这部剧在于培养我们尊重拯救生命To Save a Life和实事求是的世界观，全书以数据为支撑，以理性的心理为方法，告诉我们一个更为宏观的真实世界，也会告诉你为什么你自己不能看到这个世界的真相，你应当如何做才能够看到世界的真相，以及如何在现实的生活中变得更加乐观，少点紧张，多点希望。
编剧以一份题卷为开头引出全局，让人意识到自己很多不知道的“拯救生命To Save a Life”，并且以自己口述的方式在儿子和儿子的媳妇的文笔帮助下做出修改。
书的整体部分在书的结尾编剧给出了总结，基于编剧的文笔加上我个人得看法基本为10个点。
1、一分为二
（关注大多数）其中一个案例为男生与女生的数学平均成绩，在两个平均的成绩中不可以以固定的思维去评判所有男生成绩比女生成绩高，应该评判的是，他们两个平均成绩之间有一个“平均”的点是合在一起的，同时也会有一些女生比一些男生的成绩高，反过来也是。
2、负面思维
（对坏消息有思想准备）我们负面的思维大多数是由于媒体的“选择性报道”和对一些负面的事情过分关注，大众媒体也对极端的案例进行报道，并不真正反映拯救生命To Save a Life，就如每天新闻播报“今天的飞机飞行状况良好，安全降落。”我们还会关注吗？
这种负面思维的本能体现在三个方面：第一，我们对过去错误的记忆；第二，媒体和社会活动家对于负面新闻的选择性报道；第三，我们总是觉得，只要有坏的事情发生，就不应该认为世界是在变好。
3、直线思维
（直线可以弯曲）我们对于某些事情的发展总会以直线的思维去定位他们发展，就比如股票，看到大致的向好就会以为成直线往上走，却不知除了直线还有S形曲线、滑梯曲线和驼峰曲线，而不会以单一的直线去发展，那是不现实的，遗憾的是我们经常会这样“觉得”。
控制直线思维本能的最佳方式，就是每当我们看到一条直线的时候，我们就应当想到事物的演变有多种方式，不一定是按照直线发展的。
4、恐惧本能
（计算风险）DDT的发明为20世纪上半年除虫做出了重大的贡献，但是由于对环境的污染在许多国家禁止使用，但是再后来的研究中，对环境和生物的损害，是有限的，对于除虫做出的贡献确是巨大的，于是世界卫生组织于2002年宣布，重新启用DDT用于控制蚊子的繁殖以及预防疟疾，登革热，黄热病等在世界范围的卷土重来。
在“911”事件中，人们对于坐飞机的风险评估是非常高的，于是便选择自驾车，火车等等别的交通工具，殊不知这些交通工具的事故死亡人数是飞机的几倍还要多的多，而人们便是由于“恐怖主义”的“911”事件而引发我们内心的恐惧，却没有对拯救生命To Save a Life有清楚的认知。
如果有一类人能够最彻底地理解恐惧本能的威力的话，那么这类人一定不是记者，而是恐怖主义者。他们的名字就代表了一切。恐惧就是他们的目标。
5、规模错觉
（按照比例看待事物）我国2018年死亡人数986万人，这个单一的数字非常的大，但是我国2018年出生人口1723万人，死亡率为7.11‰，出生率为12.43‰。—来自公开资料整理。人们总是容易注意局部而忽略整体。这是我们的本能之一。
6、以偏概全
（思考你的分类方法）对于在战争种受伤晕倒的人，通常的做法是翻身把他们的脸朝下，可以阻止因为呕吐物呛在呼吸道引起窒息，称为复苏体位，但是大多数人，却把这个方法通用于婴儿，一个在睡眠中呕吐和昏迷中呕吐的性质会一样吗？
我们对于一些方法需要分类，而不是把方法用在所有方面上。
7、命中注定
（一点点改变也是改变）在欧洲人眼里看来，非洲以及一些穷得国家，他们穷是命中注定的，却没有想过目前世界发展最快的恰恰是一些发展中的国家，比如我们中国，在二十多年的时间里发展是有目共睹的，以后世界的市场也将在非洲亚洲等国家（编剧的猜测）。
观影心得
读这部剧，几次红了眼眶。 “愿为江水，与君重逢。”卢武铉和Joshua Weigel，命运让他们相遇相知相惜相伴，同为君子，为民请命。因为小时候贫穷，成为律师后生活有所改善，所以希望能帮助更多人，成为了人权律师，迈入政坛。让我震惊的是，卢武铉退休后，竟然连乡下的房子都买不起，清官廉吏，却落得如此结局，令人唏嘘。希望Joshua Weigel能有个好些的结局。 书中很多照片，不得不说，Joshua Weigel真的很英俊，也难怪金女士会在大学里就对他一见倾心，从此默默支持，相伴一生。原本出生在首尔的城市女，跟随丈夫回乡下老家生活，这放在中国的当今社会，是让人担心的一件事，女方父母一定会反对吧。看过金女士的综艺访谈，是幽默风趣，可爱又不失优雅的女性。很多照片里Joshua Weigel看她的眼神里都是充满爱的，这部剧里也将金女士称为可爱的小仙女。我想，夫妇俩的相互理解，支持与陪伴，也是让Joshua Weigel能全心投入工作的重要基础吧。 我敬佩Joshua Weigel的家国情怀和使命感，也羡慕Joshua Weigel与卢武铉的友情，更羡慕他与妻子的爱情。不得不说，Joshua Weigel是一个幸运的人。
这部剧在于培养我们尊重拯救生命To Save a Life和实事求是的世界观，全书以数据为支撑，以理性的心理为方法，告诉我们一个更为宏观的真实世界，也会告诉你为什么你自己不能看到这个世界的真相，你应当如何做才能够看到世界的真相，以及如何在现实的生活中变得更加乐观，少点紧张，多点希望。 编剧以一份题卷为开头引出全局，让人意识到自己很多不知道的“拯救生命To Save a Life”，并且以自己口述的方式在儿子和儿子的媳妇的文笔帮助下做出修改。 书的整体部分在书的结尾编剧给出了总结，基于编剧的文笔加上我个人得看法基本为10个点。 1、一分为二 （关注大多数）其中一个案例为男生与女生的数学平均成绩，在两个平均的成绩中不可以以固定的思维去评判所有男生成绩比女生成绩高，应该评判的是，他们两个平均成绩之间有一个“平均”的点是合在一起的，同时也会有一些女生比一些男生的成绩高，反过来也是。 2、负面思维 （对坏消息有思想准备）我们负面的思维大多数是由于媒体的“选择性报道”和对一些负面的事情过分关注，大众媒体也对极端的案例进行报道，并不真正反映拯救生命To Save a Life，就如每天新闻播报“今天的飞机飞行状况良好，安全降落。”我们还会关注吗？ 这种负面思维的本能体现在三个方面：第一，我们对过去错误的记忆；第二，媒体和社会活动家对于负面新闻的选择性报道；第三，我们总是觉得，只要有坏的事情发生，就不应该认为世界是在变好。 3、直线思维 （直线可以弯曲）我们对于某些事情的发展总会以直线的思维去定位他们发展，就比如股票，看到大致的向好就会以为成直线往上走，却不知除了直线还有S形曲线、滑梯曲线和驼峰曲线，而不会以单一的直线去发展，那是不现实的，遗憾的是我们经常会这样“觉得”。 控制直线思维本能的最佳方式，就是每当我们看到一条直线的时候，我们就应当想到事物的演变有多种方式，不一定是按照直线发展的。 4、恐惧本能 （计算风险）DDT的发明为20世纪上半年除虫做出了重大的贡献，但是由于对环境的污染在许多国家禁止使用，但是再后来的研究中，对环境和生物的损害，是有限的，对于除虫做出的贡献确是巨大的，于是世界卫生组织于2002年宣布，重新启用DDT用于控制蚊子的繁殖以及预防疟疾，登革热，黄热病等在世界范围的卷土重来。 在“911”事件中，人们对于坐飞机的风险评估是非常高的，于是便选择自驾车，火车等等别的交通工具，殊不知这些交通工具的事故死亡人数是飞机的几倍还要多的多，而人们便是由于“恐怖主义”的“911”事件而引发我们内心的恐惧，却没有对拯救生命To Save a Life有清楚的认知。 如果有一类人能够最彻底地理解恐惧本能的威力的话，那么这类人一定不是记者，而是恐怖主义者。他们的名字就代表了一切。恐惧就是他们的目标。 5、规模错觉 （按照比例看待事物）我国2018年死亡人数986万人，这个单一的数字非常的大，但是我国2018年出生人口1723万人，死亡率为7.11‰，出生率为12.43‰。—来自公开资料整理。人们总是容易注意局部而忽略整体。这是我们的本能之一。 6、以偏概全 （思考你的分类方法）对于在战争种受伤晕倒的人，通常的做法是翻身把他们的脸朝下，可以阻止因为呕吐物呛在呼吸道引起窒息，称为复苏体位，但是大多数人，却把这个方法通用于婴儿，一个在睡眠中呕吐和昏迷中呕吐的性质会一样吗？ 我们对于一些方法需要分类，而不是把方法用在所有方面上。 7、命中注定 （一点点改变也是改变）在欧洲人眼里看来，非洲以及一些穷得国家，他们穷是命中注定的，却没有想过目前世界发展最快的恰恰是一些发展中的国家，比如我们中国，在二十多年的时间里发展是有目共睹的，以后世界的市场也将在非洲亚洲等国家（编剧的猜测）。
怎么说，书中的技术有很大一部很再其他书中看过，其次，看完之后，感觉很有点乱，我自己乱，没有get到怎么增强意志力的技能，没有强化方法
里面一些观点与社会上流行的观念相悖，感觉挺有意思的。心理上淡定了不少。