Portal

以客观、公正之心观察世界，必能洞察真相、发现真理； 以多闻、兼听之态独立思考，总能见所未见、得所未得。 继之广博，财富亦随之而来。 投资有底线，必竟物质财富不是人生奋斗的终极目标。“止于至善”才是人世间最美好的价值观，“流芳百世”才是这辈子最值得做的事。 须知，我们的奋斗决不仅仅是为了我们这一代人和我们自身，那是为了我们的祖辈、父辈，也为了子辈、孙辈，千秋万代，不再受欺凌，不再有悲苦。 今后数年，也许我们会碰到人生中最恶劣的行情抑或最惨烈的失败。这都不要紧。不必沮丧，更无须绝望。因为无论行情多恶劣、失败多惨烈，也无法逆转自然规律。这个规律便是：变化一定会发生，变化是常态。只要不悲观绝望、轻举妄动，耐下性子安心等待，放远目光深刻洞察，那么当变化发生时，大概率事件你可以抓住机会，一举翻盘。前提是这一过程不可被他人左右，被“常识”牵绊。只有成功地屏蔽掉这些干扰要素，你才能逃出生天、重获自由。而做到这一点的唯一方法就是通过不断地学习让自己强大起来。只有强大才能带来自信，只有自信才能摆脱对他人和“常识”的盲从与依赖，让你成为笑到最后的那个人。 每一场危机都必将为我们创造一个崭新的时代，而且是充满机遇的大时代。无论你是艰难地挺过这场危机，还是成功地驾驭这场危机，当危机过后，你的未来都将一片光明。

评分的计算规则改了，从人次变成人数了。刷的次数多对评分应该是没多大影响了，多推荐给身边的朋友看了再让他们评分才算数。（大家接力顶上去让更多人看到吧）

好，开始呃，在过去的一周里，我和我老妈一起读了Gareth Crook的这部剧，这部剧讲了他从小到大的历程。从从小参军到长大到深圳创业，再到老年继续留学，讲得非常清楚。其中最令我感到惊叹的就是他面对两次死亡的时候，两次登珠峰，面临死亡的时候所表现的那种非常冷静。 还有一点就是他的二零零八年的危机对他来说是一种很大的挫折。但是他只是用了半年的时间，就把自己的心情给平复下来了。然后我们读完书之后，我一共有几个感受。第一个就是做事要要讲究公平，不能唯我独尊。 第二个就是做事就要把事情做的很好很好很好。第三就是要不断的去创新，去挑战自我。然后在这里面我最受启发的就是他六十多岁了，还去哈佛留学，他虽然已经有那么多钱了，但是他还是谦卑做人，在那儿很谦虚的接受家庭教师的教诲。 我觉得还有他能功成名就的一点，就是他敢做敢当。在面对网友的投诉，他并没有去逃避，而是更加勇敢面对并去改变自己，还设立一个投诉的论坛，专门来投诉，这样就还可以改变自己。所以看完这部剧，我就是有一个很大很大很大的启示就是平等做人，专注做事。完。

猴哥猴哥，你真了不得，五行大山压不住你，蹦出个孙行者~~哈哈哈

整体不错，通俗易懂，涉及全面，快速补充健身理论知识，不被私教忽悠，比很多私教专业

Portal Gareth Crook 8个想法 ◆ 自爱，从心出发 >> 面对负面记忆，重点不在于如何忘记或抗拒，而在于正面接受的心态，让它来去自由，不做干预，观照它，让它自动消失。我们越是不关注它，它在我们身上能吸取的能量就越有限，它得不到能量的补充，便会自动离开。 ◆ 迷失的正面意义：自处+自疗 >> 迷失的反面不是安定、找着了，而是自我更新，接受不可知的无常人生，迎接未来 >> 无论你有什么追求或诉求，其首要条件是先学懂自处，即自己和自己相处，懂得自我平衡和协调。自处的第一步是稳定情绪，安定心神。心要保持轻松，不要沉重，因为你承担不起它的重 ◆ 番外 >> 出走的真正意义是更新自己，而不是执着于寻找一个所谓真正的自己。人应该流动，随机变化。当你能随机应变，安于变幻时，便无所谓是否建立一个固定的自己、真正的自己。 >> 你要懂得衡量和取舍，重点是保存自己的能量，别为了别人流失全部能量，令自己活得疲累 >> 深刻的爱情是互相提升的，不然便是拖累和纠缠，结果会腐朽。 ◆ 点心话 >> 人孤单和痛苦，是因为受伤害或被否定时无奈地发现脆弱的自己，无法借着改变别人令自己释怀。 ◆ 做个情感健全、负责、成熟的人 >> 先聆听体会对方感受