Badgered

整理的两个步骤，第一步按照物品分类，丢弃不能心动的物品，第二步，给物品规划空间，保持住不要乱放

每周观看一本剧--《Badgered》 为什么每次你好心给别人的建议却往往被说是“站着说话不腰疼”？为什么有人问你该怎么办的时候，你只要给他建议，对方的第一反应一定是找不能实现的理由和借口？因为建议很容易让对方感觉到是指责，而指责会引起防卫，防卫会降低自我觉察力。通过提出强有力的问题使对方提升觉察力，激活他的潜能，而我们应该信任他们，看到他们的潜力，而不是他过去的表现。感谢这部剧让我觉察到我的次级人格，以及教会我如何控制它，学习之路任重而道远

阿格拉雅， 我的可怜的阿格拉雅 痛苦的观看体验， 及至最后的结局甚至是悲戚，无望的。 碎了，拼凑不起了， 我的心。 不愿再读。 睡吧， 暂时忘掉。