国旗下成长 年份： 2021 地区： 中国 类型： 剧情 主演： 未知演员 剧情简介 本剧描述六年级学生赵小东独自回到刚脱贫的老家过暑假，在其爷爷一个退伍老兵的言传身教下，经受了考验，得到了磨练，展示孩子在国旗下成长，弘扬了中国精神，传播了中国价值。 相关标签 · 美剧网站连播 · 美剧遗忘岛 · 刘德华演小人 · 美剧外婆是黑道 · 天王巨星刘德华老婆图片 · 18黄在线观看免费 · 刘德华演交通警察图片 · 刘德华罗宾电影 观影心得 Adjani 1.0 / 10 《国旗下成长》—— 笔记 总体来说，推荐粗看，虽然编剧想通过更多案例来论证深度工作的重要性，但不免有些累赘，不过文中的论点还是值得思考和讨论的。以下是我的笔记内容。 笔记前言 只提取书中核心的部分作为重构自己的知识链，更多的关键点还请查看原文。 和现在主流的工作流相违背，方法论并不是人人受用，首先要清晰自己的处境以及采用哪些方法令自己更上一层楼，切勿盲目跟风。 高度专注不能有任何干扰，有时干扰是工作导致，如何平衡工作杂事或及时回复与专注时间的占比是不可避免的问题。 特定的工作所需，也和性格有关，假如你常常痛恨没有专注的工作时间，就需要考虑产出更显价值的工作，通过一次次的“磨合”，明晰自己到底适合何种工作模式。（ps 价值不等于金钱） 持续学习，稳步建立复杂的技能堡垒才能保持自身的竞争力。 > 李小龙曾说过：“不要思考。去感受。就好像手指指向月亮，不要只顾着盯住手指，否则你将错过神圣的光耀。” ## 定义 - 深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。 - 浮浅工作：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。 ## 与深度工作所违背的做法 1. 全开放办公室 2. 即时通信工作模式 3. 社交媒体（微博/推特） 正因为深度工作对社会短期效益没有产生强烈的正影响，慢慢被快节奏的流量市场占领也无可厚非，而且我觉得两者并不是互斥的关系，当人们慢慢厌倦时，才会慢下来思考什么的影响才最深远。 ## 理论部分 文中列举了很多名人深度工作的案例，同样在神经学、心理学、哲学角度分析深度工作的价值和意义； - 神经学：刻意练习有效的原因与髓磷脂相关，髓磷脂令神经元保持干净和正常运转。另外，常使用积极一面去面对生活，也会不自然的抑制负面情绪的产生，从而提升幸福感。 - 心理学：一个人的身体或头脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。这种心理状态称作“心流”（契克森米哈赖1990年提出） - 哲学：你不需要一种稀缺的工作，你需要的是用世间少有的方式完成工作。在日常职业生活中创造出意义。 ### 神经学角度 斯坦福大学心理学家劳拉·卡斯滕森（Laura Carstensen）利用fMRI（功能磁共振成像）研究实验对象面对积极和负面意象时的大脑行为。 她发现年轻人面对两种意象时杏仁核（情绪中心）都有活跃的反应。而扫描年长的实验对象时，杏仁核则只对积极的意象有反应。卡斯滕森因此假设年长的实验对象经过训练，前额皮质在面对负面刺激时会抑制杏仁核的活动。 这些年长的实验对象之所以更幸福，并非因为他们的生活环境优于年轻的实验对象；而是因为他们重置了自己的大脑，忽略负面的信息，尽情享受积极的信息。通过熟练掌控自己的注意力，他们在没有做出任何实际改变的情况下，改善了自己的世界。 ### 心理学角度 休闲时间过多会导致漫无目的无所事事，多数有两种生活方式： 1. 寻求更多奇怪的刺激； 2. 生活越发憋屈没有自信。 一般而言，两种方式的选择就看你有多少钱可以消耗。 与其说创造可以更值得享受的快乐，不如说适量的工作压力可以令你保持目标感，从而获得成就感。当然不是所有人都有自驱力促使创造，相反，更多是来自外界的压力。 反证：人们常感觉自己的工作或生活没有意义，是否受长期处于浮浅工作的影响所致？ > 加拉格尔的理论也因此判定，如果你在这种状态下度过足够长的时间，你的大脑就会认为你的世界是具有丰富意义和重要性的。 ### 肖立威 6.5 / 10 上市不是唯一的目标，创业者要有一颗改变世界的心。不要和大公司正面冲突，在细分市场的做颠覆式创新，建立竞争壁垒。 介仁门窗-许佳雯 2.1 / 10 题材还好，情节倒也是跌宕起伏。只是文笔略显稚嫩。人物关系有些错综复杂，不够明朗。 极成 5.5 / 10 真心觉得非常好看。尤其是小狐狸由热巴演来活灵活现的，害我都想在家里养一只小狐狸了。虽然我只看了六集，但是深深被这剧吸引了呦！推荐之！ 東雲 6.5 / 10 很有收获，很激发意志。但是逻辑性和翻译上有些瑕疵。而且有些话编剧叙述的还是不够凝练和充分。 Nr 9.9 / 10 本剧可称为隋唐简史，台词通俗易懂，但不是学术性台词，观点也并非严谨，可以作为通史读。文中有夸大唐帝国之嫌，对制度文化根源并未做更深的解释。而是以今人之语言与角度解读唐史，自然有失偏颇。我对文中三省六部制的分析较为认可，其他有歌功颂德的民族优越感之嫌，闲来无聊消遣即可。 付の一笑 6.5 / 10 绝对的高开狂走，剧情，特效，演员，插曲，配乐，以及传达的世界观，各个方面，都很绝！！！ Madeline 5.4 / 10 好看好看～编剧大大快点更新～男主智商在线，女主也有个性～喜欢 王小疯 7.7 / 10 看到各大论坛都在吐槽迪丽热巴的扮相，慕名而来看了一看，虽说不是顶尖惊艳，那也是非常漂亮了，黑子总喜欢截图难看的地方早已习以为常，目前看完一集觉得非常可以，没看过漫画，也不是谁的粉，纯路人。不知道大家是怎么说出口要赵露思做女主的。。。。这样的主题之下，赵露思过于不硬朗，撑不起大女主 银河快递员 6.5 / 10 佛说，香飘的每一刹那都是确定的，但是每下一个刹那都是不确定的。一期一会，冥冥中自有定数。一切是浮云。 努力加餐饭 5.5 / 10 历史的轴线上全是无辜死伤，留给读者太多思考。另西方人留下的史料更多细节，更好看。
观影心得
《国旗下成长》—— 笔记 总体来说，推荐粗看，虽然编剧想通过更多案例来论证深度工作的重要性，但不免有些累赘，不过文中的论点还是值得思考和讨论的。以下是我的笔记内容。 笔记前言 只提取书中核心的部分作为重构自己的知识链，更多的关键点还请查看原文。 和现在主流的工作流相违背，方法论并不是人人受用，首先要清晰自己的处境以及采用哪些方法令自己更上一层楼，切勿盲目跟风。 高度专注不能有任何干扰，有时干扰是工作导致，如何平衡工作杂事或及时回复与专注时间的占比是不可避免的问题。 特定的工作所需，也和性格有关，假如你常常痛恨没有专注的工作时间，就需要考虑产出更显价值的工作，通过一次次的“磨合”，明晰自己到底适合何种工作模式。（ps 价值不等于金钱） 持续学习，稳步建立复杂的技能堡垒才能保持自身的竞争力。 > 李小龙曾说过：“不要思考。去感受。就好像手指指向月亮，不要只顾着盯住手指，否则你将错过神圣的光耀。” ## 定义 - 深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。 - 浮浅工作：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。 ## 与深度工作所违背的做法 1. 全开放办公室 2. 即时通信工作模式 3. 社交媒体（微博/推特） 正因为深度工作对社会短期效益没有产生强烈的正影响，慢慢被快节奏的流量市场占领也无可厚非，而且我觉得两者并不是互斥的关系，当人们慢慢厌倦时，才会慢下来思考什么的影响才最深远。 ## 理论部分 文中列举了很多名人深度工作的案例，同样在神经学、心理学、哲学角度分析深度工作的价值和意义； - 神经学：刻意练习有效的原因与髓磷脂相关，髓磷脂令神经元保持干净和正常运转。另外，常使用积极一面去面对生活，也会不自然的抑制负面情绪的产生，从而提升幸福感。 - 心理学：一个人的身体或头脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。这种心理状态称作“心流”（契克森米哈赖1990年提出） - 哲学：你不需要一种稀缺的工作，你需要的是用世间少有的方式完成工作。在日常职业生活中创造出意义。 ### 神经学角度 斯坦福大学心理学家劳拉·卡斯滕森（Laura Carstensen）利用fMRI（功能磁共振成像）研究实验对象面对积极和负面意象时的大脑行为。 她发现年轻人面对两种意象时杏仁核（情绪中心）都有活跃的反应。而扫描年长的实验对象时，杏仁核则只对积极的意象有反应。卡斯滕森因此假设年长的实验对象经过训练，前额皮质在面对负面刺激时会抑制杏仁核的活动。 这些年长的实验对象之所以更幸福，并非因为他们的生活环境优于年轻的实验对象；而是因为他们重置了自己的大脑，忽略负面的信息，尽情享受积极的信息。通过熟练掌控自己的注意力，他们在没有做出任何实际改变的情况下，改善了自己的世界。 ### 心理学角度 休闲时间过多会导致漫无目的无所事事，多数有两种生活方式： 1. 寻求更多奇怪的刺激； 2. 生活越发憋屈没有自信。 一般而言，两种方式的选择就看你有多少钱可以消耗。 与其说创造可以更值得享受的快乐，不如说适量的工作压力可以令你保持目标感，从而获得成就感。当然不是所有人都有自驱力促使创造，相反，更多是来自外界的压力。 反证：人们常感觉自己的工作或生活没有意义，是否受长期处于浮浅工作的影响所致？ > 加拉格尔的理论也因此判定，如果你在这种状态下度过足够长的时间，你的大脑就会认为你的世界是具有丰富意义和重要性的。 ###
上市不是唯一的目标，创业者要有一颗改变世界的心。不要和大公司正面冲突，在细分市场的做颠覆式创新，建立竞争壁垒。
题材还好，情节倒也是跌宕起伏。只是文笔略显稚嫩。人物关系有些错综复杂，不够明朗。
真心觉得非常好看。尤其是小狐狸由热巴演来活灵活现的，害我都想在家里养一只小狐狸了。虽然我只看了六集，但是深深被这剧吸引了呦！推荐之！
很有收获，很激发意志。但是逻辑性和翻译上有些瑕疵。而且有些话编剧叙述的还是不够凝练和充分。
本剧可称为隋唐简史，台词通俗易懂，但不是学术性台词，观点也并非严谨，可以作为通史读。文中有夸大唐帝国之嫌，对制度文化根源并未做更深的解释。而是以今人之语言与角度解读唐史，自然有失偏颇。我对文中三省六部制的分析较为认可，其他有歌功颂德的民族优越感之嫌，闲来无聊消遣即可。
绝对的高开狂走，剧情，特效，演员，插曲，配乐，以及传达的世界观，各个方面，都很绝！！！
好看好看～编剧大大快点更新～男主智商在线，女主也有个性～喜欢
看到各大论坛都在吐槽迪丽热巴的扮相，慕名而来看了一看，虽说不是顶尖惊艳，那也是非常漂亮了，黑子总喜欢截图难看的地方早已习以为常，目前看完一集觉得非常可以，没看过漫画，也不是谁的粉，纯路人。不知道大家是怎么说出口要赵露思做女主的。。。。这样的主题之下，赵露思过于不硬朗，撑不起大女主
佛说，香飘的每一刹那都是确定的，但是每下一个刹那都是不确定的。一期一会，冥冥中自有定数。一切是浮云。
历史的轴线上全是无辜死伤，留给读者太多思考。另西方人留下的史料更多细节，更好看。