只是风Just the Wind

手机可以加个显示：一天开屏幕次数。 可是，为什么不选择电脑壁纸呢？英国有家研究机构做过实验，每个人平均一天大概会打开270次手机，但你肯定不会这么频繁地打开电脑。你看到手机壁纸的频率越高，给自己的心理暗示也就越强烈，去完成目标的动力也就越足。 比如，一个人月薪一万元人民币，那么他每小时就值10000/30/24（注意，这里一定不是法定工时，而是你每小时值多少钱，因为即使你睡觉，也需要还房贷，也在消耗物资），也就是你一小时值不到14元。那么我们就要思考，如果我们的人生效率是一个水平线，做什么样的事情，会让自己增值，做什么样的事情会让自己贬值呢？比如，刷朋友圈、闲聊、看电视这些活动可能都在水平线以下，但学习、工作、运动以及正念，就会让自己的单位时间货币价值增加。所以我们需要思考的一个基本点在于，如何让自己增值以及是否可以做到让自己始终增值。 众所周知，知识只有在使用中才能体现出价值，运用知识比拥有知识更重要。只有真正吸收转化了，知识才是自己的。如果这些知识对我们的工作、生活毫无用处，那就是在浪费时间。所以如何学会使用知识对每个人而言都是非常重要的。 读史可以知兴替，学习历史的过程就是推演复盘的过程。在那位老师的指导下，我了解了历史的兴衰规律是如何在当下商业社会中再次演绎的，也懂得了以史为鉴，从前人的失败中，总结规律来降低自己犯错的风险。 对于任何一位渴望学会某种技能的朋友来说，刻意练习就是黄金标准。 什么是4F原则？它们分别是专注（focus）、反馈（feedback）、纠正（fix it）和高频练习（high-frequency）。 一个杰出人物的诞生并不容易。他们需要磨炼才能、经验、意志、性格，甚至身体素质和心理素质。 宏观上来说，单点突破法就是极致思维的落地版，什么叫极致？就是雷军常说的，把自己逼死，把对手逼疯，就是集中所有力量打击一点，单点突破就是实现极致思维的途径和方法。它的本质也叫作最基本的思维模式及冠军级的做事习惯。我们常把目标分解和单点突破弄混，目标分解就是把大目标细分成一个个的小目标，就是所谓的“多就是少”。而单点突破就是我们不能同时解决多个目标的情况下，不如找准一个目标，集中全部精力把它做好做透，就是所谓的“少就是多”。 科学家研究发现，人贮存在脑内的能量大得惊人，比计算机还要高100倍，大概能容纳5亿本剧的知识，但我们的大脑平常可能只发挥了10%甚至更少的作用。试想，如果我们能发挥到50%，那么我们可以轻松学会40种语言、背诵整本百科全书、拿下12个博士学位。这听上去是不是很酷？每个人的能力并不是都能完全被察觉的。如果拿冰山作比喻，露在水面上的一小部分，是我们已知拥有的知识与技能，这部分是显现的；水面下更大的山体是潜能。潜能是我们潜在的能力和能量，它可以在不同的情境下发展和表现为不同的实际能力。潜能不代表我们目前的实际能力，但可以决定我们的未来能力。 不管干什么，能留下一份笔记，是极好的。 红姐怀孕的时候闲着没事，就开始研究育儿，从一开始在网上找资料，到后来去专业机构学，这期间，她攒下了一本厚厚的育儿笔记。现在听她分享育儿经验，哪怕一个门外汉都觉得很有意思，不仅句句实用还附加了自己的体会。她还会定期在自己微博上更新育儿的相关话题，拥有了大量粉丝。 微观上看，过度情绪化会伤害我们的身体。我认识很多中医专家，他们常常跟我说，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。 有些翻译，确实精彩。 精神自由的最后一点是，保持求知欲，保持赤子心。这是精神自由最好的诠释，2005年乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上的演讲中也提道：“Stay Hungry. St

24集当女宅的侍女们说磨铁的时候内心很平静那一刻，眼泪就下来了，哀莫大于心死，她们该有多无助和绝望才会有这样的心境。

一切确实都是最好的安排。以平常心，待平常事，幸福感便会油然而生。

虚构与真实 （木生林 感言汇集） 根据本人的观看体验，我只想观看两本剧。一本是剧集，属于虚构类，可以说成是故事，它不仅仅是故事，它还包括着宗教、哲学、历史、社会、心理、文化，内涵偏向于理性；假如把这些充满理性与智慧的内涵说成是故事，归于虚构类，可以说，我一定是疯了，事实确实如此；另外一本剧是散文，属于非虚构类，还可以说成是杂文、随笔与感想，它包涵着人性与情感，内涵偏向于感性。你可以认为虚构类是真实的，有时候它确实是真实的；你也可以认为非虚构类是虚构的，有时候它确实是虚构的。 观看无论是著名的还是不知名的作家的剧集，我还必须要观看他们的散文。净是观看剧集，我会感觉不到真实。净是观看散文，我会感觉不到虚构。在虚构中感受到真实，在真实中体验到虚构，这样，我感受到了观看的愉悦。因为，它包含虚构与真实。 精神是虚构的，有时候感觉到它确实是存在的，肉体是真实的，有时候感觉到它确实是不存在的。 译者汤永宽（1925---2007）老先生，他的翻译代表作是《只是风Just the Wind》，在卧病塌上，适逢Gy?ngyi Lendvai百年诞辰之日，译出《只是风Just the Wind》（上海译文播出社 2016年4月），时年75岁高龄，令人肃然起敬。读的是Gy?ngyi Lendvai的情感心路，读出的是译者汤老先生的付出心血。 回忆录还是不要写的好，不知何故总感觉到有点伤感，就好像是一个句号，而不是一个逗句。 喜欢回忆说明人将老去，来路长而归路短。 汤永宽语录：“但回忆录是人们自己感到生命已临近终点时对自己的一次扫描、一个回顾和总结。这对Gy?ngyi Lendvai也不例外。” 喝酒是让人在真实与虚幻之间来回晃荡的跳板，保持生命的感受，模糊生活的意义。存在的压力在喝酒中变得瞬间的遥远。吸毒、嗑药、喝酒会令人的理智缺位，也许只是喝酒在感性中还有点理智在醒着。 作家的生活琐碎、艰辛，甚至于不堪、荒诞，他们把深邃的思想、痛苦的生活、闪光的描述、探索的生命贡献给读者，我们往往会说写作来源于生活。其实，写作构筑了作家的生命，我想，却不是生命赋予了作家的写作，倒过来说，写作是作家的生活、生命。 对于作家而言，除非死亡，其它任何什么东西都无法替代，写作是他的生命，他是为写作而生的。 作家由于写作的秉赋而生就一双具有洞察力的眼睛，捕捉到人性与事物瞬间或细微之处，一句简洁而精明的言语便令人感觉到某种闪烁的思想与震慑的力量。 说实话，我们是生活在虚构与真实之间。金钱是摸得着的，情感是摸不着的，我们往往会认为金钱是真实的，情感是虚构的，或者说，没有真实的金钱就没有虚构的情感。我们在观看Gy?ngyi Lendvai的《只是风Just the Wind》时会读出相反的意思，金钱是虚构的，情感是真实的，虽然说虚构的金钱是真实的情感的基础，换句话说，没有虚构就没有真实。虚构会令人更加懂得珍惜真实。 真实体验到真实感，虚构体验到虚构感，这个是人生道理；真实体验到虚构感，虚构体验到真实感，这个是人生哲理。 电影《只是风Just the Wind》说的是威特克机长挽救一次飞行事故，他冷静而果断驾机迫降的结果，使得机上102人员中96人生还。事实的确是飞机的原因，事故调查中发现机长血样里含有酒精以及过量的可卡因，在律师以及航空公司的帮助下，他完全可以隐瞒真相，维护他的形象而成为美国英雄。但是，他为此付出十二年牢狱之灾的代价，用真实狠狠地给了虚构一记响亮的耳光。在我的心目里，他无愧为真实的英雄。 不想生活在撒谎中，但又生活在撒谎中。撒谎成全了你，撒谎又毁了你。不撒谎是具备勇气与担当的，并为之付出代价。当你不在撒谎时，天地间的风景才会感受到真实而美好，也许多少会蕴含着凄楚，但这个凄楚的感受也是真实的。 并不是任何真实的东西都可以用来虚构的。也并不是任何虚构的东西都可以

热血青年的身后，是一个永不低头的民族，是一个必将崛起、昌盛的中华民族。

南风知我意超出预期的好看，有韩剧氛围，尤其里面的ost好好听，大家快去听啊，特别想夸男主原声台词，好多语气词，我感觉现在很多人觉得字正腔圆就是台词好，真的很单一，南风男主的台词就很真实感，像我们平常说话那样！太牛了！！！

有趣，虽然有不少地方已然看不大懂，中学阶段接触到这样的书应该是比较有趣的，当然现在接触也不错。

给孩子留白，给予他们释放天性的空间。相信每一个孩子都有自我生存的能力，也可以有自己对这个世界的理解和认知。

皇帝偶然听说相国又不聋了，惊讶过后笑着说：这个老滑头啊……

烂剧无疑，演员没个顺眼的！

给了很好的观点，不要用道德词汇给食物作评论，食物不分好坏。想吃的食物就专心的去吃，体会她的味道，给自己心理上的满足。父母也要有正确的食物认知，不在餐桌上因为食物而给孩子压力，从而心里上导致孩子的“叛逆”或者证明自己的独立性的对抗。放下对食物的戒备心理，摒弃减肥、长期称重来控制自己。认可自己的外表、体形，把更多的好的心思用来体会食物以外的好处。 我带着问题：如何能够提高新陈代谢、增加肌肉的做法。这个问题还是没有解决到。 这是我的矛盾之处，放下了戒备心理，与食物合作听从身体的信号。可随着年龄的渐长还是想要保持肌肉、提升新陈代谢率。

系统型荒野求生，类似游戏的面板剧集，除了金手指有点逆天，其他倒是没什么大问题，还是值得一看

第一次看推理类的综艺，之前明侦密逃都感觉看不下去，这次真情实意地追了整整三个月，大结局了，万分不舍，真的太太太太太好看了。惊讶于这剧本竟然能写得这么大，从第一集开始就在埋细节埋伏笔，一直到结局，所有NPC几乎都有自己的人设和故事，可以说是一部大手笔的电视剧，最喜欢探访康复中心那集还有倒数第二集公司地下室，超有代入感，场景道具什么的节目组真的用心了。而且最重要的是，这才是真正的girls help girls女性题材的故事啊，全剧大部分重要角色都是女性，也大都是正面角色，背后的内核也非常有意义，好几集都看哭了。赶紧给我拍第二季啊啊啊啊！！！

身临其境的紧跟编剧的脚步痴迷于其中.....这部剧满足了最近一直想出去走走的愿望，主要讲述了卡塔林·托尔迪和铭基游历东南亚印度、缅甸、泰国、老挝、柬埔寨、越南以及返回云南最后到达西藏的一行见闻经历和体悟。

编剧用朴实无华的文字，讲述了上个世纪九十年代发生在一群平凡、质朴的人们身上的真实、生动、温暖的故事，简单平实的叙述，却触动着人的内心深处最柔软的地方，令人不由动容唏嘘。 人生虽平凡，生活可精彩，心中有爱的人，尽管生命充满苦痛与心酸，但他们总是能在困境中看到希望的灿烂阳光。

她是民国的临水照花人，她无须入世，这个世界自会与她交涉。她一生性情冷淡，唯有与文字为伴。她说:这是一个娑婆世界，熙熙攘攘，来来往往，唯有放下，才能自在。

纸醉金迷下的众生相，实则做作廉价，没那金刚钻别揽瓷器活，步调和节奏全面溃败，湾湾全明星阵容那又怎样？