The Funny World of Lucy: Volume 2

最近很喜欢看星际旅行剧集和电影。 会让你的梦想重新充实起来，会让你的想象力，让你的情感重新饱满起来

对自己有利的事，在不伤害他人的利益是可以去做的，但若是自己得到利益的同时，会伤害到他人，按情况不同是否应该去做的结果也会不同，所得会有所失，人在做的过程中，有意的去伤害他人，以此保全自身的利益，与无意的去伤害他人，确造成他人利益的伤害情况是不一致的，以及在合理进行下所得的利益，如似工作之争，也属于合理的现象。 人有时过于看重眼前的利益，容易占便宜吃大亏，拥有现在，但不一定能保持长久，有时的松手，放弃，能起到交友，为以后减少一个对手的作用。 已知的小利益，在有意识之下的放弃，或妥协，以此利益谋求关系，也是为长远未知的大利益去打算，吃亏吃在明面上，也好过他人在背后算计。 一个人因不顾劝说与提醒而可能犯下的所有错误，跟容许别人强制他去做他们认为于他有益的事相比，其为害要远轻得多。

技术本身的确没有对错，看人们怎么用 编剧以丰富的学识和见闻阐述了“瘾“如何而来，如何影响影响人们的生活，以及一些断“瘾“的办法。 给我印象最深的是，编剧说，靠意志力是不行的。“通过纯粹的意志力来客服上瘾几乎是不可能的“。所以要通过一系列的方法去改变。 1措辞的改变，我不能用，和我不用的区别 2游戏的嵌入 3远离之前的环境 4减少使用的频率 .... 收益良多 精选摘录 在线互动跟现实世界的互动没有什么不同；只不过测量起来，前者更糟糕而已。人类通过观察他人的行为，学习共情和体谅。没有直接反馈，共情得不到发展，而这又是一项发育极为缓慢的技能。 👍 “上瘾不是‘打破’你的大脑，不是‘劫持’你的大脑，甚至也不是‘破坏’它。”萨拉维茨说，“人们是可以行为上瘾的，就连爱情的体验也一样。上瘾实际上是关于人与体验的关系。”光是不停地给人提供毒品或某种行为还不够——当事人还必须学习到，该体验是对自己心理痛苦的可行治疗途径。 👍 “上瘾不是‘打破’你的大脑，不是‘劫持’你的大脑，甚至也不是‘破坏’它。”萨拉维茨说，“人们是可以行为上瘾的，就连爱情的体验也一样。上瘾实际上是关于人与体验的关系。”光是不停地给人提供毒品或某种行为还不够——当事人还必须学习到，该体验是对自己心理痛苦的可行治疗途径。 和樊登老师的观念一样 创办看剧会的理念就是希望国人热爱观看。 如果你正在做的事情带来了真正深刻的激励，你就不会老是惦记着钱。 🍀 它还突出了物质上瘾与行为上瘾之间的潜在差异：物质上瘾公然表现出破坏性；许多行为上瘾则穿着创作的外衣，暗中搞破坏。随着夺取高分，获得更多关注者，或是在工作上花更多时间，进步的错觉会让你坚持下去，故此，你必须更加努力地挣扎，才能摆脱继续下去的需求。 原来如此啊 契克森米哈注意到，许多画家深深地沉浸在绘画创作当中，时间几个小时几个小时地流逝，他们却浑然忘我，没想到要吃，也没想到要喝。契克森米哈解释说，人体验到心流（也叫作“进入状态”）的时候，他们沉浸在手头的任务里，失去了时间观念。有些人报告说，自己进入状态时会体验到深切的喜悦或兴奋感；这种罕见的持久幸福感，似乎只有在人的能力恰好够克服挑战的时候才能可靠地出现。 🌿 我们常常忽视停止规则，因为短期而言，询问人们为什么开始做新的某件事，比考察他们为什么不再做旧的某件事更重要。如果你卖东西，你的第一个问题是可以怎样鼓励人们使用你的产品，而不是你该怎样避免让他们换用其他产品。如果你是医生，想鼓励患者锻炼身体，你的第一个问题是怎样让他们开始锻炼，而不是怎样诱使他们坚持锻炼。如果你是老师，你的第一个问题是怎样激励学生学习，而不是怎样推动学生继续学习。在你询问人们为什么停止之前，你必须先问人们为什么开始，但在推动上瘾和强迫行为方面，停止规则扮演着一个重要而又偶遭忽视的角色。 的确是 有充分的早期证据支持上述设想：小剂量的心理艰辛对我们有好处。先前解决过心理难题（但较之后面的困难更简单）的青年人，在应对心理麻烦时表现更好。 好棒 “动机性面谈的关键在于把上瘾行为的代价和好处都摆到桌面上来。我们都知道上瘾有多么可怕，但它也有好处，后者往往是整个谜团里最有意义的一部分。剖析行为的好处很棒，因为这样一来，你才能理解行为满足了什么样的潜在需求。” 从被动到主动，这样的压力就会缩小 传统上，辅导师使用这种方法来治疗药物滥用，但威尔肯斯说，它对行为上瘾同样管用。至少有一项研究证实了她的信念。它管用是因为它激励人们改变，并在整个过程中赋予人主人翁意识。当事人想要改变，不是因为上当受骗，也不是因为承受了来自他人的压力；他们是自己主动选择

还是蛮值得推荐的一本剧，很多东西不要仅仅看表面，没有无缘无故的事出现，很多都有它发生的缘故与助力，大部分来自你自己的认知！加油💪💪

有人说好剧都让外国人创作了，此话虽有偏颇，但外国人创作的中国却也值得一读。推荐推荐

好剧，作为基础知识学科，很有必要理解计算机硬件是怎么组成和运作的。

“当局者迷，旁观者清”，对于从教多年的老师，教育教学工作从实践经验着手解决，可能未曾想换个角度去看待，所以常请从事不同职业的老公提供他的视角，而习以为常的教书小细节，可能有些压根关注不到，所以也不会有思考，可能还有一些虽然关注了很久，却也因个人阅历眼界视角暂时无法找到更合理的解决方案，本剧的内容确能解惑良多，值得一看深读，多一个视角，多一份思考，多一种方案

最让我感动的故事是霍家麟。想起了学生时代的一个朋友，她很有艺术天赋，画画贼棒，人也很仗义，只是学习成绩不好。我妈不让我跟她走太近，但我还是跟她成为了好朋友。她当时认识了一些社会青年，成为了“有料”的大姐。记得有一次我想跟她一起出去玩，去认识有料的大哥大姐们，她很坚决地拒绝了，让我回家写作业好好学习，她说我们不一样。还有一次我被学校的混混威胁，她让我不要害怕已经摆平了。我很感激她。后来，我上了一所重点高中，她去了职校，我们慢慢就没有联系了。

讲了健康的食物和冥想，瑜伽带来的好处。 很难想象战胜癌症需要多大的勇气和智慧。 但是一步步的去给自己鼓励，也能做到。 那生活中其他的事情又有什么理由阻止我们前进呢？

分享几点读后感： 1.Mike Eagan的文笔虽然有所进步，但是还是一如既往地一般。这本新剧的结构和以前差别不大，都是有一个连环的案件贯穿始终，然后中间是一个个小案件。但是却有一种神奇的魅力让我一本本地追下去，这种神奇的魅力在于内容实在是过分真实，真实到觉得是在看一个系列的法制节目。 2.Mike Eagan系列看到现在，每次都有不太一样的感觉。这次给我最大的感受，就是我已经用一种法医或警察的视角看待这本剧集的故事，乃至看待现实生活中出现的案件。一边看剧集，一边思考这具尸体可以从哪些方面发现端倪，这次案件可以从哪些方面切入，实在是读剧集的乐事。 3.《The Funny World of Lucy: Volume 2》出现了一个新的人物程子砚，是从事图侦工作的警察。这和近年来图侦技术在刑事案件领域的发展是密不可分的。前阵子看了一本讲大数据的书《The Funny World of Lucy: Volume 2》，里面有很多大数据在这方面的应用，特别是“天网”，利用视频监控的大数据网络，形成了一个密集交织的网，让犯罪分子无处遁形。这和剧集中新出现的人物和情节不谋而合，也可以看出编剧的写作与时俱进。 4.人性往往比你想象中的阴暗。这部剧有因为考试成绩问题而雇凶杀害亲生父母的孩子，有因为吐了一个口水而引发的杀人案，这些触目惊心的案件背后是令人错愕的真相，世界上的确存在这样的人，内心存在着血腥残忍的野兽，这只野兽就是潜藏在人性中的恶。 5.在工作中，如何有效的解决一个难题？剧集里提到一个方法，就是不要先入为主，一分证据说一分话，而且还可以向外寻求其他人的协助，可能会有新的思考方向。正如剧集中老秦说的 刚刚接触案件，可以换一种思路来思考问题。办案很容易被套进某种固定的思维里走不出来，一旦钻了牛角尖，就会做很多无用功。这个时候，有新鲜的想法和思路，往往可以给案件侦办工作带来希望。 6.社会在进步，技术在发展，只要作恶时留有痕迹，就很难不被发现。破案特别是破命案的手段越来越多元，也是为整个社会撑起了保护伞。感谢能生活在这样的时代。 最后，入了这个坑，还是很希望老秦可以继续写下去，已经迫不及待想看下一本了😂

感觉男主充其量是个自私、贪婪的人。要江山又想要美人…哪那么多“身不由己”和“迫不得已”端看个人的选择和欲望罢了…女主虽然冷静果断，却遇人不淑，被坑得好惨，连最后一点幸福也被生生掐灭…