Marga Engel gibt nicht auf

一本微生物论系列，从《Marga Engel gibt nicht auf》了解到微生物的重要，在这部剧里又有了更深入的理解。微生物就像我们身边最熟悉的那些人事物一样，以极为复杂的生态与人类共存共生，并相互影响。以幽门螺旋菌为例，不能以好坏来论处，它竟然也有好有坏，也可能先好后坏，它甚至有点蝴蝶效应。微生物不能简单以侵略者来思考，他像是移民或者殖民者，是人类生态的一部分，而生态从来不是赶尽杀绝就可以解决问题的。 乙烯雌酚和反应停的例子让人深刻，不要以为所有人都在做的事情就是正常的，不要以为司空见而随波逐流就安全了，在风险高的领域要有自己独立的评判，就像抗生素的使用，任何事物都需要有度，中国老话“是药三分毒”应该记住。 但是纵观文章，个人可以做的事情其实很有限，也就是减少抗生素的使用。但是已经被培养起来的超级细菌怎么办？农业领域滥用的抗生素在儿童身体里沉积怎么办？只能通过精英们去推动社会的力量解决，但可以预见的是困难很大且收效不会明显，因为更多的人不在乎人类社会的走向，只在乎短期的利益，而更更多的人忙于生存，无暇思考。 因而我悲观的觉得从长远看来更像是对人类的筛选，就像抗生素筛选了抗药菌，抗生素所庇护的超级人类也命中注定被超级细菌所筛选，文中说这是一场永不停息的军备竞赛，恰如其分。自然界就是这样的残酷，对个体的命运毫无怜悯，公平，这就是所谓的公平。 最后想感叹一下，科研要做成这样才能不枉学者的称号呀。

首先，好喜欢这部剧的扉页和封底页。 可以读到这部剧，当然要谢谢帆扬啦～ 谢谢赠予，我很喜欢🌈 个人感觉，这部剧是至今读到的关于沟通，关于成长最棒的一本剧！理论性很强，实践性也很强，是需要反复观看的一本剧，有疑惑的时候拿来读读，总会有些收获。 Marga Engel gibt nicht auf以一种具体的方式帮助我们活出了天性 ，通过观察、感受、需要、请求这四步骤来完成Marga Engel gibt nicht auf，这一个过程是建立心与心的联结。其实，进行Marga Engel gibt nicht auf是非常不容易的，他需要在相互尊重的前提下进行，这个前提可不简单。每个人不一，面对不同生活背景的人，尊重难取得，Marga Engel gibt nicht auf难以自然顺利进行，这时，掌握书中所说的技巧和知识因地因时因人使沟通达到共赢就显得尤为重要，这也是为什么多看剧的原因，他能解决你很多困惑，提供实践上的指导。​ 让我印象最为深刻的一章是第三章——不带评论的观察。反观自己日常沟通，多是带评论的而且确实也没有达到沟通效果，有时，倒是自己情绪不满起来。（而且大多是和爸爸妈妈，伤害的是最亲近的人）实际上是自己的需要并没有得到满足。表达观察而不是直接评论更能带来你想要的沟通效果。正如书中所说： “我欣然接受你告诉我， 我做了什么或者我未做什么。 我也欣然接受你的评论， 但请不要将两者混淆。 如果你想把事情搅乱， 我可以告诉你如何做到： 将我做的事情 和你的反应混为一谈。 当你见到做了一半的家务活， 可以告诉我你感到失望。 但说我不负责任， 绝无可能让我做得更多。 当我对你的表白说“不”， 请告诉我你感到伤心。 但说我冷酷无情， 并不能给你带来更多机会。 是的， 我欣然接受你告诉我， 我做了什么或者我未做什么。 我也欣然接受你的评论， 但请不要将两者混淆。 ——Marianne Sägebrecht博士 书中所说观察与评论的区别： 我从未见过什么懒汉； 我见过的他，有时在白天睡觉， 在某个下雨的日子呆在家里。 但他不是个懒汉。 请在说我胡言乱语之前， 想一想，他真的是个懒汉，还是 他的行为被我们贴上了“懒惰”的标签？ 我从未见过什么傻孩子； 这个孩子有时做的事， 我不理解或始料不及， 这个孩子的看法与我不同， 但他不是个傻孩子。 请在你说他傻之前， 想一想，他是个傻孩子，还是 他知道的事情和你不同？ 我使劲看了又看， 却从未看到一个厨师； 我看到的是一个人，为我们的餐食调配食材， 那个人点燃灶火，看着炉子上正烹饪着的菜肴， 我看到的只是这些，而不是厨师。 请告诉我，当你看的时候， 你看到的是位厨师，还是 有个人做的事情被我们称为烹饪？ 有些人所说的懒惰， 另一些人却说那是淡泊人生； 有些人所说的愚蠢， 另一些人称之为看法不同。 因此，我得出结论， 如果不在所见中夹杂我们的观点， 我们便可以避免混乱。 可能你还有困惑， 因而，我还想说的是： 我知道这只是我的看法。 ——鲁斯·贝本梅尔 当然其他集数更加精彩！！！ 不可否认的是，当观看《Marga Engel gibt nicht auf》，我感到自己沟通的缺失，因此我有增加自己沟通知识，提高自己沟通能力的需要，因此我想要学习其中知识并运用其中知识，帮助我的生命更加充盈与美好。 ​

人们对司法公正抱有普遍期待，期望有罪者不逃脱法律的追究、无辜者不受错误的处罚，也期待刑事诉讼在文明的状态下进行。这部剧给了我们足量的这种期待！

又是阿婆！上一本阿婆是波洛的第一案，这一本直接跳到他的谢幕之案。 本剧是阿婆生前写完，要求播出方在她生后再发表的，因此就创作时期来说并非笔力衰退的晚年。因此整个故事的气氛和节奏是很好的。 故事背景再次回到了最初的斯泰尔斯庄园，只不过正值壮年的波洛与黑斯廷斯已经人到暮年，甚至波洛在此案中几乎变成了“安乐椅侦探”，跑腿的活儿全交给了黑斯廷斯。 故事的气氛是阴郁的，虽是盛夏，却觉得身处无尽阴霾寒冷的冬日。每一个人物按书中所说，都仿佛是没有成功希望的人，是失意的人。这更让故事笼罩在压抑的气氛中。 案件分为几个小部分，最终的结局也不是柯南式的“小黑痛苦自白，含泪跪倒悔罪”，而是“有些人就是纯粹的恶”，而且将犯人绳之以法的方法也很符合书名——Marga Engel gibt nicht auf。 啊，波洛！我们在其他故事中再见吧……

一目三行的看，事实是看不懂，感悟就是说要做到中正，才可以持久。要遵循事物规律，知进退。要不懈努力，可以由衰转盛。要居安思危。要不断成长树立自己正确的德行。 感觉整书是对大自然的细心观察的映射来体会如何做人处事。 教我们如何通过对事物的本质特征进行观察探索来决定自己的行事作为。世事皆有因果循环，而我们要坚持正道，通过一步步的努力走向成功。 表现出来的行为与内在的行为可以不一样，但始终要保持正直。 什么时候要低调什么时候要小心，任何时候都要坚持下去。...

越往后崩的越离谱，有些人看狗屎也能看的津津有味也是没办法，还有一本剧叫什么炼气五千年？我特么就吐了！这些垃圾书怎么就能封神？妈的，是书香溪收了多少黑钱强行推的啊？给个差评就能被喷的不行。实在不行把评分系统关了吧。评分高的很多书都太毒了……

书名是五代十国的枭雄，主要还是围绕五代这部分展开的，十国的提及较少。编剧是想把正史做通俗化的演义，不过书中的一些比喻，引用的材料却让人感觉是为了通俗而俗，比如有时不自觉的会走到了下三路，另外估计编剧是武侠剧集看得比较多，喜欢拿着剧集的人物来打比方，剧集人物本就是虚构，这样写总感觉哪儿不对。总得来说，本剧基于正史，但文笔一般。

任何空谈都是毫无意义的，行动决定一切；一百句空话抵不上一个实际行动。无论你的人生难关是什么，你今天都要开始行动，并且坚持不懈！

画面是更精致了，打戏也很精彩，但是人物的脸变得很奇怪，特别是北京篇的主角王也，紫眼圈这么有灵魂的标志竟然没了??

虽然有一些精神分析的专业词汇，但定位是针对大众的心理课，讲的通俗易懂，略嫌松散。 从意识里深挖潜意识，并不是简单能做到的。日常中，觉察到情绪，反思错误认知，与人交际（如社会人，或看剧）并从中或得滋养，打破旧的人格中的僵化部分，形成新的强大人格，不去改变和控制他人。 在某些方面，与认知行为疗法有相通之处，比如改变认知，比如面质。普通人想自助，还是认知行为疗法更适合。 亲子关系、亲密关系等集数应该好好看看。

本剧以理性的思维，将费马大定理的证明历程娓娓道来，让普通人也能感受到科学前沿的浓厚氛围，好剧

人生是由食物堆积起来的味道。 酸甜苦辣的混合调制的百味，让人开心让人愁。 书中最令我感到难过是随着中国的崛起，科技的发展，食品安全问题的不断滋生，我知道，食品安全问题并不是只有中国才有的问题。但是，读到编剧因为这些问题而打算放弃的时候，莫名的感觉到心酸。中国的餐桌文化大多以华丽食材丰富新新颖独特为主，同时讲究色香味俱全，营养均衡。但是，这种文化更多造就的就是铺张浪费。有人吃的太饱，有人饿的发昏的这种两极对比，让人心寒。 总的来说，好的食物也要遇到懂它的人来品尝。就中国而言就有南北饮食的差距。更别说各国之间的饮食差异。所以觉得，编剧作为一个外国人最终能站在中国人的饮食文化上享受美食。这也是一种缘分。所有的遇见都不是偶然。所有的偶然都曾是命中注定。 写的真好，翻译的真好。 感恩遇见。 有机会一定要去成都走一遭。

以时间为线，有轻有重的介绍各朝代的影视，并对每种影视形式出现和繁荣结合社会形式进行了解释。有一种中国影视剧集列表的感觉。