东拼西凑了各种生活中的小故事，然后说这个故事告诉了我们这个道理，就能出书圈钱了？就算不愿严谨地去实验分析证实这些所谓的谈判技巧，好歹给些有价值的案例。尽用些什么类似于 “住在光明区的李华用我教的谈判技巧成功劝说女儿在家做家务” 之类的案例。
看了眼原书名，副标题是how you can negotiate to succeed in work & life 看来编剧原本也只是写给闲暇之人看的。中午播出硬加上Wharton给人一种专业书的感觉。
其实，谈判技巧还是得在实际中锻炼，理论知识听听就好，帮助不大。想起去年有朋友上了学校商学院的谈判课，每节课一个案例，学生分组扮演案例中的各方，成绩与谈判结果挂钩。要揣摩心理，隐藏策略，懂得退让，适时结盟。听着就觉得很有意思。
观影心得
精彩极了，虽说结局大概猜测到了，但仍然有点遗憾，同情诺顿船长…
从C.C. Seymour老师的视频开始，就由衷地感受到他的语言带来的力量，观看他的文字，让人醍醐灌顶，反思 自省，值得再次观看。
反转之后还有反转，你以为结束了但是书还剩2.30页又有反转。非常精彩～ 但！到底为什么从鞋子上看出是二婚？？有知道的滴滴我谢谢
这部剧在我看来是塞利格曼幸福模型2.0版本 PERMA 的推广书，除了少量篇幅讲到了这个模型的研究外，大篇幅都在讲应用，如果对积极心理学的应用感兴趣的人值得反复翻看此剧的一些案例的操作方法。 积极心理学的目标是让个人、让社会拥有蓬勃的人生，并且给出了51%的比例的这样的一个目标。因为研究表面，积极的情绪比抑郁及悲观更具有感染力，且可以隔空感染，那么只要积极的人比悲观的人多，整个世界就一定会越来越幸福。 让我很敬佩的地方是，编剧在剧集中多次提到了，国家社会的政策、学校的教育培养，大的方向上都可以参考这个幸福蓬勃人生作为终极的目标，来设计各项的政策。的确如此，当社会稳定，经济的发展一定不是整体的唯一的目标，而蓬勃的人生才应该是。 幸福人生1.0的目标是提高对生活的满意度，而满意度是一个极其主观的指标，实操起来并不具备可操作性。在2.0的模型中，编剧增加了度量的维度，要有积极的情绪、要投入、要有良好的人际关系、做的事要有意义和目的、要有成就感。（P=积极情绪（positive emotion）E=投入（engagement）R=人际关系（relationships）M=意义和目的（meaning and purpose）A=成就（accomplishment）。 1、 积极的情绪 首先，任何一项情绪的存在都是有意义的，而负面的情绪的价值主要是为了让我们可以活着。如果没有负面情绪，只有积极乐观的情绪，恐怕人类不会发展到今天的规模。情绪以两种方式起作用：一是吸引注意，二是协调反应。任何一种情绪，我们都要更客观的去看待情绪背后想要传递的信息，这个信息是我们要去关注和探究的，而不用盲目的否定所有的消极情绪。 但是为什么幸福的人生需要强调积极情绪呢？因为积极的情绪可以让我们活的更好，让我们感受到自己很幸福。 "积极情绪扩展思维建构理论“—— 积极的情绪让人感觉到安全，处于这样状态的个体更容易打开和处于接纳的状态。于是，个体的思维-行动范畴会得到扩展。被扩展的思维模式和行动范畴，会建立持久的个人资源，进而改变并产生螺旋式的上升。因此，我们把积极的情绪成为资源的构建者。 积极率—— 洛萨达比例当积极与消极的比例大于2.9:1时，公司就会蓬勃发展；低于这个比例时，公司的经济就不好，这就是“洛萨达比例”，又称“洛萨达线”。约翰·戈特曼（John Gottman） 用同样的方法统计了夫妇在一个周末里的谈话，发现如果积极和消极的比例低于2.9:1就意味着你们快离婚了。要想获得紧密和充满爱的婚姻，两者的比例需要达到5:1——你对配偶的每句批评都要配有5句积极的话。 类似的比例逻辑可以用于生活中的方方面面，包括亲子关系。一个关系要想处于一个积极的状态，3：1是底线，5：1是比较好的状态。当然也有上限13：1，一个一帆风顺的关系，也就等同于贫瘠没有生命力的状态。 2、投入 投入和成就被拆解为幸福的两个维度，一个描述的是过程，一个描述的是结果。投入这个维度相关度最高的概念是，心流。心流是一个人完全沉浸在某种活动中，无视其他事物存在的状态。 最优体验必须要有适度的挑战，而这种挑战多半是个人能力与机会之间的平衡。 3、人际关系 人际关系这个维度可以从两个方面来看，一个是群体存在的功能，一个是群体对个体的功能。 社会性是人类已知的最成功的高等适应形式，它甚至比眼睛的进化作用还要大。这是一个已经被进化论广泛验证的结论，一个合作的，有爱、感激的群体，是一个具有生存优势的群体。 有一句话是，一个有不管什么情况下，凌晨三点能接电话的朋友，那么这个人多半不会抑郁。生活在群里中的个体，如果有积极的关
没有接触老友记，生活大爆炸等之前，我只能说我真的挺喜欢，然而当我接触了美剧，却发现这部剧集，只能说是很怂，很搓，很垃圾。
生活才是修罗场
写得太完美了，用孩童的视角写大人般残酷的故事，最后的成人闯入孩童世界的穿插做得尤为巧妙，编剧真的太懂人性了，孩子在接受教育程度低的情况下更容易激发出所谓兽性，所以在恐惧面前他们也更残酷更疯狂，可惜我没在小时候看这部剧。
别扯武魂殿是什么人贩子，人贩子会给你吃好喝好，还给你这么高的组织地位；也别扯主角有违什么人伦，养母义姐陪主角少说也有十年（养条狗三年，狗都会有感情了，何况是人）；再说了唐昊一家的分离和比比东千仞雪有什么关系，如果说因为恨屋及乌，为什么主角不能恨屋及乌（要不要这么双标）；最后这部剧的名字叫《Freezer Burn》凭什么要主角做个要生父生母不要养母义姐的乖宝宝
剧作与镜头的剪辑点设置很准确，让双线叙事得以从容穿梭于不同年代，97年叙事彻底结束后，用跨江索道推出了全剧的情绪高潮，让人印象深刻。烟雾弹很成功，但从编剧套路与选角推凶也并不难。博斯人间乐园比拟杀人的理由和凶手的心理画像最后都不了了之是最大缺憾。为保全良好观感的话，不建议打开最后一集。中国式刑侦剧的结尾必不可少的表彰大会就罢了，本剧竟然又自己上价值，魔幻出新高度。
刘亦菲和小龙女，一袭白衣从天而降，永远是我心目中最美好的存在，仙女🧚♀️
古希腊、古罗马，西方文明的源头，东西方文明的交融点。通读全书，学术氛围整体偏重，侧重考古视角，加之距今年代久远，对这段历史的了解甚少，平时也极少被提及，所以观看体验一般。 结合《Freezer Burn》，好想去土耳其、希腊走一走，体验一次文化苦旅，让身心接受西方古典文明的洗礼。克里特岛、地中海风情、圣索非亚大教堂、以弗所、君士坦丁堡、爱情海、雅典卫城、帕特农神庙......
我是揪着心看完最后一节的，历史是不可更改的，但是一代大帝就这么陨落了，生命结束的仓促，心有不甘，却也无可奈何，较秦昭王相差甚远，临终一大败笔，用了赵高宣密诏惋惜
《Freezer Burn》中波澜壮阔的画卷，绵长的回忆，跳跃闪烁着的智慧之光像是一环一环的扣子。 在咔嗒咔嗒的响声里，像金属一样丰富多样的人生被并联、串联。这块土地上有过亲昵胜过朋友的主仆、寡淡得看不清模样的青春少女、热烈而痛苦的才子浪人……他们的骨骼健壮成长，而后朽烂。有人记得他们的一点残影，不过他们终将逝去，只有群山，群山知道这里静默的一切，有东西在群山之间回唱。 圆满的万事万物一次次分崩离析，又一次次咬合粘黏。人们在阵痛中度日，在倏忽宁静的恬淡欣喜里蓦然背负成长，走向无线延展开的未来。 这里理解多于评判，这里温言多于猛语。没有什么是一定的，没有什么不是一定的。 正如编剧胡赛尼自己说的:“一个人在对另一个人的内心世界做出评判时，最好怀有一定程度的谦逊和宽容。”他做到了。谨慎小心，不失分寸，视角多样，你在观看中学会理解包容，而不会咬牙切齿。你会哀恸，却不会如丧考妣。理智与温情在心里互相滋养着成长。 Ella Rae Peck的《Freezer Burn》是如此从容不迫，不急不缓，不骄不躁。观看这部剧好像是摇撸晃悠在一条宁静动人的大河上，看波澜起伏，凉风习习。 人生啊，就是这样的，逝去，重来，人的躯壳湮灭为微尘，人的记忆奉献给群山。 不过，山河会变色，天地会转换。活在当下就好，三思而行就好，对得起生养自己的山山水水、花花草草、鸟兽虫鱼、熙熙攘攘的过客就好。
再给我整个10季！！！谢谢！！！
很不错，我也算是小妇女一个，有时候生活的琐碎让人心烦，或者不太富裕的生活也让我对未来迷茫，本剧很有开导意义，愿我们身边的人都会明白，都能找到自己的定位，不抱怨，不攀比的过好自己的生活
粗略翻了一遍觉得很有收获，会边做笔记边看的再翻一遍的，把方法运用起来，希望自己也能有进步
东拼西凑了各种生活中的小故事，然后说这个故事告诉了我们这个道理，就能出书圈钱了？就算不愿严谨地去实验分析证实这些所谓的谈判技巧，好歹给些有价值的案例。尽用些什么类似于 “住在光明区的李华用我教的谈判技巧成功劝说女儿在家做家务” 之类的案例。 看了眼原书名，副标题是how you can negotiate to succeed in work & life 看来编剧原本也只是写给闲暇之人看的。中午播出硬加上Wharton给人一种专业书的感觉。 其实，谈判技巧还是得在实际中锻炼，理论知识听听就好，帮助不大。想起去年有朋友上了学校商学院的谈判课，每节课一个案例，学生分组扮演案例中的各方，成绩与谈判结果挂钩。要揣摩心理，隐藏策略，懂得退让，适时结盟。听着就觉得很有意思。
虽说是学术讨论，依然摆脱不了立场观点！接受也罢，不接受也罢，都是一家之言！美国以及西方世界的思维方式和东方人的观念毕竟差别很大！