Freak Show

相当先进的管理模式。这种管理模式，太长时间的实践及调整，是值得研究的。值得看很多遍的书

中国人道歉没用。 如果这次你让我伤心难过，你造成了一定的伤害和损失，道个歉就完事了，那么下次我肯定也想着，那我也伤害下你看看，反正道个歉就完事了。 所以说，道歉没用，解决问题才是重点。 这两天怎么想起来读《Freak Show》书的呢，是因为前两天晚上发生的一件事情。 最近我寒假放假在家，老公在上班，那天商量好了我等他回来一起吃晚饭。但是他忽然被安排工作回来晚了，当时已经是晚上十点了。他回家路上路过一家他喜欢吃的但是我不喜欢吃的面馆，这期间也微信联系我，但是我没及时看到回复晚了，结果就是他只买了一份面回来。 到家可把我气的，我说，我们不是说好一起吃晚饭吗？我等你等到晚上十点，还饿着肚子呢。你就买了一份你考虑过我没？我也没吃晚饭啊？ 他说：“我知道你不喜欢吃这家，我不敢买两份啊，买多了“也”会被你说。” 妈呀，听了这句“买多了也会被你说”我简直气炸了，越想越气！ 明明自己不守诺，还想着“甩锅”给我！真是不可理喻！！！ 我就崩不住冲他发火了，发火完了后，我想也许他这么做有别的什么原因，因为平时他对我挺好的啊，为什么今天就忘了我？他一直都是这样，有理由有原因也不会主动跟我解释，很木。所以我想我还是先去洗澡冷静冷静。 等洗好澡出来发现老公不在家里，他出去了。我还以为被我骂得受不了出去哭去了。很担心不停给他打电话，微信语音，他都没接。 当时我就想，等他从外面出来我一定要心平气和得问问他，他没给我买吃的心路历程。 结果呢，人家拎着一袋子KFC回来了。他骑车去商场买的，说，妞妞我给你买晚餐回来了，你吃点吧。 其实那一瞬间一点都不生气了，但是还是死要面子对他说，你去洗澡吧。我等你去洗澡背着你吃，不想在你面前吃。他就乖乖去了。 一直等到他洗完澡出来，问我，你为什么还没有吃呀？ 我说，你知道我不喝可乐为啥还买喝的给我？ 他说，那喝的不是可乐，是你爱的奶茶。 我说：大半夜的给我买奶茶，胖死了。 他还是劝我赶紧去吃点。 我说：买的太多了，要不我俩一起吃吧。 然后一起吃掉，就和好了。 你看，其实吵架了不是需要你去道歉，更需要的是把因为什么事情吵架的，把那件事情解决吧。 后来复盘这次吵架，老公说那句话伤害我的点在于，他不理解为什么我那么样去想他是一个不考虑我的人，他说他一直都考虑着我的，怎么会故意不给我买吃的呢？只是觉得我不爱吃，看看一路能不能买点别的，但是其他家全关门了，他只好回家问我我想吃啥，再想办法。 而我呢，一看到这个“事实”，他只买了自己一人份的晚餐就爆炸了，才搞得双方都不爽。 事后想想，何必呢。要做好情绪管理啊。

修真类的书套路都差不多，主要看代入感如何，还行吧，就是更新能快点就好，断了个时间会影响代入感的

9分，比较社会派，其实推理过程和真相解谜并不是核心，而是借案件，走入一个黑暗的漩涡当中，去揭示更多的问题。其间有几场戏确实很感人。角色的那种无力感，也非常让人无奈，好像挥铁拳打棉花，你会觉得有愤怒却无处发泄。所以，后来角色的行为才更让人感动，也多了些热血的味道。总之，是部值得推荐的好剧，尤其放在当下的华语罪案剧里面，是难得的好剧。

去年听“樊登看剧”讲此剧，感觉非常棒，当时听了两遍，还让孩子听了一遍。书香溪上架，第一时间精读。 本剧由11位认知心理学家合作完成，他们花了十年时间，研究得出高效学习方法，教人们如何提升记忆，提高认知水平。 为什么有些人看似很努力，学习效果却不佳？ 为什么有些人看起来像天才，学习效率非常高？ 为什么有些人书上记满了笔记，圈了各种重点，考试成绩却不理想？ 为什么有些人学习能力非常强，可以举一反三学以致用呢？ 为什么有些人在学校学习成绩不错，一旦步入社会却很难在社会中成长呢？ 一、科学学习的三个步骤 编码、巩固、检索 先对短期工作记忆中信息的编码，这时信息还未形成长期记忆中坚实的知识表征。 巩固会辨识并稳定记忆的线索，赋予其含义，把它们与过去的经验以及长期记忆中已经存储下来的其他知识联系起来。 检索会更新所学的东西，并让你做到学以致用。 二、高效学习的策略 1.有间隔地重复关键概念 反复观看有三大不足：浪费时间、无法产生持久的记忆、让我们产生错觉（随着对观看文本越发熟悉，以为自己已掌握。） 检索式练习比集中反复观看更有效，就是隔一段时间后再去回想事实、概念、事件，这样记忆反而会更加牢靠。 从记忆中检索知识有两大显著的好处： 一是能告诉你什么是你知道的，什么是你不知道的，然后你就可以判断以后要把精力放在哪个薄弱的环节上，加以改进。 二是回想已经学过的东西会让大脑重新巩固记忆，强化新知与已知之间的联系，方便你在今后进行回忆。 2.穿插讨论不同但相关的话题 穿插练习两样或更多内容时，同样也提供了一种间隔。穿插练习有助于发展我们辨识不同问题的能力，同时也培养了从不断增加的解决方案中寻找合适工具的能力。 多样化练习有助于学习者树立更开阔的心理模式。这是一种能力，掌握它的人可以评估不断变化的条件，并调整应对方式进行适应。 从不同角度、不同维度学习，既可以提高你对同一种类的归纳能力，又能改善你对不同种类的识别能力。 3.自我检测给知识链打上记忆结 频繁的集中练习只会产生短期记忆。阶段性加入检测环节，检测过程中回忆知识有助于巩固记忆，让大脑中的信息结合得更紧密，强化头脑中用于检索知识的神经回路。 当然，对于不想了解原理只想知道怎么做的朋友，可以跳过本剧前面的集数直接看第8章，编剧针对学生、职场人士都给出行之有效的学习策略。 最后，我补充一点自己的学习心得，自从看了巴巴拉·明托的《Freak Show》一书，我刻意进行思维导图训练，抽象、归纳、提炼、演绎的能力大幅提升，记忆变得更轻松、更牢靠。追剧时会很自然地提炼成金字塔结构，把大幅的内容压缩成关键字，结构化地存储进大脑中。这样，大脑能存储的知识就更多了，检索时提取的效率也更高了。

字字珠玑！一个一个历史故事，带给我们经验。一口气读了100多页，反经给我的感触最大：任何事都有相对的一面，物极必反，否极泰来，祸兮福所倚，福兮祸所伏。仁义礼智信，贵富勇貌忠。都有反的一面。再接再厉！

从前面的小清新小治愈，到后来剧情逐渐升温，节奏是很好的。在人神妖对立方面的描写不够细，比起《Freak Show》的文明消亡来，离封神还差点味道。但不管怎么说，也是我看过的所有剧集里排第二的吧

今年读完的第一本，也需要多读点技术类的书，毕竟指着它吃饭。 总的来说，这是一本入门级不错的书，各个方面都有涉及，但也限于入门，深入的内容不多，个人是有实际使用经验，翻起来就比较快。

对于平时说话，写作没有逻辑框架的人，这部剧将会非常有价值。编剧提供了一种沟通表达的通用框架，使用这个框架，说话写作不再是从0到1的创作题，而是结构已经搭好的填空题。在观看上使用这个框架方法，能明显提升观看效率，根据此方法可知，文章开头一段一般是文章的中心思想，段落的开头是这一段的中心思想。了解了结构，即使观看时一目十行也能过目不忘。推荐观看。

郭麒麟演高木恩不好吗？

无能为力的事当断，生命中无缘的人当舍，心中凡欲执念当离。目之所及皆是回忆，心之所想皆是过往。放下执念，心才能回归安宁。

听说每一场相遇都是蓄谋已久的，那么在遇见之前好好替他/她照顾自己及好好努力搬砖扫地。 相信总会有那么一个人，可以为他/她拖去所有的盔甲，而她/他爱你依旧。 愿你所有的等待都是值得的：Freak Show，因为是你，晚一点没关系。 最好的相处模式是同频率的共同成长：人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫，捆绑，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感动。

当小女孩儿的爸爸让她带路。我很害怕，我怕那位父亲就此走开，就此抛弃她。毕竟，她看不见了。

和黎光谈恋爱，就像狠狠打自己人设的脸，让人反胃

✨84 心理学会用实验案例来证明理论的正确性 但是尝试过后才会知道哪种对自己更有效 把自己当做研究对象也不乏是一种好方法

家里长辈还在，老人还活着，评论这剧，愚弄历史，亵渎知青。