Sang d'encre

差强人意的一本剧！大部分都是生活中的大道理，生活中应当养成良好的生活习惯，但是谁也不可能把生活过的那么仪式感和神圣话。简单，遵循本心，做不伤害他人利益的事情，少一些自私。

还是朱莉·葛耶一贯的小虐终甜，男主温润内敛却有个无厘头的恶母，女主身世凄惨极度缺乏安全感但沉稳聪慧。在闪婚里，女主有些小心机而男主一开始也没有全心付出，两个都有些许一见“钟情”、抱着先上船慢慢再补票的爱情态度、各自小心翼翼地生活在自己的心门里怎能猜准“看到不一定是真实”的复杂情感？在父母辈情感恩怨的飓风来临之际，原本不够坦诚的沟通就如向背的疾风将两颗脆弱的心吹得越来越远；在面对各自过去唯一的单恋袭扰时，才明白真爱已在身边，不可能不嫉妒、不较真、不伤心，没有走进彼此的心门只因为害怕打开心门会再次受到伤害。于是，女主只能闪离作为对自己的惩罚、而男主配合因为已经深爱上了她；因为深爱才负气的带球逃跑，可是也因为深爱才在高空遭难时，放不下要听到你说“我爱你！”、要对你说“我爱你！” 一年时间里他们闪婚、闪离、闪复婚，真是过得心惊肉跳、人仰马翻，看得我忽而欢笑忽而流泪，虽然心揪着为他们的分离叹息，可是，也明白最终当他们打开心门，她的爱自由落地时他一定会奋不顾身地接住！很多的情伤总会被时间冲淡，更何况他们还有坚强的安安！

真实的人生本就不需要过多的修饰，跟随你的内心，自会找到一片乐土。和有趣的人在一起，人生也会很有趣，带你成长，带你体验更多你还未发现的快乐。 我自认为是个很无聊的人，有时候有点二，但很幸运，遇到的人都很好。可能我的生活是有点无趣，但我却能感受到不一样的美好，所以今天也是开心的一天呐。

从优势出发，去发现孩子身上闪光的点，不仅可以时刻提醒孩子——你是这个世界值得的存在，也时刻提醒我们放下负面偏见，理智的对待孩子不够“天使”的一面。 这部剧的价值在于，它不仅陈述了科学的理论，还展示了科学家在实践过程性的困惑与领悟，让普普通通的我们知道，个体的复杂，情绪的多样，实在是每个人都会面对的问题。而当面对这些消极的情绪、特异的个体，到底该如何平静内心，如何正念关照，从新的视角出发解决问题。 很幸运，当优势教养的观念深入内心，运用到生活的时候，我会花更多的时间去观察孩子，通过个性、品质和行为的描述给予孩子积极的反馈。当饼干大声的说出来“我的优点是很有勇气”的时候，我感觉自己在优势教养这条路上真正迈开了脚步。 与此同时，将这部剧推荐给朋友，发现很少看剧的他们也开始观看，开始运用，感动油然而生。如果每个家庭，每一个父母，每个单位的领导，都能用优势培养的角度去发现身边人的闪光之处，爱与和平，会是旋律，环绕你我。

听说这本剧集要拍成电视了，这么精彩的剧集，希望电视不会让人失望。

1000小时小树林这件事打动我，学习语言，就是要这种精神。对于人际关系的管理，10/20/150我的记忆是这样，我们要找到一个可以成为榜样的人物，并能跟踪到他的轨迹，来丰富自己的知识体系。 开始永远比想更为重要。

有一些没看懂，但确实吸引到我了。作为一个成年人，我已经很久没读过科幻剧集。但这次不但读了，而且读完，真的不错，有些瑕疵也不能掩玉。望大刘能给我们带来更有震撼人心的作品。

真正有气质的人，从不炫耀自己所拥有的一切，不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过多少低调华丽的奢饰品，因为TA没有自卑感。 埋没在红尘中的我们，哪怕此刻无法踏上征途，那么至少将我们的初心好好地珍藏在心中，不让它因岁月的冲刷而斑驳失色；静静地等到时机到来的那一刻，用一种温暖睿智的气质，对自己进行一种期望，抚慰自己如野狼一般，在外争抢饭碗，看似坚硬的心。 —— ——凌茜

虽然是诗体，但一点也不会艰深难懂。情节环环相扣，尤其喜欢战争场面的描写，给人很丰富的想象空间。除却对于人物身世的描写太难记住，其他都无可挑剔。可能是通过文字对于情节的想象太多，到了战争场面就不建议睡前去看，它让我失眠了两个晚上。读此剧时除令我感到振奋之外，还有种深深地无力感，凡人终究敌不过注定的宿命，包括通过神的动作来启示人一切存在因果报偿，这神既作为由上而下的训诫者存在，又作为不可抗拒的欲望形象昭示于人的本身。这让我想起在做心理治疗时有种叙事疗法让治疗者或者咨询者将问题作为客体与患者或来访者分开，让来访者在问题之外看问题，更清晰也更了然，然最后这一切还得还原一体，就像合上书的那一刻，我感受到了身体与心灵的所有。

NLP，神经语言学。语言表达塑造神经网络行程，语言的形式有多种，尤其通过检定语言模式去除限制性信念尤为重要。

读后感： 我之前知道蒙氏幼儿园，但并不知道什么是蒙氏。 到了自己孩子上幼儿园的时候，考虑到就近原则，也没有考察太多的幼儿园，带着她挑了一个她喜欢的，我觉得班级人少老师能照顾到的，课程安排一周内每半天都不重复，只想着能玩得开心就好。 看了这部剧才发现原来孩子不是一张白纸，他们天生带有很多潜能，也很有自己的想法，只不过都被我这样的大人自以为是的忽略掉了。 比如我知道孩子有秩序敏感期，只是觉得她会把鞋子凳子摆放的很整齐很有趣，并没有想到这是她建立与外部环境的秩序感，会使她成为一个做事有秩序有条理的人。（我做事就比较没条理，每天都要收拾一遍屋子觉得很麻烦呢。）现在宝宝的东西偶尔会乱放，不整理，但是上了幼儿园之后老师教他们玩完玩具要归位之类的约定。上周的一天晚上准备上床睡觉了，宝宝突然一句：我刚刚玩的玩具还没有送回家呢。我想到才看的集数，立刻意识到要抓住这个巩固秩序感的机会。把脱掉的衣服再穿上，我们整理完玩具才去睡觉。 之前追剧我总是在找教孩子（或者说改变孩子）的更好的方法，看了这部剧我发现有时候孩子不需要我们教太多，我们只要细心观察，及时引导，让他们有自己内在的成长力，他们才能长得更好。而不是被家长说教的离开家长就不知道该做什么怎么做的人。但是所有的这些需要一个前提就是：你必须是一个善于学习和观察，并懂得孩子成长规律的家长。 不得不说：家长是无证上岗，但孩子在用他们每一天的爱和变化，使我们二次成长，我们希望孩子更好，孩子也在用无声的爱使我们变得更好！在不善于表达的孩子面前，希望我们爱的更用心！

(转)看她的第5本剧，之前看的《Sang d'encre》对我影响很大，改变了我的作息时间，让我更加的珍惜时间和高效利用时间。她是一个创业者，同时管理数家公司。同时她还是一名老师，每年都会开近百场的线下课程。她还是一名主播，每周二和周四都会固定开直播。她还有很多线上的音频课程，线上的课程必须按时录制。她是一名终身学习者，每天看剧四至五个小时，一年读300本剧是她从小就养成的习惯。 这部剧的内容很多，大部分还是觉得挺鸡汤的 毕竟这类励志书 难免有涉及提高思想觉悟方面。 下面分别分享6个工具、6碗鸡汤和5个概念。 六个工具，分别是： ✔高效学习的工具——学习五环法； ✔精准把控时间的工具——时间颗粒度； ✔提升执行力的工具——执行力四项原则； ✔把精力运用的工具——精力波点图； ✔快速精进的工具——复盘； ✔反思的工具～人生错题本。 工具1.制作一个真正属于自己的精力波点图 这张图需要你自己绘制，而我只能告诉你绘制的方法。 首先，你需要绘制一个由纵、横两个坐标轴构成的坐标图，纵轴代表的是你的精力值，横轴则是时间轴。精力值的设置我的建议是最高值为10，最低值为0，其中0～3为低精力区，4～6为中精力区，7～10为高精力区。横轴表示一天的时间即24小时，以小时为单位进行标示，可自行设置起点值。每个人需要的睡觉时间不尽相同，横轴上的刻度也应该有所区别。   工具2.只有学会复盘，人生才能翻盘。 复盘三个步骤，首先建立客观的记录系统。第二个步骤自然就是进行复盘了。第三个步骤，我们要保证复盘的结果能被运用到下次的实践当中，这是让复盘工作落地的关键环节。 复盘这个工具已经用了30周了，每周末复盘一次，总结一周做的事情。效果挺好的，从中知道自己的时间都花在哪了，也产出了什么。 复盘两个模型之一:学习复盘模型，三个问题： 通过学习收获了哪些新知？ 指的是过去不在你知识体系当中的那些知识，它有可能是你第一次听说的，也有可能是你原来就知道但是没有彻底弄清楚的知识。 通过学习改变了哪些旧有的认知？ 指的是因为偏见和认知不全等导致对某些知识存在偏见，现在通过一些新知识的学习做到了及时有效的纠正，更新自我认知后，产生的全新的观点和认知。 通过学习如何把这些新知运用到实践当中？ 二是行动复盘模型。行动复盘的三个问题： 有哪些值得推广的方法？ 有哪些需要反思的做法？ 可以做出哪些改进？ 鸡汤1.逆袭本身就意味着改变，改变要从思维开始。但是多数不善改变的人，都有一个不肯接受新知的大脑。我们从认知迭代的内在逻辑入手，讲明白怎么放下脑子里旧有的偏见，开始接受新知；从思维方面入手，阐述如何为自己构建新的认知模型；从学习的角度切入，告诉大家怎么做好新知的获取；从变现的模式开始，分享让新知落地的最好方式。思维变了，人生也就改变了。 鸡汤 2.格局的高度，跟一个人的势能之间有着必然的联系。介绍一个关键词——势能。什么是一个人的势能？就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度。这些对于一个人做事的成败有着非常大的影响，而这些也是由一个人的格局所决定的。 鸡汤3.真正的梦想是有路径的，我需要通过什么样的方式去达到一种什么样的生活状态，这才有可能是梦想。 不管我们想要过的人生是什么样的，都必须通过向社会变现来获得。所以，不管你的这个路径如何设计，都必须先满足他人的需求，这是一个铁的规矩。既然如此，这条路径能不能走得通，那就不能靠自我的感觉，更不能是自己说了算，而是需要从自我思维的圈子里面，站在被满足需求一方的立场上去发问。问