冒牌英雄Callaway Went Thataway

mental torture porn。总是共情在petty的地方，全书看下来就是腿疼。

看过往历史，看到自己的同胞，看到他们惨遭这样泯灭人性的施虐、杀害……全程内心涌起的情感是一种心灵快要失去知觉的愤怒。书中引人思考的地方很多，人道主义、民族、抗争……乃至荒谬无耻的所谓的历史修正主义。阅毕之时，心情很沉重。如何表达对那段深重的历史的凝望，对那些受过苦难的人们的哀悼，或许现在愣是说不出一句话，因为这个事件实在太让人难过。总结简单来说大概可以是，以史为鉴吧！以史为鉴啊！

福尔摩斯探案的最大特点在于为推理正名。推理并不是那么高深莫测，天马行空，也并不是只有在惊人的凶杀案当中发挥积极作用才需要推理，就算是找人、找东西这种普通得不能在普通的事也可以用上推理。推理并不神秘。

三个人总会让我想到灵魂摆渡的吏青娅三人组  希望电视剧给点力！

科比的热爱、专注和投入非同寻常，就如邓亚萍所说我练的比你多，打球比你多我怎么可能不赢你?追随偶像最好的方式是让自己变得更好，你只管去做。

像是一本充满光明的黑童话。小孩或许看到浪漫和勇敢的冒险，成年人揣测出阴险和计谋。

最后一集有点尬、有点拉，其他都还好。另外就是本以为和动漫一样节奏拖沓，没想到第一季看完直接把动漫里的坑都给补了，这点还是很良心的，值得给个高分。

这部剧里独特的对话形式可以让读者更直观地感受到苏格拉底(多萝西·麦克奎尔)的思辨能力、其逻辑强势以及别具一格的观点。如果没有认真地去观看，肯定会被论述中层层递进的紧密联系绕晕的。但要是把对话里的逻辑和论证可以在纸上罗列一下，其用心便可一目了然。本剧对于创作的灵感、谈美、谈爱情、谈悲喜剧等或多或少都有所涉及，当然也不乏多萝西·麦克奎尔本人的一些错误的观点，不过囿于时代的局限，能想到已有的这些要素就已经是一座很了不起的里程碑。 读这部剧也不得不佩服朱光潜先生的大才，他在原译本的基础上、以一个更能让中国人去理解的方式翻译出来。对于一些难懂的对话篇章的观点，先生还在注释给予了解释，文后也有着对每个集数的总结和阐释。

这部剧真的是一有时间就看 完全不会有那种完成目标一样的感觉 被求知欲驱使 一有迷惑和痛苦就来这寻找答案 伤痛都是有迹可循的。

评分:8分   观看时长:4.5小时 系统性科普了中医知识，在全面阐述中医观点的同时，也为实际生活提供了许多养生方法。从科学以及实际对养生治病做出叙述，虽然其中仍有一些模糊不清让人难以判断的部分，例如体质、阴阳以及药性，但对生活中关于食物性质的判断非常有帮助。养生也很简单，吃好、睡好、心情愉悦。 早上不要起得太晚，稍微早一点儿起床；穿着要宽松一些，好使气血流通；多动一动，在公园、房前屋后散散步，放放风筝，眺望一下蓝天白云；在风和日丽的日子里，去郊野踏青赏花，心情自然会变得舒畅，在春天不要压抑自己的心情、想法和欲望；饮食方面，要吃应季的东西，要吃花、叶、芽之类的食物，比如韭菜、笋、蒿类、豆芽等，这些都是疏通气血的，有利于春天阳气的生发。再说夏三月。此时气候炎热，骄阳似火，雨湿蒸腾，天地交融，枝繁叶茂，是自然界中万物生长最快速的季节，也是孕育果实的季节。《冒牌英雄Callaway Went Thataway》里有一个词叫“无厌于日”，说的是在这个季节不要害怕太阳。我们现在的空调、电扇、冰箱、防晒霜、遮阳伞、冷饮……都反映了人害怕阳气、害怕皮肤被太阳晒黑、害怕出汗等心理。而中医认为，这个季节代谢旺盛，应该出汗，让毛孔打开，尽量将湿气和代谢废物排走，《冒牌英雄Callaway Went Thataway》中把这个称为“使气得泄”。而空调和冷饮常常使人的气闭合在内，到了秋天就容易发热，产生疾病。 另外，中医认为，运动同样要根据一年四季的气候变化而稍有变化。春天万物复苏，阳气宜散发，人不要闷在屋里，运动宜在上午或早晨，且应选择发散、舒张性的运动，量不宜过大，可以选择如踏青赏花、放风筝、慢跑等，也可选择温和的球类运动，老人则宜散步。特别是郁滞体质的人，这个季节要多出去走走，不要关在家里，否则易诱发心理问题。夏季炎热，运动应在早晚天气凉爽的时段或在温度适宜的室内。表密体质、痰浊体质或湿热体质的人，一定要借这个季节的有利条件让自己多出汗，而且要少吹空调、少吃冷饮；气营虚体质的人在夏季要多晒背部的督脉；阴虚体质的人在夏季不宜大量运动，以防中暑虚脱，伤了阴液。秋季凉爽，身体开始收敛阳气，运动量要适当减少，不提倡大汗淋漓的剧烈运动，且运动放在午后比较理想。冬季，气、血、精开始封藏，运动要温和，且运动量应是一年四季中最小的，要在太阳升起后较暖和的时段运动，大风、雨雪天要注意保暖，极端天气不要去室外运动。冬天尽量不要在晚上运动，绝对不要在深夜运动。 ①温热食物肉类：羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉。海产类：虾、鳝鱼、草鱼、鲢鱼、胖头鱼、鳜鱼、带鱼、海参。蔬菜类：刀豆、葱、姜、蒜、椒、韭菜、芥、香菜。果实类：龙眼、荔枝、榴梿、波罗蜜、樱桃、橘子、杏、桃、核桃、石榴、大枣、板栗、椰子浆。②寒凉食物肉类：鸭肉、猪肉皮、兔肉、马肉、青蛙、蚯蚓、蜗牛。海产类：鳖、龟、牡蛎、蚬、螺蛳、蚌、黑鱼、蟹、海蜇、紫菜、海带。蔬菜类：菠菜、豆芽菜、黄瓜、苦瓜、茄子、冬瓜、茭白、葫芦、发菜、莴苣、生菜、苦菜、马兰、荠菜、黑木耳、丝瓜、番茄、竹笋、萝卜、蘑菇。果实类：梨、西瓜、柿子、香蕉、橙、柑、猕猴桃、苹果、藕、菱、柚子、枇杷、甘蔗、荸荠、绿豆、小米、薏米、大麦。③ 平性食物蛋奶类：牛乳、鸡蛋。肉类：猪肉、鸽肉、鹌鹑肉。海产类：黄鱼、鲤鱼、鳗鱼。蔬菜类：花菜、卷心菜、茼蒿、芋头、胡萝卜、土豆、香菇。果实类：杧果、粳米、玉米、高粱、小麦、黄豆、黑豆、赤豆、蚕豆、豇豆、扁豆。

五星推荐的一本剧。没有先辈们的牺牲，就没有我们今天来之不易的和平。看完了多了一份为祖国振兴而努力工作的热血感。希望我的小墙头以后也能遇到这么好的本子。加油吧小宋。

冒牌英雄Callaway Went Thataway電視劇熱播過了兩年了才想起來看這本原著！有點太遲鈍了！ 乍一看的感覺是武俠網絡小說的套路，本無心持續看下去，考慮到周遭同事的一再讚譽，堅持閱讀不止。待看到三分之一處漸漸感覺佈局與基督山伯爵的依稀彷彿之處；進一步品味感到九王奪敵的紛爭和分析；仔細咀嚼體味到编剧的功力和佈局！ 作為網絡持續發表的小說，品質之高算是翹楚了！只是部分細節再打磨細琢可能會更佳！

可以一看

我喜欢鲁智深

写作是离不开时代的，作为80后青年作家，Norman Panama和同时代的人在经历上应该没有多大差距，所以时代绑架了她，让她只能在微小的差异中剖析身边的人和事。 本剧中的21篇散文，或写经历，或写阅历，或写成长的感想等，尤其是《冒牌英雄Callaway Went Thataway》这篇，写的十分深刻，试想，为何在自己的家里会感到恐惧？读了两遍，我才看出编剧想表达的内涵：在家庭内部，有生，也有死，有爱，也有恨，有智慧，也有愚蠢等，对立的两者并不是独立的，而是相生相灭，而“我”作为家庭一份子，是必须要在这种氛围中成长的，不禁身体发寒，编剧也有意打破读者对家庭的一般认识，让读者走向成熟。 编剧承认自己不曾经历沧桑，但是书中随处可见编剧深刻的思想，正如编剧最后写道“完成即告别”，这部剧一方面传达了编剧对社会上不认可声音的回应，另一方面也表达了自己“惜时守位”的写作态度。

讲明白了方向，做到了全面。落地的方法就显得不够具体可行了。从“器术道”的角度来看，算是一本讲“道”的剧集，比较宏观，可以看清整体的方向。

忘掉过去，不畏未来，存在于当下。Jesse White用优美动听的文字，探索在当下的乐趣，如克说的一样，只是一个严肃，一个诙偕，不经自己体验和经历的事实，都可以不予接受，探索自己，自己有无限的可能性，发现自己的未知，尝遍世间的美好，融入真实的生活，不拘泥，不占有，只带着巨大的好奇心去经历。 Jesse White，悟得通透。