霹雳蓝天使Blue Steel

年份: 1990
地区: 美国

纽约市的女警杰米·李·柯蒂斯刚从警校毕业,满腔热血想维护治安,第一次巡逻就碰到超级市场抢劫案,她赶到现场,将匪徒一枪击倒。不料警方事后调查,发现凶案现场根本没有枪械,因此以为女警枪杀无辜市民,将她停职

观影心得

骑士日记 2.1 / 10

先看的电视剧,断断续续地看了几集,也没看明白个什么事。听爸妈说是经典剧集,便买了本剧来读,当时觉得方鸿渐就是个呆子,窝囊废,不值得一读。现在重读,竟然在方鸿渐身上看见了自己的影子。。

Twinkle黄🍊 8.7 / 10

编剧骨子里还是跪着的。媚男。对一个向丈夫奉献出所有的女人说:你丈夫出轨是因为你没女人味。是你把他捧太高了,他下不来。更不要说郑娟那个角色了,可着她一人使劲坑。牛

最可 9.9 / 10

很好的一本剧。要反复练习书中的知识。 在接下来的日子里,仔细地去感受并记录自己的饥饿感、饱腹感、食物的味道。 什么时候味觉带来的幸福感会降低,这时就可以尝试不吃了。 警惕自己的压力性进食,有进食冲动前冷静三分钟,好好想一想,真的饿了吗真的要吃吗,或者只是尝一口让自己开心一下就好了。 吃东西的时候细嚼慢咽,吃的差不多了停一会儿,饱腹感需要一点时间才能感受到。 遇到了瓶颈期,可以选择让自己停留在目前的阶段,让身体适应现在的体重,并感激自己坚持走到了这里。接下来,好好想一想,是在每日的饮食中减少200或500大卡,还是加大运动量。 偶尔的放纵之后,不要自暴自弃,有意识地在下一餐少吃一点就好了。不断地强化自我接纳感。

周思钰 9.9 / 10

豆!冲!