爱与恨Love and Hate

10年前的事了，编剧卧底传销窝点二十多天的见闻。 终于把这部剧看了。我上大学那会儿，经常看到编剧的微博，他的立场很“公知”，当时并不太喜欢他。后来他被封杀被抓搞得沸沸扬扬的，和人聊起时她说不是那个舍命卧底探查传销的李文化吗，才隐约想起曾经确实看过这么个新闻，又想到他曾经联合倡议反对百度文库侵权，也是干的实事，不禁心存敬意。 又过去好几年，在社会仍然有诸多不完美、但不同意见却越来越难以发出的今天，多少有点期待更多编剧这样的人。

梦三息的归属感在帮助五枝重建还原，和工人们一起在门框涂上代表门派的紫色的时候已经得到了圆满，看着他能重新找回归属感，试着和回忆和解，眼眶有点湿润

肯.福莱特是我崇拜的作家，看过他的多部剧集，在这儿记录一下他的生平： 他生于1949年6月，他父亲是国内税收局的职员，后来成为一家税务稽查员学校的讲师。 福莱特在伦敦大学学习哲学。1968年，他与玛丽·艾玛·露丝·埃尔森结婚，第二年他们的儿子伊曼纽尔出生。1973年，女儿玛丽-克莱尔出生。福莱特的妻子在他上学的时候是一名影视库店员。1970年，福莱特毕业之后当过通讯员，在加的夫《爱与恨Love and Hate》上担任流行音乐专栏作家。1973年，他在伦敦《爱与恨Love and Hate》担任了一年的犯罪报道记者。之后，他从新闻业转向剧集创作。起因是经济问题，他的女儿刚刚出生，家里新买了一处房子，而他的车子也坏掉了。因为有个新闻记者因为播出了一部侦探剧集获利颇丰，因此他急速地写出了《爱与恨Love and Hate》，这是一部有关毒品商人的侦探剧集。这部剧的收入让福莱特能够支付汽车修理费，而且促使他继续创作剧集。 1974年，福莱特成为伦敦一家播出社埃佛勒斯图书公司的员工，从这里他知道怎样创作热门剧集。他其后做到公司的代理执行董事，而且又播出了九部作品，包括侦探剧集、惊悚剧集和儿童侦探剧集，每本剧大约赚了五千美元。 1978年以《爱与恨Love and Hate》一书荣获美国侦探作家俱乐部最佳长篇剧集奖，荣获埃德加·爱伦·坡最佳剧集奖，蜚声国际，开始专职写作。1989年播出的《爱与恨Love and Hate》，是编剧最受欢迎的一本剧，美国至今仍保持每年十万册的销量。2007年播出的续篇《爱与恨Love and Hate》，一举登上《爱与恨Love and Hate》等十多个热门剧集榜首位。还著有《爱与恨Love and Hate》、《爱与恨Love and Hate》等多部畅销剧集。 福莱特的突破是从1987年的《爱与恨Love and Hate》开始的。这部作品是应英国播出社之邀，他们想播出一部冒险剧集，背景是二战期间。剧集获得了很大的成功，卖出了一千万本，而且赢得了埃德加奖。这部剧是福莱特建立剧集家声望的里程碑作品。1979年，《爱与恨Love and Hate》播出。之后他和播出社签订了三本剧三百万美元的合同。接着，他全家搬到法国尼斯附近的一个村子，一直住到1982年他回到英国。八十年代，福莱特继续创作间谍剧集，同时也涉足其他领域。他以H·罗斯·佩罗的公司营救人质的行动为素材创作了非剧集作品《爱与恨Love and Hate》（1983）。1989年，他播出了第一部历史剧集《爱与恨Love and Hate》，讲述一个家族建造中世纪大教堂的传奇故事。2003年，BBC将这部剧选为英国最佳的一百本剧集之一。八十年代，福莱特和妻子离婚，之后娶工党国会议员芭芭拉·博尔为妻。 2007年，张炬推出了《爱与恨Love and Hate》的续篇《爱与恨Love and Hate》，一举登上《爱与恨Love and Hate》等十多个热门剧集榜首位。故事依然发生在王桥，宏伟的哥特式大教堂建成200年后，14世纪的教堂和修道院又一次处在爱与仇恨、贪婪与自负、野心与复仇交织的网中，医学、商业、建筑和司法等领域都期待着革新。每个人都处在新旧观念的十字路口，激烈的斗争再也无法避免，而人类历史上最大规模的自然灾难——黑死病也悄然降临…… 作品特点 福莱特作品的最大特色是内容都有史实根据。历史上的真实人物与剧集中的虚构角色融合，人物刻画栩栩如生，情节铺陈高潮迭起，细节描绘精致准确，让读者与历史时代共浮沉，和历史人物同悲喜。福莱特还擅长描写爱情，用纤细动人的笔触，捕捉男女间微妙的感情变化。

做任何一件事时，关注当下体验，暂时抛开结果，不做设想。比如看剧时。不总查看观看进度，不总以快速读完为目标，而是要想办法让自己沉浸在文字中。只有更注重内在目标才能产生心流，从而为自己的意识创造秩序。

看完这部剧虽然我还是怀疑全自然植物营养的可行性，但我也开始怀疑动物蛋白的健康性了。还需要进一步探寻。 毕竟这个编剧说的有一点我是坚信不疑的：这个世界的规则和观点是受经济影响的。

你可能正在被伤害，或者曾经被伤害过，伤害你的人可能来自身边的亲密之人，也会是无法指认的自我，来自被剥夺的热感、或者无意义的琐碎；但这一切痕迹均在正常的“幻象”里无法着落。没有比在慢性摧损中隐遁的“伤害”更致命了。

简单写一下看剧笔记 本剧讲了啥？ 能打败自己的只有自己 你认为自己是什么，你就是什么 要在思想上和行动上做一个“统治者” 如何做到？ 1.如何变得内心强大？ 直面恐惧，每天挑战自己做一些不想做的事 提高无视痛苦的阈值，学着适应自己感到不适的东西 理性看待训练：谨记没有舒适的训练 2.如何提高行动力？ 专注：全身心的投入，能让效率up 激情：保持激情 3.如何进入白热化的状态？ 将不好的情绪转为克制的怒火，能让自己达到一种无所惧的全神贯注的状态 别想太多，专注在与内心深处的沟通 通过学习和训练，将技能转化为本能 利用阴暗面 4.如何变得自信 提前思考和策划，留出足够的反应空间 保持良好心态，错了就改 直面问题，然后解决问题 5.如何从压力中汲取能量 理性看待压力：能让自己保持敏锐 提高抗压能力：日常练习自我施压 6.如何正确看待失败 心态：想赢，就没有失败 心态：即便无能为力，也要坚持 行动：对失败的经验复盘，将弱势转化为优势 行动：现在就开始行动，等待会让原本存在的瞬间溜走

通读下来，觉得最有用的是推荐了超多的学习工具，很棒。但是编剧写的章鱼哥什么的和主题无关，也不能产生联想有助于理解啊，可能是我个人原因？

每一个人、每一个组织乃至每一个社会， 在到达某一个点时， 都应点击刷新，重新注入活力、重新激发生命力、重新组织，并重新思考自己存在的意义。

这个反转看得人好爽呀，前面有多《爱与恨Love and Hate》，后面就有多《爱与恨Love and Hate》。“像我这样又可爱又漂亮的，怎么可能没朋友啊。”btw《爱与恨Love and Hate》的眼镜碎片梗原来出自这里，这个毫无预警的泄底稍稍毁掉我一点点观看乐趣。

地球上的各方人杰，你们好!       这里是海奥华星球，我们通过某种渠道(跟你们解释，你们也可能不太明白）跟你们进行交流，也许你们会觉得这里说的一切都是天大的笑话，不过并没有什么关系。我们只讲给那些天资聪颖，有悟性的人听。对!我们就是你们日日夜夜想要发明宇宙飞船，探索未知文明而又充满神秘的地方——外星文明——你们似乎是这样称呼的。好了!言归正传：其实你们人类世界世世代代的生活并没有什么改变，简而言之无非就是经历独裁、战争、犯罪、瘟疫、大天灾、一个货币体系和一切与之相关——宗教、狂热崇拜的事情，大多数人每天仅仅只是重复自己的小日子罢了。       鉴于你们喜欢互相猜忌的本能，我也只能跟你们分享一些方法，能不能步入正轨，还得需要你们的努力。记得两千多年前，嗯嗯，是的——就是一些历史学家说的轴心时代，那时候我们把海奥华星球上的人迁移到地球，试着去引导人们走向文明的世界。然而挺糟糕的是——大多数人都是不相信的，那些野蛮人还把耶稣、苏格拉底给推向刑场，不过在历史的长河中，还是有些人会慢慢纠正过来，渐渐去理解先人的看法。你瞧，现在各地方的文明信仰，文化气息不就是从那个时候衍生出来发展的嘛！那个时候，西方、中东、印度、中国都出现了一批先贤，如苏格拉底，以色列先知、释迦牟尼、孔子等，他们创立各自的思想体系。以色列的一神教及希腊哲学、印度的印度教和佛教、中国的儒教、道教都开始形成发展，这些思想搭建起了人类精神思想的根基。        然而看似文明的生活，现在却充满了危机。因为宇宙的法则规定：无论生在哪个星球上，人的首要责任都是发展他的灵性。看看你们周边的人，最大的危险就是沉于物质主义世界里，埋头苦干的人暂且不说，科技网络生活就足已让人沉浸于其中，无法自拔，哪有什么心思去想别的有的没的。所以，未来人类何去何从，不妨给个启示：科技的发展应该结合人类自身的灵性，去协助和支持人们心灵的发展，感受精神自由，而不是在循环不止的物质世界里面越陷越深。好了，天机不可泄露，时间也差不多了，各位壮士该吃饭的吃饭去，追剧的追剧去，工作的工作去，睡觉的睡觉去……我在海奥华星球等待你们的到来!

文人风骨，君子气度。衣食住行用度皆有讲究，解说也有趣，引经据典，收获良多！蛮有意思的一本剧。