2020.5.16 book58 | 睿知洞主
还是一本挺无聊的小书📖，讲如何自律，书中大量例子，但我认为举得也不够深入人心。我取精去糟，摘录几句，而后文则是自己的一点感悟，望大家批评指正！
自律吧
时间具有唯一性和不可逆性，与其浪费在斤斤计较里，不如大气一点。大气的人，才能赢得这个世界。
当你失去对时间的控制权，生活也就失去了平衡。
真正对自己有要求的人，都是高度自律的人。
自律是一场自己和自己的博弈battle。
想要不焦虑，先把生活过规律。越无能，越焦虑。越充实，越安然。
自律虽好，不要贪杯哦
世界上有两种人，我知道大家可能想说男人和女人。
但是今天我想将人的定义划分为自律的人和不自律的人。
我们从小就在自律的鸡汤里泡大的。诚然，自律能给我们自由。
我们应该去抓紧自律，唯有自律才能成为父母眼中别人家的孩子，成为大家眼中的佼佼者和标杆，才能获得成功的人生。
那么，这样看来自律是百利而无一害的事情。但是，现实真的如此吗？
如果让一个不自律的人提前一天的晚上做好计划，然后在第二天按部就班的去执行计划，晚上这个不自律的人会因为这一次初级自律而感到无限快乐。远比那些每天都自律，每天都按照计划按部就班地执行前一天晚上提前在纸上写好的list的活得的快乐多得多。
这是为什么呢？
先引入个概念——阈值，又叫临界值，指释放一个行为反应所需要的最小刺激强度。
他年轻时夜夜笙歌，每每酩酊大醉，忽然有一日就厌倦了，于是戒酒，至今滴酒不沾，席间只喝可乐，谁劝都不更改。
这就像贾宝玉一样，从小活在女人堆里，最后也做了和尚👨🦲。那些没有经历儿女情长而自幼出家的人反而不能免俗。
盖因自幼出家的人，从未享受过世俗的快感，所以阈值很低，一点就着。能大彻大悟的慧根人士，往往反而是富家子弟，也就不奇怪了。
习惯性自律，会把我们从自律中获得快乐的阈值大幅提高了。因此我们只有自律自律再自律，不断绷紧人生中自律的那根弦，以寻求它带给我们的的快乐和满足。但弦紧易断，假若人生的弦都崩断了，自律、成功、别人家的孩子和标杆便是无稽之谈了。因此，自律虽好，但不要贪杯哦。
换一种心情，转身遇见另外的人生
不必害怕改变，那正是你变好的路。
Life is in your hands，
Death is on your minds.
观影心得
2020.5.16 book58 | 睿知洞主 还是一本挺无聊的小书📖，讲如何自律，书中大量例子，但我认为举得也不够深入人心。我取精去糟，摘录几句，而后文则是自己的一点感悟，望大家批评指正！ 自律吧 时间具有唯一性和不可逆性，与其浪费在斤斤计较里，不如大气一点。大气的人，才能赢得这个世界。 当你失去对时间的控制权，生活也就失去了平衡。 真正对自己有要求的人，都是高度自律的人。 自律是一场自己和自己的博弈battle。 想要不焦虑，先把生活过规律。越无能，越焦虑。越充实，越安然。 自律虽好，不要贪杯哦 世界上有两种人，我知道大家可能想说男人和女人。 但是今天我想将人的定义划分为自律的人和不自律的人。 我们从小就在自律的鸡汤里泡大的。诚然，自律能给我们自由。 我们应该去抓紧自律，唯有自律才能成为父母眼中别人家的孩子，成为大家眼中的佼佼者和标杆，才能获得成功的人生。 那么，这样看来自律是百利而无一害的事情。但是，现实真的如此吗？ 如果让一个不自律的人提前一天的晚上做好计划，然后在第二天按部就班的去执行计划，晚上这个不自律的人会因为这一次初级自律而感到无限快乐。远比那些每天都自律，每天都按照计划按部就班地执行前一天晚上提前在纸上写好的list的活得的快乐多得多。 这是为什么呢？ 先引入个概念——阈值，又叫临界值，指释放一个行为反应所需要的最小刺激强度。 他年轻时夜夜笙歌，每每酩酊大醉，忽然有一日就厌倦了，于是戒酒，至今滴酒不沾，席间只喝可乐，谁劝都不更改。 这就像贾宝玉一样，从小活在女人堆里，最后也做了和尚👨🦲。那些没有经历儿女情长而自幼出家的人反而不能免俗。 盖因自幼出家的人，从未享受过世俗的快感，所以阈值很低，一点就着。能大彻大悟的慧根人士，往往反而是富家子弟，也就不奇怪了。 习惯性自律，会把我们从自律中获得快乐的阈值大幅提高了。因此我们只有自律自律再自律，不断绷紧人生中自律的那根弦，以寻求它带给我们的的快乐和满足。但弦紧易断，假若人生的弦都崩断了，自律、成功、别人家的孩子和标杆便是无稽之谈了。因此，自律虽好，但不要贪杯哦。 换一种心情，转身遇见另外的人生 不必害怕改变，那正是你变好的路。 Life is in your hands， Death is on your minds.
编剧找到了很好的切入点讲述大历史下不同人物的际遇：政客、贵族、工人，或浴火重生成熟蜕变，或在绝望中坚守希望正直善良，或自私自大的保守固执，或历经千帆后依然彷徨无助……多条叙事徐徐推进，命运一次次让他们产生交集，信仰又让他们一次次分道扬镳。 政治主导的战争，有那么多不能宣之于口的动机，利益的博弈让大家互不相让。工业革命后的兴盛文明引发的资源掠夺，新兴工人阶级的崛起，社会主义思潮的冲击。如果新的制度一定是要通过革命抗争，那这场战争付出的代价真的好大 最后陨落的是什么？国家，制度，阶级，亦或是信仰？相信大家读完都会有各自的解读。 好在福莱特是一位很会讲故事的作家，穿插了无数可爱可敬甚至可憎的女性在里面，爱情冲淡阴霾，平权改变世界 最后必须提一句，编剧给讨厌的列夫，结局处理很漂亮，投机分子利用人性的自私逆袭脱险。他要对抗永远只是生活，而不是道德的法官……
前半部分叙事稍有拖沓，后半部分和熊1的风格就很接近。 虽然现在对LGBT的态度已经比较包容，但还是期待能越来越好，有不特别对她们进行特别区分的时代的到来吧！ 摘抄两处原文： 我不准备当一个受害者。我是一个幸存者。不要让任何人看到你流泪。 愿你勇敢，愿你勇气勃发，愿你找到出路，愿你最后能够寻的幸福与美满！
有人说，毛泽东是中国历史上三千年才能涌现出一位的大人物，看看毛主席的历史文化知识积淀，便知此言不虚。毛主席纵观中国历史上下五千年，汲取了丰富的历史文化政治智慧，将之回馈应用在新中国的崛起上，他是当之无愧的站在巨人肩膀上的巨人，他的基础是无数的中华先贤用智慧，汗水甚至鲜血铸就的，是那样的扎实，那样的有生命力！使我感动的有一个小故事，毛主席在即将出国游学时选择留在国内，留在祖国和人民当中，正是这种以中华文明为根的思想，成就了伟大的毛泽东思想，成就了伟大的新中国！毛主席是真正会看剧，且把书读活了的人，他的渊博，他的厚重，让几乎所有人自惭形秽。我觉得，从看剧上看，自己连他老人家的小指头都赶不上，恰恰让自己又重新燃起了看剧求知的兴趣。壮哉，伟人！
刚开始没字幕看的我有点难受
Shades of Love: The Rose Cafe，在读的过程中一直想起你Z，陪伴是最长情的告白。起风了只是因为我爱你，很爱……
看上去很无厘头，不过最后一集我还是被感动