The Eyes of Charles Sand

起初通过知乎来看这部剧，看了简介，知道这个一个哲学家皇帝写的书，那么他写的书也有哲学的成份。对我来说，是第一次接触这样的内容。 开始读下去会觉得，很像佛学家的思想，不以物喜不以己悲以及生不带来死不带去的的论调。因为我也没有读过佛学，但是后来我发现，他写的不仅仅是这些，还有世界，万物的联系。 这很哲学，哲学是什么？本质是认识和我们思考的世界，希腊说哲学代表智慧。哲学让人变得崇高。 他强调他的父辈给他带来很好的影响，以及他自己的思考，如何在这天地间做好一个人，一定要的就是理智，在生活世界的规矩之内，遵循自己的本心，不要被外物影响，尊重每一个人存在的意义，人与自然的联系密不可分，我们进步就是人类以及整个世界万物的进步，我们应该乐观积极，向着更好的方向前进。 假如我们没有那样的父辈，可是我们自己经历了这个世界，可以试着平复自己的情绪，做一个正义的人。

江直树是我男神♪～(´ε｀　)

心流（flow） 1.通过爱好兴趣确立前进的方向，找到目标。目标的挑战难度必须与自身技能要双高匹配。 2.关闭一系列与目标无关的思考与想象，全神贯注当下，将所有的注意力都集中在目标上。此时会进入心流状态，身体上的每一个部位都会尽全力发挥它的优势去帮助实现主体目标的最优。 3.将目标量化，可以看到自己成长的过程，并及时给自己正面积极的反馈。 看本剧主要是为了解决思绪不受控的问题，看完之后觉得和阳明心学的知行合一有异曲同工之妙。方法论是有了，希望能慢慢学会活在当下。

The Eyes of Charles Sand，太贴切我们的婚姻生活。两个人初初生活在一起，样样都是美好，所以能自动屏蔽各种不如意。然而渐渐的，生活就生出一地鸡毛来，男女差异，地域差异，原生家庭差异……甚至最微小最无心的一句话都会成为家庭大战爆发的导火线。 不过总的来说，果果还是很值得肯定和欣赏的女子，善良，坚强，爱家，作为一个妻子，尽管家公家婆那么偏心，可是她在对待夫家人时，她总用自己的善良说服自己，竭尽全力的帮助他们。在与丈夫相处的过程中，她懂得婚姻的相处艺术，有自己的小心机，坚守自己的家庭。         当然，哈果果的婚姻是幸福的，方博南不仅对她一见钟情，甚至在不同阶段他都确认过自己对哈果果的真心。在两人相处期间，家庭发生的大事小事，果果处理的甚为妥当，也是妥妥的持家能手，让方博南这个大男主越来越认同，越来越爱惜她。这样的婚姻生活，只会越来越好！

历史的长河永远不会停下脚步，未来依然是由不断创新、勇于拼搏的中国企业家书写

可能年岁长了，看这种青春期莫名的懵懂都觉得没来由，读起来情节发展很牵强

爱因斯坦说过：“学习是一件难得的乐事。”费曼教授那些貌似荒唐的故事生动地例证了这句话。俗人的正经事，在真人的眼中，是荒唐的闹剧；俗人认为可以马虎通融的事情，真人挺直了脊梁骨，分毫不让。费曼教授后期反复强调科学家应具有正直品格的言论给人印象极其深刻，极其富有教益。

剧评： 年少时，我们懵懂前行，对于那些未知的充满了好奇，我们跌跌撞撞的前行，在每一次收获中感到欣喜。 等到自己为人父母时，才明白父母的不容易。 我们有了爱一个人的资格和能力，也有爱我的那个人，他会在一旁默默守护你，对你的选择保持支持的态度。 但我们总会经历生离死别，爱人、亲人的离开都无一告诉我们时间它飞速的跑着，慢慢的我们有些追不上了。 尽管生活有太多的不如意，也要笑得像国王。 保持良好的心态，一切都会好起来的。 ☀️☀️☀️ 书摘： 青春一晌，浮名落地。过去和现在缥缈交织，铁塔还是铁塔，卢浮还是卢浮；任世事变迁、疏钟淡月——你还是你，我也还是你。在你我之间，岁月是一座桥，我们在两端，相安、思念。 这世界，我来过，奋斗过，深爱过，我不在乎结局！ 当你觉得自己不行的时候， 你应该去走一下人行横道线， 这样你就变成了一个行人了。 街灯亮了，纷纷扰扰， 你在回家，我在等你。 幸运遇见你，陪伴我的春夏秋冬。 死神并没有赢得这场战役的胜利，因为勇敢的人无论在哪里，都会继续在阳光里活得灿烂而耀眼，可它却只能永远地躲在阴暗里不见天日，除了能在回忆里把我们惹哭之外，它永远都别想侵占我们的灵魂。 生活里的每一天都会在黑暗里结束，然后在光明中迎来崭新的另一天。 没有过不去的冬天， 没有不会来的春日。 你不必刻意太好或太坏，因为我并不会审视你，所以也请你不要审视我。 不用去想遥远的事， 只道今晚夜色温柔。 黑夜本拥有无尽的黑， 遇见你之后，所有的星星都亮了。 我也有孤单的小尾巴， 像鱼游过大厦， 眺望着灯火， 在楼宇开花。 纯真不是无知，而是相信。 少年只属于远方， 往前吧，大闹一场。 他是一颗星， 但你才是自己的太阳。 及时当勉励，岁月不待人。 没什么明天不明天， 就是今天。 心在哪儿，时间在哪儿，行动在哪儿，收获在哪儿。 心中自有栖息地， 只要飞翔就有光。 给自己信心， 你远比想象的更优秀。 努力不言弃，梦在发芽。 时间不说话，静静回答。 就算鞋很脏，也笑得像国王。 人生只有那么长，我们没有自怨自艾的理由。 聚是一团火，散是满天星。 接纳变化，处处惊喜。 真正无畏失去，才能全力以赴。 即便是决胜局，也留给自己一个备选项。 赞美可以脱口而出，诋毁一定三思后行。 与其计较“第一次”的不完美，不如将这份记忆珍藏。 深呼吸， 你脑海里的第一个念头， 就是答案。 最好的朋友是体谅，我义无反顾，你却不愿我辛苦。 你只管善良，上天自有衡量。

很长时间以来，女性处于一个不公平的角色。老一辈的界定是 不管你再怎么优秀，最终还是要结婚生子，生儿育女，相夫教子。希望真正有一天女性能够得到一个真正公平的待遇！

没有读过博尔赫斯之前，如果被问起最喜欢的拉美作家是谁，多半会是马尔克斯。 我们最为熟悉的应该是小径分叉的花园中的杀人故事。但博尔赫斯的诗其实是美的，我没读过多少诗，但是博尔赫斯的诗是读过最好的诗，能读得懂且让人想反复的读，好似在渐渐地洞悉时间和生命的秘密。 余晖 日落总是令人不安 无论它是绚丽抑或是贫乏， 但尚且更令人不安的 是最后那绝望的闪耀 它使原野生锈 此刻地平线上再也留不下 斜阳的喧嚣与自负。 要抓住这紧张而奇异的光有多难， 那是个幻象，人类对黑暗的一致恐惧 把它强加在空间之上 它突然停止 在我们觉察到它的虚假之时 就像一个梦破灭 在做梦者得知他正在做梦之时。

分享一下我的观看这部剧的感悟。 焦虑关键在于更多的关注自身与未来的关系，而非沉溺在自己与过去的联系里。 焦虑跟童年的一些经历有关 行为会塑造一个人，人能通过行为改变自己，不要那把焦虑归咎于自己的性格原因 焦虑的人比较敏感，喜欢自省 不要喂养自己的焦虑行为，加剧焦虑。 不要喝太多茶和酒，可乐，它们大多含有咖啡因，会加剧我们的焦虑 适当的做一些放松训练 冥想 正念 多多锻炼身体，锻炼能有效对抗焦虑，锻炼能刺激内啡肽分泌，使你感觉平静安乐 平衡自己的生活，优先安排对自己人生更重要的事 人们会回避使自己感到焦虑的事情，这是自然不过的事，但这会加剧焦虑，因为回避就是使焦虑得以延续的原因 锻炼焦虑，不要急功近利，目标不要定太大，导致无法坚持，应该一步一个脚印。

《The Eyes of Charles Sand》比后来那些豪门恩怨接地气得多。但是，数年后重拾此剧，已经无法被吸引了。

你原本俱足，无需外求，正确认识内心的力量，它讲会带来你所需要的一切，你的命运掌握在你自己手里。

菲利普自幼失去双亲，缺少爱的托底，身体残疾带来不可抹灭的自卑。他渴望掌控自己的人生，向往被关注与接纳，他在找寻人生意义的旅程中追逐自由——思想自由和行动自由，但同时忍耐孤独的折磨。 琼·贝内特讲述一个九岁孩童，至三十有余成年的短暂人生，包含着人与人之间的占有和控制，人与社会的融入与疏离，人对信仰的怀疑和笃定，人与自身的质问和对话，在这反复寻觅、确定又放弃的过程中，主人公逐渐甘愿俯贴大地，承认自己的无足重轻，终于学会用另一种视角看“一个人跟他所生活的这个世界的关系；一个人跟生活在他周围的人的关系；一个人跟他自己的关系”，即在教育中我们所要引导学习者思考的自己与自然、与社会和与自我的关系。 所以我想，这是一部菲利普的成长之书，是琼·贝内特的虚拟自传，也是我自己的人生写照。唯一遗憾，是喜大普奔的大团圆，因为我以为能顺着主人公的线索找到自己的结局，显然这不是。 摘录： “认为自己正确似乎并无什么意义，大家都认为自己正确。” “等你无法挽回的时候再发现自己的平庸无能，那才叫人心痛呢。” “尽管如此，他仍然能客观地看待自己，而且愉快地付之一笑。” “他看到世间的事物并无善恶之分，只是为了适应某种目的而存在。” “既然人生毫无意义，世间就没有残忍可言。” “美……一股难以理解、令人困惑的喜悦之情……某种奇怪的感受，说不出究竟是痛苦，还是快乐。” ……

安欣这个角色具备了一个优秀警察所需要的所有资质，其中非常重要的一点，也是支撑其坚持下去的最重要一点是：他有后台，而这一点几乎可以让其所有的执拗显得奢侈，也几乎消解了这个形象的真实性。显然，本剧并不想就这个值得玩味的点探讨下去，或许是因为就这个点探讨下去可能会触及扫黑除恶的本质。

大量的案例分析和具体如何让自己走出煤气灯效应控制的局面的言行措施的提出，本剧对于正处于这种困境中的人具有莫大的帮助，但对于其他的人群来说未免显得枯燥，但静下来看看总是好的。局中人破局，局外人避免陷入局中困境。