Gene Kelly: Anatomy of a Dancer

本文中着重叙述了在工作生活和人际交往中如何懂得运用捭阖权术，做人亦要知进退知己知彼，既维护了别人的利益和颜面又能体现出自己的人格魅力和涵养。反观我们现实生活中还是有很多人在做着相反的事情既得不到别人的尊重反而让人远离，无论时代如何变迁但还是有那么一些人，他们德才兼备、他们热爱生活、心地善良同时有懂得尊重别人，做事注重细节有耐力，有远大的抱负和容人的雅量！这确实是我们该学习的！

历时将近57个小时，断断续续一个多月的时间，终于啃完了这本长篇论著。 我的历史学的并不好，以前也读过很多种版本的春秋战国类剧集，但从没完完整整的读下来，也许这部剧的有趣是我点开它并能坚持读下来的主要原因。 客观的说编剧写的并不是很有趣，主要是这个时代真的无法做到有趣，烽火连烟，战乱频频，处处是政治，是权谋。真的无法用有趣，调侃详尽当时的一切，虽然编剧尽可能的从叙事、语言、表达上做到有趣，我们仍能从字里行间感受到那段历史带来的悲壮。 有几点在这里提一下：一是春秋篇幅太长、太细了。导致本应更加出彩的战国篇草草大结局，战国部分多少耳熟能详，妇孺皆知的典故以及众多兵家思想、百家争鸣的景象在这里却草草代过。二是基本按照年代顺序讲叙，也有大事年谱，但读后仍觉得人物混乱，记忆不全。如果能够以重点人物，重点事例为主，再按年代讲叙，是否能够突出重点，层次清晰，印象深刻。三是有一些所叙内容不够严谨，有错误，不知是笔误，还是编剧不够细心。 但这些并不影响这部剧的优秀和我对它的喜爱，如果可以应该是4.5分。这是我读的第一本长篇，接下来继续我的历史学习，《Gene Kelly: Anatomy of a Dancer》十一本开始了

以前就看过这部剧，但是没有看完，这次总算坚持看完了，不得不说，还是很好看的，从不看修仙的我居然也能看完，虽然最后结尾有点草率，但是，还是给个五星吧

最近一直在。看德芬老师的剧集，对我触动相当的大，也解决了在生活中我遇到的一些困惑，或者说是一些一直未曾跨越过去的卡点。 我们的外面没有别人，只有自己我们遇到的一切人事物，我们看不过眼的，我们遇到的一些负面情绪，实际上都是我们内心一些投射，这些投射源可能与我们小时候的经历有关，也有我们从婴儿时期与妈妈的关系有关。 所以每个人都只能够对自己负责任，只有对自己负责任，只有自己爱好自己，我们才能够。去影响到身边的人，带给身边的人更多的爱，所以在生活中需要时刻保持觉察，觉察自己有没有经常无意识的去翻开自己的石头。觉察自己是不是经常跳入一些惯性的思维或惯性的负面情绪当中，这些固有的模式，如果我们不去觉察不去改变，不去跳出原有的框框，我们就是在现实生活中创造不断的轮回。 2，如何去保持觉察如何与自己的负面情绪相处得分老师也给到了很多非常落地而中肯的建议，比如说时常回归到自己的内心啊，与自己在一起可以使劲做冥想，也可以去听一首自己喜欢的音乐，或者把心安在当下。比如我们吃饭的时候就好好吃饭，陪伴孩子的时候就心无旁骛的与孩子在一起。 其实大道至简，无论是灵性方面的课程还是心理学课程，甚至包括中国的传统文化，都强调修身的重要，而修身的前提首先是要安住自己这颗躁动不安的心。 如何守住这一颗妄动的心，万法归宗，总之就是要让自己静下来，平和的与自己相处，面对自己的不足，面对自己的负面情绪，我们要对自己全然的接纳，也允许自己过往或者当下经历的一切不顺遂。唯有允许才能接纳我有接纳才能够真正的带着慈悲，带着爱去觉知我们身边的一切人事物。

天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。国家利益才是目前这个丛林星球上最核心的“普世价值”，天下大同、相亲相爱只是自由主义者的粉色少女梦。

这是一本面对少年的科普读物，介绍汽车从发明到技术工艺成熟的历程，对汽车的各个部分及工作原理也有分节简述。浅显易懂，尤其部件图解值得一看。