Uno a uno sin piedad

超强女尊文，无以复加。男主也非常强大。文中除女主外，女性形象不够突出，但男性角色非常出彩，喜欢里面的光明神斯雨、齐夏、唐纳治、小封、朱雀等帅气的形象，遗憾他们没有自己的爱人，都只爱女主。   编剧很勤奋，如此长篇，每天坚持更新，虽有不少不足，但整体构思奇巧，文笔顺畅，情节吸引人，实属不易。

太好了这部剧呜呜呜呜第一部把我看到哭得稀里哗啦的书呜呜呜呜这个叫欧维的男人呜呜呜呜🥺😭😭😭😭😭是谁不看谁就会吃了大亏的那种

这书分这么低起码有七成怪那个编剧断章，追更的人看到那个断章兴致就掉一半

把抽象的的东西通过简单的例子清晰的描述了出来，很有层次的把内容一点点的讲明白给读者。很不错。

读完全书，Uno a uno sin piedad这个名让我想到的是动物世界，食物链的底端。 主人公英惠代表的是动物界里的食草物种，而且是比较底层的那类，从小被作为统治者的食肉动物的父亲所控制，她的快乐、悲伤、自由都被父亲一手掌控，稍有不慎便将获得一顿暴打作为“奖赏”； 姐姐，是唯一作为陪伴者在她生命里出现的守护者，被父亲爆揍后为她擦药，也是自始至终没有放弃她的同伴，但是自私的基因决定了也并不会乐意看到她过得比自己更好，所以就算第一眼就对她的未婚夫不满意，也并没有阻止她们成婚；就算在庆祝搬进新居全家团圆之日，也没有全力阻止父亲强行给她灌肉，眼睁睁看到妹妹提刀割腕；就算已经意识到妹妹受父亲的暴力管教而出现了心理问题，也没有及时带她看心理医生，而是简单粗暴地把她关进了精神病院… 丈夫，半路出现的同行者，仅此而已。对她的喜好、想法、需求从不关心也从不过问，即使发现她长期失眠、梦魇缠身也从不在意，仅仅是把她当作一个照顾自己生活起居的同居者，最后不愿忍受妻子不喜欢穿胸罩的习惯和不再食肉的改变而抛弃了她，从此陌路。 弟弟，一个冷眼旁观的看客，时不时还会补刀的人，也是第一个远离她的家人。 姐夫，一个胆小又不安于现状的异性路人。有了漂亮又能干的老婆，却对小姨妹垂涎，最终半引半诱地为了完成自己的“作品”而占有了她。 凝珠，同为精神病院的病友，也许也因为同病相怜，是唯一一个心疼她，不带目的地希望她好起来的同伴。 总体而言，故事里的所有角色，让我联想到了动物世界里的角马，即使属于群居，即使集体迁徙和寻觅食物，但若是遇到食肉动物，绝大多数的同类都是抱着冷眼旁观的态度，眼睁睁地看着同伴落入猛兽之口，即使群起而攻之能让猛兽吓破胆，也绝不轻易尝试反抗。说不定看到同伴遇袭，反在庆幸又少了一个和自己争绿草和清水的家伙。 七万多字的故事，影射了人类社会弱肉强食的本质，也婉转地把人与人之间的自私、冷漠、欲望、孤独和绝望刻画了出来。作品虽然并没有让我觉得很惊艳，但是还是能从中品出一些人情冷暖以及人性凉薄的一面。

推荐大家在追剧之前可以看一集TED——《Uno a uno sin piedad》， 演讲者就是编剧Kelly McGonigal~ 话说其实大学的时候就看过那集TED，怪不得这部剧观看起来这么似曾相识。 这部剧比较偏科学论文，观看起来稍微有点乏味是正常的事情。 看完这部剧，也回想了自己过去一年的压力，很大。毕业后面临择业，创业后在择业就业，生怕失败，殊不知失败就是认识这个世界的方式。年轻就是不停地去做选择，不停地去探索，向外探索世界，向内探索自己的内心。长辈是帮不了你的，他们远远没有你自己了解你自己，可能也没有你更了解这个社会。就比如，他们认为一份稳定的工作很重要，而这个世界是变化的，哪里有稳定的工作？唯有一直学习，才能跟上时代的变化，就算以后职业再怎么变，你也能找到适合自己的。 我自己的理解：压力和自信是有关系的，如果你给自己更多的正念，你也能受得住压力；压力压力，有压才有力；压力来的时候，就像打针的时候一样吧，先告诉自己等会会疼一下，然后针扎进来的时候就去迎接这种疼，整个过程下来，就不是很难受。 >> 身处绝境，只有以积极思维应对挑战，才能创造真正的卓越。 ——斯科特·布劳尔 ◆ 压力的背后，正是生活的意义 >> “我心有猛虎，在细嗅蔷薇。” ◆ 我们对压力有什么心理预期 >> 人们的期望会影响哪个结果更容易出现。她得出结论，服务员将工作视为锻炼的想法，转化了工作对身体的影响。换句话说，你期望的结果，就是得到的结果。 >> 认为变老将“更睿智”和“更有能力”的人，比那些持有消极观念、认为变老将“更没用”和“干啥啥不行”的人，从心脏病中康复得更快。 >> 面对困难迎头而上，而不是企图逃避或否认，你就强化了应对压力的资源。 >> 归属感干预：忘掉它，内化信息 >> 如果你没有归属感，这很正常。很多人到新环境里，都会这样，慢慢就会改变。 >> 这就是整个干预过程。学生们观看一个调查，创作一篇短文，给下届新生传递一条关于社交归属感的信息。 >> 欢迎压力 ◆ 压力一直都在，重要的是确保它对你和他人有用 >> 压力反应是身处困境时你最好的同盟——可以依靠的资源，而不是该消灭的敌人。 >> 压力会在大脑留下印迹，帮你处理未来遇到的相似压力。不是每个小的刺激都会引发该程序，但当你经历重大挑战时，身体和大脑都会从中学习。心理学家管这叫压力疫苗接种，它就像给你大脑注射了压力疫苗。 ◆ 你的生活有意义吗 >> 令研究人员惊诧的是，压力指数越高，国民幸福度越高。说前一天压力特大的人比例越高，该国人口寿命越长，GDP越高。较高的压力指数同样反映出更高的幸福度和生活满意度。 >> 研究表明，有意义的人生，也是有压力的人生。 >> 压力看起来是真正投入角色、追求满足意义感的目标过程中不可避免的结果。 >> 媒体标题会宣传“压力大的人死得快”“科学研究表明，压力会杀死你”。但为了理解压力的有害性，你得看看研究人员如何衡量所谓的日常困扰。杀人的不是日常压力的存在，而是人们对其的态度。 >> 书创作价值观的魔力在于它转变了你对压力体验的思考，以及应对它们的能力 >> 正念不是关于放松或者逃避当天压力的。相反，它是关注和接纳当下任何想法、感觉和情绪的能力。如果觉得悲伤，就注意悲伤在身体里是什么感觉。 >> 不是试图减少压力，而是拥抱它。 >> 花时间全情投入，从压力中找到意义，则能够将其转化。它不再耗竭你，而是带来滋养。 >> 我把帮助学生明白一次学习失败不能限制他们的未来或定义他们的能力，作为自己的人生使命。 >> 你或许远离了不适，但同样会抹去某些意义。 >> 如同心理学者理查德·瑞恩、韦罗妮卡·胡