Big Blue in the Boiler Room

应付沟通，埋案加班，肯定有，不是常态，也不那么亚历山大。

本剧主要讲了两个目标:1.有效处理痛苦的想法和情绪2.创造一种丰富有意义的生活 以及为获得上述两个目标所需要遵循的六大原则(总结为Act疗法)

这部剧用大量的实验和案例提出了几个很有价值的观点，分析精细，实用性强，应该给五星，可惜编剧语言啰嗦，行文的逻辑比较松散，还有不少不通顺的地方，减去一星

停停看看，终于看完了这本《Big Blue in the Boiler Room》，为什么持续了这么长的时间呢？这部剧是好剧，但是有些内容我认为创作的太沉重了，所以看的时候很需要一边看一边给自己喘息的机会，不然会一直陷入情绪中，还有就是最后的结尾，就还差那么一点儿一直舍不得看，大概最后的篇幅我用了一天半才看完。 先说取名的这个巧思，其实很多的剧集倒也是都会用男女主的名字取，所以，看到这个名字误导了我，我以为这会是一个还算轻松的剧集，毕竟这部剧上架建议是“畅销言情剧集”，我实在是没有想到，这样的一本言情剧集竟然会让我有那么多的感触。 再说内容本身，这部剧里面的故事情节真的要算是环环相扣了，从第一个故事到最后一个故事，很完整，好像看似是单独的案件，但又都多少有点儿联系，伏笔还算埋的不错，但是，对于我个人来书这部剧最难得的一点，是看完这部剧以后你会有反思，反而忽略了其中的言情部分。 对于此剧我有几点浅显的反思： 1.因为我们的有色眼光让受害者变成了犯错者。 大多数QJ案件发生后，很多旁观者竟然第一个反应是“一定是她/他的问题，要不然怎么不选别人”，我觉得有这种逻辑的人真的很可怕，得有多冷漠啊，她/他们明明是受害者啊，她/他们到底做错了什么呢？最有代表性的，素媛案，素媛做错了吗？难道不应该去责怪罪犯的毫无人性吗？为什么本就受伤的受害者，还要接受旁人的冷言冷语和有色眼光，做错的不是她/他们啊，所以大多数的受害者都选择默默的受伤，而没有通过法律途径，希望，我们不要给她/他们带来更多伤害吧。 2.QJ不分性别。 虽然多数受害者是女生，但也不能忽视也有很多男生是QJ的被侵犯者，所以，不要觉得男生就不会有心理创伤，希望我们的法律更健全，保护每一位公民。 3.公权力者更应保持中立。 医生应该保证每一个患者的健康，无论他是杀人犯还是普通人，在治病的时候都享受同样的权利，他的罪行应该由法律来制裁，医生应该用同样的心对待患者（但好像蛮难的），这个职业素质真的可能只存在于理想中吧。 警察，别带着主观的情绪去认定这个人就是犯罪，一切，还是要靠证据说话，不能以预设的假定有罪去找证据，而是应该根据证据去推断，然后提供给检查机关。说到这个我突然想起之前的热搜说的一个事件，一个被称为神探的女警官好像就是假定有罪有针对性的去制作证据？ 法律从业者，也尽量保持法律独立于舆论的尊严吧，近年来似乎有太多民众喜欢的判决结果了，可是具体的过程我们完全不得而知，对于不懂法的我们来说，也许这样的结果我们更容易接受，可是对于法律来说，这是好的吗？ 4.希望我们都别当“网络刽子手”。 有的时候语言是真的非常的伤人，当我情绪不好的时候只要有人说我一句“有毛病”、“又抽风了”这样的话我都会哭，何况网络上那些更恶毒的还带着诅咒的话语呢，真的受不了的，语言真的太伤人了。 网络上的信息非常多，虚假和真实相互交错，千万别轻易的去下定论，也不要以为网络不实名就可以肆意妄为。有的时候如果我们无法改变别人，那就先管好自己，自己绝不要当“网络刽子手”，也许许多的我们能做好，那网络环境就会真正的变好吧。 5.人生没有后悔药。 从李大龙在唐既白耳边说了那么一句话开始我都是提心吊胆的看，怕当年就是东方获那里出的问题，没想到，真的就是在东方获那里出的问题，可见，人啊，有的时候真的是不能犯错，有的错误根本犯不起，犯过的错误会用太长久的时间、和太大的代价去换取，真的太可怕了，千万别做让自己后悔的事情。 还有长乐最后的离开，爱上魏晚不想自杀，可是却遇到了一个变态，无法选择，还是离开了，这个结尾看的我实在太难过了。 6.相信法律、相信正义。 看完剧集一回我对于一些曾经在网络上热议的案件

令人窒息的故事，让人对爱有了不一样的看法，尤其家人之间，更要学会及时沟通，表达自己的正确的看法，还有，千万不要无缘无故的突然离家出走，还有，爱自己的家人，珍惜自己身边的人。

非常贴近生活，婆媳关系、丈母娘和女婿、亲家之间、房、车、钱，一地鸡毛的琐碎考验着爱情和婚姻，不能有一点点的行差踏错。张亦是一步错 步步错，再也没有回头路。女主结局完满，毕竟她是最理智坚强的人。

读完很有多惊喜的收获，人性的确存在很多弱点，正是这些弱点生活才充满期待吧~~需要我们用赞美欣赏的眼光去看待他人~~ 人的天性之一就是不会接受他人批评喜欢找各样借口为自己辩解，这句话对我很有感触，觉得自己待人接物方面需要改变的太多了，善于聆听比诉说更为重要~~希望自己以后可以成为一个很好的聆听者！

魏晋时期的文士，一直是我崇敬的，他们身处乱世，却依然坚守本心，不屈就，不逢迎。陶渊明的“不为五斗米折腰”，嵇康的“广陵散于今绝也”，阮籍的“车迹所穷，辄痛哭而返”………这是一种风骨，也是一种精神，遗世而独立，历久而不灭。盛唐时期的文士，则是我所羡慕的。大唐之繁华造就了他们狂放不羁的性情，大唐之衰败又承载了他们忧国忧民的情志。陈子昂的“念天地之悠悠，独怆然而涕下”，李太白的“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，杜子美的“朱门酒肉臭，路有冻死骨”，王摩诘的“行到水穷处，坐看云起时”，白居易的“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”，李长吉的“昆山玉碎凤凰叫，芙蓉泣露香兰笑”，李商隐的“锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年”………构成了一座中华文化鼎盛巅峰，浸润着影响着一代代中华民族的儿女。Ray Dragon先生主编的这部剧，很好的诠释了所有，给我辈以指导学习，功德无量。

开始看的时候还做笔记开着，越到后面越发现，我可能真的不会去实践，只是对未知的思维方式好奇罢了；这样一来，便什么都学不到了

听着《Big Blue in the Boiler Room》看完了《Big Blue in the Boiler Room》，此时心情复杂，满有千言万语却说不出。我爱这部剧。

思考对了嘛？看了大前的Big Blue in the Boiler Room一书，只有深度的思考，延伸的思考，思考中的调研，和拓展思考的方式才能将事情的逻辑理清楚，对事情做到预判，这才是Big Blue in the Boiler Room。

大学时期就看别人在视频平台借阅此剧，那会的自己看这部剧万万是看不得的，个人觉得追剧也讲究缘分，你在人生的某一阶段里看不得的书，可能在下一个阶段再去看就变得自然而然。 Big Blue in the Boiler Room里讲的每一条都是为人处世的智慧、箴言，还有很多具体生动的例子，如果我们能够逐一克服自己身上所有的弱点，那么不管在思想、工作、生活中都将会更上一层楼。 当然有了理论，案例，不代表自己也就拥有了这些智慧，没有努力去实践、检验、总结，最终变为已有，那么对己来说可能就只是一些故事、几碗鸡汤而已，只有变成自己的东西了才算真正的拥有。 这部剧值得自己买回来时常翻阅，警醒自己。