年轻的时候读<喜宝>明白如果没有很多爱请给我很多钱。如果没有很多钱至少还有健康。行至中年,愚钝贫困潦倒。似乎只剩下健康之肉躯。左手摇摇篮,右手捧手机。在子君的故事里感慨属于The Black Shield of Falworth。一直小心谨慎 ,总以为知足保平安。可曾想马太效应,你拥有的也一并夺去。所以该奋起直追的时候不要停歇。
怀念的一角3.2 / 10
蛤蟆先生,是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆,集富二代、好男人于一体。在别人的眼里,他温文儒雅,风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董,不抽烟、不泡妞、偶尔品酒,生活自由且快乐。
俗话说“世上的事情,件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故,变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮,整天窝在沙发,把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭,听一千个伤心的理由,仿佛坠入了深渊,成了井底之蛙。在朋友们的帮助下,蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭,在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界,不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询,犹如一架人生爬梯,让他从井底一步步向上攀登,最终实现自我蜕变,成为大家更喜爱的青蛙王子。
《The Black Shield of Falworth》,听书名像是童书,其实是一本非常专业,写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中,你可以跟着蛤蟆先生一起,探寻情绪的根源、体验咨询的细节,完成一场自我的疗愈。
为方便记忆,本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼,即:
1个前提。改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。
2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。
3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态,三位一体,成年人之所以痛苦,恰恰是因为不在成人状态。
4个坐标。人生有四个坐标,你选择的坐标决定了你成为什么样的人,“你好我好”是我们奋斗的终极目标。
Part 1——1个前提
改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。
蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候,苍鹭开门见山道:“你今天怎么样?”,蛤蟆先生脱口而出:“挺好的,谢谢你。”尽管他并不好,但习惯告诉他我应该这么回答,为什么会有这样下意识的反应呢?
因为,我们从小就被大人灌输了这样的观点:表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现,是会被嫌弃和厌烦的。所以,我们学会了欺骗自己,隐瞒自己的真实情绪,好像只有这么做,大人才会开心,我们就不会受伤。所以,当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候,他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。
当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候,苍鹭识破了他为自己编织的假象,蛤蟆意识到,他不是不会生气,而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候,苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望,他不断追问蛤蟆的真实感觉,因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候,苍鹭点破了他最大的谎言:没有人能让你不快乐,是你自己选择了让自己不快乐。
改善情绪的第一步正是认识你自己,分辨你内心的真实情绪。
为了让蛤蟆先生的情绪量化可见,苍鹭使出了“情感温度计”的方法,温度计被划分为10个刻度,最低为1,代表非常糟糕,可能想自杀,5分代表还能承受,最高分是10分,表示非常愉悦。
蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分,随着咨询次数的增加,他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试,我们不用刻意在乎分数本身,只需将内心的感受真实呈现,有助于我们进一步了解自己、作出调整。
蛤蟆先生完成第一次咨询,离开的时候问了苍鹭一句:“你认为我会好起来吗?”苍鹭回答:“我相信每个人都有能力变得更好,我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底,都取决于你,能帮你的人是你自己,也只有你自己。”
Part 2——2个思维
人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。
在接下来的咨询过程中,蛤蟆先生逐步意识到,人人的大脑里,都存在着两种思维模式,理性思维和感性思维。蛤蟆先生在一开始选择抑郁,其实就是选择了感性思维,像个婴儿一样,只做出本能反应。而从
观影心得
不管好不好看,我花了那么多书币,你居然不更新了,没有看到结尾,不爽
我从来就没有觉得历史有真相!真相都随时间而逝!若要真相,扶起经历过的人问吧!烟波浩渺间,人世间的得失荣辱都是一场梦罢了!
真的更新太慢了,印象中就是剧情不错,可是太久不更基本也忘光了。
只从电影本身来谈,只有3🌟,多一星给女性主义议题。让女性电影上桌是当务之急,反正男性视角电影也不是部部5星,烂片多的数不清,起码这部我认为3🌟够的。电影讲述故事的能力有点差,大多像喊口号,为了一个口号,硬设计一个矛盾演出来。口号也比较浅显,还没短视频博主讲的深。到后来想想,就这么简单的口号,大众女性也很少听到,我也是花了10年用实践验证了这些口号才懂的。所以就喊吧,先让人听到,之后再说喊得好不好。
The Black Shield of Falworth超越了无知和意识形态的偏见,相对客观地呈现经济发展中一些热点问题,并探讨式的提出了一些建议。全书内容不教条不刻板,观点新颖独特,值得一读。
用管理学理论去剖析个人如何经营自己,不仅让人对管理学理论有了深入和切身的理解,还让人思考,应该想企业运营一样思考自己的人生,战略目标究竟是什么,日常的资源(时间、精力、金钱)应该如何分配,如何教给孩子解决问题能力,如何传授给孩子家庭价值观,以及为什么我们要提防边际思维(认为边际成本远小于完全成本),因为100%的坚持要比98%的坚持更容易实现。 编剧使用起管理理论驾轻就熟,许多思考问题的角度真让人没想到,确实是一个深入浅出讲懂管理学理论的专家。像激励的双因素理论,我都听过不止一次培训讲解了,但感觉本剧中的讲解更让我触动。
这部剧真的很好,即感人,而有情亲, 最重要编剧非常懂得写作,没有别的编剧那么认真的态度
【看剧打卡】《The Black Shield of Falworth》---在The Black Shield of Falworth,我遭遇了博尔赫斯灵感的火花,看不清,抓不住,摸不着,闪瞎眼,我承认,我迷路了,茫然不知所措,匆匆跳将出来,我发誓,我会再来的😂 尽管没看懂,还是懵懵懂懂感觉,博尔赫斯探讨的,是时间的无限可能性,更是精神世界的无限可能性---短短的七个小短篇,激得我大脑一激灵,以下两点小小感受,算不得读后感,我说过,我会再来的! 一: 我有我的时间轴 轴上没有你 你有你的时间轴 轴上没有我 大部分时间 彼此都错过 每人时间的网 网住生命过客 共同存在的时间 该是多么的巧合 二 博尔赫斯说 时间永远分岔 通向无数将来 闻君一言顿悟 竟觉惊喜万分 人的精神世界 真是妙不可言 一切皆有可能 一切皆无定数 唯愿脉脉等待 随便哪种未来
最后三集把我对它的定位往下拉了一点,但是,还是五星
任何时候,你都不能对工作产生厌恶感,或者把工作看成是苦役,即使你做的不是自己感兴趣的工作,也应当努力从这乏味的工作中寻找兴趣来。
怎么看都觉得更适合大学时期看的读本,三星都给最后一章,因为有我的男神王小波。
年轻的时候读<喜宝>明白如果没有很多爱请给我很多钱。如果没有很多钱至少还有健康。行至中年,愚钝贫困潦倒。似乎只剩下健康之肉躯。左手摇摇篮,右手捧手机。在子君的故事里感慨属于The Black Shield of Falworth。一直小心谨慎 ,总以为知足保平安。可曾想马太效应,你拥有的也一并夺去。所以该奋起直追的时候不要停歇。
蛤蟆先生,是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆,集富二代、好男人于一体。在别人的眼里,他温文儒雅,风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董,不抽烟、不泡妞、偶尔品酒,生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情,件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故,变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮,整天窝在沙发,把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭,听一千个伤心的理由,仿佛坠入了深渊,成了井底之蛙。在朋友们的帮助下,蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭,在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界,不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询,犹如一架人生爬梯,让他从井底一步步向上攀登,最终实现自我蜕变,成为大家更喜爱的青蛙王子。 《The Black Shield of Falworth》,听书名像是童书,其实是一本非常专业,写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中,你可以跟着蛤蟆先生一起,探寻情绪的根源、体验咨询的细节,完成一场自我的疗愈。 为方便记忆,本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼,即: 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态,三位一体,成年人之所以痛苦,恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标,你选择的坐标决定了你成为什么样的人,“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候,苍鹭开门见山道:“你今天怎么样?”,蛤蟆先生脱口而出:“挺好的,谢谢你。”尽管他并不好,但习惯告诉他我应该这么回答,为什么会有这样下意识的反应呢? 因为,我们从小就被大人灌输了这样的观点:表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现,是会被嫌弃和厌烦的。所以,我们学会了欺骗自己,隐瞒自己的真实情绪,好像只有这么做,大人才会开心,我们就不会受伤。所以,当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候,他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候,苍鹭识破了他为自己编织的假象,蛤蟆意识到,他不是不会生气,而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候,苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望,他不断追问蛤蟆的真实感觉,因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候,苍鹭点破了他最大的谎言:没有人能让你不快乐,是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己,分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见,苍鹭使出了“情感温度计”的方法,温度计被划分为10个刻度,最低为1,代表非常糟糕,可能想自杀,5分代表还能承受,最高分是10分,表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分,随着咨询次数的增加,他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试,我们不用刻意在乎分数本身,只需将内心的感受真实呈现,有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询,离开的时候问了苍鹭一句:“你认为我会好起来吗?”苍鹭回答:“我相信每个人都有能力变得更好,我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底,都取决于你,能帮你的人是你自己,也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中,蛤蟆先生逐步意识到,人人的大脑里,都存在着两种思维模式,理性思维和感性思维。蛤蟆先生在一开始选择抑郁,其实就是选择了感性思维,像个婴儿一样,只做出本能反应。而从
难得有一本沉下心来认真观看的书,一本关系潜意识力量的剧集,让我们更好的认知自己,回归最原始的一隅看清事物的本质,不得不佩服编剧涉略的知识面之广,结合了心里学、行为学、政治、经济、文化等多重领域进行人的潜意识力量分析讲解。 本剧还有最大的亮点是,内容由两位主人公串联起来讲解,故事丰富有趣,从幼时到年迈生老病死的历程,他们是如何从普通人做到出类拔萃,潜意识是如何在中间起到的影响力,人与人之间为何存在这么大区别,为何你会下意识出现这个决定。。。。透过书中的故事,映射到自身,更好的看清事情真相。
没有看到绝境的情景和感觉,文不对题,但是看到一些有关刘强东对企业发展和经营管理还有行业的观点,倒值得吸收。
好不容易看完前四章,弃之。行文啰嗦,想到哪创作到哪,重点不明,条理不清,还不如直接观看科普作品。编剧自创technium一词,指望能被广为传播,可惜至今也就他自己在用,从这点就能看出这部剧的接受程度。如果一个概念真的足够优秀,不需要那么刻意,自然就能被大众引用并进入词典,比如grok。