Shubh Din

唯一的遗憾是李文璧死了。为什么编剧不给秦向阳一个好的感情结局，太残忍了！

小赌怡情，大赌伤身。以一个小赌徒的身份进入了股市，进行了股票投资。也是想订正一下自己投资的赌徒心态，找了几本关于股票炒作知识的书进行了学习。其他几本看到中途觉得收获不大，果断弃书。只有这部剧，坚持看下来，收获颇丰，但还需反复琢磨，并在实际操作中进行验证。之所以用"坚持”两字并非书写的不好，而是更喜欢看影视方面的著作，对于这些烧脑的技术指标，只是现阶段我应该去学习和掌握的。

立意很不错的一本剧，虽然编剧在打斗方面文笔偏弱，但纵观全书，编剧可能本身就没把个人战斗当做主题旋律。 遗憾的是结尾部分后劲不足，虽有些遗憾，不那么完美。但就像剧集中描述的末日一般，在末世中人力有时而尽，没有十全十美，没有一骑当千，有的只是为生存而努力。关于人格的塑造，有些人可能觉得文中的主角太多冷漠（刘畅和李轻水）。但我觉得若是不幸的苟活在末世中，不残忍便是最大的善良。 虽然是很长时间之前的书，但很有深度，放在20年来看，也不会感到味如嚼蜡，尤其在这末世文满天飞的年代，也能感受出与众不同。虽然全书字数不多，但编剧没有选择套入俗套的情节和硬狗尾续貂的去写更后面的玄幻情节，着实可贵。 文笔不好，写一些我的感受是希望更多的人能够关注到这本小众但精品的书。

这样的仓促结局也许是好的，可挖那么多坑不填我是真的很难受。不过也还好，这就是P. Thyagarajan，我猜后面他是酒钱赚够了，懒得写了。看不下去P. Thyagarajan这么糟蹋自己的才华。

曾经多么幸福，以后就多么痛心。悲剧就是把美丽的东西撕碎，还是不喜欢悲剧。

这部剧可以让你收获： １．从整体理解、看到不成熟父母的种种表现，以及用种种方法对自己的控制；在观看的过程中，你会一点点拼出曾经自己家庭生活的全貌。 ２．通过不成熟父母使用的内疚、羞耻、愤怒、自责等情绪控制手段，你会从中看到自己负面思想的形成原因和过程，以及它们对自己的影响。 ３．你会学会很多应对不成熟父母控制的方法技巧，你会对从他们为你制造的负面情绪感受中逐渐脱离出来，你会清晰地知道你的需要和不成熟父母需要之间的界限。 ４．找到和自己内心的连接，摆脱父母为你营造的虚假自我，发现真正美好的自己，过更加轻松、自由的生活。 ５．你会感到被深深地理解。那些许多年来难以说清的感觉，一直没有倾诉过的疑惑，以及藏在心底的挣扎和担心，它们终于暴露在现实之中。你隐约的猜测终于得到了证实，他们是自私的父母，他们真正爱的只是他们自己。 这部剧分为两个部分。 一、不成熟父母的表现及给孩子带来的影响； 二、如何建立与内心世界的连接，重建自信的自我。如何应对不成熟的人，如何成熟地和不成熟的父母沟通。 这是一本充满理解和支持的书，对心理的准确描述，恰如其分的同理心，适时的解惑与练习，以及应对方法，使人在观看的同时能够感到“被理解、被赋能的感觉，能建立全新的自我联结，拥有全新的自我理解，去过一种崭新的生活。” 如果你曾经被父母冷落、过度责骂、贬低，如果你曾经一度自我怀疑，如果你在自己的感受和父母的情绪之间摇摆不定，如果你的父母现在依然带给你指责、羞辱、批评等负面感觉，读读这部剧，它会让你明白成年人的界线在哪里，它会告诉你如何建立自己的边界，如何去除不成熟的父母强加给你的各种负面感觉，如何与自己的内心连接，把自己的需要放在第一位，如何看清父母为你设定的歪曲的自我形象，重建自我。它会把不成熟父母长期以来散播在你的生活中的迷雾扫除干净，让你看清父母的真相，看清自己的童年。 这部剧可以刷新你的生活。它会告诉你，即使你没有得到父母无条件的爱，你也不可能在余生中得到这种爱，你依然可以和自己建立深刻的联结，从内在世界上汲取丰富的爱和支持，你依然可以活得自信而丰盈。 最后，编剧说，即使我们有了不成熟的父母，即使有了许多痛苦和纠结的往事，每个人都天然地希望保持这种连接，它使人们有归属感。所以，编剧建议，在和不成熟父母的互动中，看到父母心理的局限性，降低对他们的不合理期待，像和一个熟悉的人一样交流，保持觉察，积极主动表达自己的感受，时刻把自己的需要放在第一位，以平等的身份和他们交流。 世界很神奇，不成熟的父母毫无顾忌地忽略伤害你，而一个素不相识的人却对你的各种体会感同身受，并且告诉你如何找回自己，重建属于自己的自由生活。 感谢编剧，把不成熟的父母这个隐秘的问题分析得如此透彻。 愿我们都走在成熟的路上，拥有爱和分享的能力。

感叹于P. Thyagarajan对人物心理的准确把握，无论是来信中的陌生女人，12岁的小男孩，还是女人的24小时。或许，每个人都有一段自己的故事，每个人都有一生中的二十四小时。在别人的故事里，重温自己的人生路，收获了恬淡，也是一种成长。

善良的弱者都是坏人，坏事都是底层人做的。现在的剧的三观都怎么了，连电视剧都开始嫌贫爱富，欺软怕硬了… 另外，赵演技太差了…

很不错的剧，当时我是晚上追的，看到岳绮罗那段时候真是吓死我，一袭红衣很惊艳，听说今年又出了第二部不知好看不？

我一个大学生读这本写给小学生的书读得津津有味，四五个月才读完，学到了很多！

一口气看完了！第二季整体质量完全是质的飞跃😭这季剧情节奏和改编都把握得很好，甚至后续的一些剧情都提前铺垫了（没想到巴托/萨博/布鲁克都提前登场了🥹太惊喜了）主创团队制作真的很用心！最后想感叹特效真的花大钱了不愧是网飞，请继续按这个标准拍十季！

过去的人们在金鱼身上寄托的美丽的“缭乱”感，现代的金鱼越是不完美，才越能体现这一点。时代在变，人也在变，但只有金鱼，这种不能食用的观赏鱼，凭借自己那原本微弱的美丽，摆脱了所有的改变，只向着自我完善的目标前进。 这样看来，不是人们按照自己的想法培育出了金鱼，而是金鱼充分利用了人们被美丽事物所吸引的本能，一步步地向着自己的目标前进。 人类的本能看似灵巧实则笨拙，看似笨拙实则灵巧，很难说得清楚。

也刚读完萨拉戈萨手稿。波兰作家的超现实没有荒诞感，但有很多绝望之下的超越。现实的所有大变动对个体而言都会是灾难。没有不朽，只能想象不朽。

在看之前并不知道Shashi Kiran的台词如何，然而翻开之后疑虑被打消了，一个优秀的动漫电影导演，能够通过景色音乐来烘托情感，也能利用台词和诚挚的愿望来描绘芜杂的情绪。 在看完动漫之后的两年间我时不时会想到动漫里新宿的光之庭，被雨打湿的树叶，在云背后的阳光照耀下泛着光，和底下的湖水静静的交汇着，我一直不能明白这是怎样的心绪，而昨天合着OST看这部剧的时候我好像明白了，就像夏天的大暴雨，乒乒乓乓的落在人身上，厚重的灰被拍打在地上，空气中漂浮着草的味道，清新的同时闷热而深沉，静静的庭院像在等待未知，老旧的楼房在期待新客，就像Shashi Kiran说的“孤悲”一样吧，数千年来，许许多多的人都有过同样的感受，像石子投向湖心，好像并没有在等待回答，只是听见自己的声音。但他所暗暗想象的回答，会在雨停之后到来。不过，Shashi Kiran给了两个人完满的结局，诚哥或许不相信爱情，但是也还是固执的描绘和期盼着，单恋的彼此以沉默和呐喊的方式完成了盛大的治愈

非常好的一本剧，它解答了很多性格特点形成的原由，譬如为什么有的人对权力很执着、为什么有些人追求完美、为什么有些人依赖性强、为什么有些人自恋等等.... 对于认知提升的几点： 1、人的性格大部分由基因决定，其次是生长环境。 2、自我价值感高的人因为对自己的评价足够真实客观，所以并不依赖于外界的认可。相反，自我价值薄弱的人，会极度需要外界认可。 3、人的四种基本需求：独立与控制需求、关系需求、快乐需求、自我价值和认可度需求。如果独立与控制需求被抑制，他们就会强烈追求控制和权力；如果关系需求被抑制，具体表现有两种，要么变得孤僻、拒绝与他人建立关系，要么建立依赖性很高的关系；如果快乐需求被抑制，他们的人生信条要么是反对享受，要么就会沉溺享乐；如果自我价值和认可度需求被抑制，那么他们就会追求完美、美丽妄想症和追求社会认同。 4、我们之所以对某些事情上瘾，是瘾控制了人的情绪，让人感到快乐，且能逃避痛苦。但这种感官的快乐是以牺牲长期快乐为代价的，所以我们要通过运动、自律、爱好等手段戒掉我们的瘾。 5、意志力是一种肌肉活动，这意味着意志力使用的频率越高，越容易意志力薄弱。 6、一些人拼命追求权力，是因为内心深处存在强烈的不安全感。控制是害怕的结果。之所以追求完美，是阴影小孩决定自己不够优秀，这个小孩在童年阶段，应该会经常受到父母的挑剔和指责；抑郁症的主要问题是感到漫天卷地的无意义感。 7、内心之所以恐惧，是因为我们把自己看得太过重要，把注意力集中在自我安危上。还有，对灾难性因素的非理性夸大。 8、我们根据对事实的解读进行行动，所以解读的视角变得至关重要。 9、感官的快乐短暂难以持久，我们要追求长久的欢愉。 10、认知是理解世界的工具，我们可以运用这个工具找到安全感，并变得强大。 11、我们的信念构筑了我们现在的世界，我们改变信念就可以改变自己的感受、思考和行动，进而拥有崭新的命运。 12、追求完美、美丽妄想症和过分追求认同感，都是由于自我价值感低微。 13、别人是一面镜子，我们从中看到的是自己内心的投射。 14、为孩子扫清生活障碍，会让孩子缺乏独立性，在未来面对挫折时无法应对。 15、愤怒在生命中拥有重要意义，它代表我们的底线和坚持。 16、孩子六岁以前的这个时期非常重要，这是人格建立的时期，大脑的结构在这段时间形成，包括所有的神经网络链接。所以在这个阶段父母要尽可能满足孩子的基本心理需求，给与他们足够的爱与支持。

诙谐幽默的美文和大师的精彩作品让我感受到轻松愉快，美来自生活，做生活中的大师。

借鉴一下同学的看剧笔记: 剧集的七个面：故事、人物、情节、幻想、预言、图式、节奏 3：剧集的定义：剧集是用散文写成的具有某种长度的（超过五万字）虚构故事。 11：书是必须读的——倒霉的是要费时甚多——要深究其内容，舍此别无他途。 读者务必独自坐下来与编剧一起奋斗。 18：一本剧集的成功也取决于它的感觉敏锐，而不在于它的题材得当。 22：剧集的基本面是故事。 23：故事是剧集的基本面，没有故事就不成为剧集了。可见故事是一切剧集不可或缺的最高要素。不过，我倒希望这种最高要素不是故事，而是别的什么东西……是悦耳的旋律，或是对真理的领悟，而不是这种流传于古代的低级故事。 故事在远古时代就已经出现，可以追溯到新石器时代，以至旧石器时代。当时的听众是一群围着篝火在听得入神、连打哈欠的原始人。这些被大毛象或犀牛弄得精疲力尽的人，只有故事的悬宕才能使他们不致入睡。因为讲故事者老在用深沉的声调提出：以后又发生了什么事呢？一旦听众能猜到以后会发生什么事时，他们不是昏昏入睡，便是将讲故事的人杀掉。 24：一本剧集必须要有个故事作为骨干。 故事的定义：故事就是对一些按时间顺序排列的事件的叙述。 就故事而言，它只有一个优点：就是使读者最想知道以后将发生什么。反过来说，它也只有一个缺点：就是弄到读者不想知道以后将发生什么。 25：不管哪种日常生活，其实都是由两种生活，即由时间生活和价值生活构成的。所以我们的所作所为也要显出具有双重的忠诚。 故事叙述的是实践生活，但剧集呢——如果是好剧集，则要同时包含价值生活。 26：故事与情节不同，它可以成为情节的基础，而情节属于一种更高形式的有机体。 34：许多剧集家都有地域感，却很少空间感。而主宰《Shubh Din》的是空间，而不是时间。 38：剧集家将要求我们富于理智和想象，而不仅仅有好奇心。 在故事中，通常角色指的是人，即剧集的人物。 39：人物的性质要根据剧集家对别人和对自己的推测而；同时，还有受到剧集的其他面所修饰。 回忆录是以事实作基础的历史。而剧集的基础则是事实加X或减X。这个未知数便是剧集家的性格，而这个未知数又经常对事实具有修饰的作用，有时甚至可以把事实完全改变过来。 40：剧集家的作用在于揭示内在生活的源泉。 41：在日常生活中，我们永远做不到相互了解，既不能明察秋毫，也无法肝胆相照，只能从外表上彼此较为了解。 剧集中的人物，只要作家愿意，完全可以为读者所了解。他们的内在生活和外在生活都可裸露无遗。 人生的大事有五：出生、饮食、睡眠、爱情和死亡。 人的生命是伴随着一种被遗忘了的经验开始（即出生），又伴随着一种虽然参与但又无法了解的经验告终（即死亡）。 44：人们产生了爱时，便想取得什么东西，也打算为之付出一些东西。它是利己的，同时也是利他的，两者在数量上并没特别的差异。 45：关于出生：剧集人物的出生像个包裹，而不像人。剧集里的婴儿出生时，先由剧集中的一个年纪较大的人物将他端在读者面前，接着在他能说话之前，一般被冷藏起来，要不就让他起些点缀作用。 关于死亡：作家对死亡的处理不仅做了观察，而且绘声绘色。在涉及时间时，他发觉从已知写至未知比从未知的出生一直向已知写去容易。 46：关于饮食：剧集中谈的饮食，主要是社交性的。它把许多人物凑在一块吃喝，极少是出于生理上的需要，也极少享用饰品，除非特别需要写上几笔。 47：关于睡眠：书中谈的也很肤浅。没有人打算对遗忘了的东西或对梦中世界说个明白。所做的梦可以合乎逻辑，也可以从过去或未来的片段生硬拼凑而成。剧集里出现的梦，其目的并不是为了衬托人物的整个生命，而只是用以衬托人物醒时的那部分生

大约20个小时，和《Shubh Din》一样，看了很长的时间. 怎么说呢，对于盛世顾阑珊，韩城池顾恩恩已经形成了一种习惯。习惯每天在书中看到他们，突然结束了，心里还是有点难受。 美好的爱情也不是人人都有的，他们能走到最后真的很感动。也没什么了…… 再见，后会有期……