Cramps

投资的基础课程，看好资本市场下个十年！错过了，房子升值，不要错过未来的资本市场！

"卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭。"或许结局于我而言多少有点晦暗，所以想起了这句有点让人绝望的名言… 陈老用朴实得几近粗鲁的话语描述着Cramps上波澜壮阔的历史，个体或者集体之间的明争暗斗和相互提携把人性的美好与丑恶都放到阳光下，不夸大美德也不回避阴暗，功过是非由后人说，喜欢这种坦荡。 书中的每个人都有自己的性格和命运，每个人也不过是时代车轮滚滚前进时激起的一粒尘土而已，或老成持重受人尊重，或阴险狡诈为人诟病，或轻如鸿毛默默无名，无论大小人物都代表着彼时Cramps上一类人的生存状态，留给我们细细体味。 "人活着应该有情有义有脑子"算是我最深刻感悟吧。朱先生，白嘉轩，鹿兆海是最接近这个命题的三个人。朱先生是书中刻画的最完美的人，他博学多识慧眼如炬又有着一颗济世安民之心，对妻子对乡民有情有义，对付混蛋也决不手软;白嘉轩是优秀的族长却不是一个合格的父亲，他的情义似乎更多地给了他的民而没有给他的子，就算鹿子霖费了一辈子心思想要斗倒他，就算黑娃打断了他的背在他们遭难时他还是劳碌以救之。而白孝文，白灵，白孝武的性格缺陷多多少少与这位强势的父亲有关。较之老大鹿兆鹏弟弟鹿兆海对家庭对白灵要有情义负责任得多，却阴差阳错与自己所爱的人所爱的世界分道扬镳，可惜可叹。而黑娃，私以为他是书中年青一代中最有情有义的主角人物，却死在了白孝文这个曾经跟他一起看剧后来一起共事的发小的枪口下，悲壮之下未免引起感慨万端，从某种程度上说他的有情有义间接导致了他的悲剧，同僚二营长通过一段时间的共事和白孝文的所做所为对他有了正确的认知，并及时隐退保全了自己相比之下真可谓大智慧。鹿兆鹏在如火如荼的党派斗争中可以一次次脱身直到最后也没挨枪子也有他强大的斗争逻辑在支撑，可他对妻子冷小姐的生命悲剧负有不可推卸的责任，就算对他自己钟情的白灵他表现出的情义也不及兆海的十分之一，对家庭更是毫无责任感可言，对老子娘不仅不闻不问还要他们给自己擦屁股，整日提心吊胆就这样一个无情无义的混蛋却充当了一把革命好手，奇也怪也。至于白孝文那就是一个彻头彻尾的混蛋，心狠手辣不知廉耻却活到最后活得比谁都滋润，真希望当年那条野狗再努力一点早早送他去见马克思省下多少世事烦忧。 关于书中的爱情:朱先生与朱白氏一生伉俪羡煞众人，我也期待这样的爱情，我喜欢你因为你的眉眼你的一个回头我便认定你，管什么生辰八字管什么家财万贯，此生你作伴，足矣。而鹿子霖和鹿贺氏，白嘉轩和吴仙草的爱情大概早早就转化为了亲情，没有多少诗情画意我就是想陪你走到底。田小娥和黑娃和白孝文的爱情皆是由性而起又经历生活的种种考验，终究难为道德所容，难在乱世存在。或许真正好的感情从来都不需要轰轰烈烈以至于太血淋淋，安安稳稳的陪伴比什么都让人安心，就像黑娃和高玉凤__"如果是你，晚一点真的没有关系。"

一个是密集的出现性骚扰事件，在短时间内发生离谱的情节，通常被称之为狗血，体现编剧内功的羸弱。诚然这是一部将性侵，性骚扰的电视剧，作为观众的我也无法接受这个设定。如我是此剧编剧，大概率会删掉两个如此显性的性侵事件，而改为由日常小事引发的思考，以期加强深度减弱戏剧冲突。

刘老师的视野面向广阔的宇宙，而不是纠缠于历史的故纸堆，真是难得，剧集虽短，但场面宏大，能拍成电影该多好，现在电影动不动几个亿的投资，应该投到这样的题材上面来

许耀和余佳恩是不是快和好了啊，从刚开始一见面的互相针对，到现在的并肩作战，甚至还会一起私下吃饭，许耀还会借机陪余佳恩看家具，按这个进度许耀你可要加油了。

犹记初见你， 那一张历尽风霜的脸， 草儿青青野花正艳， 云也轻风也软， 想执你手从此两不厌。 把我的深情放你的眉间， 芳心已许此情不变， 天为证地为鉴， 让这日月从此恒久远。 为了嫁给爱情，精致的上海姑娘不惜放弃大城市的优裕生活，穿越五千米的高空，历尽千辛万苦，投向那个粗旷的藏北汉子的怀抱......。 他们纯真的爱情故事令我深受感动。

相对全面地科普了“自恋型人格障碍”，但感觉讲得有点浅。有兴趣的话可以在B站app上搜索编剧Dr. Ramani关于“自恋者”的多个科普视频，讲得非常明白深入。

一口气一天就读完了这部剧，这部剧给了我大大的惊喜！谢谢编剧，谢谢你！在你身上学到了很多好的品质，你是个很正能量的榜样！

感觉也就那样，本座倒也没有多入迷🥲🥲🥲

看错书了，这个编剧主观意识太强，个人彩色严重，看一半看不下去了

感觉有故事的人就是很拼。那些拼过的一天又一天随便拾起哪段都可以写就一个故事，平平淡淡，却也是真真实实！ 每个人都有成功的可能，如果没成功那你既没有梦想更没有才华，还懒得不思进取！仅此而已！

想来要不是今年参与了很多的表演体验工作坊，这部剧读来肯定不会有如此多的感同身受，看似再讲表演，实则也在讲述生活的艺术。都说艺术是想通的，生活何尝不是，各行各业何尝不是。朋友问起最近在读什么书，我说关于表演的书，朋友好奇问你想做演员吗？我说，每份职业都有基础训练，这些基础训练通用于其它行业，例如心理咨询师在掌握心理学知识前需要练习倾听，共情，分析的能力，律师需要练习逻辑推理，客观公正的能力，而这部剧一再强调的想象力，专注，意志力等，也能用之于其它领域，比如广告创意行业。

关键对话和普通对话的区别在于: 对话双方的认知和意见有差距; 对话的结果非常重要，会影响到公司的业绩，家庭的关系; 所以要进行关键对话。 但因为关键对话会致双方情绪激动甚至失控， 我们无法像平时一样进行正常思维， 只能沉默不语或者使用暴力语言疯狂应对关键对话。 但是关键对话的高手们却不会这么做， 他们沉着冷静、行之有效地应对关键对话，并达成最终目的。 我们一起来看看他们是怎么做到的。 掌握原则: 第一:明确对话目的。 第二:在对话过程中始终注意维护对方的安全感，即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。 由“心”开始: 关键对话之前， 高手会问自己， 你的目的是什么？ 对方的目的是什么？ 你们共同的目的是什么？ 要实现这些目的，我该怎么做。 控制情绪: 当我们在对话中情绪激动以后，为了顾全自己的面子和形象，我们会用尖刻和羞辱的话语喷对方，这其实是非常错误的、只为图一时之快的选择。 冲突过后既不能解决问题，而且伤及对方的感情。 在冲动之前，做正确的选择, 选择冷静， 选择问自己， 只需要问自己一个问题， 你来对话的目的是什么？ 双核观察: 学会做一个双核的对话人, 关注对话内容的同时关注对话氛围，而且氛围优先于内容。 很多对话的失败，就是因为没有关注氛围。 当你发现对方情绪不对时， 可以用对比说明的方法， 我是来解决我们之间的问题的，我不是来吵架的)； 也可以直接表示你理解对方的情绪； 甚至要求把对话停一停，双方冷静一点再继续谈。‍ 对话讨论: 1.分享事实经过。 2.说出你的想法。 3.征询对方观点:鼓励对方说出他观察到的事实并由此产生的想法。 4.做出试探表述:承认这些结论只是你的想法。 5.鼓励做出尝试:鼓励对方说出不同的观点。 关键对话就是由心开始、控制情绪、双核观察、保持尊重、保证坦诚、创造共赢。 了解关键对话了吗？ 准备好了吗？ 准备好了， 就可以找你的老板谈； 找你的客户谈； 找你的朋友谈； 找你的爱人谈； 找你的孩子谈； 找你的邻居谈。 关键对话无处不在! go go go!

这部剧可以让人反思一下自己的亲子关系，但我觉得Stéphane Eichende这个人本身的亲子关系就有点问题，在他的意识中，母亲要对子女的精神世界负起全部的责任，很少提及父亲对子女的影响。也许和他本人就是由丧偶式育儿的母亲抚养成人有关。没有父亲作为研究样本，自然体会不到父亲的作用。然而母亲只是人，又不是神，母亲也有自己的人生要走，不可能为了孩子就牺牲自己所有。感觉编剧本人内心深处有一种仇视母亲的力量在作祟。 当我们作为父母时最应该做的是自己去实现自己的梦想，而不是把自己的人生强加在子女身上，而当我们作为子女的时候，也要学会拒绝，学会坚持走自己的路，而不是成为父母控制欲的牺牲品～这部剧对于家庭关系的处理和如何对待婴幼儿都有一些启发，对原生家庭关系给人带来了哪些影响说的也比较清楚，但并没有提出解决方法。让人意识到某些问题根源所在但又没有提出解决方法其实是一个挺无力的事情，在读这部剧的一个星期内，有几天我会产生一种我现在的很多问题都是父母造成的，他们都是control freaker的愤怒感，有一天我妈又在电梯里和我哔哔哔哔责怪我一些事情，我突然怒从心中起，一脚猛踹电梯把运行中的电梯踢停运了。 有些问题是需要我们自己去解决的，往事不可谏，来者犹可追，我们的性格及心理受原生家庭的很多伤害，但愤怒是没有作用的，我们所能做的就是了解这些伤害的来源以及影响，降低它对我们新的亲密关系的伤害。 不过，这部剧太过于挑剔母亲的问题，整本剧中父亲所需要负责的部分几乎没有提及，简直就是在鼓吹丧偶式育儿。书中提及，婴儿三岁之前需要母亲全身心且高质量的关注，超过两周的分离即会对婴儿造成不可逆转的伤害。但是现代社会，想要打造这样一个完美的婴儿，就意味着母亲几乎需要放弃自己全部的职业生涯，也与此剧最初提到的夫妻关系是家庭关系的NO.1有些相悖，专注于婴儿长达三年很难不对夫妻关系造成间隙。

找资料时无意中点开了邓伦的视频，就顺手搜了一下，在看完B站凤凰和锦觅的全cut后，就被邓伦圈粉了！！！邓伦的眼神怎么可以这么苏，看得我都有点情难自禁难以自持哈哈。 以前别人向我安利杨洋，我觉得不过就是网红脸的帅气，属于那种美则美矣，完全记不住的脸。后来看了从你的全世界路过，我不允许有人记不住我家咩咩帅气的脸！！还有刘昊然，也是烂大街的网红脸，后来看琅琊榜刘昊然cut，才发现我什么眼光，疯狂为昊然弟弟打call!!现在看了香蜜，我才觉得这邓伦怎么这么帅啊!帅裂苍穹啊！特别是下凡回来后留梓池那一晚，这种禁欲系的眼神，换哪个妹子能hold住！不管是凤凰还是魔尊，都太好看了！原来单眼皮的丹凤眼也可以这么好看，立马就微博贴吧关注了他！不禁露出了姨妈般的笑容哈哈。每次凤凰的服饰我看了都会出戏到少恭，我家乔美人的少恭，也是我心里的白月光！ 好吧，言归正传，其实剧集没有电视剧好看，太一般了，这种剧集红袖晋江等一抓一大把，且剧情发展太快，没有电视剧铺垫了那么多感情线，虽然我言情看的少，但是一般不会挑这种傻白甜YY女主看，再加上男主的人设属于烂大街的霸道总裁，就没有兴趣。但是紫妹演的太好了，真真是呆萌又可爱！（不过追剧时菲宝的灵儿就是我心中的锦觅） 整部看下来，最心疼的就是润玉了，谦谦君子，温润如玉，这么好的润玉，只此一个，千万年来，一直孑然一身，孤寂常伴左右，闲敲棋子落灯花，可惜执念太深，奈何情深缘浅。我情愿他不喜欢锦觅，做回那个腹黑淡然的夜神大殿。电视剧另一个惊喜就是鎏英了，帅爆了，怎么会有这么帅气漂亮的小姐姐！想吃鎏英和月下仙人的cp糖，不知有没有同好！（另外，很想吐槽，这陨丹就像智障丹一样，吃了双商都下降，吐出来后智商直线上升……） 最后，还是希望多出一些不是霸道总裁人设的男主剧，以前的项少龙杨过令狐冲小鱼儿少年包青天刘病已童战等等，还有昊然弟弟的萧平旌，这样的剧看的爽一些，同样都是怼妻一时爽，追妻火葬场的剧情哈哈哈，心疼皮筋和凤娃。香蜜女孩，冲鸭！