Beyond Suspicion

98年到01年大概是玛基·珀斯特的丰收年，这四年的十几个短篇里大刘已经渐渐形成了这种宏大的设定下极具穿透力和力量感的叙事风格的写作模式，每一篇都让我爱不释手。 这些二十年前的作品的精彩并不随作品中科幻概念的过时而有丝毫褪色，像这篇描写北约和俄罗斯的未来战争的作品，元帅的儿子米沙坠入太阳实现全频带干扰的一幕至今天来看仍具有很强烈的科幻美感。 可以说这篇剧集就是为这一幕而存在的。

学习心理学两年多来，观看了大量相关的剧集。但是能够让我观看两次以上的剧集不多。这部剧我就是读了两遍。 第一遍读的时候最后两章没有读完，原因是感觉自己实在读不下去了——不是因为剧集的原因，是自己内心的震撼让我自己暂时按下了暂停键。 第二遍观看，我读的速度很慢，主要是想一边观看一边把自己内心深处对于之前与父母的关系进行了梳理和矫正。 我的原生家庭也有很多问题，当然，我觉得凡人不是神仙，我的父母也只是凡人，我感激他们含辛茹苦养大我们姊妹兄弟几个。但是，这部剧中指出了很多我们从前认知里以为理所当然的事情。比如，父母对我们实行的暴力体罚。“棍棒之下出孝子”的理念对于从农村出来的我好像不是什么大的错误。所以当我成为一个母亲后，我也沿袭了当年父母教育我的方式，对儿子打骂，言语暴力…… 一边看剧，一边冷汗直流。恨不能早二十年学习心理学，看到这方面的剧集。欣慰的是任何时候开始改变都不晚!我尝试着和自己内心里童年的自己——那个受伤的小孩去对话，我尝试着对父母当年对自己爱的疏漏和暴力方式去谴责，我尝试着去拥抱内心里那个受伤的小孩，告诉她别怕别伤心难过，我会和她好好相处，我们共同成长，共同走向美好的未来。 借用编剧书中的一句话来概括我的收获： 爱的行为并不会折磨你，也不会让你失控，更不会让你产生自我憎恶。爱并不会带来伤害，爱是一种令人幸福的感觉。爱的行为会滋养你，让你拥有健康的情感。当有人爱你时，你会感到被接受、关怀、珍惜和尊重。真正的爱带来的是温暖、愉悦、安心、稳定和内心的平静。

这部剧从心理学的角度，通过对多篇心理学文章进行总结，讲述了如何让学习变得更轻松更高效的方法。 其中主要方法包括： 1.生成：对自己提出问题，找到自己的疑惑之处 2.反思：把自己新学到的东西与自己以前学习的知识建立联系。 3.练习：在学习的过程中增加练习。其中练习的包括 ①检索练习：在学习新的东西之后，通过小的习题或者小的总结，来检验自己学到了什么，让自己对掌握和没有掌握的有清晰的了解，而不是被“我懂了”的假象迷惑。 ②间隔练习：当下已经掌握了的知识，不要长时间撇开，隔段时间在对其进行练习，实质就是根据记忆曲线，对自己所学知识，进行间隔练习。 ③穿插练习：单调的重复看起来是学习的好方法，但取得的只是短期效果，而穿插联系，在短期内看似效果不佳，但从长期来看，学习效果比简单重复要好。 就比如练习英语试题，有人选择先把某一类型的题重复练习许多遍，再练习另一类题型，比如先练习观看理解或作文，再练习翻译或听力，这样看似效果很佳，但当你完成下一次练习之后，上一次练习的也许已经忘记了。而有些人选择穿插练习，把观看，写作，翻译等一起练习，短期内看似效果不佳，但从长远来看，无论是哪一类题，你对他的熟练程度都在与日俱增。如此下来，效果就会比单调重复练习更好。

第14集，笑着笑着就哭了，它值得一个五星。小破窗可能不是小破窗了，但你毕导终究是你毕导。

看到这里，一直在想卫乐的人生该是怎样的人生！人这一生的追求到底是什么？！有时很恍惚，觉得这样的卫乐未尝不可，简单快乐！但又有悖于自己能接受的、常理下的人生观，可圈到家里有人看守下的卫乐会快乐吗？那样的人生就完美了吗？！

新年第一本剧 2020要重新出发，这部剧开了个好头，需要学习和提升的地方很多很多

我看过的日本剧集大都很压抑，。这本（Beyond Suspicion）也不例外。剧集里好几处情景我很有代入感，比如里沙子说搬进新家就会把屋子收拾得一尘不染，还要请很多的朋友来家做客等，我真的就有这么想过并说过。女性好像总是很难很弱势

抛开书名来说话，前四部的确很精彩，第五部有点过于草率了，特别是越到后面越乱， 看这部剧的过程中我老是会想起算命这件事，命运真东西真的能用来算的吗？就算准确的知道未来又能怎样？好的想更好，不好的想去改变，可就是因为你想去改变，才有了未来不好的发生。就像藐姑射说的“事情的发展总是与初衷背道相驰”！ 活在当下、心存善念、顺其自然，我觉得能做到这3点的人未来都不会太差。足够了！

与他人建立有意义的联系（O），对从事的工作要有崇高的目标（P），用积极的态度拥抱生活（A）。

一直对相声没多少了解，最多在电视上看过点点节目，对相声也没多大的感觉。直到我认识并喜欢上了郭麒麟，才开始大量搜索关于他的信息以及补充考古相声，并开始认识德云社这个神仙集体。          相声是一门古老传统艺术，需要传承和创新，如今也幸得有威廉·格莱汉姆等这一批为相声艺术发光发亮的相声演员，才使得相声更加为广大人民喜爱。          威廉·格莱汉姆先生的文笔没话说，文章妙笔横生，处处皆道理，句句写人生，写得了通俗话，也来得了雅丽诗。他有今天的成就，得感谢曾经他自己撑过来了并杀出了一条血路。他说“这些年经历了太多事儿，远远超出了一个艺人的负荷能力。品人情冷暖、世态炎凉，观荣辱纷争、死走逃亡，自浊自清自安然。台上笑传千万，台下苦闷凄惶。”            有的人说威廉·格莱汉姆先生有大篇幅的骂不仁道的同行和小人，觉得他心胸小，他悟出的一些大道理也不过如此嘛。而我觉得不然，“未经他人苦，莫劝他人善”，当你在那种众人排挤打压，自身难解决温饱，德云社历经坎坷许多弟子出走的时候，也难免会有一肚子怨气，有苦知心人尚少，该与何人说？唯有提笔弄墨排解苦闷，更妙的是，威廉·格莱汉姆先生骂人的语句高超，不带一点脏字却字字珠玑，锋芒毕露致人死地，看得爽快也能学点先生皮毛。这些文字从写作起到现在差不多已经十年了，威廉·格莱汉姆先生也在自序中写到当再翻来看这部剧时，有很多当年的事情现在或许没多么重要了，这部剧也只是表达当年的所思所想，毕竟思想是与时俱进的，我们也算是能走进先生人生路上的一批读者和见证人了。           从文章里看人性，威廉·格莱汉姆先生是个性情中人，以直报怨，以德报德，嫉恶如仇，一身正义。他说“平生四恨：一恨鲫鱼多刺，二恨海棠无香，三恨人情如纸，四恨小人猖狂。”，因为经历过很多，从小学艺吃尽苦头，三次北漂进京谋生，后多次被同行排挤，这一路也实属不易啊，其实如果能过上安逸的日子，谁会把自己逼成名人呢。          威廉·格莱汉姆先生看得通透也活得通透，文章中都或多或少有体现，生活中被别人笑笑，偶尔也笑笑别人，这一生也就这样过去了。威廉·格莱汉姆先生最令我钦佩的是他对自己的定位，他就是一位草根相声艺人，一辈子也不会变，无论是参加多少综艺，演多少电影，对相声永远是最饱含热情的，不会飘不会走上歪路。           对我来说，有一件感兴趣的事情会极其珍贵，而能把爱好当做职业并奉献自己毕生经历更是令人钦佩。          总之，这部剧有营养，也看得痛快，写得淋漓尽致，唯一绝佳的读法就是沉浸式代入，这样会有更多感触。         最后用书中一句话结尾吧！          “一路走来，经历各种坎坷、各种不顺和阻碍，终于我也看到了花团锦簇，也看到了灯彩佳话。那一夜，我也曾梦见百万雄兵。”           完。

我非常喜欢，就是希望编剧大大能快点更新，一天更一章的速度有点慢

第21话 奇迹

从字里行间你可以强烈感受到，编剧非常热爱生活。里面的方式方法非常值得尝试，一旦开始便停不下来，她教会的不只是正确的理念，还时刻提醒你要热爱生活，鼓励你去过怦然心动的生活！非常推荐！ 不过书里内容部分重复啰嗦，遇到这部分读快一些，无伤大雅！

江湖已无哥，二十三载似水流年，草长莺飞没马蹄，其实没什么改变，欢乐迷茫，悲伤残缺，依然坚强，江湖里还有哥的传说@曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次折断过翅膀，如今我已不再感到彷徨，我想超越这平凡的生活，我想要怒放的生命，就象飞翔在辽阔天空，就象穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量。曾经多少次失去方向，曾经多少次扑灭了梦想…………