The Sound of Football

周五晚上有事，打电话让老公下班过来接孩子，他答应的好好，结果呢？ 到点了孩子班主任打电话问家长怎么没人来接。 火速停下手中工作赶过去接上孩子，一个电话打过去质问孩子爸：“不是跟你说来接孩子放学吗？怎么回事？” “忘了！”他有点心虚。 “忘了？长脑子是干嘛的？这么重要的事情能忘记？”我的火气瞬间爆发“还不是因为没把孩子放在心上，你看看你平时有几次知道关心孩子，哪次下班不是憋在屋里把自己当空气？”新账旧账一起算了起来。 说了足足5分钟，听得出孩子爸在电话那边很不耐烦了：“你有完没有？不就是忘了嘛，等等我一会就过去了，真能唠叨。” 一阵风吹过来，头脑有点清醒。 “怎么了妈妈？”孩子站在旁边关切的问。 “没事，眼睛了进沙子了。”我假装揉了揉眼睛。 抱着孩子在路边等了10分钟。 想想自己刚才发的那顿火，步步紧逼，得理不饶人，嘴上出了怨气痛快了，心里并没有舒服多少。 遇到矛盾不会好好说话，夹枪带棒硬生生让两个人的关系越来越不和谐。时间久了，这种说话方式就成了习惯，而坏习惯足以摧毁婚姻这座围城。想起最近在看的《The Sound of Football》，里面推荐了几种夫妻说话的方式。 这部剧一直放在我的床头柜，遇到婚姻问题想不开时就坐下来看一看。堪比一位婚姻治疗师，自从开始读这部剧，开始主动学习经营婚姻，改善夫妻关系。 《The Sound of Football》编剧约翰戈特曼，享誉世界的婚姻教皇，美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，是婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家。 在他们的西雅图爱情实验室里，观察完一对夫妻的交流方式后，能在短短5分钟内做出预测。在三个独立研究中，他的预测准确率高达91%。 夫妻间的交流方式在很大程度上影响婚姻质量，他提供了哪些良好的说话方式呢？ 一、“减压式谈话” 即双方轮流说，不要主动提供意见，减压的原则是理解必须先于建议，并且要表示你真的感兴趣，表达你的理解，并站在配偶一方，表达一种我们一致对外的态度。最后用表达爱慕之情结束。 两个人不带任何目的的随便聊天，聊工作，聊孩子，聊生活，一定要表示出你的兴趣，千万不能嗤之以鼻。即使你不赞同，洗耳恭听就行。他在说，你在听就好。 武志红在心里学剧集也曾提到，这个结伴同行的人，必定要让你感觉到默契，他必须懂你，你也必须懂他，你们两个都愿意相互陪伴，能够相互安慰彼此的脆弱。 生活中偶然的因素太多，我们都有一颗脆弱敏感的心灵。二、以温和的方式开始，以妥协的方式收场。 约翰·戈特曼博士指出：讨论以什么样的方式开始，就必然会以什么样的方式结束。在绝大多数时候，苛刻的开始都是妻子引起的。无论你喜欢不喜欢，解决婚姻问题的唯一方法是寻求妥协。 想一想的确如此，如果双方都针尖对麦芒，结果就注定会两败俱伤。 解决争论最好的方式，是妥协与让步，要么一个人让一大步，要么两个人各让一步。 其实很多时候，引发我们争吵的，并不是什么原则性的问题。 曾经听过一个好玩的故事，有两口子争吵，原因竟是：到底谁会当选美国下届总统？ 夫妻互不相让，一个说对方：你总是自以为是，固执己见；另一个说，你看问题只看表面，鼠目寸光。最后这对夫妇竟然争吵得不可开交。 其实这对夫妻，只要一个不再坚持，或者说暂时搁置这个问题，争吵就会平息了。 话说，到底谁当总统，和咱们普通老百姓有一毛钱关系吗？ 为了不相干的事，两个人互不让步，闹得好没意思。 想想我周五下午解决问题的方式，把小事化大，不是什么原则性问题，闹得两个人心里都不舒服。如果当时做一个让步呢？结果会大相径庭，说不定会有一个约会邀请呢。（偷笑。。。。。） 婚姻不易，边走边学。《The Sound of Football》里面还有让婚姻免于破

中东因石油而富有，却也因此而遭受了无尽的苦难。日本依靠美国，曾实现了经济腾跃，却也一直受到美国的牵制，如今还在消失的三十年。亚洲四小龙、四小虎的发展，受惠于欧美劳动密集型产业的转移和日本制造业技术的成熟。索罗斯，其实就是做空，很致命。例如，借贷大量泰国货币，再制造事件，让泰币贬值，就可以用少量的美元还清贷款。通过大陆的外汇储备，港币才得以稳定。次贷，意味着可能还不上房贷。以前的经济危机，本质上是供需不平衡。今年，因为大流行，是供需两方面都不行，全球有经济大衰退的趋势。完整的工业体系产业链是多占优势，可以自给自主。希望全球疫情早日结束，恢复经济秩序，大力发展公共医疗卫生。

是我喜欢看的文，剧情不拖拉，宝藏文 居然渴望多写江知行的姐姐剧情

原来从男孩到男人， 我失去的只是站出来的勇气，可笑又可悲的大人啊

爱情宝典小时候很多台播但我没怎么看，原因是不喜欢范冰冰和那些粘腻的配音。因为一个人拒绝一部剧。没想到编剧是邹静之。

剧集中的战斗机，情节曲折，人物各有特色，文笔流畅，三观正，有一定内涵，还能学到不少知识。第一本和第四本情节最曲折勾人，尤其是第四本，根本放不下来。人物我最喜欢第三本，许一城算是除了林殊（梅长苏）之后，最喜欢的二维平面人物了，出场极度惊艳，只是第三册的民国背景我特别不喜欢，乱世的洪流不给人活路和希望。第二本中间有点沉闷，但是结局很棒，转折和赋予的教育意义都是安排得最好的一本。好想拿枪逼着编剧写番外

The Sound of Football虽远未大唐一样让人心驰神往，但开辟的统一帝制皇朝却奠定了中华儿女汉族的身份。文景之治，汉武大帝，昭宣中兴，一个个被歌颂的时代背后是数不清的政治，阴谋，背叛与寻常百姓的血泪。 王莽开辟的新朝，千百年来被冠上篡汉的名声，而此剧的编剧却从历史发展的整体进程出发为其正名，倒也不失一种独特的角度

两年前就从我的老师那里知道这部剧，直到最近才看，真是遗憾！很棒的书，有运动经历的人读会更有共鸣！

张译的演技有点失控，影帝也不是所有角色都能胜任的，这个角色设定明显张译驾驭不了，至少是年轻那一段驾驭不住，就很怪！

“这天下午，我在日记簿上写了这么一句：‘从今天起戒酒。’但是，傍晚时分，我在一家餐厅喝了几杯拔兰地。”

可以启发思考一些不常想到的问题，看完后连呼原来如此。 对归纳法，演绎法有了更深的认识，以后会告诉孩子几何学的意义，怪不得我当你如此喜欢几何，简直就是演绎法的思维体操。

一个人出名了就会有各种各样的说法看法，王阳明的一生经过的路、做过的事、只有他本人知道；知行合一、致良知、是在后人的角色扮演者，各式各样的认知层面上给予一定的肯定。         只要是人！就会有属于自己的生命之源，每一个人的选择判断之间，都会融入属于自己的幸福快乐；就其本身的心理健康而言，就能够直接解释一下其中一些道理。         儒释道方面的剧集传承，会在时间久了就习惯了，把握属于自己的幸福之路，是保持精力而有效的时间中，舒展着才华横溢的角色磨砺。

很实用，应用性很强。我的肌肤困扰得到了很大改善，很棒的一本剧。

这不是一本教你如何减肥的书。而是让你学会与食物合作，摒弃节食减肥的念头与痛苦，让自己达到健康的体重和体型。本剧运用心理学原理指导我们如何正念饮食，充分享受自己喜爱的食品，尊重身体自然的饥饿感和饱腹感，放下对食物的执念，让食物成为生活美好的一分子，而不是视食物为天敌。越控制的，欲望越强，希望读过这部剧的人都能与食物达到一种合作、和谐的状态。

本认为许先生乃学冠中西，他的思考应该有深度厚重，但是很遗憾本剧没有体现出来。前半部尚有鲜明观点，后几篇东抄西凑。可读性有限。

正所谓酒香不怕巷子深 人最大的投资就是提升自己

整本剧毫无用处，理论到实践都没讲明白。强烈怀疑编剧完全没有实践过OKR。