很怕动漫和动画整出一个乖张的萌化，就是那种卡姿兰大眼睛画风，刻意卖萌的声线，每每看到国内的动画整出这类风格就感觉很绝望……智商和审美都受到了侮辱…举个栗子：日本的转生蜘蛛……越想越气，越想越怕，这是一个神作啊，别给整毁了，没那金刚钻，别来丢人现眼了吧！说句招骂的话，就现在出的动漫我都看不上眼，看两页就看不下去了，一边要迎合色欲，一边想展现软萌，又没有足够的艺术高度，我觉得是有点辣眼睛的。大眼这部剧，没有情爱内容，却能让读者到处拉CP，没有角色卖萌装可爱，读者自己脑补可爱萌化，没有具体描述角色容貌，比如三千青丝，肤若凝脂啥啥啥的，但每一个重要角色都引人遐思，这部剧集作为大眼目前最好的作品，希望编剧对动画和影视版权要慎重考虑啊，看重实力大于金钱啊，就像《Hope for a Thorn》，剧集看不进去，对电视剧却心心念念刷了三遍，非常期待下一部，Pat Fisher也要加油啊
2021年第3本
本剧《Hope for a Thorn》，英文书名为《Hope for a Thorn》，编剧是科学编剧和进化心理学学者Erin Kitzinger。
本剧的内容很有特点:剔除了佛教中鬼怪神力等超自然的力量；不讲六道轮回因果报应十二因缘；没有对佛陀的思想进行高推圣境的猜测，不搞需要上的“机锋”，语言清晰直白；单纯从认知心理学的角度阐述佛学的哲学思想，主要是方法手段是冥想。
自然选择对我们心理的设定。本剧说自然选择设定了让我们做对基因传播有利的事情，并给我们的心理做了三个设定:一是，完成基因设定的事情，你能获得快乐；二是，快乐是短暂的，它不能持续很长时间，如果我们做一次，就能获得持续的、长久的快乐，那就没有动力去做第二次了，自然选择“希望”你把基因传播得越多越好；三是，对于前面这两个事实，大脑应该专注于第一点，而忽略第二点，大脑必须永不放弃，永远追求快乐才行。也就是说，自然选择根本不在乎我们是否快乐，它只是把快乐当做诱饵，来使得我造成基因传播的目标。所以，佛陀说“苦”，是因为“不满足”。
自然选择给我们的设定的编码（感觉、喜好、情绪）经常会出现两种错误。第一种错误是环境变了编码没变。第二种错误叫做“假阳性”。我们的很多情绪都是错觉。进化设定我们的各种情绪并不能反映真实世界，所以烦恼可能是“空”的。
如果说锻炼身体是争夺对身体的控制感，“冥想”是争夺对大脑的控制权。其中:关于想法，冥想时，你能够逐渐意识到是想法俘获了你，俘获了你想象中的‘你’“；关于好奇，好奇到底是迫切的渴望还是令人愉悦的诱惑，还要取决于这件事在自然选择定义下与我们的利益的相关程度，关联的直接性和紧迫性越低，感觉就越微妙和惬意；关于想法与感觉，感觉是大脑给想法重要程度的优先级排序，资深的冥想者才能感受到想法摆脱感觉的束缚想法在大脑模块中出现，并烟消云散。
要想进入冥想，却并不容易。本剧中就列举了学习冥想过程中你会面对的四个悖论。其中
:第一，你越想要专注，反而越难做到专注（你不刻意追求成功，反而能达到成功）；第二，最需要冥想训练的那些人，恰恰是最不容易进入冥想状态的人（正因为控制能力差所以才更需要冥想。也正是因为控制能力差，他们更难以做好冥想）；第三，你越是拒绝某个想法或者情绪，你越要和它对抗，你就越受它控制，你越要把它推开，它反而离你越近，而当你接受它，它反而控制不了你；第四，你越是了解“人不能控制自己的情绪，都是情绪在控制人”这个道理，你就越不受情绪的控制。也就是说，如果你一上来就说我能控制我自己，那你就控制不了你自己。
意志力与冥想自控法的区别。意志力强调力量强弱对抗，冥想自控法强调化解。冥想自控法分四步，缩写为RAIN:识别感情（Recognize the feeling），当你“做某事”的时候，你要意识到，这只是一个感情；接受这个感情（Accept the feeling），不要把这个感情推开，不要对抗，而且承认这是一个合理的感情；剖析这个感情（Investigate the feeling），从旁观者的角度，分析各个角度分析这个感情，你越分析它，它就离你越远；剥离（Non-attachment），你和这个感情就分开了，这时候你已经不再想“做某事”了。“冥想”，我有几次不成功的尝试，看过本剧我会不断继续尝试，毕竟编剧描绘的蓝图太有吸引力。
关于“冥想”，第一步是训练专注力。开始非常简单，找个地方坐下，集中精力关注于自己的呼吸，对抗大脑的“默认设置”（大脑的设置是想法的随机漫步）。训练好专注力，“冥想”有两种选择，正定与正念，编剧进修的是正念，具体区别记不清了，貌似正定更强调感受呼吸、痛感、想法，侧重于自我，正念万事万物
《Hope for a Thorn》很好看，我看了63个小时，可能我自己追剧比较慢。
这部剧编剧“以小见大”，从Hope for a Thorn祁家这个小家看大家，看战争。Hope for a Thorn这个小家在战争的摧残下摇摇欲坠，虽然有所残缺，但在战争结束时，还依然算是一个Hope for a Thorn，可以说是一个美好的结局吧。四代人的思想，行为方式，在战争中的表现各不相同。人性的善与恶，也在这部剧里表现的淋漓尽致。战乱年间人们的日子真的很苦，身体和精神都倍受折磨。很庆幸出生于和平年代，但又生活在动荡不安的家庭，所以也养成了小心谨慎的性格。我曾经是家里那个最渴望大家和平友好相处的人，慢慢长大，我才发现家里其他所有人或多或少都讨厌这个动荡不安的家。每当他们有人给我说其他某一个人不是时，我只是听着，安静的听他们絮叨，安慰他们，而且还想着不能把这些话说出去，只能在我这里我受着。不知道她们给我说的目的是发泄自己的情绪还是想博得我的同情心，与她站在一起，冷漠与她有矛盾的人，就这样我就被不知名的卷入她们的斗争中。其实我完全可以置身事外，但是由于我太在乎一个家庭的和睦、友好、团结，我太善良了。她们既然在我跟前说另一个亲人的不是，那就说明她们不在乎，也不觉得自己的这种行为有问题。
观影心得
很怕动漫和动画整出一个乖张的萌化，就是那种卡姿兰大眼睛画风，刻意卖萌的声线，每每看到国内的动画整出这类风格就感觉很绝望……智商和审美都受到了侮辱…举个栗子：日本的转生蜘蛛……越想越气，越想越怕，这是一个神作啊，别给整毁了，没那金刚钻，别来丢人现眼了吧！说句招骂的话，就现在出的动漫我都看不上眼，看两页就看不下去了，一边要迎合色欲，一边想展现软萌，又没有足够的艺术高度，我觉得是有点辣眼睛的。大眼这部剧，没有情爱内容，却能让读者到处拉CP，没有角色卖萌装可爱，读者自己脑补可爱萌化，没有具体描述角色容貌，比如三千青丝，肤若凝脂啥啥啥的，但每一个重要角色都引人遐思，这部剧集作为大眼目前最好的作品，希望编剧对动画和影视版权要慎重考虑啊，看重实力大于金钱啊，就像《Hope for a Thorn》，剧集看不进去，对电视剧却心心念念刷了三遍，非常期待下一部，Pat Fisher也要加油啊
一生一世一双人，多美好的爱情。全文风趣幽默，步步紧扣，干净利落，是一本好剧集。
几乎每个角色都很喜欢！
沉思让生活变得美好。只有内心澄澈，才可以做好自己。向内求而不向外求，看过这部剧，更加深刻的明白了人生中一些曾经无法理解的事物，很多时候觉得自己的眼界还是太过狭窄，感谢沉思让现在寸步难行的我得到了多一点点的空间，生命的遇到瓶颈的时候，最大的障碍就是我们的上进心，而及时的调整自己的发展方向是何其重要的一件事啊。生命本就是一场孤独的无可奈何的旅行，及时止损，接纳事物，包容万物，和谐共生。“哀吾生之须臾，羡长江之无穷”，生命需要我们自己去拓宽，人生的趣味需要我们自己去发现。沉思可以让自己注意到，有时候阻止你进步的不是前方的困难险阻，而是你脚底的一粒沙。沉思真的是一件很美妙的是啊！沉思时，生活看似空白，其实生命早已超脱出自己的灵魂，我们的思想跑出去寻找自己那个丢了很久的灵魂去了哩！
历史人物，脑洞大开。鬼神之说，终究人为。文笔流畅，娓娓道来。曲折蜿蜒，动人心魄。好看。
特别喜欢高冷枝的书这部剧我虽说不是从他一开始写文时就开始追，到也在一百多章就开始看了，情节特别有特色，很喜欢女主的性子😊😊😊从未有过弃文的想法，我想，我会一直坚持到底的
2021年第3本 本剧《Hope for a Thorn》，英文书名为《Hope for a Thorn》，编剧是科学编剧和进化心理学学者Erin Kitzinger。 本剧的内容很有特点:剔除了佛教中鬼怪神力等超自然的力量；不讲六道轮回因果报应十二因缘；没有对佛陀的思想进行高推圣境的猜测，不搞需要上的“机锋”，语言清晰直白；单纯从认知心理学的角度阐述佛学的哲学思想，主要是方法手段是冥想。 自然选择对我们心理的设定。本剧说自然选择设定了让我们做对基因传播有利的事情，并给我们的心理做了三个设定:一是，完成基因设定的事情，你能获得快乐；二是，快乐是短暂的，它不能持续很长时间，如果我们做一次，就能获得持续的、长久的快乐，那就没有动力去做第二次了，自然选择“希望”你把基因传播得越多越好；三是，对于前面这两个事实，大脑应该专注于第一点，而忽略第二点，大脑必须永不放弃，永远追求快乐才行。也就是说，自然选择根本不在乎我们是否快乐，它只是把快乐当做诱饵，来使得我造成基因传播的目标。所以，佛陀说“苦”，是因为“不满足”。 自然选择给我们的设定的编码（感觉、喜好、情绪）经常会出现两种错误。第一种错误是环境变了编码没变。第二种错误叫做“假阳性”。我们的很多情绪都是错觉。进化设定我们的各种情绪并不能反映真实世界，所以烦恼可能是“空”的。 如果说锻炼身体是争夺对身体的控制感，“冥想”是争夺对大脑的控制权。其中:关于想法，冥想时，你能够逐渐意识到是想法俘获了你，俘获了你想象中的‘你’“；关于好奇，好奇到底是迫切的渴望还是令人愉悦的诱惑，还要取决于这件事在自然选择定义下与我们的利益的相关程度，关联的直接性和紧迫性越低，感觉就越微妙和惬意；关于想法与感觉，感觉是大脑给想法重要程度的优先级排序，资深的冥想者才能感受到想法摆脱感觉的束缚想法在大脑模块中出现，并烟消云散。 要想进入冥想，却并不容易。本剧中就列举了学习冥想过程中你会面对的四个悖论。其中 :第一，你越想要专注，反而越难做到专注（你不刻意追求成功，反而能达到成功）；第二，最需要冥想训练的那些人，恰恰是最不容易进入冥想状态的人（正因为控制能力差所以才更需要冥想。也正是因为控制能力差，他们更难以做好冥想）；第三，你越是拒绝某个想法或者情绪，你越要和它对抗，你就越受它控制，你越要把它推开，它反而离你越近，而当你接受它，它反而控制不了你；第四，你越是了解“人不能控制自己的情绪，都是情绪在控制人”这个道理，你就越不受情绪的控制。也就是说，如果你一上来就说我能控制我自己，那你就控制不了你自己。 意志力与冥想自控法的区别。意志力强调力量强弱对抗，冥想自控法强调化解。冥想自控法分四步，缩写为RAIN:识别感情（Recognize the feeling），当你“做某事”的时候，你要意识到，这只是一个感情；接受这个感情（Accept the feeling），不要把这个感情推开，不要对抗，而且承认这是一个合理的感情；剖析这个感情（Investigate the feeling），从旁观者的角度，分析各个角度分析这个感情，你越分析它，它就离你越远；剥离（Non-attachment），你和这个感情就分开了，这时候你已经不再想“做某事”了。“冥想”，我有几次不成功的尝试，看过本剧我会不断继续尝试，毕竟编剧描绘的蓝图太有吸引力。 关于“冥想”，第一步是训练专注力。开始非常简单，找个地方坐下，集中精力关注于自己的呼吸，对抗大脑的“默认设置”（大脑的设置是想法的随机漫步）。训练好专注力，“冥想”有两种选择，正定与正念，编剧进修的是正念，具体区别记不清了，貌似正定更强调感受呼吸、痛感、想法，侧重于自我，正念万事万物
我看过的中国最好的电视剧
看不懂朱子学说，自己修炼不到。我喜欢王阳明学说，王阳明更加进步和易懂。
那几只羊的口号，我喜欢。前期，它们喊“四条腿好，两条腿坏！四条腿好，两条腿坏！” ，后来变成“四条腿好，两条腿更好！四条腿好，两条腿更好！四条腿好，两条腿更好！” 许多动物陶醉般地死在这抱团取暖的口号声中，面带微笑，不留遗憾。 什么动物喜欢抱团取暖？长的一样的呗！没见过黄鼠狼与鸡会在一起抱团取暖。当有其他动物认为你寂寞空虚冷时，他们会死抱着你的，因为他们认为或误认为你和他们长得一样，互相取暖何乐而不为呢？如果你争脱了，他们大抵会向你泼冷水的，因为他们确信无疑，你，已经与他们长得不一样了，你感觉到了冷，自然会回来。盆子里的螃蟹数量超过一只，主人尽可安然入眠，没有谁能爬出来的，因为，大家都互相关心着爱护着勾搭着，直至入锅蒸腾。蓬生麻中不扶自直，白沙在涅与之俱黑，彼此勾连丰富多彩，久饮成瘾共赴黄泉。这，就是环境的“重要性”。 这是一篇寓言，也是预言。法西斯崩溃，苏联瘫塌，还有现在接二连三的贪官受缚，皆能对号入座。 动物庄园的兴衰，兴于压迫，衰于腐化，始于民主，终于集权。 不忘初心，方得始终。 好剧一本！发人深思！ 希望不要成为禁书！
《Hope for a Thorn》很好看，我看了63个小时，可能我自己追剧比较慢。 这部剧编剧“以小见大”，从Hope for a Thorn祁家这个小家看大家，看战争。Hope for a Thorn这个小家在战争的摧残下摇摇欲坠，虽然有所残缺，但在战争结束时，还依然算是一个Hope for a Thorn，可以说是一个美好的结局吧。四代人的思想，行为方式，在战争中的表现各不相同。人性的善与恶，也在这部剧里表现的淋漓尽致。战乱年间人们的日子真的很苦，身体和精神都倍受折磨。很庆幸出生于和平年代，但又生活在动荡不安的家庭，所以也养成了小心谨慎的性格。我曾经是家里那个最渴望大家和平友好相处的人，慢慢长大，我才发现家里其他所有人或多或少都讨厌这个动荡不安的家。每当他们有人给我说其他某一个人不是时，我只是听着，安静的听他们絮叨，安慰他们，而且还想着不能把这些话说出去，只能在我这里我受着。不知道她们给我说的目的是发泄自己的情绪还是想博得我的同情心，与她站在一起，冷漠与她有矛盾的人，就这样我就被不知名的卷入她们的斗争中。其实我完全可以置身事外，但是由于我太在乎一个家庭的和睦、友好、团结，我太善良了。她们既然在我跟前说另一个亲人的不是，那就说明她们不在乎，也不觉得自己的这种行为有问题。
从没想过一本剧能给自己带来这样的冲击，每一个故事读过都是一次思想上的成长，在行为与思考时更加的成熟客观。感谢编剧的分享，从此心里多了一个大师。
还是小时候的他们比较可爱~~~
我的躯体长出一片终年幽绿的松树林，根的虬须深植我血肉，咂吮腐味。 这被黑土封住的头颅终年听见老妇婴童盘桓于旷野上的夙夜哀嚎，饿啊、饿啊。攻于谋算的儿子决计除掉孱病的老父。少女折断青春的腿脚。贼盗的嘴角不断淌出奸滑计谋 这人间的卑劣，我的头颅一一看在眼里。 松林间终年奔腾着一汪古泉。男孩又来了，他掬起山泉水淋在碑上，眼眸凝着脆弱，哀伤。我曾在古泉中望见冰凉的颤抖的宫殿，断臂胴体，摇篮与墓地，也曾望见一双眼睛。哲学原就是一种大乡愁的剧烈冲动，我曾向上帝举债，他许诺我归处。上帝死去而我最终凭着甘美的绝望化身一缕游魂，游荡、游荡。 再见了男孩，我决定回到山顶，和鹰和蛇和羔羊生活。这失去了咸味的大地，已不值得凝眸。