Keep It Up, Jack

面对一大堆自己想要表达的内容，我们要学会用“倒金塔“结构进行表达。 “倒金字塔“是宽在上，尖在下，宽指的是把最重要的信息放在最顶端，然后依照重要性递减的顺序依次呈现，放在最下端（金字塔尖的位置）是不重要的内容。 如何在倒金字塔最顶端呈现最重要的信息，我们可以按导语先行的原则进行表达。 什么是导语呢？ 我们看一篇新闻报导，往往刚看了开头，大致就知道新闻讲的什么意思。原因在于开头的第一句话，那句话告诉我们这个新闻讲的主要内容是什么，而这句话就是导语。 好的导语能传达大量的信息，抓住要点，告诉对方自己接下来讲的是什么内容，引起读者想读下去的兴趣。 怎么用呢？ 首先，提取核心。用最简短又通俗易懂的话提取重要内容。 其次，进行排序。把自己想要表达的内容按照重要度进行排序。 最后，进行表达。核心内容放在第一句话表达，按照第二步骤进行的排序进行表达。 这个方法适合我们需要表达的事情很多时，自己能够梳理清楚重要内容时使用，不适合自己没有结论理不出头绪的情况。

小时候过年时在dvd上看的印象深刻啊。

整本剧非常不错，通俗易懂，实践性很强，厘清了我们头脑中很多知识的关联和影响，比如:精力管理是时间管理的前提，意志力变化取自于:承诺、热情、毅力！还有一些关于习惯养成等等介绍，对于初学入门者，是一个很好的入门书！希望每个人包括我自己都能通过观看这部剧，学到真知识，复盘实践，走上人生巅峰！🙏