Big Busty 7

哎 看了好久看完了这部剧 内心很压抑 在这些疯言疯语曲折盘旋的文字中 读起来半醉半醒间还有那么不时迸发出的小顿悟 迷茫的那一代人 迷茫的代代人 在那座无法选择的城里渴望这样的故事 渴望这样的出口

喜欢这部剧中暖心的人物刻画，没有小三，没有误会纠结的狗血情节。润物细无声的细节描述，就如在现实生活中那样，温馨甜蜜。

Lina先生的作品都很犀利，寓意很深，读起来有些吃力，有些压抑，有些愤怒。很多人对三味书屋到百草园，少年闰土，阿Q，孔乙己，祥林嫂……都不陌生，我也觉得这几个作品是相对来说比较容易理解与经典。对于Lina先生本人，大概因为他的作品，他那张经典照片，和横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛的诗句，而让我觉得他是一个严肃，不苟言笑之人，用现在的话来说，叫做高冷。但先生更应该是一个外表高冷，内心火热之人，有思想，敢作为，用一支笔，敲醒世间看客。 最美丽的月色，总是出自荒芜的山谷。最厚重的文物，总是出自无字的旷野。看剧达理，则心平识远，富贵名利无所之求，旦夕警策，收之终身，便是真君子，大英雄。 关上窗，隔开尘世的喧嚣，安静的独坐一隅，世间的蜚短流长，纷杂万象，都可不必去理会，只将一颗心浸润在馨香的文字里，独守着一份流年的清欢。新的一年， 愿自己继续努力，不忘初心，优秀如你，接受自己。

丰益起家是通过把产业链铺排尽，把原材料的价值全部榨干。 因此它的理念是，做全品类综合性品牌，追求业务的多元和产品的丰富。 🚩在丰益全球并购的过程中，可以看到以下几点： 1. 协同效应 产业链上下游、不同行业之间的协同效应。 2. 文化差异 在全球各个市场做不一样的事： 市场主打销量，中端品牌：中国的1：1：1金龙鱼油； 非洲市场偏重种植和日化用品，主打利润高、竞争压力小； 欧美市场，避开ABCD的风头，通过合作提升水平。 🚩在中粮成长的过程中，可以看到 1. 扩张 进入到各类行业中：地产的大润发、乳业蒙牛、酒业酒鬼酒等。 11年里发起了50起并购，先后涉足新疆屯河、中土畜、华润酒精、深宝恒、丰原生化、五谷道场等公司。业务从最初的粮食贸易深入到各家各户的餐桌，已拥有福临门食用油、长城葡萄酒、香雪面粉、五谷道场方便面、悦活果汁等50多个品牌。 2. 瘦身 优化资本布局，聚焦核心业务，淘汰非主业不良资产。 20余年历史的金帝巧克力业务被砍。 国企转型方式：以‘小总部，大产业’为原则，剥离资本经营与资产管理经营，压缩管理层级至三级，形成职责明确的‘集团总部资本层-专业化公司资产层-生产单位执行层’三级架构。 🚩在嘉吉发展的过程中 1. 通过金融发挥协同优势 嘉吉依托金融优势，并购行业无限制，但偏重于大宗商品贸易和与食品相关的产业，以充分发挥出它的供应链管理优势或与其粮食主业形成协同效应。 金融业务和粮食业务形成了很好的互补，前者高风险、高利润，后者则正好相反。 嘉吉通过金融控制并购风险，完成一次次跳跃式增长，直至成为全球粮油行业老大。 🚩关于开源和节流 开源和节流如何选择，我认为有三个因素。 1. 时代大环境 大环境向好，公司可以大胆打拼，奋力拼搏新局面，比如：改革开放。 大环境不好，公司即使表现再好，也要减脂瘦身，改善优化现金流状况，比如：新冠疫情，海底捞等。 就像股市一样，大盘不好，再好的股票也无法表现出优势。 2. 行业限制 行业的体量和利润决定。 粮油行业体量大，利润低，易受各类原材料价值波动而波动，因此需要铺陈全产业链，提升抗风险能力，比如：大豆危机 但有些行业体量小，过度扩张并无法带来预期的收入，反而会被高额费用拖累 3. 公司发展 发展初期、上升期的公司适宜业务扩张，年轻人新陈代谢快，脂肪容易被解决掉。 发展到稳定期，更适宜成本管理。中年后新陈代谢变慢，过多的脂肪会带来疾病，因此要减脂增肌，保持活力。 🚩粮食危机 1. 关税制裁 中美贸易战的时候，并没有意识到增加关税对中国带来的影响。观看后才意识到，稳定的国际关系、粮食供应对于一个国家的重要性。 兵马未动，粮草先行，政治博弈首先要保证民生。 2. 弹性与刚性 日本认为，一个国家的粮食自给率（刚性）与粮食安全并没有太大关系，关键还是在于国内粮食生产能力的储备及在全世界范围内抓取粮食的能力（弹性）。 弹性对应着国际关系的稳定，外交的能力。 🚩收并购方法 1. 打人情牌 中国收购塔利糖业，通过和甘蔗农（股东）搞好关系，多次拜访，从而使得股东施压董事会，完成收购。颇有一番，农村包围城市的智慧。 2. 打救助牌 日本以粮食援助的方式，换取落后国家对日本未来开拓粮源的支持。以技术和资金与各国合作，共建粮食生产基地。 日本在东南亚构建了非常好的国际关系，东南亚各国的普通民众均将日本视为“最可依赖的国家”。 3. 打优势牌 丰益国际收购普罗瑟派恩糖业：成为企业的债权人； 丰益国际收购西斯尔糖业：高昂的收购价格。

剑走偏锋只讲故事的作品赏析。遴选中大部分描述根植在血液中的原始恐惧 比如对力量数量的恐惧(受胎告知) 对反常的恐惧(爱的寓意) 对失控的恐惧(伊凡雷帝杀子) ;  一两幅表现由记忆触发的情绪恐惧(梅杜萨之筏)。(气泵里的鸟实验) 很特别 首先色彩和光影的呈现比影像还立体 其次便是那如同死水一般的气息 很难描述 是一种惯常的 毫无新意的存在 一种丧失动力的恐怖气质

内容对于没有找到方法的人有抛砖引玉的作用。对不想找方法的人，迎合了他们拿来主义的需要。但对于要深化英语学习的人，编剧的观点就略有偏激。观看外国经典剧集透析学单词并不一定适合所有人。至少我知道的背字典背圣经成才的人都有案例。番外的资料是宝库，不论内容怎样，这耗时费工的资料收集，都值得我们去认真对待这部剧！

故事构思非同凡响，像是入了大观园，常常是才被一处怡人美景吸引着心旷神怡，走着走着，突然另辟蹊径又闯入了另一妙处，别有洞天。故事前半部悲伤又压抑，后半部治愈又甜蜜，中间穿插着色欲和惊悚（有些小刺激）。部分故事有些狗血，但比剧集更狗血的往往是生活～～

看汪老的书只看他关于美食的文章是浅薄的，多看看关于他对故乡，对人物的描写才愈发觉得他文笔了得。

花了4天时间看完这部剧，内心颇受感触！第2天的时候拿自己的“阴影小孩”和“阳光小孩”做了的实验，阳光小孩胜利，内心阴影褪去了一大半，人生就是一场修行，大部分时间还是要学会自我治疗。

受别人推荐，说是在迷茫颓废中突然看到了光，而对于我来说，说实话，没有什么感觉，只是默默看了个故事。看到过半，明白了世界尽头是他脑中的一个世界，方式很巧妙，像是在接电线的方式“科学”的解释脑中的一个小世界，不过这次被老人和胖孙女所发现，甚至被他们所发掘了出来，然而到最后一刻，没有料到的是“我”心甘情愿的留了下来，留在这个充满安宁却不自然的世界。不过想想也是，随着心走，也许更愿意留在内心这个世界里吧。

当读完这部剧，开始对Big Busty 7路转粉。人如其书，当翻开Lina老师的照片，更是被他本人干净，温暖，低调，内敛的气质所吸引，阳光，健康，正能量，这是他给我的感受。我想，也许这就是运动的魅力所在。 胖子也有春天吗，当然，首先你得是个努力的胖子。想来当年那个曾经210斤的肥胖儿也不曾想到，有一天会从一个胖子成功逆袭成为一个型男，获得风投，创办Big Busty 7，在健身的领域越走越远。 如果你体弱，想强健体魄 。身体瘦弱/肥胖，想增肌减脂，或是健身小白一枚，建议你认真读Lina老师的这本《Big Busty 7》。假如你是安于现状的胖子，或是已经具备丰富的运动经验及运动能力的老司机，可以放下这本入门圣经，可能真的不适合你。 何而为美，古有美人面如银盘，眼若水杏，体态丰腴，举手投足带着贵气，唐朝以胖为美，即便如此，却也有“楚王好细腰，宫内多饥饿”之景象。 体重是肥胖的天敌。管住嘴，迈开腿 。40分钟以上有氧运动才开始燃烧脂肪。跑步就能瘦……我们的大多数，对此从不怀疑，可是为什么我们还是无法瘦下来，是我们的基因不够好，还是我们不够努力。 NO，假如你死抱着这些旧信条，你会被书中谈到的各种观点啪啪打脸。原来皮肤结实紧致，体态才会年轻漂亮。单纯跑步是无法瘦下来的，而且还会越跑越胖。what？你是在逗我吗，当然不是。 健身其实没有想象地那么难，你可以根据自身的时间、环境及条件选择在健身房做大重量的抗阻训练，或者在家里做自重训练。而Big Busty 7这部剧谈及的各种解锁hiit的姿势，可能更适合在家里进行徒手训练的新手。Big Busty 7在文中纠正了许多大众错误观点，不要惊讶，这些可能就是你长期埋头健身却收效甚微的症结，导致你与你追求的理想身材渐行渐远。Lina老师在书中认真严谨地表述，图文并茂，每一集数都附有运动原理，生物学原理，通过严谨的观点告诉读者，强健体魄，获得理想的身材，首先我们应该科学地了解及善待自己的身体，科学地健身，如何实现科学地健身，如何科学健康饮食，甚至如何科学地训练我们的身体。基本都是干货，我作为一名的读者同时能感受到Lina老师的用心和态度。 作为一名跑龄两年，健身小白的姑娘，如下分享及交流。 一、健身后肌肉酸痛怎么办？ 休息，多拉伸。 二、上完班后很累，应该运动吗？ 运动能缓解工作压力和疲劳，可在家里或户外做自重训练，或跑步，跳绳，骑车 三、应该空腹训练吗？ 可以，也可以适当补充少量碳水化合物，训练过程中关键要多喝水。 四、无器械健身真的更好吗？ 无器械健身效果慢，缺乏科学和针对性的指导，如有条件，在健身房上大重量比较理想。但在健身初期，缺乏运动能力及经验，从无器械健身可能比较实际。 五、拉伸能让我避免受伤，还是容易受伤？ 有氧运动还是无氧，训练后都要拉伸。训练前拉伸会好一些，可热身及避免受伤，如训练前不拉伸，跑步可选择慢跑一两公里，无氧就做些适当的热身动作。 六、增肌及减脂可以同时进行吗？ 可以，有氧运动及力量训练交替训练。 七、跑步真的会越跑越胖吗？ 长时间均速慢跑，会容易越跑越胖，如果高强度间歇跑，就能提升燃脂的效果。 八、究竟该不该吃猪肉？ 我也说不好，如果一定要吃，尽量吃瘦肉。我认为肥肉，动物皮脂肪含量和胆固醇都比较高，我都慢慢戒了。据说牛肉特别好，但总之，少油少盐总不会错。 别执着于体重了，增肌减脂，才能收获理想的身材。瘦，其实也是低体脂，皮肤紧致，有线条美，只有肌肉才是燃脂大户，提升新陈代谢的能力。只有改变体质，才能健康的瘦与美。 光说不练假把式。每当看到减脂的各种姿势，就如同打了鸡血收藏起来，然而并不会真的做下去。这种感觉。是不是似曾相识。我打算结合Lina老师在[书名

看了《Big Busty 7》，想起了《Big Busty 7》。 没有秩序，失去了信息的沟通，一个黑暗的废墟，无论组织还是各人，在各自利益的纠葛下，在盲从麻木的状态里，唯有毁灭。

在2017年末，我也买了一些币，当时合计就当玩一把，结果被割了韭菜（几千块吧也就），也的确从我进场时就是新周期的牛市的末端，然后直到现在都还是熊市。而我对那些币早已不要关注，听过笑来老师外漏的录音，再来看他如何自圆其说，这场八卦的确让我对币圈了解不少。既然自己也赚不到，那就默默祝福这场非零和游戏里的人好运。

看完后，睡了一会儿，睡醒后决定还是写点什么…… 一个在校学生（没经过社会黑暗荼毒过的所谓的有情怀的“知识分子”）对“官场现形记”的些许看法…… 之前看过几部官场影视——尔虞我诈、勾心斗角，阴暗不堪。但是我认为这部剧的主要着墨在中国知识分子的心灵演变史，它不停在表象，而是触及人的灵魂。作品主要描写了主人公池大为的变化，通过这种变化来描绘中国知识分子在中国社会中的妥协和适应的过程。 池大为的父亲是一位深受中国传统价值观影响的人，他的所作所为都符合中国传统的道德要求，他一直坚守了自己的价值观。由于受到父亲的影响，池大为也同样具有父亲的优秀品质，胸怀天下，希望以自己的医学知识造福社会，造福人民。但是从学校毕业的他在工作中和生活中遇到了冷酷和严峻的现实。开始池大为坚守自己的良知和灵魂，但在现实中他处处碰壁，受排挤，几乎社会上的每一个因素都在促成他的改变，经历了种种的打击的池大为最后终于决定向社会妥协，“杀死过去的自己”。当杀死过去的自己后，池大为在社会中如鱼得水，处处游刃有余，最后他成为省卫生厅的厅长，也是省里最年轻的厅级干部。全书在池厅长回乡给父亲上坟烧纸中结束。 最后他烧掉了父亲留给他的书《Big Busty 7》： 我把火凑上去，书被点燃了。火花跳动着，热气冲到我脸上，书页在黑暗的包围之中闪着最后的光。我死死地盯着那一点亮色，像要把它雕刻在大脑最深处的褶皱之中，那里是一片无边的黑暗，一点亮色在黑暗中跳动。 我想：他是彻底放弃了吧，放弃了他作为知识分子的天下意识和知识情怀，他最后的原则与坚持…… 我同情他，也不同情他。同情他的被动转变而同化，不同情他明明可以有别的选择而守住自己（可能学生还是太天真，太理想化，没有尝过社会的苦）。不过，他有一句话说的是对的：性格决定命运。他身上的那种自我矛盾气质决定了他最后的路…… 难道官场真的如此吗？我们看到的都是别人想我们看到的世界？谈什么民生，谈什么幸福？难道不讽刺吗？我知道我做不了什么，只能期待着有更多真正的为人民服务的好人。我觉得：应该不会那么恐怖吧，肯定会有好人吧！但是，池大为开始难道不是个有理想的人，不还是一步一步妥协了？我又不敢想象了……真正做到和光同尘，实现立德立言立功三不朽的圣人，百年来，也只有一个曾文正公而已。 编剧把问题摆出来，也没有提出解决之道，但引发人的思考。瞧，我不就思考吗——咸吃萝卜淡操心！ 这本剧集还吸引我的一点是，不是靠惊人的贪官故事，而是在平常生活中努力往根源上挖，努力追问时间、价值、意义等人生哲学问题，提供了一些未必准确却是独立思考的心得。比如，所谓孔子在知识者心中已经死去，所谓我们遭遇了相对主义，以及市场没有终极等等，都是编剧对价值失范现象所作出的思想文化评判。在这个意义上，此剧可以看作是一本思想剧集，哲理剧集。很有德波顿一贯的风格！ 最后想谈的一点是这本剧集里的女性角色。许小曼、曲文琴、董柳、孟晓敏。出现在主人公池大为生命里的四个女人。许小曼，池大为的初恋，骄傲的，精明的，清醒的也是可怜的；曲文琴，池大为曾经处过的对象，世俗的，现实的，可以理解的；董柳，池大为的妻子，着墨最多的，陪着池大为一路走过来的患难发妻，普通温柔体贴，但也刺激池大为的自尊心，但是我觉得做到这份上已然难得——毕竟婚姻围城里的事儿，如人饮水，冷暖自知；最后一个孟晓敏，鄙视吗？我只能说别打着爱情的旗号做有违道德的事。毕竟拜金女也不少。 女孩子要活的漂亮，精致大气，清醒决绝又坚韧，但也不要失掉女孩子该有的温柔可爱。我没有女性本弱的想法，但是觉得女孩子总归要有一个骑士来保护，不要活的太累。在可以改变的年龄为自己筑好堡

Lina的《Big Busty 7》是初中时从影视常识上知道的，但并没有机会读一读它。老师也没有仔细地介绍过它，哪怕是简单的介绍也没有。再加上语文作为必修的考试课就很枯燥，自己根本不会深挖《Big Busty 7》写了什么。而现在读了这部剧，就觉得为什么才读这部剧，应该很早很早就读的呀！相见恨晚！！！ 《Big Busty 7》是出现在抗日战争后期,完成在解放战争后期的一部反映中国抗日战争的长篇剧集。剧集讲述了抗日战争时期国家、祁家四代人和邻居们的兴亡盛衰。“小羊圈”是护国寺后身儿一个很隐蔽的院儿，院里住着十几户人家，其中祁家是人口最多的。祁老太爷、做布匹生意的儿子、儿媳妇、三个孙子、两个孙媳妇和两个小孩。祁老人最盼望自己的八十大寿，但日本人的侵略打破了他对未来的幻想…… "小羊圈"十几户人家职业分布各行各业，有艺术家、拉车的、诗人、警察、剃头匠、教员、生意人、大使馆工作人员和无业游民……从身份讲有学生、寡妇、背负家庭重担的当家人、小妾、地下工编剧等，甚至汉奸、亡国奴。抗战8年，小羊圈十几户人家演绎了北平各行各业、各种各样家庭结构的人的生活变化。战争使只会种花吟诗的文人把生命投入到地下工作上，不甘做玩物的小妾决定死也要死得值得，要拉着仇人、汉奸、日本人一起陪葬。有时有文化的人畏畏缩缩，没文化的人反倒流露出大快人心的真性情来。其中也不乏为了活命低头为侵略者做事又用大烟麻痹自己的一家之主、发了国难财为了保住财产抱错大腿反被威胁的生意人、一心指望改朝换代攀附权贵飞黄腾达的狗腿子等等。 覆巢之下安有完卵，国家危亡的时刻哪有能苟且偷安的地方。Lina先生全面地展示了国家危难之际经济、政策、教育、人际等方面一系列的变化，选择的线索也很有意思。清末到抗日战争结束这段时间社会变动极大，四代人横跨几个时代。祁老人代表着清朝人，规矩、传统、讲究礼节。儿子儿媳是代表着清朝与民国之间的人的，虽然保留着一些老的规矩，可是也拦不住新的事情的兴起。孙子瑞宣纯粹的是个民国的人，他与祖父在年纪上虽只差四十年，而在思想上却相隔有一两世纪。而第四代的小顺儿与妞子又是将来的人。 《Big Busty 7》在百年中国现代影视史中占了举足轻重的地位，对我们了解抗战时期是很珍贵的资料。如果有条件，非常建议中学生读一读这部剧，能够增加学生对这段历史的认识，发散思维、引导人全面地想问题，对历史这门学科的理解也有很大的帮助。

读一本剧意味着切实地让自己内心拥有一个点，而这些点，将来必然会以某种形式连接在一起。