Willie Nelson: Songs for Tsunami Relief - From Austin to South Asia

这篇据说是波洛最喜欢的一个案子，看完确实明白了这种游刃有余高效而直击弱点的手法确实非常高明。 在侦破过程中提示性的似乎有嫌疑的地方挺多的，不管是熟记各种家具摆放甚至数量所以很可能清楚作案工具的方位而且富有冒险精神的医生，还是精通桥牌似乎没什么作案嫌疑但明显有所隐瞒精明严谨自律的洛里莫太太，以及在牌桌上莫名手抖审问中似乎隐藏自己在德文郡工作的经历的小姑娘，德斯帕却是着笔不太多显然是个正直的人物。 波洛对心理的把控是最驾轻就熟的，他的问询从“打了几轮牌，对其他人牌技的评价”推理个人性格，“对夏塔纳家具设施的观察，对牌面的复原”了解每个人的聚焦范围，然后利用同一凶手的两次犯罪一定有同样的犯罪特征（一下就让我想起了白夜追凶里车震杀人案），还有利用夏塔纳那种奇诡阴险的特质来问询卢克斯摩尔太太，利用因自大而漏出马脚的安妮，利用性格识破洛里莫太太企图为安妮隐藏罪行，利用演员骗取医生的真相。 这个案子里有三个有罪的人，安妮被着墨最多，贪婪虚荣胆大善妒怯懦的人，只要得手就不会停下，自信源于逃过杀人的指控，娇弱的外表确是最可怕的。剩下三个侦探里警司是脚踏实地也有不错的问话手段，侦探剧集家对女性更敏感，政府特工直觉准确行动迅速的人。这个警司让我有一种华生的感觉，不够机敏，但也有受身份限制的因素。女侦探剧集家就很神经质了，从她写作手法关键和她无厘头的推理确实并不让人喜欢，可能是想讽刺这种满脑子女权却并无实力的人。最后说夏塔纳，这个人喜欢cos恶魔，个性阴险恶劣故作高深，但正如波洛说的，愚蠢而幼稚，面对这些完美的凶手不知死活得刺探。 阿加莎的故事里对白总是特别多，这也说明语言的漏洞是多么至关重要，从很多侦破的细节来看，有时候漏洞只是语言习惯，职业习惯，宗教背景等，身份确实是难以掩藏的重要信息。 本剧提及了几种杀人，印象比较深刻的就是“理想型杀人”和“预期型杀人”，前者是为了充当罪行的审判而成为刽子手的傲慢暴徒，后者是有预谋但并不确定是否自己的行为会得逞。 很喜欢这部剧，涉及到的深奥的文化背景很少，所以观看障碍比较少，不至于因为不了解而失去线索，更适合缺少这类知识的人洞悉到一些心理断案的手法。

除了高深的心理学技术，最打动人的还是其中的人性光辉，我觉得不仅仅是技术，更是在对话中积极正向地理解人和在对人的评析中体现的悲悯让沈跃的形象更加丰满。

1.不要久坐，伤肠伤胰伤脾伤肾伤血管伤大脑，太可怕了几乎无处不伤 2.适度饥饿启动细胞自噬，保持活力 3.每天鸡蛋牛奶，减少主食吃少量肉可以减肥 4.高强度的间歇运动，例如每5分钟的慢跑之间穿插30秒的全速跑，提高代谢率 5.面膜就不要敷了，没有用 6.头手相抗保护颈椎 7.黄芪、葛根、茯苓都是好东西

开篇真的没有太吸引，后面几个事件让我哭得撕心裂肺，真的是控制不住，各种情绪都有，不全是感动，还有这故事里太多的真实，因为真，因为没有夸张，因为没有虚化，所以才特别震撼人心。希望看过了的人都能从中得到一些东西，也不枉费编剧的一番心血。