Quantez

以后追剧一定先看剧集列表，择取重点感兴趣集数先看追剧的质量，而不是看前面的推荐序

期待更新！

这篇好讽刺，而且现在看还很有现实意义。虽然是妖，但罪不当诛，凡事讲理。村民与神反而嫉恶太重，遍戮子孙。说到底，是非我族类，先下杀手罢了。人与仙反而没有妖讲法理。

如果我和别人都不一样，如果我在哪儿都显得格格不入，那么一定是我的错，即使我没有任何错。

见佛杀佛      “见佛杀佛”，意思是只皈依于概念意义上的佛或只执着于开化是大错特错的。       人们常常悄悄在他人的印象里“雾里看花”，看得虚幻，看得不真切，但是很相信看见了真相。       佛教亦是那雾中花，如果你想要了解一二，或者你想学会安静，可以看看这部剧，没有高深的术语，没有虚无缥缈的预言之流，讲的只是琐碎的生活和琐碎生活中修炼的人心。       何为学佛?何为正道？学佛是为了超脱现实，逃避责任吗？学佛关注的究竟是什么？      约翰·加文的这本《Quantez》教授冥想的书，到目前已经再版二十多次。一种东西能不断再现必然有其合理的地方。 我来浅显的介绍一下本剧的主要内容: 一、你要学会什么? 学一种平静淡定的生活态度，即正念。 方式:冥想 冥想首先是让内心顺其自然，了解我们的内心此时此刻处于什么状态。它并不是说我们一定要达到某种境界，而是说停留在自己目前所处的状态。 冥想意味着培养出一种不予评判的态度，不对我们心中浮现的任何想法妄加评判。 二、本剧介绍的冥想方式主要有哪些? 1.坐禅 每天拨出时间静坐一会儿。5分钟就行，如果想进步快一些，10分钟、20分钟甚或30分钟都行。坐下来，静观时光一点点流逝，什么都不要做，只充分感受当下。利用呼吸为锚，将你的注意力固定在当下。你的思绪会不断随心灵之“风”四处飘飞，而到了某个临界点，锚就会拉紧，将你的思绪拉回来。这种事可能会经常发生。每当注意力分散时，将它拉回来，重新集中到呼吸上。 2.站禅 3.卧禅 在躺卧的时候，调整并留意自己的呼吸。感受气息在全身的流动。想象气息在身体各个部位的律动，比如脚、腿、骨盆、腹股、胸部、背部、肩部、两臂、喉部、颈部、头部、面部以及头顶等。仔细倾听。感受一切浮现之物。观察各种感触在体内的流动、变化。观察自己由此产生的情绪在体内的流动、变化。有意躺下来进行冥想练习，而不只是将床当作睡觉的地方。你也可以在一天中的不同时间，躺在地板上进行冥想。或者也可以偶尔躺在田野中、草地上、树下、雨里、雪中试一试。 4.行禅 在正规行走冥想中，修习者只专注于行走本身。你可以将注意力集中在整个脚步运动上，也可以将注意力集中在脚步运动的各个孤立的分解动作上，比如换脚、跨步、放脚、换脚；或者你也可以 无论在哪儿，清醒地有意识地行走。放慢脚步。将注意力集中在自己身体上，集中在此时此刻。你能行走，而世上尚有许多人没有行走能力。 主要是选择不同的姿势感受自己的身体的能量流动，从而使人更为清醒，精神。 注:叙述的内容很多，我只摘取了部分。不彻底了解可能会走上歧途，书友们想要练习的最好还是追剧。 三、不愿意禅修，有其他方式吗？ 答:有的。 1.冥想的关键在于把握当下，不在于时间长短，形式如何。学会关注自己的呼吸，利用呼吸关注当下。       生活就是一场修行。所谓“小隐隐于野，大隐隐于市。”即是如此，在生活中修行，保持谦卑，不生怨怼，不行恶念，这是态度，不是缩手缩脚，畏首畏尾的行行为作风。  2.不断反思，挑战自己，磨炼自己        譬如你为人父母，你也许明白下面的道理:      养育如一面镜子，它迫使你审视自己。如果你能从中学习，那么你自身也会有所成长。 如果孩子的需求和内心的美好常常得不到充分尊重，那么孩子们会很容易心灵受伤，而受伤的心只会给他们、给家庭带来更多问题。自信心缺失、自卑、沟通能力低下、处事能力低下，这些问题不会随着孩子渐渐长大而自行消失，而往往会加剧、恶化。 父母养育孩子需要能量。 那么父母能从哪里获得这些能量呢？我认为可能的来源只有两种：外在的支持和帮

都是些情感片段，感觉还是要相信爱情是美好的，适合自己的总会来

最近看剧都没有写剧评，可能是自己心情太差了，懒语知道吗？一句话都不想说那种，很累，心更累！今天生病了，扎针时间无聊就矫情了，写写打发时间！这部剧算鸡汤，一问一答式那种鸡汤，好不好喝只要拾起这部剧你都得喝，这里有几十个故事，几十种结局，也许总有一种属于你！笔者是个主播，主持人，关于感情的事，她见多识广，倾述者颇多，所以虽然年龄不大，但决对可堪称为我的老师。爱有很多种，亲情的爱，友情的爱，更包括所有人追求的真爱！爱是发自内心的，爱一个人很简单，没有原因，爱一个人又很复杂，包括爱彼此的缺点，有时甚至会忘我，无论爱谁，请留三分爱自己！因为懂得爱自己的人更明白如何爱他人！保护好了自己，相信真正爱你的人也会如你一般欣慰！爱情不应该草率的开始，更不要仓促的结束！想一想一辈子让我们用心做过的事情好像并不多，大多是在世俗和还好的舆论框框中走过来的！所以，追求是自己的，人生也是自己的，想要怎样的未来，不要对佛阿弥陀佛，要对己祈求心愿，不知道能不能实现，但一定努力往哪个方向使使劲！如果我迷路了我想我能期盼的人也许只有你，因为世间有磁场！假如你不经意间迷路了，《Quantez》

一位风华绝代的传奇佳人，在安静的世界里静静地绽放，字里行间流露出一种生命里柔软中的力量，静谧中的繁华，简单中的丰盛。

这部剧里提到的“雨伞理论”相比以往的系列让我眼前一亮。法医和警察能够给守法公民们遮风挡雨，人们就会高高举起，反之就会受到遗弃。现实中固然有不少人仇富仇警仇政府，这种人丧尽天良令人不齿，但是同样也会存在有赤子之心的人们。看完了目前能看到的约翰·加文系列，书中的“幽灵骑士”，“清道夫”和“Quantez”等主要反派角色给我带来了深深的思考。法律不能制裁的，道德上的制裁该从何说起呢？

书山书海里～有几本会是你读完舍不得丢掉？读过一次还想再读？一本可以永远留在身边，一读再读，在一生不同阶段感悟、启发、反省、思考？ ——《Quantez》是可以读一辈子……不只是在读《Quantez》，也是在观看自己一生。这部经典之著不但没有随着时间“退流行”，还在不同时代，发生了久远而广泛影响。《Quantez》其实是一本“佛经”……因为处处都是慈悲，也处处都是觉悟！ 西方心理学家弗洛伊德认为，一个人其实有两个“我”，一个是跟别人接触的公开的“我”，还有一个是自己活动空间里那个私密的“我”，这两个“我”合起来才是一个真正的“我”。——所有《Quantez》的人物都有两个“我”，如：甄士隐的“甄”和贾雨村的“贾”这两个姓，即讲“真我”和“假我”……

俩人都错了，谁错的多，各位看官各有观点