Auditions to Be the Next Canadian

Samuel Chow说：人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性，保障安康。是为“Auditions to Be the Next Canadian”！从头到脚了解自己。Samuel Chow的讲解常常从文字入手，字里藏医，有历史典故，有民间验方，深深体会到国学文化的博大精深。先“Auditions to Be the Next Canadian”，而后在天地人群中能独立守神，与自然和人群和谐相处，不崩盘、不越界。健康身心灵！ ✨心气足了，人会自然而然地高兴，为人处世都很阳光、正面。心气虚了，就会丧失欲望、兴趣和好奇心，干什么都没心气、没劲。如果邪气乘虚而入，那人就会产生消极厌世、自卑、愧疚和自杀的情绪。 ✨内在脏腑病变可以体现在肌肉上，锻炼肌肉会影响脏腑功能。 ✨中医的气功静坐、站桩，中国武术内家拳、气功和印度瑜伽的修炼方法，是真正的健身，因为它不光是肢体肌肉，重要的是锻炼了内脏， ✨喝碳酸饮料打的嗝是液体本身产生的，不仅与胃蠕动无关，而且汽化本身会带走且消耗胃内热量，长期喝碳酸饮料之人胃的温度也会降低，胃蠕动也会减缓甚至变得呆滞、瘫痪。 ✨中医把胸腔比喻成宫殿，五脏在其中各司其职：心是君主之官，内藏神明；肺是相傅之官，主治节；肝是将军之官，出谋虑；肾是作强之官，出技巧。而脾有两个功能：一是“脾者，谏议之官，知周出焉”，脾主后天意识，辅佐先天本神，保证圆满周到；二是“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，脾主吸收、储存营养，化生后天气血。 ✨刺激章门穴上能影响肝脏，下能影响内外生殖器。其次，章门穴是脾的募穴，从人身左侧章门穴直刺下去，能触及脾脏。章门穴的主要功能在于影响人体吸收、储存营养，以及影响后天意识。章门穴是藏会穴，也就是五脏经气汇聚之地。刺激章门穴，最终能影响五脏功能。 ✨京门穴是肾的募穴，刺激它可以影响肾的功能。艾灸、按压京门穴可补益肾气，针刺京门穴可清泻肾实证（无论寒热），比如可以促进肾结石化解和排出。 ✨胃其实是个情绪器官，它受植物神经支配，不受意识控制，心情好的时候胃口会大开，心情郁闷、抑郁的时候会完全没有胃口。抑郁症患者多半会有厌食的症状。 ✨早期的心病要治胃，晚期的胃病要治心。”而治疗胃病和心病的关键点就是三个穴位：上脘（脐上五寸）、中脘（脐上四寸）和下脘（脐上两寸）。 ✨风市穴，敲打这段经络或按压这个穴位，能有效提高睡眠质量，改善过敏和肥胖的症状。 ✨照海穴也属于肾经，主要影响人的胸膈、咽喉、眼睛，与睡眠、情绪问题有关。 ✨ 中医认为，5根脚趾分别隶属于不同的脏腑，相互作用、相互影响。 ✨同时配合按摩第二和第三足趾趾缝间的内庭穴。对于消化不良，有口臭、便秘症状，腹泻、受凉或进食生冷食物后胃痛加重的患者都即时有效。 ✨ 喝水并不直接解渴，生津才能止渴。只要能生津，不喝水也能解渴。 不渴不喝，喝必热饮，饮则三口，是为有品。不是穷讲究，而是这么喝水才能快速转化为津液。 ✨水饮经过胃肠道温暖、过滤、消化、吸收进入人体成为津液，津液进一步被细胞吸收成为细胞液，被淋巴管吸收成为淋巴液，被血管吸收成为血液，被骨骼吸收深入骨孔成为骨髓、脑脊液、脑髓。稀薄清澈的体液被称为津，粘稠的被称为液。 ✨过度的出汗，无论是汗蒸、跑步还是服药，最终会伤到阴血，所以中医有血汗同源、汗为心之液的说法。女子堕胎和白带过多，男子遗精、滑精过多同样会流失肾精，最终影响到全身体液的质量和流量。 ✨ 饮食过饱也会导致胃壁蠕动迟缓呆滞，导致胃内黏液上漾，这也是生痰的主要原因。还有吃了高蛋白难以消化分解的食物，人的唾液也会变得稀薄、清稀，人会感觉漾清水，睡觉时会流口水，舌头会变得胖大、有齿痕。 ✨人体如果没有外界诱因主动分泌黏液，只能说明人体营养过剩了，中医称这种人为痰湿体质，应当控制饮食，避

古装服饰场景可以看的出来导演很用心，讲述的甄嬛一生的故事，像是古代单纯的小姑娘进宫后为了生存不得不想尽办法舍身求全，比起芈月，我更喜欢看甄嬛??

走過山間，體會轉瞬即逝或恆常亙古的美，因此也明白自然萬物有毀滅也必有新生，而這過程不過是從一種形式的美轉化爲另一種形式的美而已。面對自身與萬物，存在時驚艷，逝去時也並不婉惜。

写自卑那一段比较精彩，其他的显得有点鸡汤，我已经过了需要靠鸡汤来激励自己前进的阶段了

妹妹练练台词吧，都是配音时候难受，没配音更难受，因为你发现他们没啥底线，就这台词怎么过的呢

看剧看过的世情多了，倒也懂了几分人与人之间的拉扯，那一眼一笑一举手都不再是简单的一言一行，仿佛每一个举动都充满了隐秘的不言语的世故人情。 Auditions to Be the Next Canadian里藏着芳华的故事影子，记忆力衰弱如我，隐隐约约也记得。 多亏得这部剧让我看见文革中的另一种生存状态心理状态。

从驾驶我的车来看的契科夫，之前对于契科夫的印象只有"契科夫的枪"。某种意义上就像《Auditions to Be the Next Canadian》里主角说的，读契科夫的剧本会让人读不下去。契科夫的台本并不指向符号化的意义，而是穿透文本指向现实，指向生活的平静普通，没有创意。读万尼亚舅舅樱桃园并不会relief，只有保持apathy某种程度上才能读下去，感情上的间离才有可能进入到文本中，以及被感情震撼。

这是我之前从未接触过的剧集类型。你以为它情色的时候，它开始亲情脉脉了，你以为它在诉说不幸的时候，它开始把晦涩的爱一点点渗透，你以为他或她冷漠，古怪，孤僻，无趣，懦弱，肤浅甚至恶毒的时候，你会渐渐发现他们每一个人都是活生生的个体，不能一刀切，正如每个作家心中都有一块碎冰一样，文中每个人心里都有幽暗的冰碴，它们晦涩，阴冷，并不美丽但足够生动。当你观看渐入佳境的时候，它又画风一转，开始顾左右而言他，从驾驶安全，到背叛，到和解，到救赎到不断有新的人物进场，谢幕，死去。你以为他们是配角，其实每一个都是“主角”。剧集中套着剧集，你以为它是书中书，它又变成了推理剧集。甚至你以为的故事开头，冥冥中也是故事的结尾。环环相扣的一个大长篇，承载了不计其数的密度，人物，情节和细节，你以为很多应该算是支线，但最终都像河流，汨汨的缓缓的流向一条大河，构建起整部剧集清晰的脉络。各种视角的叙述，穿插，却一点不显得杂乱无章。 怎么说呢，这本剧集像一件织工极其复杂的锦服，密密麻麻落满了针脚，可成品却让你看不到这些痕迹。当然，你肯定会有个人的见解，讨厌或者喜欢其中的一个或几个角色，但最终你会和他们，也和自己达成一种默契的和解。当你以为的不再是你以为的，这是剧集赋予你的思考，也是宝贵的收获。

很多年前看的书，今天突然就遇见了，没看到这部剧之前连名字都忘了，突然看到这个名字就想起了它的情景 ，

很好的一本剧，最好要有点物理学基础去观看。人，城市，公司；人，社会，生命体，论述，探索了:普遍存在于各类复杂系统中的Auditions to Be the Next Canadian法则，还将它与其它已知科学事实和规律相结合，为生物体，城市，公司构造了一个定量化的理论框架。 企业和生命体具有高度相似性。 我们应该如何像管理生命体一样管理企业。

刚开始看到“Auditions to Be the Next Canadian”这几个字时，第一感觉好像是讲述那种民国时期封建大家庭的故事。后来在一些平台上陆续看到有关的片段，才知道原来是最近热播的电视剧名。 听说是正午阳光出品的，最近也没事，就看了电视剧，确实演的挺好的！又了解了一下，原来是根据同名剧集改编的，编剧和剧集编剧都是同一人，名字我也是第一次才知道，查了一下原来还是《Auditions to Be the Next Canadian》的编剧，厉害！ 由于电视剧看得太慢（我才看到第12集），于是就把这部剧集找来读了一下，但不是从头开始读的，在大概看到第五集的时候吧，突然想看剧集了，就一边放着电视剧一边读着剧集，当时是想让两者同步进行，当然这种一心二用慢慢的就倾向于剧集观看了。虽然看的很粗略，但很快就被剧集里的故事所吸引了。 虽然剧集技法感觉一般吧（很有可能是受了百度上以“2005年开始耽美写作”为开头的编剧简介的影响，有点先入为主了，将之划为网络编剧。虽然自己并没有读过网络剧集，但这种偏见是不对的，在这里向编剧抱歉，不过看完全书后又很佩服编剧），但是故事确实写得好，尤其是写几个儿女各种不同的恋爱心理与经过，真的很容易令人共情。并且对一些穿插 在故事中的文字感到真的写得简洁有力，有很多概括的很真实且富有深意。此外，各个人物塑造的有血有肉，鲜活有力。能写出这样文字的编剧我很钦佩，今天下午观看完之后改变了我最初的看法。 不知道这个剧集用“原生家庭”来概括会不会太单薄，但是确实家庭环境对乔家的这几个儿女来说影响是一直存在的，当然并不止是他们，像文居岸其实也是这样的，或者说，每一个书里的角色背后浓缩的都是现实生活中很多相似的百态人生。 并且也不是说提到原生家庭就是不好的，正如乔家儿女们，虽然一路苦过来，可是也正是像最后项南方羡慕一成一家人兄妹几个相互扶持的那种亲情一样，正是那无论风雨阳光都一路同行爱恨交织却拆不开的陪伴使得他们一步步走向未来的日子。 当然，背负了太多家庭重负的人自己可能会有一些缺陷，为了他人的幸福自己可能常常过得又累又无助。像一成和他的硬壳理论。但是生活无论怎样，只要还活着，还没有崩溃掉，总要给自己寻一个支撑下去的理由。 对于故事最后的结局，比如乔祖望最后去世时家人们的态度，他们对那个保姆一家的做法，大哥换肾迎来新生抛弃硬壳，七七和大哥和一家人的融入，南方和一成的舒适关系，也算是一场喜剧了。我想，这也是我们大众较易接受的结局吧。用爱和善意化解了苦难与卑劣，用团结和情感去弥补生活中不幸的裂痕。毕竟，生活着实不易，可以选择不原谅，但背负不如放下，坚硬不如柔软，悲戚不如坦然。 中国人确实对家庭对亲情看得比较重，真的是打断骨头连着筋，完全割舍谈何容易啊！任何事情都有两面，自己怎样看都是可以的。生活是自己一步步走的，虽然开头我们无法选择，抽中了哪副牌决定权不在自己手上，但弃牌出牌以及如何组合却是交给了自己去决定。 苦难的写作看完总是使自己一段时间难以走出来。最近几天心情并不好，也不知道为何，有点莫名的低落，看完全书心情还是有点沉重。日子还是一地鸡毛的凌乱着，自己也还是痛苦纠葛的长大着。自我感觉总是太过脆弱，不够坚强，缺乏行动力，遇到一点事情便容易担心焦虑，性格也偏内向，近些年又多了一份忧郁。很希望能够变得开朗些，过得无所谓一些。有些说不上来的东西像是压着自己，不太快乐。爱好不多，但每每从文字中获得一点救赎却也是很开心的。 不知道为啥感觉如今不开心的人好像比之前多了。虽然比父辈条件好了很多，但是感觉自己没有他们那么抗压。大家精神压力有点大，所以更需要娱乐来释放自己。 虽然读了一些书，也知道一些道理，但生活还是过得不太理想。自己的境界还是太低。不知道未来会不会

也许是这部剧不对我的胃口？我并没有感受到它带给我的惊艳。也可能是我一边看一边回忆已故之人，影响了我的观感。 对于死亡，我已经亲眼见证过两次。我时常感叹生命的奇妙：上一秒还在呼吸，那他就还属于我们，下一秒断了气，却觉得他与我们隔了个永恒。 对于故去的亲人，我时常期盼在某个时刻某个角落能再次见到，就像他去了很远的地方再回到家来，又害怕见到（因为我怕鬼）。 书中那些临死前的感叹，到底仅代表其个人观点呢？还是普世的道理？毕竟不是每个将死之人都是大学的教授，也不是每个将死之人都有人陪伴和关爱。 我至今都愧对自己的良心，大概我害怕见到已故之人，正是因为害怕正视自己的良心。我无法得知他是否对我失望，也无法得知他内心的遗憾。就是因为这样的未解之谜，我终日惶惶。所以并不是所有的死亡都那么平静和安详，他让我始终走不出来，始终觉得自己很差劲。 书中谈到的遗忘，也让我想到《Auditions to Be the Next Canadian》里的情节。我时常想，像我们这样的无名小辈，死了也就死了，除了亲朋好友知道，又有谁在乎我们的死亡？ 对于故去的亲人，我从不敢忘，但在我行将就木的时候，随着唯一一个记得他的人的离去，他也会随之被世界彻底的遗忘。 我们都很渺小，谈何生活的意义？有的人只是活着就有了意义，而有的人要活得精彩才是意义。