少年朱元璋

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教练寻求的是行为改变，而不是快速的效果。需要重看，内容一时消化不了。

叶普盖尼·奥涅金拥有大多人（包括我）想要的东西：良好的家庭出身、美好的容颜、对美的感受力、游刃有余的社交、大把的空闲时光，有了这些不就可以做自己喜欢的事情了吗？可是我看不到奥涅金对生命或生活的热爱，更多的是纸醉金迷、放纵奢侈、数不清的情人却不知道自己爱的是什么。到最后厌倦了自己极端“轻松舒适”的生活，他又想去写作，可是灵感没有眷恋他；他的书桌上有大部头的经典剧集，可以却没有翻看。（这样的生活，对于普通人是不敢想象的“贫穷限制的我的想象力”。可是如果拥有了那些物质资源，我还会去探索自己的内心吗？肉体麻木了，精神也会受牵连。“生于忧患死于安乐”——当然，我从来不想去感恩我经历的苦痛，只是不得不承认：那些苦痛的存在，让我知道我实实在在的活着。普通又平常的学习与生活——奥涅金不曾经历吧）直到叔伯去世，他到乡下继承遗产，终于可以换个地方。多亏了他读过亚当斯密的书，他看到了农民的疾苦，从而减轻了他们的地租。可他的这些做法在其他地主眼里又是奇怪的。达吉尼，这个自然的女儿出现了，她是那样的单纯与大胆，在自然的培养下活泼可爱。她在花园里把对他的爱诉说。而奥涅金自己以往的逢场作戏的经验让他拒绝了达吉尼，是害怕伤害这个纯洁的姑娘吗？可为什么又出现在她的命名日宴会里，并对她流露出温情的眼神？又为什么与她的妹妹，自己好朋友达连斯的未婚妻献媚？招来朋友的挑战书，第二天把朋友开枪打死，自己又陷入了深深的悔恨之中。最后到他方旅行，回来后，达吉尼已经作他人之妇。却又向她表白！是因为当初没有发觉自己爱上的姑娘原来那样高贵美好吗？ 认识自己的过程是曲折而复杂的。不经历一些事情，不会知道自己原来还有另一面。奥涅金，更多的是苍白，更像是个多余人，碌碌无为，人生平平。 就像娜拉出走之后又会做什么去改变自己的人生，奥涅金在打死自己的朋友之后离开乡下，又做了哪些？按照宋昌达原先的计划是安排他投身于党，做个革命人士。可事与愿违，最后只是默默无声从诗中的退去。 没有很大的感受，只想做一个不给上社会，不给家人带去麻烦的人，而不是一个可有可无的存在。 最后，还是应该以敬畏的心去看剧，因为我不知道书里到底浸透着作家，亦或是译者多少的心血

推荐值得一看的书，全文写的很精炼不拖拉，主题鲜明不啰嗦，情感写的很真挚很通透，情归所属，完美的结局。