我的左手My Left Hand

以前也听说过冥想，大致的了解就是静静地呆着什么都不想，关键是没什么用啊，而这部剧却不一样，它有因有果，为什么要静静地呆着，呆着有什么注意事项，我们这样做的目的，以及冥想的本质等，有了一些大致了了解，原来冥想可以无处不在，看完这部剧应该说，只要你有意识，冥想就应该时时刻刻是存在的，知而不用，那不就是浪费了吗！ 首先来讲一下本剧对于冥想的解释以及自己的总结🍁 正念的实质在于为了修习而修习以及拥抱到来的每一刻，无论这到来的一刻是快乐还是悲伤、好还是坏、尚可还是不堪。然后，感受它，因为它就是当下。带着这种态度，生活本身就成了一场修行。首先我们要顺其自然，顺其自然是为了让自己去接受自己能接受以及接受自己无法接受的事情是为了更好的去了解自己以及自己所处的情况，从而让自己认识到自己观察事物时佩戴“有色眼镜”，从而让自己站在更高的视角观察自己佩戴“有色眼镜”时候的状况，因此可以更好的了解自己。 冥想不是屏蔽外界以及内心的压力，因为它根本就无法屏蔽问题，它只是让我们更深层次的去了解问题，以及有意识地从不同的视角看待我们与这些问题之间的关系。以便于在问题中顺势而为，而如果在顺势而为中去想这种顺势而为是否有效你会在不知不觉中思虑过度、贪求太多，从而扭曲了你与所为之事之间的关系，或者扭曲了所为之事，结果它就在一定程度上变了质，目的不纯，充满偏见，而终不能完全令人满意，而解决上述问题的办法就是培养自愿追求简单的品质来抵制这种冲动，即专注于此刻的事。 所谓修行不是为了努力改变自己，而是去了解去记住什么事情重要！从而即使自己处于最黑暗最混乱的时刻也要让正念保持活跃，即无论表面上好是坏，我们都应该先去接受再去改变，冥想不是通过更多思考来改变思考，而是观察思考本身。观察的过程就是盛容的过程。观察自己的思考，独立于这些思考之外，从而让自己的思考更加自由。 ➡️说白了就在在你原有大脑的想法上再加一层思考，这层思考工作单一但是极其重要，怎么说呢，例如这层思考像是一个监视器，它只能看到不能处理，例如，我现在很想抽烟，那么我可以进行一下冥想，我去感受一下目前的身体与心理的感受，身体上，没什么异样（可能只是我观察不仔细）但是心理上有点躁动，我感觉心情难以平静，就是感觉只有吸根烟才能解决，而当我去静静的感受这一切，想要再深挖这层感受的来源时，这种想吸烟的冲动已经减退到了尽头，其实我感觉再深挖就可以理解生理上的瘾痛了！我上面的做法中是来自于书中的一句话 现在告诉你如何用正念改变命运。在静坐的时候，不要任由自己的冲动转变成行为。至少暂时地，只静静观察它们。通过观察，你很快会发现，这各种冲动有起有灭，它们有自己的生命，它们与你并不等同，它们只不过是一些念头而已，你并不必受它们的摆布。不再给它们提供给养，不再对它们做出反应，你就会渐渐开始直接将它们当成想法来理解。 像这种让人耳目一新而有醍醐灌顶的句子书中还有很多，最后我会列举，感觉真是太棒了。 整个书的第二部分和第三部分🍂 就是在说任何时候都可冥想，以及适用的情景！想看的还真的需要自己去看看呐，书友们！ 本剧中我超级喜欢的橘子🍊 我们有时候会因为过去带给我们的伤痕或未来的不确定性而丧失这种庄严、矜持感。我认为卑贱之心不是我们自发产生的。相反，我认为，这是我们年幼的时候，别人千百次地如此教授我们的，而我们将之牢记在心。 “你无法遏制波浪，但你可以学会冲浪。” “下刻虚空。此刻即是。” 理查德·戴维森对禅修的理解是：“当我们以开放和接纳的态度去面对自己的新经验时，以往用于自动反应的神经联结被暂时阻断了，而新的大脑突触联结得以产生和加强。正念利用大脑的可塑

披着科幻外衣的言情剧集。 科幻的部分设计，也不新颖，bug还不少。不过如果你只是江洋的爱情（暗恋）故事的话，科幻部分问题也就“无伤大雅”了……毕竟只是为了言情塑造一个特别又浪漫的环境罢了。 我其实是被我高中的一个男同学推荐看的，一个爱看科幻、博闻强识的男生推荐我看这本言情……其实他也说了，这是他的青春期记忆，喜欢不关乎（作品）逻辑。 由于当时已经公开鹿晗主演电影版，于是这部剧在班里女生里几乎传了个遍，我也是等了好久…

《我的左手My Left Hand》一书，编剧写了现在生活中的故事，让我们看起来暖暖的。 我们每个人生活中都有不一样的故事但每个人都在努力让故事变得完满。 追剧中人物的故事，做现实生活中最好的自己

点开的时候，单看海报和评分，我以为我起码可以吃一顿KFC，尝尝肉味。看完以后，我只觉得喝了一肚子冷水。 感情戏写得很平板，整个剧情写得像悬疑，然而并没有高潮，波澜不惊，一本剧读下来就是淡淡的。一直到最后一章，编剧只是阐述了一段比较有哲思的话语就没了。虽然说这本剧集的年代比较早了，我的要求不能太严苛。但是看完《我的左手My Left Hand》之后，再看这种设定很窄小，剧情和人物也不饱满的软科幻，有点鸡肋。 唯一让我觉得比较新奇的设定是编剧想象了一个由巨大细胞掌控的星球（然而这个大boss真的很像打酱油的）。这个细胞会偷取人类最不想面对记忆观察人类。细胞的行为没有善恶，它没有人类的情感，它只是模仿，然而人会有测度之心。细胞制造的复制人们是主角团心里的深渊，所以主角团都带着偏见和恶意去看待复制人和细胞，忽略了复制人也有灵魂。书里的一个小高潮就是复制人哈丽用自我毁灭证明她并不是一个记忆承载者，而是一个听从自我意志的个体，她也可以获得男主角的尊重，而不是承受地球人嘴里说爱，心里却不信任的欺骗。成见是一座迈不过去的大山。 还有一条值得探讨的线是人类对我的左手My Left Hand由一开始的好奇，发展到一厢情愿的造神狂热，最后又趋于平淡。这条线，编剧写很多笔墨。越是神秘未知且不能被人类所理解的事物，最后都不可避免被神话的命运。人不喜欢不确定，如果无法定义未知，那就用幻想神话它。然而，人的热情是有限的，狂热褪去后，积攒的失望又会让人产生怀疑和批判。 书里最后说这个星球也许是圣婴的摇篮。莫名让我想到了以前在一部喜剧电影里看过的画面。我们只存在神的梦里，神就是婴儿，当他醒来，我们都会消失。哦，对了，神的名字叫“梵”。

读起来从痛苦到释然，就像是在看一个自然而然却无法改变的悲剧，而它随时也可能发生在自己身上。

书很好，但需要知音。几度想放弃。接近真实地坦露世界和灵魂的作品，读起来让我压抑。

读来迷迷糊糊却又心惊胆战，不知所云却又似乎看到了很多真实和讽刺…看似没有结尾似乎就是最好的结尾……

历史的来来回回，就像一场游戏，不同的是他们用自己的一生在玩，用命在玩

我的左手My Left Hand 这是一本关于旅游的书，但编剧定义的旅游不像平时我们所见到的旅游剧集那样，或是充满了刺激挑战，或是感悟反省了多么深刻的话题，也不是欣赏了多么盛美的风景，或是碰到了千年一遇的偶然馈赠。这部剧随便的笔触，让充满期待的人大跌眼镜，更像是一本不负责任的随记，只是写给自己来看那般。 在编剧笔下，旅游的意义，褪去了高大上的光辉，变得极接地气。他摆脱知名景区旺季的人山人海，在旅游淡季身处一片片空洞的幽灵城，感受被游客带走的生机勃勃，渐渐落入萧条。他不是走马观花般用几天或是几星期，随便的走一走，而是用几个月的时间、在不同的时间段短期居住在那里，真正的融进底层世界，毕竟生活才是最真的。 对于这部剧，我也听到了许多完全不用的观点，大概是因为那浓浓的地气很无聊吧。每个人的生活方式不同，编剧的旅行方式恰好迎合了我的思想罢了。我心目中的旅行，就是在一个地方住上至少一个星期以上，不为奔波在一个个景点，不为那名声在外的精髓之处，毕竟一个城市的面貌不是著名景点能够涵盖的，我只想参与那个地方最基础的衣食住行，采买生活，忧其民之忧，乐其民之乐。 本剧中，编剧用舒缓的节奏，开始了一场慢旅行。他用独特的视角，细腻的描述着身处的环境，琐碎的记录着身边的人情世故。他直接披露着自己的情感，让我们感受着一个个城市华丽之外的内层特色。垃圾带来的困扰，或许连当地人们也未曾关注过，那些粉墨登场的小人物，或许只是城市生活中的普通一员，但在编剧的眼中，则有了被人忽略的另一面。他用不着急的态度，或是研究一下猫儿们，或是静静的呆上半天看纵向停车的乐趣，这在很多人看来这很无聊吧。 但在我的眼里，这些无聊的事情中，有我们遗忘的慢生活特色。如今的大多数人习惯了快节奏，总会不自觉的忽略身边那些细小的风景及感触。在生活中，我也会偶尔用一种这样无聊的心境去凝视一只小动物，或是长久的关注着一件事情，在心的深处发散思维。我不知道大家是不是也如我这般，敏感的攫取着心中迸发的观点，然后去想，去写，每一个小小的观点，都可以让我消磨一大段时间。所以作为这样一个我，很享受编剧调制的旅行中的各种滋味。 在编剧笔下，我们看到了一座人人向往的美好城市，是多么的让人无奈。而这些事情任何旅游攻略都不会如此详尽真切，而且任何宣传都不会涉及。就像编剧感慨到的，你若较真是生活不下去的，邮政，偷窃，汽车，买鱼，扔垃圾，许多生活中不可避免的细节，把我心中完美的意大利批的惨不忍睹，令人心痛。 编剧，生活在规矩性很强，责任感很重的日本，是一个习惯生活节奏紧迫的日本人，突然掉落在一个拖拉散漫、乐于享受的国家，那里的人生活慢且随意，完全两种状态。差异如此之大，想想也很难适应。但正是如此大差异，所以写出来才更显有趣新鲜。旅行想要体会的不正是这些差异吗，如果和我们生活的一样，就没有去的必要了。 许多人总是简单直观的去羡慕一个国家或是一个地方的生活，而却不知真正生活的模样。只有将自己置身其中，方才知晓其中滋味，也许还会遇到一些正在羡慕我们的城市与生活的人。 跨城尤其是跨国旅行中，难免要面对的文化差异，小城市的人不适应大城市，大城市的人不适应小城市，彼此抱怨，生活习惯被打破，正常人都会心生抱怨不满。但作为其中土生土长的人而言，这就是他们的生活，习惯而舒心遵循。 而所有这些感受，匆匆旅客是没办法体会到的，因为他们来不及，或是根本接触不到，在他们走近那座城那个国的时候，离开就已经定好了，就在可数即将到来的一天，他们不会为城市中人的喜怒哀乐而产生太多情绪，因为，那是他们，我们过几天就走了，喜欢也留不下，不喜欢也带不走。我们通常会将自己定义为一个路人、行者，匆匆走过，

这部剧读到最后几章的时候，即使第二天要上班还是坚持看完才睡的觉。 很精彩的一本剧，简单朴实的剧情下其实包含着种族、性别、自然与人类等等一些大环境。我的左手My Left Hand在全文开头和结尾各出现了，结局是我喜欢的，这就够了。 书中讲的是一个不被世俗认可的女孩子坚强抵抗人生和孤独的故事，基娅面对的孤独可以说是将孤独刻入了骨髓，幸运的是，再悲惨的生活下面依旧有温暖的人出现。 和你当想鸟飞往你的山有点类似，讲的都是原生家庭、教育、孤独等等，但是这部剧描写的我觉得更为流畅一点，大自然的风光依旧很令人神往，很推荐一读，一场青少年般纯粹的爱情以及一场谋杀以及经常的开庭！ 听说要拍成电影了！非常期待！

好看啊，这年头不用带脑子就可以看的剧集不多了，甜宠爽文，女主有脑子有颜值，男主骚包小狼狗，入坑绝对不亏

电影剧本创作，因为自己电影看的较少所以理解不深，前面有关创作的部分理念可参考。