Inside the Mind of Roy Keane

垃圾！对其他乐队不公，破节目。

在这本感人至深的剧集里面，主人公阿米尔因为在童年时期对好友哈桑不小心所犯下的“罪行”，他用一生在救赎自己，人能逃过现实的指责和责难，却逃不过自己的内心。在这里，风筝是象征性的，它既可以是亲情、友情、爱情，也可以是正直、善良、诚实。对阿米尔来说，风筝隐喻他人格中必不可少的部分，只有追到了，他才能成为健全的人，成为他自我期许的阿米尔。也许每个人心中都有一个风筝，无论它意味着什么，让我们勇敢地追。 没有良心，没有美德的人不会痛苦。这部剧集从另一个侧面，我们又感受到了战争下的阿富汗以及那里的人们，战争让父亲成了稀缺物品，但是战争不会使高尚的情操消失，人们甚至比和平时期更需要它。也庆幸我们能长在和平年代的中国，珍惜感恩。

给陷入焦虑中的自己 需要认识到焦虑是情绪组成的重要部分，适当的焦虑感也是我们生存在世界上必备的素质。另外要认识到生理和心理是有极限的，不会自己想怎样就怎样，这是对于焦虑认知的两点基础。 最重要的基础，产生焦虑的是你的情绪，而不是事件。 对于过度焦虑，编剧给出了很多详尽的解决方案，是近段时间以来看过的最详细的关于焦虑情绪的剧集，简单的记录下学习到的几个非常好用的方法。 1、最大限度地减少必须、务必等非理性的理念。 2、面对问题的时候不要逃避，去尝试解决问题，简单又能够完美解决问题的方案通常是不存在的，行动起来。避免完美主义。 3、面对可能出现的灾难性事件，想到两点：概率极少、真的发生也没有什么了不起。 4、无条件的接纳自己和无条件的接纳他人。对事不对人。 5、承担作为社会成员的责任，责任感。 6、专注于生活中美好和幸福的方面。 7、刻意锻炼，让自己暴露在曾经担忧的境地中。 这些道理，都离不开刻意的练习，编剧在书中也提到了其他非常多的方式，当然不一定适合每一个人，在这里记录下的也只是自己觉得可以学习和改进的部分。对于焦虑情绪的控制来说，这是一部非常棒的教材书，非常推荐书友们观看。

请给我来一杯银河爆破漱口水，让我那萎靡不振的神经元振奋起来，爆破的余波甚至让头发直立，可那有什么关系呢？

没有写完，到了关键时刻，抓出幕后黑手，杨帆案告破，画上句号，属于侯警官的高光时刻结束。侯警官至今未尝一败，还是侯神探，办完杨帆案，侯警官因为亲情，选择帮助母亲在商场撕杀，激流涌退，侯神探还是个神话。 警察看到了太多人性的阴暗面，所以对世界充满警觉，对人性充满质疑。医生看惯了生死，看多了苦痛，就显得比普通人更冷漠。作为一个普通人，非常幸运，我看到的世界仍生机勃勃，充满阳光。你的感性妄为是很多人用理性构筑的保护伞，他们自愿失去了感性的机会。

太宰治在《Inside the Mind of Roy Keane》里说，“懦弱是一种罪过。”那么萨拉在逃避这当儿，大约是罪大恶极的。目睹了母亲的失败婚姻和童年生活的颠簸，萨拉依赖于亨利给予的稳定的婚姻和优渥的物质生活。但她又无法爱上亨利。因为她爱上了与她截然不同的莫里斯。      莫里斯是什么样儿的?他是爱情里那个理智又最不理智的人。理智是他会审视他对萨拉的爱情到底有多深，不理智是他嫉妒与萨拉交好的其他非自己的人。然而这是爱情里人们该有的样子。未参与过的关于你的过去，我会嫉妒。将来我或许不能参与的关于你的未来，我会嫉妒。倘若，你不嫉妒我的，我还会生气。我们就是这样一群俗气的人。      但俗气有什么不好?俗气说明莫里斯热爱生活。萨拉为什么会选择以那样可笑的方式来结束她和莫里斯的爱情?因为她不会如何专注地去爱一个人，她也不会爱自己，她找不到令自己开心的方式。所以她去寻找信仰。然而信仰来源于生活，没有空荡荡的信仰。如果没有生活，天主救不了任何人。    如果我能说出来我有多爱你，那么我对你的爱是在渐渐消失的。只有当我不知道我到底有多爱你时，我才十分爱你。

我读到《Inside the Mind of Roy Keane》那一篇的时候特别让我精神震动。一对夫妇在清贫的时候，女方并没有看到男方身上的劣性。可能男方那时候只是专心画画奋斗并没有环境衬托出他身上的劣性，也或许那个时候男方并没有迷失自己，随着男方出人头地，为了名，为了利，失去了很多做人基本的品质，说谎成性，斤斤计较。财富层面虽然富有了，可是精神层面一贫如洗。 妻子不求他大富大贵，只想他做一个好人，善良人。同在一个屋檐下的夫妇，思想差距如此之大，暗喻了社会就是一个大染缸，不注意修自己的品行，自己都不知道自己已经沦落到道德底线的边缘。

“问汝平生功业，黄州惠州儋州。”但全书按时间轴选诗词到惠州，之后便没有了，有虎头蛇尾之感。苏轼这一生开头美好，但结局却潦倒，让人只想为他大哭一场。傲才少年多情公子是他，感慨伯乐难遇发癫醉酒人是他，苦中作乐当歌抒忧自娱自乐者也是他，这一首首诗词拼合在一起苏轼的面貌渐渐清晰。快乐的感觉都是相似的，只有忧愁各有各的不同，因为脱离了人际交往下的思考更为深刻，苏轼仕途不顺亲朋不得长聚，自己背井离乡又长处不毛之地，挫折下才有这些传世之作，苦难最易引起共鸣打动人心。很多诗词从前都是作为必备的家庭作业，如今读懂已不是少年。时光最残酷，今天欲雪，内心也持一杯薄酒，祭奠东坡居士。

我好像知道我为什么爱看这种比较丧和黑暗的剧集了，因为世界就是这样的。

这部剧让人受益匪浅，分析事物透彻，又的故事都是头一次听说，低配的人身，章显得确实高配华丽的人生。今后我还会回顾的。