妈

本剧要在本科期间观看，就没数字电路什么事了，电设比赛也就all in controller。只可惜现在再碰到，心境不一样，所求也不一样了。但也能从中得到由手电筒到计算机一步步构建的乐趣。

说实话这部书让我蛮意外的，以前未知演员被吹得神乎其技，去看了第一部非常失望，最近剧荒就点进去看了一下，这进步绝了，不愧是连着写了七八本的人，这个五星必须要给的

非常真诚的科普，笔者从医者角度给出了很多理性、专业、诚恳的建议，收获颇多。

终于又回顾了一遍未知演员的《妈》的剧集版，想当年是因为钟汉良和李小冉的年代电视剧，才深深的被这部剧集吸引，那时的钟汉良依旧那么帅不可言，李小冉就算到了现在的40岁，也依旧美如当初。 带着电视剧的基调及主角的代入感，看完了剧集。 没想到是悲剧啊。这么多年才知道电视剧的改编有这么大的区别。 虽然遗憾，但是人世间的事情不就这样吗？你越想得到，就越得不到。 终于能名正言顺的接受悲剧了。 尹静婉是我内心的白月光，特别是李小冉呈现过这样的角色以后，我似乎所想象每部故事剧集的主角都是以她为基调的。 慕容沣通过钟汉良演绎得入目三分，但剧集，虽爱得痴缠，但誓死不休的性格。又有多少人能承受得来。 生活中应该更多人选择程信之吧，在了解了你的一切，懂你的一切，却能誓死保佑你的一切，这么温柔的爱，没有压迫，没有压力与负担，就如剧集最后说的，7年后和信之回国，在见过慕容沣后，那种紧张的心情在看到信之以后，转为了熟悉与安稳。 这就是生活啊。感情如若最后不能转换到生活的平凡去，永远的走钢丝，谁能受得了。 静琬在被伤透心以后，慕容沣的那份脱离关系的登报，让一个骄傲的女子彻底失去了对他的爱与信任。感情里就是这样，不是谁爱谁多一点就可以失去自尊，这么倔强与坚持刚好组成了这部剧集最有力的冲突。 然后随着一个个配角有血有肉的上场，名门闺秀的程瑾之，守着自己的尊严，掌握着想要的一切，却得不到自己爱的人。 因为护送尹静琬从乾平来到慕容沣身边的侍卫严守正，这一路相送默默爱恋只能化为为你偷偷开的那扇门。 动乱的年代，往往站在金字塔顶端的人，都是自私自利的，得不到的永远在骚动。就如刘如东在《妈》汇编的其中一个人物，曹聚仁在回忆之余总结说：“希望读者不必用道家的尺度来衡量这一类的课题，在战时，道德是放了假的。” 在战时，道德是放了假的。在看《妈》（杨帆版）的时候，这一句话体会得是多么深。 那个年代，很多时候，往往就没有道德可言。很多事情的发生不仅没有逻辑性甚至荒诞不已，特别是男女之间的关系。徐志摩和陆小曼我认为也是其中一个例子。 这就是我特别喜欢民国题材的剧集原因。 那个年代不远不近，但是发生的故事实在太多了，随便拿一条出来写，都可以让人惊心动魄，荡气回肠。 故事还没走远，一切都在继续。

姥姥虽没读过书不认的字但姥姥是很有哲学家思想。姥姥是个豁达大度，有智慧的人。比如像姥姥说的； “雨呀、雪呀、风呀都是好东西，这么些个水从这么大的天上往下流，这不都是神水呀？浇雨的日子一年中才有几回？风里走走，雪里滚滚一生才有几回？人哪，不能光接地不接天，有天就有地，天地合一嘛……

非常赞同编剧在书中的观点，减肥其实就是思想，心理与食物的一次深刻沟通。我从不刻意节食减肥，一日三餐，每餐都是7分饱。让大脑和意念告诉自己有饱腹感即可。适当的运动+没有负担的饮食+高质量的睡眠=健康快乐的人生

实用类好剧推荐！ 观看本剧的收获： 1.笔者作为律师的特点：逻辑清晰，思维严谨，做事滴水不漏，情法双持，看清事件本质，善于抓住关键利害和总结规律。 2.对于本剧可以作为普法类剧集来观看。希望大家通过本剧都可以走在大白天全面知道真相的路上，守护好情感安全，财产安全，人身安全，而不是在黑灯瞎火滴不安中独自艰难跋涉。 3.无论未婚还是已婚，作为个人都要注重自我在社会中能力和地位的提升（无形资产），注重事业投入；有条件和资源就多办置固定资产；注重高质量的陪伴。

文字并不累赘，故事情节却非常生动丰富！每个人物的性格都很鲜明的跃然纸上！

茶禅一味，可惜我既不懂茶，更不明禅。但这并不妨碍我喜欢未知演员的文字与人生意境。

这部剧给我的触动挺大的，尤其是最后的结语。原则和方法可能还需要我再三学习，但是他最后传达给我的观点，我觉得还是很喜欢。最后所说的保持中庸是要通达世界，又要守住自己的原则。还有一句很喜欢的话。 用我们成长的体验和感悟，去为原本毫无意义的生活赋予意义。 确实啊，很多事情本来没有意义，我们所做的就是为自己找到一一找到满足感，去缩减脑中繁杂的想法，去过更顺心的人生。

这书我多年前看过现在有些片段还。历历在目，忽地想起过来搜搜，ps:要是能出动画或动漫就好了 超级期待

非常不错的一本剧，时间匆匆，我们没有能力去管理时间，也没有能力去追逐时间和时间赛跑。但我们可以和时间做朋友，去更多的更加细致的观察自己，了解自己，认识一个全新的自己，通过积极的学习准备，去博一个更好的明天。不负自己的一生。为了自己加油。

2021/7/5 之前的日子算是废掉了，分享一下7月初读的书《妈》。这是日本习惯形成咨询师未知演员写的。这部剧是我从leo的盲盒活动抽到的，书里还留有leo的签名- 悦读夏安。大概意思是希望你的夏天伴着剧集能愉快的度过吧。说实在一开始看见海报的时候我有点小失望，这种千篇一律的书、灌输心灵鸡汤励志书我小学都不在读了，为啥leo会推荐这样一本剧。我怀着半信半疑的态度翻了起来，读完后还是觉得有点意思的。书由以下结构组成：先讲了习惯的重要性、再阐述习惯到底是什么， 接着是养成习惯的关键及如何利用大脑来养成习惯。以下是摘抄的内容和自己的感悟。 - 习惯是无意识采取的行动，让习惯变成本性就能很好的掌握好习惯。 - 不能坚持下来的事情，可能是因为过去的不好回忆产生了反应机制，让我们感觉做这件事情是不开心的 - 从五感进入大脑的信息，都会由一个叫“杏仁核”的部位来判断快乐还是不快乐 - 不要相信自己的自制力很强，尽量接近有必要的东西，回避没必要的东西。 - 怕麻烦（我本人了） 就是开启了安乐的欲求。 - 习惯= 决心度*重复的次数 - 妈会产生一系列的连锁反应、不要小瞧妈。啥都不想干的时候，就收拾屋子吧。房间干净了，心情也就舒坦了。 - “人类是软弱的生物。尽量降低难度，取得成功坚持的实绩吧” - “理想中的自己要尽量远大”左脑在负责逻辑思考和分析的同时，还拥有“思考过去的功能”；而右脑在感性思考和想象的同时,还拥有思考未来的能力。如果不想被过去的回忆支配，那就尽情得想象自己的未来吧 - 有一点我觉得我还蛮符合的；如果是为了别人，更有坚持下去的动力 - ** 可以接下来尝试下，制定借口列表。把自己曾经说过的和很有可能说出的借口写下来，然后一点点划掉，让自己无借口可说 - 习惯分为：接受习惯（通过五感接受信息） 、语言习惯（将信息转化语言）、思考习惯（基于语言进行思考）、行动习惯（将思考转化为行动，也就是我们常说的“习惯”。通过一些小策略改变其它的习惯，可以使我们形成良好的行为习惯（这块还挺有趣的） o “从接收到思考只有0.5秒” （ 从五感接收到的信息，只需0.1s就可以抵达大脑的新皮质.这一部分也被称为智慧脑，负责认知事物。认知的结果会传到大脑的边缘系统，这一部分被称为感情脑、杏仁核存在于这一部分。感情脑回花0.4s对过去的记忆进行检索，之后杏仁核就会做出“快乐”、“不快乐”的判断。（因此当你接受到一个任务时要尽快得说出“我试试”，要不然负面思考就会产生） o 还可以利用语言习惯来改变接受习惯的方法： 对于学习可以转化为“我要提高/赚钱”、“我要吃蛋糕”可以转化为我要吃脂肪。 o 学会提问：不坚持会怎样、坚持会怎样、欺骗下大脑，我坚持下来的原因是？

书是好剧，可这部剧错别字太多了，令人难以忍受。大家要看《妈》的不要看这本。