Halva sanningen

>> 不管人生是否真的艰辛，我们总是习惯于用那颗焦虑的心来给自己的生活编故事。 ◆ 不要让你的大脑主导你的人生 >> 有些人天生就比较敏感，比较容易出现焦虑反应。这当中不是某个特定基因造成的，而是决定我们的生化特性、记忆力以及大脑不同部分反应门槛的各种基因交互作用后的结果 >> 成就心理健康与福祉的真正秘密，并不是每天复诵有正面意义的座右铭，而是要减少负面思考的想法 ◆ 正面思考有什么好？把真正的正面经验变成你的人生 >> 想要追随你的喜乐，你要先知道你的喜乐会在何处出现。 ◆ 你早已知道如何重贴标签 >> 重贴标签是一套强而有力的方法，让你的大脑去了解什么事才值得你去注意。持续努力，锻炼这套大脑里的分类系统，长期下来这些焦虑念头就不会出现得这么频繁、这么急迫。 ◆ 如何创造选项：容许你自己四处看看 >> 真正的风险，来自任凭恐惧阻止你探索可能性。 ◆ 预防失望最有效的方法就是许下更好的期望 >> 无须期待，随缘且喜 ◆ 让你自己离开羞愧的小牢笼，重新写下故事 >> 觉得很糟不代表你就应该羞愧 ◆ 为了未来的成功而拥抱失败的现在 >> 信仰是即便当你无法看清楚整座楼梯时也要踏出第一步。——马丁·路德·金 ◆ 新的理解与方向 >> 完美并不存在，就算很接近开始去做，你没有真正行动，仍不算个起头。·我无法马上知道会走到什么地步，这是一个过程。·我需要开始做就好，这可以让我知道接下来要怎么做。·如果我不知道要从哪里开始，我就从中间开始做。·从小处思考，如果我做完一些事，我会觉得比什么都没做来得好。 ◆ 解剖失败：输就决定了一切 >> 温斯顿·丘吉尔名言，告诉我们成功的意义是要能“从一次失败到另一次失败仍不减热忱”。 >> 大部分有能力、有成就的人每天都犯错。·当事情的发展不如之前规划时，我们从中学到最多。·如果我这么害怕犯错误或失败，这将会阻碍我去追寻新的目标。·错误是人生的一部分，我不要过度解读错误，赋予错误不该有的意义。·我可能还不知道应该如何去处理这件事，但这并不表示这是一件坏事。 ◆  为了大家好，请永远戒除焦虑 >> 人生中无可惧怕，只需去了解。——居里夫人

这男主也太丑了吧，特效真的烂，还好热巴在线

读者读者，情不自禁的就被编剧吸引和感染，也许是工作性质的共性，也许是学者的真诚，也许是专业，也许是看上去朴素实则富有文采，也或许是当中高超的教育艺术

这部剧的原名叫：“what life could mean to you "——“生命对你来说可以意味着什么”。 读这部剧前一直是“原因论”，觉得所有事情都可以找到引发的原因，并认为原因不好的事情，自己再怎么努力也不能超越。直到我读到了：“找到理解生命意义时产生曲解的最初端，配以有效的方法，即可改变。”“如果精神能够影响大脑，大脑只不过是一个工具，那么，我们可以通过改变精神来发展和改进大脑的思维方式等。” 有如醍醐灌顶，这就是我一直在寻找的。这就是我的心中宝藏。

Ove is a rigid and upright man who follows rules but pays much attention to love and righteousness. In his eyes the world has not expired but has become obsolete. He wanted to die not because he lacked the courage to live, but for his logic of "should die". People have a lifetime to learn about death, but they often live with an unrealistic hope that it does not exist until one day they find that their memories are more than their prospects. Ove is never afraid of death. Maybe it is the happiness that this man yearns for at that moment. 欧维是个刻板耿直、循规蹈矩却重情重义的男人。他眼中的世界是一个还没过期却已经过时的世界。他想去死并不是因为没有活的勇气，反而有着“应该去死”的逻辑。人们有一生的时间去了解死亡，可是却怀揣着它并不存在的虚假希望活着，直到有一天发现自己回忆已经多于展望。欧维从不畏惧死亡，或许它是这个男人在生命的那个点向往的幸福。

看完受益匪浅，总结下来“诚于嘉许，宽于称道”最为精髓，要多发现别人的长处，学会欣赏别人，学会换位思考。尖酸刻薄的人终会郁郁寡生。凡成大事者，不是自己有多强，而是知人善用。

没有为国家为人民的鸿鹄之志 没有过目不忘灵犀一点的聪慧 没有头悬梁锥刺股的勤奋 有的是勉强能供其求学的家境 有的是一如普通学生的平凡生活 有的是芸芸众生皆有的七情六欲 全文平铺直叙，没有任何修饰，甚至有些文字还略显粗俗，如果没有序或者引言，你绝对不会想到出自国学大师，学界泰斗，或许这就是本剧魅力之所在，就如同文中开头那句“我爱上了这些粗糙却自然无雕饰的东西”。

我为什么会喜欢于曼丽啊，我总是在想这个问题。爱她身世凄凉不失爱国之心，这是真的；爱她性格干脆痴情不悔，这也是真的。直到最近几日我读毛姆看到的一句话：满地都是六便士，他（她）却抬头看见了月亮。曼丽啊，你才是天底下最难得的好姑娘！最后，结局扣一星，cjy扣一星。

我比较喜欢慢慢了解而发生爱情的故事，我觉得一个女生突然就成了女主真的好假。这部剧除了文字不流畅，情节还是可以的，细节要是处理的再好一点就好了。

Halva sanningen，那是一种状态。断断续续看这部剧，所说“垮掉的一代”？一路奔波，不带消停。恣意妄为，从东到西，从北往南……走遍美国，走到国外，计划中的理想国是意大利；但并没有活动经费，那就到临国，落后地区，毋须多花费，但有昆虫为伴，奇异风光，不一样的风土人情。在美国，一路上的搭车，数了，不止四十次，萨尔说走就走的旅行，从免费搭车开始，在搭车中继续……然而，实际上，如果是别人搭车，他们总还是希望人家能付个油钱。他需要和安迪在一起的行程，旅途是充满未知，活力四射的，展现“原来的我”，膜拜自然的回归，所以要一路风尘，最终落地，压在“北回归线”……经历过往，然后，“各回各家，各找各妈”。 什么时候是告别的时候？那一刻，来的突然，扔下重病的同伴，还是“说走就走”。一旦辞去，不再见面。

看+听结合终于把这本《Halva sanningen》给扫完了！但我觉得要说理解的话大概近消化了一层皮毛。 凭借着中学时代学到的忘的差不多的生物知识依稀可以理解浅层次的内容，还是觉得难啃。还有一点总感觉编剧写着写着就写偏了，然后一句话带过说不是本章的重点，总是自圆其说地一带而过。 自然选择的单位是基因。基因都是自私的，而又是利他性的。虽然编剧也举了强大的动物遇到比自己弱的对手也会逃走等的例子，但是还是觉着有点不太能真正理解，还是心存疑惑。 基因是我们存在的根本，而我们只是基因的生存机器。这本已是49周年加更精装版，其中编剧的观点放在现在也是能够站住脚的，这也正是编剧的厉害之处。

粗制滥造

我在世间有诸多欢喜，所以自然可以滋生出诸多厌倦。 若非此前拜读过《Halva sanningen》，毛姆这个名字怕不是也给我打上❌了。观看是个人体验，能在书里感受什么想通过剧集寻求什么，首先得勇敢，没错是勇敢 。 不将自己的心灵和思绪交给剧集，沟通就是虚伪的，由此所得的东西尽管看起来美丽完整，也不过是假象罢了。剧集也是我看的最多的一种类型，在他介绍的几本里，大概一半有拜读过，因此02部分更让我感到难堪。 我承认自己的冷漠天性，对作品的关注远超编剧本身（当然有几个人是例外），经常不在意编剧何人有怎样的人生，只要能从作品中窥见一点背后之人的隐约面容，有过片刻交流哪怕只是交流的意愿，也已足够欢喜。 对于删减，我并不感同。 艺术，哲学，真善美，随便你有何样解释，终究人个体会，只是不在我乐意讨论的范围罢了。我不过对《Halva sanningen》与这部剧同出一人之手感到遗憾罢了。 观看，在我看来并不是避难所。更多时候还会让你遇难，你本可以不学不识不思索，那样便可“无灾无难到公卿”  。

充满想象力的极端假设，不过金钱真的能凌驾于政治和宗教之上吗？我想是不能，如果资源慢慢被集中，社会形态越来越简单，那么结构必然会变得脆弱不堪。集权者的死亡，平民的反抗或者是机器人革命，整个世界都会重新洗牌。文明的进程永远都是不可控的，但探寻文明的千万种可能本就是一件非常有趣的事情，不是吗？

看剧的时候总追求绝对真理，就像觉得只有完美的才是好的。但问了各种老师，却遍寻无果，只得独自惆怅。后来听说怀疑论，觉得世间真理是不可知的，日子久了也放下苛求，不再想着为天地之心，从此别人的侃侃之言也大多一笑置之。 今日读此剧，仿佛遇见了故人，又道出了放下偏执后的若有所悟。这种春风拂面之感，却不知该欢喜，还是悲戚，抑或只是淡然。 或许绝对的相信和绝对的怀疑都是逃避思考的借口，因此放弃了思考的乐趣大概是我做得最傻的事情之一。  这里想顺带一提的是，即使我苛求真理而有诸多不信，却唯独绝对相信着爱情。

编剧怎么了系列

读到最后竟有些泪目，想来先生做此剧时也是思绪万千，不由自主的想到范仲淹的“先天下之忧而忧” 凡此议论，乃是野叟献曝，以备将来参考。我年已八八，侨居海外，故国种种，我已经没有发言的资格。只是塞马依风，越鸟栖南，总盼望中国一天一天更好，也希望这世界四分之一人口的大民族，能在世界上采取列国体制之长处，创立一个最好的综合体制，为亿万百姓求福祉，为天下万世开太平：建设一个大同世界的楷模——愿以“过客”个人管见，结束六十年的见闻。 愿我泱泱大中华繁荣昌盛 我泱泱大中华也定会繁荣昌盛，千秋万代 不负先生所愿

搞不懂那气泡音。前几章有些实操性的沉甸甸的感觉，后几章偏鸡汤。我是因为想要改变咽炎的情况，职业病不好受。但总的来说，吸收得不大好，感到困难的。自律也是难的，像有段时间，咽喉不好，还忍不住吃辛辣…