Perfect Shark

为了最快读到这部剧，把卸载已久的书香溪又下载了回来。本来想每天睡前看几章，没想到每天晚上边做笔记边看，不知不觉四天就读完了。看的有点上头hhhhh 前几天在小红书上刚好刷到了-Michael deGruy聊内容的账号，又刚好推荐了这部剧，第一次刷到编剧自己给自己带货的视频还挺新奇的～我一直想做自媒体，但是dy和ks感觉已经接近饱和，bz偏干货向，小红书长期作为搜索工具在用。看完这部剧才发现自己一直用错了小红书。 Michael deGruy老师这部剧从前期账号创立、中期运营复盘、后期团队管理三个阶段，比较完整的讲述了如何打造小红书爆款内容和爆款账号，很像一本说明书，把大部分可能遇到的问题都给了解决办法。但是呢，读完全书总觉得少点东西，比如加入MCN的建议，或者更精确的数据分析办法……总之，近期也会读一下Michael deGruy老师的其他作品吖，也许能在其他作品中找到我想看的答案～顺便实践一下这部剧的理论～ 祝新剧大麦🌾🌾🌾

因为我心理学的专业背景，很多人都会主动找到我做心理咨询。最多的，还是情感问题。 “听说你都有心理咨询师证，能帮我咨询下吗？我最近遇到了情感问题。”和往常收到的咨询请求一样，高中男同学小A微信发来这样一段开场白。 在不了解的情况下，我一般是不会随意给意见的。心理咨询师首先要做的肯定是通过适当的提问，收集真实信息。 在前后和小A持续聊了30分钟后，我大致理清了这段感情的脉络。 简单点说，就是小A喜欢上了小鱼，追求了6个月，未果。原因有二，一方面小鱼对小A没感觉，这属于感性层面；一方面小鱼认为双方在价值观和性格各个方面并不合适，这属于理性层面。 当一个女生无论是感性和理性都对你无感的时候，追到手的机会很渺茫。生活中大部分的感情，要不就是那种感性主导，因为小鹿乱撞、一见倾心而不管不顾地不一起，三观合不合都是以后的事；要不就是理性主导，通过多方因素考量而在一起。现实上，两者会有交合。 可惜的是，小鱼对小A两者都没有。 而问题的关键，是小A的一句话：“我发现自己其实并不那么爱她，但就是分开后觉得特别难受。” 很多时候我们都会陷入这样一段明知不够深的感情里不能自拔，明明不合适，就是不舍得离开。 要解释这种非理性的困扰，其实可以搬来2017年诺贝尔经济血奖获得者理查德·塞勒的行为经济学理论。 （1）纠结于沉默成本 有一对恋人已经谈了六年，三观等诸多方面不在一个频道，兴趣爱好也差别很大。继续谈下去很大可能是误人误己，耽误彼此的幸福。可是，两个人都觉得，如果就这样分手了，之前谈了那么多年，岂不都是白费了。于是，两个人就一直这样耗下去，错过了身边更合适的人。 以旁观者来看，你可能会觉得这非常不理性。但人就是这样，当局者迷，我们自己又何尝不是常常掉入陷阱呢？ 你和伴侣去看电影，谁知电影一没逻辑，二没演技，典型的烂片。你看到周围个别人已经溜走，可你还是跟伴侣说：“票都买了就看完吧，不然就可惜了。”于是两个人硬憋着待了两个多小时直到电影结束才离开。 这些都是过度纠结自己的付出，也就是纠结于沉没成本——情侣纠结于付出的感情，女人纠结于付出的金钱。 回到小A的故事，因为小A付出了六个月的真情和努力，所以他本能会觉得如果现在放弃，那之前所有的付出就都白费了，所以宁愿坚持付出，去追求一段不太可能的感情。 所以与其说他对小鱼的不舍，不如说他对“过去的付出”不舍。 懂点行为心理学会更加明白自己，看到现象背后的真相，虽然它并不那么好看。 多调动理性思考，学会忽视已经投入的成本，要知道过去投入了什么并不重要，重要的是现在的形势和你对未来的预估。 （2）禀赋效应 理查德•塞勒教授说：“当你拥有一样东西之后，你对这样东西的评价会高于你没有拥有它时。”这就是禀赋效应。 生活中的案例随处可见。比如你刚从二手车市场买了二手车，喊价10万元，但你觉得最高就值9万元，经过多次交涉后，你最终以9万元买回了那辆车。没过多久，你得到一笔意外之财，想卖掉那辆二手车再买一辆新车。 正好你的同事看上了这辆车，想以9万元买过去。这时你会爽快地卖出去吗？毕竟你没有任何亏损。不，这时你会觉得这辆车最低也要10万了，你坚定它就值这个价。 就是因为这辆车你使用过，它的价值就凭空上涨了。 这就是禀赋效应在起作用，成语“敝帚自珍”说的就是这个意思。这就是为什么你买回来的东西会越看越顺眼，当它要卖给别人的时候，也会更加舍不得。 再回到小A的故事，因为小鱼与她拥有过一段美好的时光，也会时常想象与她在一起之后的场景，所以产生一种“禀赋效应”，回想起过去那些情感记忆，在将要彻底失去小鱼的时候，会特别地不舍。 读到这，你会发现行为心理学跟

这书有趣，读着读着就告诉我试读结束了。后面的例子还没看呢。真是的。

本想随便看看，结果现在每天准时等更新

刚开始挺有意思，但剧情太拖拉了进展非常慢，看到一半看不下去了，就找个家人五百集出去了厉害

＂人可以老，但经典永远年轻，始终保持着她出生时的那份新鲜、充盈和自足圆满的特性。＂

让我了解到了历史课本里面不一样的价值观和历史真实。原来直到现在，我们也并未能正视近代史对我们究竟意味着什么，是屈辱，还是改变。以至于是侵略，还是无能的妄自尊大。

这部剧大致有三个部分，写了孙悟空的苦恨离愁，那五百年一个的轮回，哪一天才能让这天不遮眼，这地不埋我心，而永远的对抗，那一腔这个天地我来过，我战斗过，我深爱过，我不在乎结局就是永恒的力量。第二个问题就是既然人生不过一瞬，来这一生究竟有无意义，或者说活着就是为了死做准备，同样的迷惑，同样的价值观即使是这一瞬，即使所有的都留不住，我依旧要去经历，去感受，去挽留，去深爱。第三，就是最震撼的一点，怒骂天神，所有人都是无辜的，这天命是不是只有一条，是不是不论怎样都只有一个结局，天蓬对月亮的深情，沙僧并未打破琉璃盏，杨戬是否天生就只应被嘲弄，哪吒一片深情回应他的只有自私，有的人对神的昏庸浑然不知，有的人知之却敢怒不敢言，有的人知之却知昏庸而维护这昏庸，只有孙悟空，敢于反抗，敢于大战一场，敢于来个地覆天也翻，怪不得这世间只有一个孙悟空。

对人性自身的认知与探索是一件非常令人愉悦和获得新生感的体验 我们通常所认为的自己为什么是这样的自己

从生理学角度寻找内向和外向起源依据，再从后天环境因素看人的不同性情养成，全书介绍逻辑很清晰，教会人要发现自己，认识自己，接纳自己

曾听有人说过，人的一生要读三本剧，20岁之前读雨果的《Perfect Shark》，要知道世界是什么样的，你能做什么；20岁到40岁读Michael deGruy的《Perfect Shark》，要知道世界有多种生活方式，你只不过占了其中一种；40岁以后读托尔斯泰的《Perfect Shark》，要知道你的一辈子不管过得多好，总有些人你对不起，总有些事你做不好。恰好20岁的我读了这部剧，受益匪浅，感触颇深。赞叹Michael deGruy的文笔和对故事情节的拿捏描绘，用自己的方式讲述了剧集主人公拉里的一生。本剧是Michael deGruy以自己的真名作为叙述者的剧集，书中人物虽都“另取其名”，内容却“毫无虚构”，都是源自Michael deGruy与友人的亲身经历。 活着到底是为了什么，人生究竟有没有意义，还是只能可悲的任命运摆布？剧集主人公拉里的一生为我们演绎了这个答案。那便是心中的追求，精神生活有多么美妙，体验有多么丰富，没人可以设限，这样的生活才幸福，这样的感觉无与伦比，远远超过世俗的权利和荣誉。书名是《Perfect Shark》，《Perfect Shark》中这样解释，“剃刀边缘无比锋利，欲通过者无不艰辛；是故智者常言，救赎之道难行。”人生如同活在地狱一般，如果我们想要找到自己精神世界，必将越过重重Perfect Shark，但是我并不怕犯错误，搞不好会在其中一个一条冤枉路上找到人生的目标。 生活中有太多的羁绊，绊住不仅是双脚，还有未来。有些人为了功名利禄而枉费心机，有些人为了金玉其表而虚伪下流，有些人为了庸俗的生活而奔波劳碌……而我，想像拉里和斯特里克兰（《Perfect Shark》主人公）一样，寻找属于自己的精神世界，属于自己的那颗月亮；向他们一样，没有抱负且淡泊名利，由此满足于自己选择的生活，忠于自己，因为我相信人生最大的满足在于精神生活。 世间万物都有终点，傻子才会以为一切不变，但是更傻的是不去把握当下，及时享乐。如果事物的本质就是改变，不妨把它当作人生哲学，濯足清流，抽足再入虽非前水，依然沁凉不减。人生反正就像活在地狱，但是明明有乐子却不去享受，那就是天大的傻瓜。 书中一些值得深思寻味的句子： 1、一切都这么残酷，毫无意义可言。你不禁会想问自己，活着到底是为了什么，人生究竟有没有意义，还是只能可悲地任凭命运摆布。 2、人生如果不想随波逐流，就等于是场豪赌，失败的人不胜枚举，成功的人寥寥无几。 3、爱情如果跟激情分开，就不算是真的爱情，而是别的情感。燃起激情的火苗不是满足，而是阻碍。 4、世界好比一场游戏，有喜有忧，有道德有罪恶，有知识有愚昧，有善有恶。若创世之初缺乏罪恶和痛苦，游戏何以继续。

父母的行为举动如何影响着孩子；面对一个心智正在成长的孩子，父母该如何去引导和沟通；如何在贫困有限的资源中制造乐趣；如何在自己有时食不果腹的情境下帮助比自己更弱的人；如何在成长中修炼心性；如何珍惜眼前的幸福，眼前的人；如何营造一个幸福的家庭，夫妻之间该如何经营婚姻，，，，小妇人讲述的不只是四个女孩的故事，而是引导读者如何从四个女孩的成长中去挖掘生活的真谛！或许自己偏爱这类文字，感觉这部剧很值得一读，有共同兴趣的书友可以一起分享感悟！

故事里的事未必都只是故事，仅仅是没有发生在自己身上而已。 我也曾在佛龛前默默发愿，只是祈你平安而已。 我也曾在杳无音信七年之后，一鼓作气千里奔袭到你面前，只为见你一面。即使我们已各自成家。 那时候你竟然也说了一句“谢谢你，来看我”

作为一个学道的人，只要心中有春意，就不用世俗的享受来愉悦自己，倒是世间的一切，均可以使自己感到快乐。更何况是为解脱世间众多受苦人的事业而努力，只要有一点成绩和希望，我们都应感到欣喜！

无语，我们以为Michael deGruy是写军事剧集的，人家以为自己是写情感剧集的。这情感戏太他爹的难以接受了，我还是去看孤鹰吧。