Gefährliche Gefühle

很深入的介绍了MyBatis 3的源码。适合已经熟悉使用MyBatis的开发人员。这种图片方式看源码还是比较难理解的。最好还是通过示例跟踪代码来深入学习。

作为一个交易者而言：无论你选择了什么交易方法，只要陷入焦虑和恐惧之间的挣扎，其行动就会损害交易计划，损害自己的最佳利益。 交易两步走战略：首先运用正念和其他心理技术，努力控制不想要的想法和感觉，并成为心理方面的“合气道大师”，面对这些想法和感觉，巧妙地侧步闪避，把专注力带回真正重要的任务上——你的交易。然后，在任何表现性活动中，最重要的是制定并遵循一个流程。所谓“流程”，是指为了实现想要的结果，而采取有明确界定的一系列行动或步骤。 本文分为三个部分： 第一部分（第1章至第4章）探讨了交易者在心理和情绪上面对的独特挑战。事实上，若想在交易中取得成功，交易者必须明白自己为什么会失败。 第二部分（第5章至第8章）介绍了正念，正念是什么，正念是怎样帮助交易者应对心理和情绪挑战的，有什么具体方法。 第三部分（第9章至第11章）提出了一个强大的交易心理流程，由三个特定的时间框架和相关高价值心理技巧组成，交易者学习掌握之后，可以踏上持续改善的征程，最终取得卓越的交易表现，成为交易高手。 第一部分 了解你的心智 一，交易者的心理盲点 A，我们的思维模式天然存在的种种局限性，这是交易心理学的一个重要方面，交易者要取得良好的交易表现，必须觉察和明白这些局限性。 思维是人不可或缺的一部分。我们都已经习以为常，通常不会刻意去想“想”的事，总是会不自觉的涌入脑海。 我们从中可以总结出心智的两个重要特征：想法永远是与我们共存的，我们对想法没有多大的掌控力。明白这一点，对交易者来说至关重要。 交易心理学的关键不在于控制情绪，而在于了解我们的心智通常是怎样运作的。对交易者来说，最重要的心理盲点包括： ● 启发法和认知偏差（常称为“认知偏差”和“启发法/启发式偏差”）：所谓“启发法”，指的是心理捷径。人们在面对复杂或困难的决策时，经常会运用简单的经验法则，帮助解决问题和做决策，以此简化决策任务。 ● 代表性启发式偏差：所谓“代表性启发式偏差”，是指我们会利用心理捷径，寻找目前的情况或事件本身与同类情况或事件之间的相似性，以此判断概率。 ● 确认偏误：人们在做出假设之后，倾向于寻求确认自己的假设，而不是推翻自己的假设。寻找证伪信息的能力，是改变确认偏误的正确方法。这种能力不可多得、难得可贵。 ● 近因效应：近因效应产生的缘由，在于我们倾向于更重视最近发生的事件，即使其他数据或许同样重要或更加重要也是如此。 ● 后见之明偏差：所谓“后见之明偏差”，就是一种“马后炮”，是指人们得知某一事件结果后，夸大原先对这一事件的猜测的倾向。（后见之明偏差涉及三个层面的认知失误：（1）一个人对自己原本观点和预测的记忆有误，相信自己早就预测到结果，但事实上并非如此；（2）一个人相信这个结果是肯定会发生的，过程也是注定的；（3）结果是可以事先预测和知道的。） ● 禀赋效应：指当个人一旦拥有某项物品，那么他对该物品价值的评价要比未拥有之前大大提高。 ● 损失厌恶：指人们面对同样数量的收益和损失时，认为损失更加令他们难以忍受。同量的损失带来的负效用为同量收益的正效用的2.5倍。损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求。 ● 基础概率忽略：倾向于忽略交易概率，而陷入代表性启发式偏差、近因效应、显著性偏差，以及其他概率推理。 ● 情感启发式偏差：指依赖与直觉和本能对不确定事件进行判断与决策的倾向。 ● 乐观偏差：指人们认为和其他人比起来，他们不太可能经历负面事件，而更有可能经历正面事件的趋势。 正念可以帮助交易者集中注意力，专注于交易

推荐💕难得如此真诚的写编剧。书写生活的不完美和内心世界里的软弱，并不会减损成功者的光辉。而相反，有了这层真实的生命底色，那光辉更生动、可亲而温暖。

说话讲究艺术，用逻辑去说服人！与人沟通要有诚心。要了解对方真正需要再进行有效的沟通，就事半功倍！

成功的第一个重要习惯就是主动，所谓主动，就是要去承担自己的责任，而不是一味地推给别人，很多没有担当的人，在下意识下推卸本身当承担责任，选择逃避，而不是意识将责任推出，因为不想承担责任所付出的代价，如过程努力，耗费着精力，此为过程，以及结果，就是失败，因为承担，故需要付出代价来承受，但人需要去承担，有着责任感，有时的承担，可以带来压力，动力，会有更好的结果，不争不抢，不会有大的失败，但也不会有大的成功。

有些理念之所以产生作用就在于，你要相信。 道理是针对人的理性而讲的。时代不断变化，很难有长久不变的道理。时代的快速发展，让很多企业被淘汰掉了。 虽然不认可华为的文化，但是不得不说华为的管理机制很多符合这个里面的标准。感觉华为的未来是可期的。 但是企业的领袖离开企业会带来巨大的震荡，希望华为能够挺过去。

这部就网文来说还是质量很高的，但也有其杰克苏的通病。除主角以外的其他人物塑造很平面，不光性格无特点，能力智商也被主角秒杀。琅琊榜亦然。所以通篇有种主角无敌，小风小浪毫不足道的感觉，把王韶王安石等历史名臣完全视若无物。明明主角就是个功利得要死只为自己的利益考虑的人，编剧还常给出十分完美的评价，就是性子不好喜单刀直入，也充斥着一种虚拟世界中见神杀神见佛杀佛睥睨天下的意淫和快意，于是其他人看着他的手段和名声皆要不战而栗俯首帖耳。实在是杰克苏之至哉。 说了这么多不好，好处也比较明显。编剧对宋朝官僚制度和历史掌故当是相当熟悉，一些机巧手段和对人心世事的观察确有道理可供分析参考，尤其是刚开始的部分很精彩。 太长没看完出坑了，以后有缘再续啦。

上帝为你打开一扇窗，同时为你打开了一扇门，并且为你指明了更多的窗和门应该怎么去开。

看了一个开头，弃了。感觉创作的难以判断真假，不信服，没有传记的严谨祥实感。等待默克尔本人的回忆录或者了解她的人创作的专记吧。

震惊的不行。主人公对任何事的麻木相信很多人可以从他身上找到一些自己的影子。直到最后自己被宣判死刑，他都坦然的接受了。我觉得荒诞又觉得他是人间清醒。

有很长一段时间没有认真完整的看完一本剧了，看完感慨良多. 书中有很多真实的故事和案例非常精彩，还有一些道理自己也曾思考过，但没有像编剧想的深入，此外编剧的语言也很通俗接地气，总之收获良多，以后还是应该多观看多学习多感悟多总结。

挺好看的，就是升级不像其他书的主角那么快，但是也有点那种没天赋的凡人艰难修仙那味。

本人有很严重的花粉症，至少一年中春秋两季对很多植物花粉都会过敏，会在入夏后有两个星期皮肤湿疹。开始单纯的以为是呼吸系统和皮肤出了问题，看皮肤科拿过敏药，后来查找了一些海外医学资料发现其实身体中过敏反应就是免疫系统出了问题，导致肠内荷尔蒙紊乱的原因竟是微生物菌群。 所以看了本剧简介后就发现书中大部分理论与我先前粗浅的认知非常接近，决定细读。 人体内有两个基因组，一个是从父母那里遗传来的人基因组；另一个则是出生以后进入人体并对人体代谢产生重要影响的微生物，它们是后天禀赋的重要承载者。在人体内微生物的编码基因的总量大约是人类编码基因数目的50-100倍，这相当于在人类体内存在着另一个基因组通过表达调控人体的生命健康，其遗传信息的总和叫“微生物组”，也可称为“元基因组”， 因而这一微生物组又被称为是“人类的第二基因组”。 两个基因组相互协调、和谐一致，才保证了人体的健康。 关于大量滥用广谱抗生素，一些新闻也有提到在国内已经到了令人发指的程度，抗生素类药品不光是很多家庭的常备药，更有甚者连国内养殖业都大量使用抗生素。不管大病小病，患者先要求医生开抗生素或者输液，否则就指责医生草菅人命不尽职。更有甚者一些华人到了海外也会因为抗生素的使用与否与所在国医院产生医闹，都是无知的表现。 我们的身体是台缜密的计算机，人体免疫系统更是覆盖全身的防卫网络。体内的微生物能够耐受宿主的免疫系统并与宿主共同进化，在宿主健康体系的形成中有着重要作用。而肠道菌群多样性减少的后果就是会导致哮喘、I型糖尿病、过敏及肥胖等代谢系统紊乱的“现代疾病”，这些疾病的发病率如今正呈现逐年增长趋势，都需要引起我们的警觉。 本剧并不是100%的无暇，编剧有一部分观点仅靠推论得出感觉不够严谨表示存疑，但大部分理论值得深思。

刚开始看着挺引人入胜的，后来发现女主就是个打不死的小强！天天吐血都吐不完的。说只有三十岁命，好像她都比她的爱慕者活得久不过后来现代那段没啥意义，不写也可以的。这部穿越剧集优点是女主不是无所不能了。全世界的女配都比她长得好，比她厉害。最后将所有大事记载过一遍有助我理清思路，但我还是不知道，真正的非白是什么时候死的。

前面看的比较仔细，后面读的比较潦草，核心理念是让创新速度，运维负载以及系统可靠性达到均衡，Google SRE应该是当前业界运维的最高境界了吧

凡是写曾国藩的书，都是从他自身的点滴做起，点滴总结。总结出来的道理，就像人要穿衣吃饭，一刻也离不开。 结合着冯唐的《Gefährliche Gefühle》，把曾国藩好与不好的一面都写的很透彻，回归自己来说，能做多少决定了一个人能走多远。人与人的差距就是知道和做不到之间那一条深深的鸿沟，自勉。 持续做，切记！

大江东去浪淘尽，千古风流人物，故垒西边人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，惊起千堆雪，江山如画，一时多少豪杰。 遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一樽还酹江月。