，也在追求财务自由和精神自由的路上，所以，他深知就算是高薪也难以解决人生35岁之后的根本问题，提出了三种收入的说法， 一是工资收入，二是投资收入，三是副业收入 这个观念的转变，对于职场人来说，很有必要。 因为，从小的观念，接受的家庭教育，学校认知，都是希望，我们长大后，找一份稳定的工作，做一个安分的人。但如今在这个快速变化的时代。越安稳意味着未来的危机越大。 所以如果光靠工资收入是难以适应生存环境的。这时增加副业收入和投资收入就显得格外必要。 二，坚持每天做一点小事 本剧中，辉哥每天都坚持做的三件小事，写作，观看，运动。 有人问查理芒格，怎样的人生才是有意义的人生？芒格说，每天都做那件有意义的事做的天数多了，人生就有意义了。 我初次看到这一句话时。特别有共鸣感。因为对我而言，写作和观看也是我现在每天坚持的事情。尽管从最开始到现在时间还不长，半年左右。但我相信做这件事情的意义所在。也会一直持续下去。唯一遗憾的是，对于运动我并没有太多坚持。 写作一直是辉哥所提倡的，也特别认同的一件事情。我自己在写作大半年时间来也深有感触。我觉得写作是每个人都应该，甚至是必须来持续做的一件事情。为什么写作有这么好的功效呢？这部剧中辉哥也对写作的好处进行了一张篇幅的详谈。 对写作而言，其实写什么本身并不重要，最重要的是持续的写下去。另外写日记其实是一种很好的方式，我认为这是追求精神自由的一种途径。 总之对于写作，是谁写谁知道，谁写谁受益。 三，长线思维 熟悉辉哥的人，可能都知道不管是在公众号好还是在本剧中，都会经常看到辉哥谈及他自己，在人生35岁的时候遭遇了一次职业焦虑。 正是这场遭遇，让他重新走上了一条追求财富自由和精神自由的道路。也正是这场遭遇，让他重新思考自己的人生。五六年过去，现在也得到了结果。 对于职业生涯的规划，辉哥一直推崇一种长线思维。想象在未来十年到30年或者50年之后自己的人生状态。通过这种以终为始的思考，想明白自己未来最想要的东西是什么？自己最想做的事情是什么？ 其实思考职业生涯规划是一种很难的事情。直到现在每当我思考自己未来10年30年，总有一种未知的迷茫，想向不清楚自己到底那个时候会是怎样的一种生活状态。 但如果能把这个想清楚，那现在就知道应该做什么，不应该做什么了。 这种长线思维适用于很多情况，有的时候当我们纠结于两个选择的时候，用以终为始或者长线思维来思考未来几年他应该会怎么变化，其实那时就已经能作出选择了。 当然对于本剧，其实辉哥还有很多思考都非常有价值。比如辉哥，他非常看重记录的意义，每个人的每一天都有意义，如果我们能记录下来，那一年下来再来回看这个记录的东西是非常有意义的。 再如我们一定要利用自身的优势去做事情，而不是弥补自身短板。要扬长避短，而不是取长补短。 最后，对于这部剧而言，其实是非常有珍藏价值的，在看完这本网剧之后，我觉得应该还要去买一本纸质书，在
回忆啊！
以幽默有趣的笔风描述着Ekstravakten带娃的日常，打破常规印象，不是非得男主外女主内，谁说爸爸没有带娃儿的潜质……
相当不错，构思更宏远，但有两遗憾:一是写地球少了点，有点难适应，二是结尾仓促了些，尤其是安排叶忆墨殒，我到现在无法接受。
这书名真是辣了眼睛，其实是一本论述爱情和婚姻本质的书。大概查了一下，原著是1910年写的，难怪语气读上去相当的传统和学究。但是不可否认道理非常经典和正确，仅仅把爱情作为婚姻的基础是不牢靠的，好的爱情和婚姻是两个人都自我完善、共同进步的结果。
读懂俄罗斯8 如何从地理位置和地缘政治的角度来了解俄罗斯，这是我从俄乌开打之后重点观看的涉及苏俄的第八本剧，强烈推荐。不仅详细介绍了俄的地缘政治，也涉及到影响当今世界的所有的强权势力，美英法德，中俄印曰韩，伊朗伊拉克沙乌地约旦埃及，土耳其以色列巴基斯坦阿富汗，还有巴尔干地区大小诸国，中亚，北非……。 对中国的介绍和评价还是比较正面和积极的。 内容包罗万象，非常值得一读，无论是炒股还是和朋友在微信里打口水仗，都是必看剧目 仅以俄罗斯为例，要了解俄罗斯，首先要注意它缺乏安全感的地理、从扩张中谋求安全的历史和严重依赖大宗商品的经济现实。 地缘政治学刚被提出的时候，一度被斥责为伪科学，后来又被希特勒的第三帝国的宣传机器和日本军国主义所利用，为侵略扩张制造與论借口。但近几年的研究成果表明，大国关系和战争的导火索确实和地理位置有非常强的相关性。 编剧复盘了历史上大的战役，包括二次世界大战和之后的各种冷战热战，包括韩战和越战，都验证了地缘政治的重要性。 仅举俄罗斯为例： 俄罗斯没有明显的地理边界，也就是缺乏可以保护它的地理屏障，所以它长久以来为了谋求生存，必须保持扩张的姿态，西向白俄罗斯、乌克兰、波兰、匈牙利、从东欧再向西欧；南向高加索、阿富汗、印度洋，以寻求暖洋的不冻港口，东向西伯利亚推进，进入海参崴、库页岛、甚至于中国的旅顺大连青岛和北朝鲜。 俄乌冲突如果只是从地缘政治来讲，是迟早都有的一战，对车臣和克罗米亚的争夺也都是为了争夺出海口，尤如中国必须保有南海去往印度洋的通道一样重要，否则石油矿产资源运不进来，台湾海峡也是同理。