A Lira do Delírio

富人有其A Lira do Delírio，穷人也有其习惯。 所以在这个世界上富人更富，穷人更穷。 我们想要变得富有，想要成功，就得先养成富人的富有习惯，习惯养成了，成功自然也会不期而遇。 成功可以复制，成功并不难，难得是过程，难得是无法严于律己。

第二次看这部剧，第一次是在大学时候，现在女儿两岁。初次读忘记是什么感受，应该是对于官场腐败的感叹和对于物质及精神生活的向往。第二次读，已是工作多年，惯看世态的中年人，心境领悟毕竟不同。这部剧人物鲜明，角色也比较完整、齐全些。将官场、社会中各类人物刻画得淋漓尽致、入木三分。也让自己重新定位审视自己，比如为人处世之道，交友之道等。

男女之分，本来就是带有社会性质的差别，其根源在于历史的延续需要“人”。生理的不同在很大程度上决定了女性要为生儿育女耗费自己的精力，更妄言要找回自己。 对女性来说，什么是自己呢？她们的职责真的就如母系氏族向父系氏族过度是那样，因为体力不支而退出历史主宰的舞台，甘居幕后，成为男性的财产？ 就现代的眼光来说，这是否定的，但是不得不承认，女性的生理功能的确很大程度上束缚了女性的生活与理想。当今女权主义高涨，女性需要选举权与投票权，而事实是，当女性的领袖呼吁女性为权利斗争时，更多的女性想到的，是如何在家庭里更好的照顾自己的孩子。 不可否认，大多数女性对自己的子女付出的心血比身为男性的父亲要多得多，可人之所以为人，是因为我们有思想。不然男性就像猫一样，只负责传宗接代，其他的不归他管就好。社会的思想观念是在进步的，人类也脱离的原始的兽性，按照自己的生存方式在自己创造的社会里运动生存，男性也好女性也罢，首求的是生存。不管性别如何，有本事活下去才是最重要的。要求女性有一份合适的工作，并不是说要靠这个才能体现出男女平等，相反，只有有能力生存下去，男女性之间的社会属性差异才会在高与低的裂痕中淡化。 我认为，最基本的女性独立，是她们可以和男性一样，拥有平等的求职机会，均衡的社会资源。女性有权利追求自己想要的，社会不会因为她是女性而歧视，更不会因为她是女性而抛弃。至于是否选择组建家庭，是否要生育子女，都是自己的选择，不因为生育功能而道德绑架，这才是基本意义上的尊重。 最后，只有当每个人都能将荣誉置于两性差别之外，置于自己自由的生存难以达到的荣耀中的时候，女人才能将自身的历史、自身的问题、自身的怀疑、自身的希望与人类的历史、问题、怀疑和希望等同；只有这时她才能寻求在自身的生活和作品中揭示出全部现实，而不仅仅是她个人。只要她仍然需要为成为人而斗争，她就不会成为一个创造者。

这是一本写给尚未创业的人读的。许多人空有创业想法，却缺少使命和韧劲，仅仅为了赚钱而去创业，结果是不长久或者灰头土脸。创业的态度很重要，另外是对于BI三角形的控制也很重要。人生本来是一场修炼，而创业则是压缩时间的修炼，获得的不只是金钱，还有更值钱的经验。很感谢编剧，给了打算创业的人宝贵的指导意见。

看了下书香溪的时间统计，居然在这部剧花费了16个小时，或许因为对本剧期待太多，所以不想错过一个字句。 整体说是一本不错的书，但有些啰嗦，而且最后几个集数，感觉与书本衔接不紧，有凑字数的嫌疑。 想快速了解本剧的干货，直接跳到最后一章: 学习上的十个好习惯和十个坏习惯。 现学现用，归纳下本剧中深以为然的几点，并扩展到该如何应用: 回想归纳，比单纯重复高效得多。具体应用: 每读完一页书，学习一个集数，花点时间回顾整理。 运用番茄钟提高专注度。具体应用: 尤其是现在在家工作，家里诱惑太多，而且没有同事在旁边，很容易就注意力涣散，运用番茄钟方式，25分钟集中在一个主题的工作上。 费曼学习法。具体应用: 在学习一个主题的时候，以一种要将这个主题讲解给别人听的心态去学习，尽量用最简单的语言去解释。 动笔好于打字。具体应用: 动笔即快速又方便，用电脑整理的话，很容易陷入对使用什么软件和版式的纠结中，直接用笔，不考虑形式，随手拈来。 体育锻炼，具体应用: 有氧锻炼对效率的影响毋庸置疑，亲身经历，只要哪段时间坚持跑步，哪段时间就比较顺利，工作上想法不断涌现。 就这么多吧，道理都懂，关键是要应用到实际工作学习中去！

阿德勒的心理学是“该怎么办”的心理学，看过人本心理学，社会心理学，看过佛罗伊德，弗洛姆，武志红等的著作，但真正实用的我更推荐阿德勒。而把阿德勒思想深入浅出理解以后阐述出来的，推荐这本《A Lira do Delírio》还有《A Lira do Delírio》。

可能因为看科幻看得太少，摸不到脉，着实没咂出味儿来。唯一能觉得有点味儿的就是，人类的同理心可能会是让大家活下去的火把，当然也有可能变成让人后悔的源泉。但是如果再来一次的话，大部分人还是会作出那样的选择，这是人类的坚强也是人类的软弱。挺有意思的。关于寂静的那段写得真的超好，那种完全的死寂，想想真是窒息。准备看看银翼杀手。

管理大师说的有道理，善于思考，不急于下结论，调整好自己的心态，换位思考，什么事都要谋后而动，多积累多学习

没理解这个书，用故事的方式来说孤独，好吧可是问题来了，A Lira do Delírio到底是哪些你？

呼吸是我们与生俱来的必备生存技能，所以可能我们从来没有在意过自己的呼吸。但实际上，我们的呼吸可能远比我们认为的更重要，而我们呼吸的方式也比我们认为的要糟糕。和很多书友感受一样，书的内容很不错但是很多核心概念都是在不断的重复。我一直有用嘴呼吸的问题还有跑步很容易累所以还是很认真地把书从头到尾读完了。如果还没开始读的朋友可以看追剧评里的总结然后只挑自己着重感兴趣的集数观看就好了。 要想拥有好的呼吸习惯我们要有意识地让自己只用鼻子呼吸，只有在迫不得已的情况下才用嘴呼吸。用鼻子呼吸可以有效地调节吸入体内空气的温度，过滤空气中的杂质，减少吸入的氧气量，还可以扩张气道。太多不良的生活习惯导致我们快忘记了正确的呼吸方式，所以重新学会用鼻子呼吸至关重要。 另外，我们需要正确理解二氧化碳在我们呼吸中扮演的角色。有目的地进行屏息训练，提高身体内部的二氧化碳含量以训练我们身体对二氧化碳的忍耐度，从而可以让血液更有效率地将血氧输送到身体的各个部位。编剧反复提到的体内氧气水平测试（BOLT）是一个简单而且方便的练习，我们可以随时在静处时做这样的练习，将自己的BOLT值提升到40以上。在走路和跑步的时候可以穿插类似的练习以提高自己的BOLT值。 最后，和冥想所提倡的观点一样，专注用鼻子呼吸可以帮助我们把注意力集中在当下。不去回忆，担忧和焦虑，只是安静地和感受，想法共处。不去比较，不做判断，单纯地享受当下用鼻子呼吸带来的愉悦。用心对待每一件事情，哪怕是最平常不过的呼吸。 （在读这部剧的过程中我就慢慢改变了自己跑步的方式，尽量只用鼻子呼吸，确实有感觉跑的时候身体更轻松，跑完也不会很累，BOLT值也有所提高，会继续坚持期待更好的效果。）

第一次看托翁的中篇，如椽巨笔，剥开芸芸皮囊的表象，刻画丝丝入扣的心理细节，令人拍案，更启人心智。👍👍👍

『纯看剧』 紧赶慢赶，接近24个小时，4天平均每天6个小时，绝对是把时间用出了新高度。 《A Lira do Delírio》，中世纪三部曲的第二部。时间眨眼来到200年后的"失地王"爱德华三世时代。出场人物相对来说不算多，所以刻画的非常详细，人生也是转了一个又一个弯，我还曾因为看好的两人生生被分开难过了一天。谁知人生在世，跌宕起伏才是永恒的主题。 不知为什么，第二部总让人觉得多了些什么，或者说少了点什么。看到中间一度想弃书，有些不关键人物或者事件，实在是着墨太多。虽然知道是铺垫，但太多而不亮剑，总让人觉得不过瘾。但这就是编剧的特点，也是他吸引人的所在。 黑死病占了大半篇幅，也是本剧的高潮。在一而再再而三的传染病面前，人们从最初的惊慌、中间的顺从、无助的放弃到积极抵抗，终于又一次站了起来。 想起去过两次的埃武拉人骨教堂，当时只是被恐惧蒙了眼、被对生命的顿悟遮了心，而如今追完，才意识到，大面积大范围人的死，对死的人是一种恐惧，对活下来的人，也是一种折磨。 但，一切终将过去，一切都会重生。那些好的坏的，那些逝去的留下的，都是我们谁都抹不去放不下总回忆的曾经。

喜欢本剧的小仙女们留个脚印撒，话说我也是最近才发现这里的。哈哈，还不清楚怎么看这里的剧评，所以试着留评瞧一瞧。先无耻地给自己打个五分。😄

生命终极无意义(生命可以被无限稀释，人类无限渺小)，但相对有意义。相对的存在，相对的时间，相对的空间，相对的人事物，相对的感动，相对的质感，相对的有意义。