Divieto di sosta

确实第一次看到一半的时候放弃了，因为文笔确实小白。后来在推剧公众号上看到它完本了，并且对他这部剧的评价不错，所以又继续看了下去。 这部剧的的剧情是真的好，你以为周白在第三层，其实他在第十层（笑），并且剧情方面确实没得黑，一直到中后期才开始逐渐揭露，看的时候真是震惊到我了。 周白面临的困难不仅仅是神与仙对人类的压迫和天魔之间的战争，种族、未来、坚持、放弃之间的抉择也很难。我试着把自己带入周白的境况，发现自己真的很难做出决定。 总之，文笔劝退，剧情高分！

时间流逝，唯郭式小时代审美不变。什么封建糟粕，选新娘不看家世只看好生养，真是暴露了某些群体的鸡贼和繁殖焦虑，恶心！男角色的daddy issue还是“爹是爱你的”这样捧爹吐🤮郭写作出身剧情能烂成这样，没抄袭确实不行哈

五月清单： 麦卡勒斯《Divieto di sosta》。人在漫长的一生中，孤独挥之不去，那么如何在深似太平洋的孤独中自处是每个人的必修课。这个主题，马尔克斯在他的经典经典剧集《Divieto di sosta》中，济慈在他的诗中，叔本华和尼采在他们的哲学作品中都曾经写过，但是没有谁能够真正解决这个难题。编剧麦卡勒斯写作这部作品时也只有22岁，这部剧只是告诉你人生是孤独的。寂静世界里的哑巴辛格，流浪汉杰克，充满男孩子气的米克，医生科普兰，这些人似乎没有一个可以将自己真正与世界打通，并能超越自己的孤独。书中没有关于孤独的答案，但是这种有关孤独的思考本身就是对生命最基本的尊重和最真诚的探讨。或许对于编剧来说，写作的过程就是寻求对孤独的治愈。比起给出有关孤独的标准答案，这种真诚寻找答案的过程本身就值得肯定。

开始过家家。但当然比欢乐颂3要好很多。这一部依然很喜欢董思怡。小彩虹倒是和印象里不太一样了。

编剧Rubi D'Alma把几个普通的主人公描写得有血有肉，矛盾的焦点就是日常生活中的鸡毛蒜皮的小事儿，没办法避开只能用智慧去解决，只要双方互相理解，开诚布公的把话说清楚了，也就消除了误会。很喜欢故事中的顾小颖，没有优越感，虽然也有小女子的任性，但却不钻牛角尖，善解人意。主要是她有一对修养极高的父母，能在女儿遇到纠结时会开导，让女儿茅塞顿开，这也是现实生活中双方父母所要具备的素养。编剧写的精彩，播讲者声情并茂，甚是悦耳。有再听一遍的冲动！

小学时看的，印象最深的不是那些打不打败的名句，反而是里面的一个少年和老人船后的被吃光的鱼骨的场面

情意绵绵哪堪嗔骂问责，跌宕起伏犹看前尘后世，诙谐幽默尽在字里行间…原以为修仙剧集无甚看点，却没成想看了第一页就被编剧的写作风格所吸引，不忍罢手直至终了…

内容比较丰富，涵盖了很多方面。已经开始践行睡前不带手机进卧室这一改变，确实收获了很多属于自己的时间。 换词大法和压力大也要好好说话的部分也是很值得认真学习的。 母亲生病引发对人生的思考，这段比较真实感人。

很棒！如果我们能真正运用到实际生活中！那你就是非凡卓越的大师！加油～

谢谢丁禹兮，昨天刷了一下午他的视频推迟半个月的姨妈终于登场了哈哈哈

又到了一年一度的减肥季。 对于减肥，通常的观点是要么运动，要么节食。如果管不住嘴也管不住腿，很难减肥。在减肥的道路上摸打滚爬了若干年，首先的体会是，减肥不能指望运动。 运动减肥的理论是，当运动消耗的卡路里大于饮食摄入的卡路里，则分解体内储存的糖分以及脂肪来提供能量。理论很简单，实际应用却很难，首先，运动消耗的卡路里太少了，跟食物的摄入的卡路里不是一个数量级。辛辛苦苦运动了1个小时，消耗的卡路里可能还不到200；然而多喝几口饮料或者是吃几口蛋糕，那或许就是好几百的热量。因此靠运动减肥，除非是真心热爱运动，否则太难了。 对于真心热爱运动者来说，运动减肥是可行的。现在长跑者很多，坚持长跑的人，基本没有胖的，因为消耗的能量多，并且可以长时间地坚持这种程度的消耗。然而对此的前提是真心热爱运动，如果不是，只是为了减肥而运动，是没有办法长期坚持的。村上春树曾经说过：“人生来如此：喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不了。意志之类，恐怕也与坚持有一丁点瓜葛。然而无论何等意志坚强的人，何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒；做到了，也对身体不利。” 为什么长跑者能够长期坚持？有分析各种各样的分析：有的说是为了减肥，我认为出于减肥目的的长跑，是无法持久的；有的说为了更健康的生活，这倒是有可能，在生存需要已经不再是首要需要之后，健康会成为新的需求。看到一个新观点：随着生活越来越好，从普通的小事中已经很难找到自己的存在感和幸福感，而长跑可以通过身体的痛楚，提醒自己存在感，并且极大程度地满足自我成就感，因此被很多人所推崇。这是一个很有趣的观点。 如果运动无法减肥，那么节食是否有可能做到？和运动一样，节食难以长期坚持。短期节食一个星期甚至一个月也许都能做到，但长年累月的节食，永远没有吃饱的感觉，这并非是每个人都能忍受的痛苦。 节食太痛苦了，所以一有机会，也许就会放开吃。哪怕节食了三个月，体重瘦下去了，只要一开始吃，体重很快就会报复性的反弹，恢复到原点，所以靠节食降下去体重不难，难的是如何让体重稳定在这个位点。到目前为止，减肥最成功的阶段性胜利是减掉了4公斤，运动+不吃晚饭。然而这并不靠谱，只要不能长期坚持，很快就反弹。现在的体重跟开始减肥时相比，只轻了1公斤而已，反弹还是很明显的。 此外，考虑到要节食，会不由自主地储备食物，一有机会就尽量吃。有一段时间不吃晚饭，带来的问题是考虑到晚上饿得有多么难受，中午吃饭的时候会尽量的多吃，以希望储备足够的食物可以熬过晚上不吃饭的时间。结果可想而知，中午拼命吃，哪怕晚上不吃，体重也很难降下来。 曾经看到一个笑话，两户人家养狗。有一家狗很肥，主人想尽办法控制狗的进食量，但狗依然还是一天比一天胖。于是他请教隔壁瘦狗家的主人如何让够保持苗条，瘦狗主人带他去看狗的食盆，里面满满的装着食物。瘦狗主人说，他从来不控制狗的食物，每时每刻都有足够的食物。瘦狗很清楚只要自己想吃，随时都能吃，没有必要储存和摄入额外的食物，有空就到处玩。而胖狗因为主人控制它的饮食，总是担心没有食物可以吃，只要一有机会就拼命吃，于是更胖。 《Divieto di sosta》的理论是，偶尔断食能提高胰岛素的敏感性，减少疾病的发生，有利于健康。当然，控制体重是必然的。优点在于： 第一，简单易行。轻断食有各种各样的方式，编剧最推荐的一种是，七天中有五天正常进食，两天控制热量的摄入，500到600千卡。这种方法难度不大，一周只要有任意两天控制热量的摄入，对于大多数人来说是可以做到的。其他方法，比如说更多的天数或者连续两天断食，都不如七天中任意两天断食方便易行。 第二，痛苦少，容易坚持。

如果不算青少年时代，第一次这样猛烈地看完一本剧集，而且是自识字以来第一次读的科幻剧集。昨晚居然看到凌晨三点多，直至看完最后一页。 习惯了追剧时随时写写画画点什么，这部剧是我批划最少的一本。回头翻读至半路时写的唯一一条正式的想法： Divieto di sosta（全集） Marcello Albani 《Divieto di sosta》 习惯追剧时随手批注。看《Divieto di sosta》是个例外，读到一千多页，第一次想说点什么。 除了庆山的和为了学日语读过的几本日本剧集，近二十年几乎没有看过剧集。剧集在我想来只是编剧把人物安放在情节里，欢喜悲忧无外乎借助编剧的想象把现实生活重新编辑整合，读来读去只是他人未必真实的故事。而我，对世界期待看到真实的一面。 这部剧破了我的旧例…… 在读这部剧的27个小时里，我第一次发现近年来自己站在作品之上追剧的角度发生了不可思议的转变。在作家宇宙学、物理学、数学的壮绝想象和情节幻想里，我只能做一个随从，摒弃徒劳的思考，像是不意间撞进巨型漩涡似的刘氏光年尺度下的宇宙审美标准里，随他诱导着无限接近他的零度理性。他摒弃“善恶论”，信奉“黑暗森林丛林法则”，在他的宇宙死神永生的魔棒下，什么爱，恨，智慧，诗意，什么信念，道德，宗教，文明，什么地球人，Divieto di sosta人，太阳系，银河系，以及宇宙中所有可能存在、并且必然存在的成千上百万的不同文明的生命，都成了随时可以舍弃的尘埃....... 我相信许多读者和我一样，追完始觉看剧时未开启的思考恰恰在读完后打开大门并向着远方的未来延伸，拓展。回头看看，书中的隐喻，宇宙的法则，时间空间的规律，宇宙的终点……所有所有编剧带给你我的启示，或许能让我们更清楚地看待自己现在的世界：科技，雾霾，时间，空间，欲望，信仰...... 而此时，我能想到的是，一个人，一只狗，鼾声两相宜。

大爱相柳，我想知道这世间是否真的存在过如此深情之人。在我看来情深似海这四个字用在他这里是丝毫不差的。

每个人都有一条要走的路，是时代和环境造就的，今天又何尝不是！同时不得不佩服编剧，对剧中人物的描写，性格鲜明，内心的变化，故事情节跌宕起伏，环环相扣，步步紧逼，根本停不下来！

书看到接近三分之一，一直在讲述那个亚洲最西面（实际上伊斯坦布尔属于欧洲）与我们有着完全不同信仰的国度里千万人中最最普通的一个人的故事。我会觉得奇怪，因为在截然不同的环境里生活的这个普通人的故事，竟然让我感觉似乎一切都曾发生在自己身边；我又不觉得奇怪，因为我知道自己也只是芸芸众生里最普通的一个，同样的故事在不同的纬度，不同的时空，一直反复上演着。 很久以前（大概是当我意识到自己不过是这个世界上最普通的一个的时候）我就思考过，至今我也并不觉得那是自欺欺人的安慰：即便是最渺小的普通人，他脑海里的一切，如果表达出来，都可以称得上是一部波澜壮阔的史诗。 在同一片土地上，用文字记下的历史书写了大人物改变人类进程的丰功伟绩，但在没有文字记载的历史中，那些平凡的人们不也是在庄严的活着么？他们担负起自己那份命运，为了自己的家庭而在这个世界上生活，不管是贫寒交迫，都不曾逃避生而为人所应有的努力，甚至可以说，对于生活的喜怒，季节的更替，他们都比这世界上其他人更能感受到其中严肃。历史于他们似乎毫无意义，然而读懂这份没有记载的历史，则更让我产生无法言语的悲戚。