陈年的蜘蛛网，动哪儿都落灰尘。Ejército de los pobres, El为了不让自己长虱子，用洗衣粉洗衣服，硫磺皂洗澡，从来不在老乡家过夜。有一次无法拒绝十三个老伙计的热情，在乡下过了两夜，第一夜躺在板凳上没合眼，第二夜靠在墙角坐着过了一夜。Ejército de los pobres, El始终想抵制官僚社会体质，多给弱者争取一些权益就像萤火虫一样发着光。但最终还是着了虱子，也得了夜游症。
JD万斯的《Ejército de los pobres, El》，是一个普通人的回忆录，说普通也不普通，因为他曾是一位乡下人，经由自己的努力和命运的契机实现了超越出身的梦想与阶级跃升。据说这是一本特别有名气的书，曾经在川普2016赢得大选之后的第二天就攀上畅销榜第一名，书中还可以窥得之所以川普赢得大选的奥秘，真实讲述社会、地区和阶层衰落，会给一生下来就深陷其中的人，带来如何的影响。
这部剧讲述了三代人的命运，从编剧的外公外婆，到父母这一辈，再到他自己，虽然城市化和制造业的发展使人们从乡村涌进工厂，有了看起来更好的收入，能够接受一些教育，可生存环境一直在变化，制造业从好到坏，某些中部地区的乡下人，生活水平和贫民窟的黑人一样，依旧被困在生活的泥沼中无法自拔。他们有着“白人的优越感”，却多是失败者，他们被低社会流动性、贫穷、毒品、乱性、暴力等负面因素困扰，脱离于社会，情绪低落又敏感暴躁，绝望而麻木，他们怨天尤人，总是认为上天不公，总是想要责怪除自己之外的任何人。
出生于这样的环境，万斯一出生就被这样的问题压得喘不过气来，他的外祖母和母亲都是未成年单身妈妈。父亲在他很小的时候就放弃了抚养权，母亲饱受药物成瘾问题困扰，脾气暴躁又易怒，辗转于一个又一个男人的身边。所以，那同样是乡下人也同样脾气暴躁的外祖父母就承担起照顾他和姐姐的责任，虽然外公外婆也有很多乡下人的缺点，但在大是大非的问题上却还是能做出明智的选择，可即使这样，他们依旧在挣扎前行，总是看见贫穷生活中最丑陋的一面。
编剧用充满爱意，留恋的语言去理性的叙述并不美好的往事，故乡的缺点，乡下人的惰性、守旧、封闭与不思进取。年轻人的社交极其贫乏，少有榜样少有引导，思想固化，他们被迫重复着父辈们的轨迹，再多努力都没有结果。贫穷是这个世界上最冷酷的词语之一，生而贫穷“像原罪一样，终身困扰着”当地人以及同样阶层的美国人，或是世界上每个角落里同样出身的所有人。美国梦又抽象又遥不可及，贫穷和贫穷所带来的罪恶却清晰而刺骨，即使是美国，其贫富差距也是巨大的，富人越来越富，穷人越来越穷，白人蓝领虽然也是美国人，但其文化的落后，观念的停滞，丑陋的生活恶习，阶级的固化，社会资源无从利用，这样的环境像泥潭一样吞噬着无力挣脱者，恶性循环般让一代代人都陷落其中。哪怕编剧成为铁锈地带某个小乡镇上的那个大家族甚或整个社区唯一一个从藤校毕业，超脱本阶级的人，他也承认，“上坡路永远不会平坦，我身后的那个世界总能有办法拉我回去。”这样的社区里，学校教育的作用极其有限，有再好的牧羊人也没用，因为孩子们在家里是在“与狼共舞。”逃离了有过，却逃不过烈火。混乱引发混乱，不稳定导致不稳定，这就是美国乡下人的家庭生活。
编剧的成功，离不开其外祖父母的前瞻性和其母亲在正常状态时所作的一些决定，虽然受到自身知识层面和阶层狭窄认知的限制，他们还是用各种方法补充他的知识匮乏，使之所处环境区别于他们的邻居。编剧很早熟，独立，自尊心强，对美好生活的向往是他前进的动力，责任感强，更期待他人认可，可这样环境下的孩子，也会极度缺乏安全感，因为太想获得他人认同难免缩手缩脚，看轻自我。他艰难成长的同时，也是他所在世界的观察者，他困惑于他的亲人在努力工作的同时，却有一大部分邻居领着救济金得过且过的生活，也因此当地白人工人阶级开始支持共和党。那也是一个充满了非理性行为的世界，因为觉得节俭是没有用的，所以无度的消费，大手大脚，最后什么财产都没有了，但还是继续大手大脚；父母们和孩子们都脾气暴躁，虽然发火之后会内疚，但过几天依然脾气暴躁；无法创造和平和安宁的家庭环境，却埋怨孩子不能考上大学……于是勤劳的蓝领阶级逐渐变成愤怒、不
癌症是什么？
简单来说，由基因突变导致细胞功能异常，形成快速无限制生长的恶性肿瘤，就是癌症。从某种意义上来说，癌症是一种老年病，因为基因突变的概率及数量和年龄成正比。基因突变是一把双刃剑，自然赋予我们这种能力以适应不同的环境，在生物进化过程起到决定性作用，但癌细胞不仅保留这种能力，而且更强。可以说，癌症在微观上实现了人类永生的梦想——它们是如此不疲惫地忙于分裂增殖，却忘记衰老和凋亡。
癌症如何杀死人类？
无限快速分裂的不健全细胞消耗大量身体资源，挤压正常细胞的生存空间，形成的肿瘤易出血溃烂，破坏器官，造成器官衰竭、免疫力下降，产生并发症等。由于癌细胞已绕过身体的免疫系统，不会自动清除，数量只会越来越多，并随着血液循环而全身转移。
为什么难以治愈？
1、癌症属于“内源性”疾病，虽然是坏了的人体细胞，但依然是人体细胞，要消灭它们，注定是“杀敌一千，自损八百”；2、癌症不是单一疾病，而是几千几万种疾病的组合，细胞的突变是随机的，药厂无法投入研发攻克所有癌症的药物；3、癌症的抗药性强，针对给它的药物，癌细胞不断变化，想方设法存活下来——真是皮！
有哪些治疗手段？
1、手术：对早期癌症治疗效果较好，延长生命；2、放化疗：通过化学药物或射线攻击病灶，但属于无差别攻击，杀敌一千，自损八百；3、靶向药物：针对异常细胞起作用，对健康细胞毒副作用小，但研发成本高，周期长（《Ejército de los pobres, El》中出现的抗白血病药物格列卫就是一种靶向药物）4、免疫治疗：改造免疫系统，擦亮它的双眼，提高其对癌细胞的识别能力，自动清除——还在路上。
据研究，人类最大的恐惧来自于未知，那么通过了解癌症也许可以克服对它的恐惧。本剧通俗易懂，是非常适合大众的科普读物，如果想要更详细的，强烈推荐悉达多·穆克吉写的《Ejército de los pobres, El》。
观影心得
在希腊神话中，Jorge Iglesias是春季植物之神，他每年复活一次，象征着永远年轻。诗人选择这个名字作为自己的笔名有其深意。在他的诗歌王国里，他是永远年轻的战士。 有一种爱，叫Jorge Iglesias，这是读完这本诗集最想说的话。 有些短章看似信手拈来，其实其中蕴涵着神韵和智慧，信念与意识，有一种超凡脱俗，深长隽永的境界，足以让读者感悟人生的启迪。 我用等待的时光抹去灰尘的蛛网 你能否把我理解：太阳是我眼睛的色彩冰雪是我脚步的颜色。 我生活在云朵和火花之间，生活在一块正在成长的石块里，在一本传授秘密和堕落的书本里。 我向星辰下令，我停泊瞩望，我让自己登基，做风的君王。 我要在失明的眼眶里寻找最后的羽毛对着青草、对着秋天书写灰尘的诗稿 在烈火与烈火之间在死亡与死亡之间。你便是这样的过渡，在每一个意义中诞生。你的脸庞难以形容。 我的脸庞是夜晚，你的眼睫是清晨我们的脚步，和他们一样是血与思念 他一言不发，我们并行各自无言地注视对方。我们的脚步是一条奇怪地流淌的河流。 城市在瓦解，大地是尘埃的列车，只有诗歌，知道迎娶这片天空。 冬是孤独，夏是离别，春是两者之间的桥梁，唯独秋，渗透所有的季节。 爱是我们往昔的脚步，往昔是我们将至的尘土。 黑暗是一面镜子，光明只能通过它才能看见自己的脸。 鸟儿是树木的伤口。那朵玫瑰，曾是日出和日落之间的一缕芳香，现在却成了低垂的颈项，破碎的眼睫，没有闪电，只有无雨的云。
或婉约柔美，或豪放不羁。有规则，有意境。如品茗，有回甘。 宋人应该比现在的人悠闲，填个词能花那么多心思。
长期，甚至是打算终身跑步的人，必须要读的一本剧，从初级到中级到高级的跑者都可以从中吸收一些必要的跑步知识。避免陷入大坑中，越跑越累，越跑伤病越多。 比如一些初跑者总是习惯急于求成，让自己陷入痛苦的跑步中，而不要忘记了，跑步是一件快乐的事。 书中还列举了不同距离的训练方法，营养摄入。值得一看
陈年的蜘蛛网，动哪儿都落灰尘。Ejército de los pobres, El为了不让自己长虱子，用洗衣粉洗衣服，硫磺皂洗澡，从来不在老乡家过夜。有一次无法拒绝十三个老伙计的热情，在乡下过了两夜，第一夜躺在板凳上没合眼，第二夜靠在墙角坐着过了一夜。Ejército de los pobres, El始终想抵制官僚社会体质，多给弱者争取一些权益就像萤火虫一样发着光。但最终还是着了虱子，也得了夜游症。
简单的悬疑，套路的身世，非必要的死亡。男人至死都要拍男人的童话，女性角色没有弧光，女主演技差的要命。节奏再慢镜头再好也是虚的，剧难看就是难看
JD万斯的《Ejército de los pobres, El》，是一个普通人的回忆录，说普通也不普通，因为他曾是一位乡下人，经由自己的努力和命运的契机实现了超越出身的梦想与阶级跃升。据说这是一本特别有名气的书，曾经在川普2016赢得大选之后的第二天就攀上畅销榜第一名，书中还可以窥得之所以川普赢得大选的奥秘，真实讲述社会、地区和阶层衰落，会给一生下来就深陷其中的人，带来如何的影响。 这部剧讲述了三代人的命运，从编剧的外公外婆，到父母这一辈，再到他自己，虽然城市化和制造业的发展使人们从乡村涌进工厂，有了看起来更好的收入，能够接受一些教育，可生存环境一直在变化，制造业从好到坏，某些中部地区的乡下人，生活水平和贫民窟的黑人一样，依旧被困在生活的泥沼中无法自拔。他们有着“白人的优越感”，却多是失败者，他们被低社会流动性、贫穷、毒品、乱性、暴力等负面因素困扰，脱离于社会，情绪低落又敏感暴躁，绝望而麻木，他们怨天尤人，总是认为上天不公，总是想要责怪除自己之外的任何人。 出生于这样的环境，万斯一出生就被这样的问题压得喘不过气来，他的外祖母和母亲都是未成年单身妈妈。父亲在他很小的时候就放弃了抚养权，母亲饱受药物成瘾问题困扰，脾气暴躁又易怒，辗转于一个又一个男人的身边。所以，那同样是乡下人也同样脾气暴躁的外祖父母就承担起照顾他和姐姐的责任，虽然外公外婆也有很多乡下人的缺点，但在大是大非的问题上却还是能做出明智的选择，可即使这样，他们依旧在挣扎前行，总是看见贫穷生活中最丑陋的一面。 编剧用充满爱意，留恋的语言去理性的叙述并不美好的往事，故乡的缺点，乡下人的惰性、守旧、封闭与不思进取。年轻人的社交极其贫乏，少有榜样少有引导，思想固化，他们被迫重复着父辈们的轨迹，再多努力都没有结果。贫穷是这个世界上最冷酷的词语之一，生而贫穷“像原罪一样，终身困扰着”当地人以及同样阶层的美国人，或是世界上每个角落里同样出身的所有人。美国梦又抽象又遥不可及，贫穷和贫穷所带来的罪恶却清晰而刺骨，即使是美国，其贫富差距也是巨大的，富人越来越富，穷人越来越穷，白人蓝领虽然也是美国人，但其文化的落后，观念的停滞，丑陋的生活恶习，阶级的固化，社会资源无从利用，这样的环境像泥潭一样吞噬着无力挣脱者，恶性循环般让一代代人都陷落其中。哪怕编剧成为铁锈地带某个小乡镇上的那个大家族甚或整个社区唯一一个从藤校毕业，超脱本阶级的人，他也承认，“上坡路永远不会平坦，我身后的那个世界总能有办法拉我回去。”这样的社区里，学校教育的作用极其有限，有再好的牧羊人也没用，因为孩子们在家里是在“与狼共舞。”逃离了有过，却逃不过烈火。混乱引发混乱，不稳定导致不稳定，这就是美国乡下人的家庭生活。 编剧的成功，离不开其外祖父母的前瞻性和其母亲在正常状态时所作的一些决定，虽然受到自身知识层面和阶层狭窄认知的限制，他们还是用各种方法补充他的知识匮乏，使之所处环境区别于他们的邻居。编剧很早熟，独立，自尊心强，对美好生活的向往是他前进的动力，责任感强，更期待他人认可，可这样环境下的孩子，也会极度缺乏安全感，因为太想获得他人认同难免缩手缩脚，看轻自我。他艰难成长的同时，也是他所在世界的观察者，他困惑于他的亲人在努力工作的同时，却有一大部分邻居领着救济金得过且过的生活，也因此当地白人工人阶级开始支持共和党。那也是一个充满了非理性行为的世界，因为觉得节俭是没有用的，所以无度的消费，大手大脚，最后什么财产都没有了，但还是继续大手大脚；父母们和孩子们都脾气暴躁，虽然发火之后会内疚，但过几天依然脾气暴躁；无法创造和平和安宁的家庭环境，却埋怨孩子不能考上大学……于是勤劳的蓝领阶级逐渐变成愤怒、不
请善待自己的身体，从每一天早餐开始，虽然东西方饮食文化不同，但观念是相通的，远离垃圾食品，运动起来，自律养成良好习惯并坚持下来。
所有值得去做的艺术，都是热情人生的记录。真正的艺术家是留心观察 用心生活 活出自己的结果，而不是获得财富 讨好他人 赢得声誉的工具。
不在关公门前耍大刀。 虽如此，可看完了以后的总体感觉不如此前看完山居笔记来得……找不到合适的词去准确描述此时的体会。
癌症是什么？ 简单来说，由基因突变导致细胞功能异常，形成快速无限制生长的恶性肿瘤，就是癌症。从某种意义上来说，癌症是一种老年病，因为基因突变的概率及数量和年龄成正比。基因突变是一把双刃剑，自然赋予我们这种能力以适应不同的环境，在生物进化过程起到决定性作用，但癌细胞不仅保留这种能力，而且更强。可以说，癌症在微观上实现了人类永生的梦想——它们是如此不疲惫地忙于分裂增殖，却忘记衰老和凋亡。 癌症如何杀死人类？ 无限快速分裂的不健全细胞消耗大量身体资源，挤压正常细胞的生存空间，形成的肿瘤易出血溃烂，破坏器官，造成器官衰竭、免疫力下降，产生并发症等。由于癌细胞已绕过身体的免疫系统，不会自动清除，数量只会越来越多，并随着血液循环而全身转移。 为什么难以治愈？ 1、癌症属于“内源性”疾病，虽然是坏了的人体细胞，但依然是人体细胞，要消灭它们，注定是“杀敌一千，自损八百”；2、癌症不是单一疾病，而是几千几万种疾病的组合，细胞的突变是随机的，药厂无法投入研发攻克所有癌症的药物；3、癌症的抗药性强，针对给它的药物，癌细胞不断变化，想方设法存活下来——真是皮！ 有哪些治疗手段？ 1、手术：对早期癌症治疗效果较好，延长生命；2、放化疗：通过化学药物或射线攻击病灶，但属于无差别攻击，杀敌一千，自损八百；3、靶向药物：针对异常细胞起作用，对健康细胞毒副作用小，但研发成本高，周期长（《Ejército de los pobres, El》中出现的抗白血病药物格列卫就是一种靶向药物）4、免疫治疗：改造免疫系统，擦亮它的双眼，提高其对癌细胞的识别能力，自动清除——还在路上。 据研究，人类最大的恐惧来自于未知，那么通过了解癌症也许可以克服对它的恐惧。本剧通俗易懂，是非常适合大众的科普读物，如果想要更详细的，强烈推荐悉达多·穆克吉写的《Ejército de los pobres, El》。
非常好，值得推荐，有种相见恨晚的感觉！希望我的英语能有所提升
“大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬” 唯美的画面，想想就很美好
本剧形式上以时间为线索，用巴菲特近10万的亲笔文字为轴，系统地剖析了通货膨胀、利率、企业利润、交易费用等要素对于股票投资的影响，厘清股票、股票指数期货、金融衍生品、债券、黄金等投资品种的优劣，提供了分析整个股市的完整框架。在这些体现思想精髓的文字之间，穿插多篇揭秘巴菲特重要投资事件的深度报道。深陷丑闻的美国运通、天赐良机的房地美、命悬一线的所罗门、猖狂一时的长期资本管理……它们完美地充当了诠释巴菲特投资哲学的实际案例。
社会就像一团熊熊燃烧的烈火——聪明人因懂得与之保持适当的距离而能够借其取暖；傻瓜则不是因为离得太近被火灼伤，就是因为抱怨火的灼热而躲得远远的，以致只能孤零零地忍受严寒的折磨。