Deux actrices

开局很有意思，中期略显平淡但是还可以吧，结局挺措手不及的，总的来说还是一本脑洞大开挺不错的剧集，给个五星好评吧

儿童片段，成人不宜！没必要写那么多的儿童片段，编剧如果想表达儿童方面的东西可以单独写一本！这个是杀手系列啊！硬要杂糅在一起，不伦不类，与神探韩峰相比，失望至极！求编剧放过成人！儿童片段真心看不下去！我跳开读的！

一个国家的历史是由千千万万个人的历史组成的。管中窥豹，可见一斑。

在编剧无情的卡文中度过一天又一天，一月又一月，但始终不见编剧更新，死啦……

对同性的爱情真的不熟。 第一次接触到同性恋者还是我念初一初二。住读改走读后每天要坐43路车到终点站上学，跟同年级的姑娘们天天清晨在同一个站相约。有一清瘦中长发的高中女生也经常跟我们同一趟车，有时车子启动了看到她在车尾疯跑追上车子的样子，我想她一定是体育健将。那个时候满车厢经常就是我们几个初中女生叽叽喳喳一路，整车人都饶有兴趣地听着。一个初冬早上，我正随公车颠簸边晃边听同伴聊着，感觉抓着横杆的手被一只戴着手套的大手满满包裹起来继续按在横杆上。我没回头，当时只是以为车厢微挤有乘客为了平衡误抓车把杆碰到的。我把手往边上移开，继续听着小伙伴谈笑。过了一会儿，那只戴着黑色尼龙手套的手肯肯定定地再一次把我的手包裹起来按在横杆上。长长的手指透过薄薄的手套凉凉的，但是就是很肯定地把我的smallsize完全包裹住——这次是真吓坏我了，我仍然没敢回头看她，我已经不记得当时我怎么挪开去亦或我整个人都有策略地躲开身位了吧也许，但害怕的情绪那么多年都诡异地记忆犹新——那是跟遭遇公车咸猪手完全不同的一种怕，那是一种两个学期下来隐约知道有一个外校的同路的人真的有点喜欢你的，而且用她的方式出乎意料表达给你的怕。那次之后再也没有碰到过她，她一定是换路线上学了我猜 再次结识同是做时尚杂志特约编辑，这个圈子有真同有假同，一轧苗头就领会了，那个阶段闺蜜们陪着我逛街去各大品牌店借服装做栏目，有几个会当街主动跟我来个十指相扣，我被交叉牵住的手就半身不遂地整条手臂都不好了，我于是就明确地知道了自己是坚定的天生的异性恋。还有就是当了老师，学生会坦诚以待告诉我是同，跟我分享所有恋爱中的不得与痛苦。都是很好的孩子很好的时尚从业者，跟我也都一直要好，我喜欢他们，但仍不问我不了解的那些事情，所以那么多年了对同的爱就依然不熟。

看第二遍了，不一样的感受，是一本值得一品的书。观内在。是一生都将学习并掌握的能力。 如果每次有负面情绪升起，我们都愿意“向内看”，去研究一下自己的内在发生了什么事，那么很快，你会愈来愈心平气和，愈来愈归于自己的内心，看每个人愈来愈顺眼。 当然，别人也会愈看你愈顺眼，你的整个世界都会改观的。

摘“对组织而言，需要个人为其做出贡献；对个人而言，需要把组织当成实现自己人生目标的工具”

我们不想吃苦也不愿吃苦，但在现实生活中，需要吃苦，存在坚辛时能坚持下去，一直前行

“你不必聪明绝顶－－只要比一般人聪明一点点就行‘－帕斯卡·巴丝瑞 不知道为什么，看到编剧写作手法和年轻时的生活态度，不自觉地联想到现在的自己，一种不谋而合的愉悦感油然而生，似乎能够体会到他说的每一个字时的那种心情。这是一个多么有趣的－灵魂啊。☺️☺️ 当然，中途联想最多的还是我那不切实际的’梦‘先生－’美好先生‘的影子。哈哈，想想，如果当初选择和他在一起了，也会是这样的人生吗？哈哈哈哈哈….. 我为这样专注自己事业，有着崇高追求的人着迷，实际上他们更为真实简单而可爱，最重要的是：坦诚。笔者能够用自己的人生为例，来解释心理学中各种晦涩难懂的词汇，言简意赅。从自己‘暗淡’的童年记忆起，到婚姻的抉择，家庭，事业的全力以赴，最后双目失明，浩然走下斯坦福的讲台，开始新的写作人生。 每一段人生经历，在字里行间中都流露着回味无穷的爱意，这样一个‘懂思考’的人生，似乎每一次的抉择都是理所因当的-‘对的’。是呢，如果没有‘如此’的人生经历，又怎能懂的他人为世人留下这些不朽的杰作呢？学以致用，每一个看似必然的结果，都是依靠自己的行动力在践行，如，他做过‘最正确的决定’☺️🤗 写到这里，不经回想起这学期，那些所看过留下深刻映像的自传，无论是经济，政治还是心里，大多出自犹太人之手（伊万卡·特朗普的美好爱情一部分也是由于犹太人丈夫库什纳），这种看似‘流水账’的人生记书，细细揣摩才发现是实智慧和用心的结果，因为是自传，毫无吹捧之意，实实在在的为自己的人生‘谋福利’。我在想也只有这样的书才能对自己的后代有所启发，了解自己的先辈奋斗史比了解那个时代的’统一标准‘的奋斗史要’清晰‘得多，于是推测这就是为什么犹太人看剧多/聪明重要的原因之一吧（能读能写能做）。毕竟了解先人的历史是为了能够摆脱自己过去的枷锁，明白’哦，原来我还有其他选择‘………… 最后， “我已经坐了78年过山车，每一段经历我都喜欢。有时骤然坠落，比如失明和有所失时；又是欢欣鼓舞，比如获得重要的科学发现时。如果你非要我选择最喜欢的一段，我会说‘此时此刻’”－－这是多么令人陶醉的一副美画☺️☺️☺️🤗 这席饕餮大餐的确不错。谢谢😊

可以说是指导女性理智消费的科学读本，推荐观看！此剧提及很多关于美容，美肤，护肤品选择等观点本人很赞同。首先要了解皮肤，其次要选择适合自己的，最关键还是要内外兼修。女人的皮肤外貌是灵魂的镜子！

这部剧，看得我真用了挺长时间的，之前还想着做笔记，看了做着做着看不下去了，因为越是做笔记，给自己仔细思考的时间就越多。 我承认这部剧大部分都写得比较好，也给了很多人宣泄的一个途径“我变成这样，更多的是因为我那不成熟的父母的呀”，还有相应的案例，练习和做法。这让我们更加明白自己变成这样的原因是什么，应该对什么保持警惕，具体的一些话术和做法等。 但是非常可惜也非常庆幸，我是事先观看了 非暴力沟通和被讨厌的勇气 再来看这部剧的。所以，我发现这部剧很多其实都是在印证我最先看的这两本剧。比如课题分离、自我接纳、、他者信赖、他者贡献，目的论让我知道决定这一切的都是我们自己等等。时间关系我并不想花大篇幅阐述这两本剧里的内容，但是如果有幸有人没读过这两本剧却看到了我这个剧评，希望能移步去看看，也许你会像我一样有很多不一样的想法。 这部剧，之所以让我看了这么久，主要原因是我对书中一些内容比较抵触。因为很多事情好像都推给了“不成熟的父母”，但是事实真是如此吗？ 及这里面的翻译，希望有朝一日能更完善吧。

一流的生活不是富有，而是觉知 这部剧的逻辑是先让我们认识大脑，然后了解潜意识和元认知，再讲专注力，学习力和行动力，情绪力，然后具体讲该怎么改变，分为五大方法，早起，冥想，观看，写作和运动。 一，编剧从大脑说起，我们有三重大脑：“本能脑”、“情绪脑”、“理智脑” 理智脑不是直接干活的，干活是本能脑和情绪脑的事情，因为它们的“力气”大；上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。 通常而言，习惯之所以难以改变，就是因为它是自我巩固的——越用越强，越强越用。要想从既有的习惯中跳出来，最好的方法不是依靠自制力，而是依靠知识。 我们平常焦虑，其实原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。 要想有所成就，必须保持耐心，延迟满足。缺乏耐心，是人类的天性。缺乏耐心也根本不是什么可耻的事，和自己的道德品质也全无关系，这仅仅是天生属性罢了，每个人都一样。 社会中的精英通常是那些能更好地克服天性的人，他们的耐心水平更高，延迟满足的能力更强。 对于学习成长而言，成长权重对比是每个人都应该首先认识的，它揭示了“学习、思考、行动和改变”在成长过程中的关系：即对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。 几乎任何学习都是这样，刚开始的时候进步很快，然后会变慢，进入一个平台期。在平台期，我们可能付出了大量的努力，但看起来毫无进步，甚至可能退步，不过这仅仅是一个假象，因为大脑中的神经元细胞依旧在发生连接并被不停地巩固，到了某一节点后，就会进入下一个快速上升阶段。 当我们清楚了上述规律之后，就能在面对长期的冷寂或挫折失败时做出与他人不同的选择：有人选择放弃，而我们继续坚持。 从这个角度看，耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。那么，怎样才能拥有耐心呢？ 拥有耐心3步走 1.面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。 先认识，再接受，慢慢来 2.面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通。 先吃苦（工作或学习），后享福（娱乐或休息），按顺序 3.面对困难，主动改变视角，赋予行动意义。 多角度，找意义，行继续 终极--想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，为理智脑服务，用天性打败天性。 二，了解潜意识要从两方面：首先，消除模糊认知（模糊的感性归入需要克服的天性的范畴）；然后，用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。 A：学习知识的目的是“消除模糊”，而获取知识的方法也是“消除模糊”，目的和方法相统一。 提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟，并专注于此。 模糊分为三种： 第一种认知模糊，人本身是懒惰的，不愿意跳出自己的舒适圈，更倾向于停留在能力的舒适区，对舒适圈以外面临的问题视而不见，记录自己的缺陷，并相应的学习扩张自己的能力圈是消除认知模糊的关键点 第二种情绪模糊，当我们对某件事情不舒服或者抵触时，我们应该问自己，是什么使我们有这种情绪，这件事情最坏的结果是什么，直面消极情绪 第三种行动模糊，在时间充裕时，脑海当中有多个目标浮现，但不知从哪入手，这是应该在众多目标中细化具体化，建立一条单一路线，形成规划 我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享乐，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。因此，要想让自己更胜一筹，就必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。 总之，人生就是一场消除模糊

没抱期望的点开，没想到比想象中要好很多。更像是由主人公爱情线串起来单元剧情的治愈剧，最近心理师电视剧扎堆，剧情没有过分夸大，演员都贴合身份。导演和剪辑推动悬疑剧情，bgm不错。目前看来，控制狂、偶像塌房、PUA都十分贴合新闻热点，看的出剧情删减很多，台词不贴合口型，结局过于美好等，播出过三分之一，接下来看编剧了。三星半，剩下半🌟给导演加分，换个人绝不会有这个效果。

“Deux actrices”，听名字以为会是同小王子一样的故事，然而却不尽然。在通往天国的列车上，乔班尼与好友卡帕涅拉遇到了许许多多梦境般不可思议的奇景（他本身就处于梦里）：白色的沙子与水晶中挖到的化石，捕捉白鹭的人，遍地的银色花朵… 醒来，却听到了好友溺水去世的不幸消息。 这是一个很美的童话故事，拥有着最纯真的梦与幻境，却又是一个很悲伤的童话故事。尽管与好友度过了这个可以称之为完美的梦境，然而“人生的这趟列车上，人与人没有百分之百的重合，最终留给乔邦尼的依然是孤单。” 而现实生活中的我们，如此幸运，拥有着好友与美极的星空，却又如此忙碌着去挥霍，去错过这些触手可及。

从来没有一本剧给我的心灵带来如此的震撼。这个社会是恶的，但它恶的真实。我们能做的，就是持以平静而冷淡的态度看待每一件事。

言希，未曾被这个世界温柔以待，却温柔以待身边人，他孝顺爷爷，照顾妹妹，关爱兄弟，他应该得到这个世界的眷恋的，却一次次被人伤害，抛弃，就像他自己所说，“我一直在为了你们，可是你却从来没有为了我真正考虑过，你们从来没有问过我可不可以娶阿衡”。阿衡，原本应该幸福的生活在自己的家里，父母疼爱，可是她却没有享受到原本属于她大小姐的生活，在别人眼中看来，他是懦弱的，可是对于言希，她是坚强的，强大到面对任何事情，为了他哪怕对抗全世界，违背父亲的遗言，幸亏言希遇到了阿衡，给了他从没有过的爱，幸亏阿衡遇到了言希，给了她世界最好的疼爱，他们经历了分分合合，虐心无比，很庆幸他们经历了这么多终于有了属于他们自己的家，或许你从来都不是我喜欢的那个类型，但是不知为何你却一点一点占据了我的心，你不是我喜欢的那种人，但是你却是我喜欢的那个人，得成比目何辞死，只羡温言不羡仙

喜欢，人物刻画如在眼前，淋漓尽致，感觉爱上了赵十九，如此完美的爱人。