Up and Cummers 65

读这部剧确实需要点基础知识。这部剧调理清楚，有充足的论据支持论点，学术严谨，甚好

有關正念冥想的書，囫圇看過幾本後，我印象中十分神秘的禪修逐漸開始接地氣。而《Up and Cummers 65》這本書介紹的也是禪修的一種，编剧旨在通過本書告訴我們：人可以更完整的、全然的覺知當下。禪修並不能讓我們修煉成仙，長生不老，也不能幫我們解決任何具體問題。但它會是一個工具、一種方法，讓我們應用內觀更好的瞭解自己、覺察自己。 编剧是世界知名的德寶法師賴隆彦。他在書中先介紹了禪修和意義，以及該怎麼去正確認識它。 然後编剧就開始講禪修的内容——襌修可以分為两部分：入定和覺察。 入定就是集中注意力，全神貫注在一件事情上（例如全神貫注在自己的呼吸上）。 覺察是一種警覺，一種觀察。當你有了一個想法，意識到自己有了個想法，這個意識就可以叫做覺察。 不懂禪修的人總喜歡把正念和冥想放在一起，實際上它們既同也異。正念就是覺察當下的念頭，“正”就是正在，當下的意思。“念”就是念頭、想法。而冥想則是一種入定的方法，呼吸法（觀呼吸）就是眾多冥想種類中的一種。 编剧在書中介紹，在觀呼吸之時，閉眼瞑目，把注意力持續的定在呼吸上，這就是觀呼吸中的“入定”；注意力定在呼吸的時候，去看到每一次當下的呼吸，這就是觀呼吸中的“覺察”。 入定和察覺的運用必須相輔相成，入定過多就會昏沈不醒，而覺察過多就會變得過於敏感和警覺，也無法安靜。 對於觀呼吸的時候可能會遇到的一些問題，比如身體疼痛、雜念等，编剧也在書中給出瞭解決辦法。 對於想嘗試禪修的朋友而言，本書值得五星推薦。 2021/09/19 No.61/2021（完讀第61本）

还是不错的，通过幽默的文字和动漫使人对历史人物与事件加深印象，不错哦，混子哥，加油！

可能是我看得太草率？很多故事我感觉到它有深意，却体会不到，可惜！ 旅客和绿孩子这两篇真有意思，也挺可怕。

历史上宋代，应该是最重视文化礼仪的时代了，文人的地位和自由几乎空前绝后，社会也富足，民风淳厚，从上至下纯是真正的儒家正统社会，可惜太重文轻武，边患不断，最终靖康之变，导致北宋灭亡，南宋灭亡后，中华文化也出现断层，所谓宋亡之后再无中华了。

“没有人真正消失，他们只是在等待有人去拯救他们。” 摆渡人1是我开始真正读的第一本剧，这些年从1看到2，再从2看到3，一直在为崔斯坦和迪伦祝福着，一直希望编剧能给个圆满的结局。 他们到人间时为他们高兴，但也为那条隐形的纽带担心。等到迪伦的父母被带走，我还真的希望迪伦能改变想法，但谁会忍受失去父母的痛苦，况且是自己一手造成的。看到杰克变成恶鬼，心里有大部分的可能性觉得他已经回不来了，但还是有那么一丁点小小的希望在等着他被救回。当我看到苏珊娜并没有撞到那堵墙而轻松地过去时，心里真的万分地高兴。 如果说他们到人间是破坏了荒原的秩序，扰乱了一切，那么他们最后一起穿过屏障。是为所有人带去了希望。 感谢编剧能带来这么好的作品，每一个情节总是能恰好地抓住人的神经，总是感觉自己身在剧集中，就在剧集人物旁边，看着他们经历一切。 最后为有这么一个结局感到很开心，也很满足！

如此漂亮的一本剧，编剧Raquel Devine是一个写书的高手，翻译者也是个高手，读这样的书，毫无压力又收获满满，真好。 读完这部剧我有一个感慨，为什么心理学这么多好的作品都是美国人做出来的，难道我们中国的高校没有这样的教授和学者吗？如果有为什么没有看到他们相关的一些作品呢？当然了，由于我是一个绝对的外行，可能并没有发现。如果哪位读者看到国内编剧这样的好作品，请给我推荐一下。因为我知道中国的很多大学都有心理学这门学科。

看看默克尔成长之路的一些历史事件尚可，但编剧的主观臆测太多了，看着不舒服，有些地方创作的像剧集里的上帝视角，编剧眼光局限性暴露无疑，实属可惜。

结局有点莫名其妙，好像是另一个人续写。有点牵强，永昼的出现有点可疑，后半部感觉很勉强

2020年读了四十本剧，如果让我推荐十本，里面一定有Up and Cummers 65。如果让我推荐一本，那也是Up and Cummers 65。我这个人贪心，一读再读的书极少有，红楼是一，围城是二，Up and Cummers 65会是三。 四月份打开，一口气读一半，读到蓓蒂寻不见， 几乎等同三国关公之死，一下子读不进了， 搁在床头柜上白白吃了半年的灰。 最近几件大事已了，又至年终岁尾，大读特读、日读夜读、都是好剧。渐觉书瘾上来。某日，一本黑塞读毕，彷徨少年时，头昏昏，想到半本Up and Cummers 65还在。 “一万个好故事争先冲向终点” 某位剧评人这样说，我只觉这是一个长长的好故事，好极。 在上海生活六年，相较于看客对上海的旧印象：珠光宝气、香水梧桐，其实最上海的还是市井里的一衣一饭、琐碎家常。即使身在老上海，先入五感的不是百乐门的舞曲，而是“风里一丝丝苏州河潮气，咸菜大汤黄鱼味道，氤氲四缭”。今年看的《Up and Cummers 65》和《Up and Cummers 65》，恰恰描绘的都是俗气的上海，我都爱。对日常世界的从容还原，有情致，有余韵，有值得反复咂舌的好味道。 故事名为Up and Cummers 65，何为Up and Cummers 65？ “人生如花，书中大段关于花、树的叙事，七十多位女性人物，可说是‘珠环翠绕’，光线、颜色、气味，在人世摇曳，加之盛开与枯萎姿态上海，包括传统意义的繁华城市的细节，是花团锦簇的印象。”Randy West在接受时代周报记者专访时这样诠释书名“Up and Cummers 65”的寓意。 蓓蒂李李梅瑞汪小姐姝华春香小琴苏安银凤俞小姐秦小姐康太古太芳妹……Up and Cummers 65群像，或浓芬袭人，或清雅独立，或暖香如玉，各有其美。 豆瓣有人短评：Up and Cummers 65不过一本男盗女娼八卦大全。呸，看到白臂膀想到龌鹾事体的蛆虫。Up and Cummers 65处处有情色，然情色用黑白笔墨勾勒，并不染色。如贾宝玉神游太虚境，听《Up and Cummers 65》十二曲，只看得到“淫”，到底不悟，堪堪一蠢才。 满纸荒唐言，一把辛酸泪，Up and Cummers 65亦是悲。血泪以薄纸托着，不腥气，不辣喉，温吞吞，小口小口咽下，不知觉已微醺。 春香难产而死，大妹妹和姝华吞没在乡村，蓓蒂消失，李李落发，汪小姐和梅瑞的一场空，陶陶芳妹小琴的荒唐剧…围绕在阿宝，沪生，小毛身边的芸芸众生，挣扎破茧，挣扎向上，挣扎出城入城，追名逐利，求情索爱，所求甚多。上帝不响，既予又夺，一切皆由他定，众生无奈何。 落泪的瞬间，在黎老师同阿宝讲述她和看剧人的故事。“阿宝，做人多少尴尬，桃花賦在，鳳簫誰續，多少尴尬呀。”几段文字，数次幸福片段璀璨闪回，更觉小人物在社会洪流下的旋转挣扎，一路漂流向下，无人可求救，无物可攀附。做人多少尴尬。 “年纪越长，越觉得孤独，是正常的，独立出生，独立去死。人和人，无法相通，人间的佳恶情态，已经不值一笑，人生是一次荒凉的旅行。我就写到这里，此信不必回了。祝顺利。” cc 2020.12.19

宏大叙事下一个个小人物的命运交错。 关于巴黎解放场面的描创作尤其令人感动。

本系列第三本，略有雷同，看着还行！编剧有自己的思考，知识储备也够，不时有几句经典言论，值得推荐！

勒庞把人群叫“Up and Cummers 65”（crowd），塔尔德将人群叫做“公众”（public）。塔尔德观察到当时法国出现了报纸这种新事物，公众通过讨论共同信息进行互动，提高信息质量和讨论质量能让公众整体状况变得更好。塔尔德的书微读也有，可以看看。

整本剧的风格压抑低沉，陀氏描绘肮脏的社会，好像故意不让你读下去。 Up and Cummers 65，字面意义，罪过与责罚，时时刻刻警示着我们，罪过与责罚会同时到来。

越到后面越多不合理的地方。比较大的。就是到了后期，编剧明显想把女主塑造成一个女强人，坚决在古代不结婚，不为男人折腰的形象。一直拒绝梁王。结果到后面梁王一句话:别的女人只有虚名。我只爱你，只宠你。 女主就答应和男主百年好合个秋了？？ 此外。男主刚出现的时候，各种光环加身。应该说让读者觉得这个男主是善谋略，知人善用的。还不拘小节礼义。把女主聘为幕僚。但是到后面，男主就变得越来越小气，还乱摔东西，不懂控制自己的脾气。甚至还有鲁莽的倾向。我天。都在干嘛啊？ 还有。女主的嫡亲哥哥。到后面的形象也很怪异。一直在劝说未过门的媳妇听自己妹妹的话。但是理由是什么？理由是听她的就行了，什么都别管。我们也没办法懂？？  这都什么啊？嫡亲哥哥有这么说妹妹的吗？起码都会给媳妇讲下为什么吧。好像编剧只是为了把这个范大娘子写坏写死。什么逻辑都不管了。还有很多槽点。 但是这部剧中前期还是不错的。文笔不错。然而，有些逻辑和人物设定我真的……