Forbidden Bodies

江湖无处不在，有人的地方就有江湖。有人说江湖险恶，险恶的大多都是人心险恶。Forbidden Bodies应该属于“捞偏门”的类型，不管怎么故事很精彩，节奏感很强，很不错的。

作为一个老销售人员，一直凭感觉来做销售，从来没有想过靠套路，这是一种低效的方法。真正的高效方法是看这样的书，从别人的方法论中找到自己方法论中的不足，并尽量避免。 这部剧给我最大的震撼是，销售员最重要的能力不是滔滔不绝地讲，而是认认真真的聆听能力。只有认真的聆听才能知道客户到底需要什么…… 做销售，要学会套路……这部剧就是这样的一个套路集……

很棒的一本剧，讲了七种影响工作效率和幸福感的脑内物质：①多巴胺：确定目标、明确奖励、一级一级不断挑战新目标；②去甲肾上腺素：设定时间限制增加压力以提升效率，但注意压力不可长期存在；③肾上腺素：可以提升机能，但要注意其白天活跃晚上消匿的生物钟，避免睡前做令人兴奋的事情；④血清素：充分利用好早起后的黄金两小时，血清素令人头脑清醒，可通过日光浴、适当运动和咀嚼提高血清素分泌。晚上睡觉最好别拉窗帘，早晨日光自然唤醒，头脑更清醒；⑤褪黑激素：高质量睡眠可以消除疲劳并可能避免身心疾病；⑥乙酰胆碱：大脑要充满活力，需要午休、戒烟、运动、用脑和富含卵磷脂的食物；⑦内啡肽：可以消除精神压力、修复身体损伤、提高免疫力、专注力、想象力和记忆力。主动接受并完成任务有助于身心愉悦、提升效率。 早睡早起，饮食规律，营养均衡，保持运动，才可以有一个健康的身体✌🏻

结构化战略思维应用：定义问题——结构化分析——提出假设——验证假设——成果交付 1. 定义问题 a.衡量正确问题的标准：问题解决后，相关所有问题都被解决而没有后遗症（找出问题的根源/本质） b. 工具：遵循SMART原则，从背景、成功标准、边界、限制条件、责任人/相关人和资源六大方面细化问题定义的内容。 2. 结构化分析 a. 切分思维：按照事件组合因素，可分为子剧集列表列举法、公式法、流程法和逻辑框架法。 b. 切分要素时，利用MECE原则，穷尽不重复。 c. 在逻辑推理时，运用归纳法和演绎法进行判断的同时，注意相关关系和因果关系的甄别。 3.提出假设 a.提前列出提纲方向，避免思维散乱。 b.运用头脑风暴：遵循差异（开放心态）、平等（观点平等）和发散（内容宽泛）的原则 c .不宜过早让专家参与，经验化有时会成为创新的桎梏。 4.验证假设 a. 收集信息，进行案头调研/实地调研，以实地调研为主 b. 访谈技巧：【1】换位思考（理解及观察受访者反应，相应做出灵活改变）/聆听后的提炼（重述自己的理解，保证信息理解的准确性）【2】在访谈中，最好有新的增值互动，双向交流胜过单向的信息榨取 【3】以结果为导向的访谈态度，力争得出确切的结论 【4】被访者与问题之间保持足够的敏感度，让被访者无后顾之忧。 5. 成果交付 a .交付前：对材料进行审视（数据，逻辑论述）；对可能的挑战，制定备用的应急预案 b. 交付时，满足高效沟通3S：战略意图严谨（目地/抓住听众的注意力/与听众说话，而不是仅仅读），结构紧凑（先写故事线，再写文档/ 用金字塔原理/少而精，环环相扣），风格（简单/文字精炼易记/图标数字说话） c. 会议记要：采用SMART形式，为落实下一步行动提供跟踪指导