血淋淋的一本書，卻可以作為一個反面教材警醒自己，時刻反思自己。同為女人，我反復問自己，我是怎樣的人，我想要怎樣的生活，我的底線在哪裡？只有真實的面對自己，才能堅守自己，往自己想走的道路上前行，雖然慢了點，但是急什麼，青春雖短，日子還長，我的自信就是我的曙光和前進的力量。女人啊，是容易受傷的女人，也是容易迷失的女人，可不能因為是女人，就自我悲憐，自我輕賤，自我放棄。生活就是個欺軟怕硬的流氓，如果我們不學會勇敢，不嘗試去反抗，又膽怯怕傷害，躊躇怕失去，那終將失去女人的天真，也失去了女人幸福的可能。所以，我們不能，不能讓流氓耍流氓，就算耍流氓，我們也要拿到主動權。要給自己鼓勵點贊，作為女人我們真的很棒，堅持住，美好就在前方。💪💪💪
最喜歡這樣一種女人，眼裡有光，心裡有愛，離開任何人都有方向。☺️☺️☺️我們，可以是蒲草，可以是鮮花，也可以是松柏……我們可以成為任何一個，只要我們敢想敢做敢拼～唯獨不能不勞而獲。我們的雙手是用來給我們追求幸福的，而不是淪為掌心向上討要的工具。自己動手才能豐衣足食，幸福是我們用手去創造的，快樂是我們用心去感受的，珍惜是我們用生活去體會的，感恩是我們用生命去守護的……身為女人，我很慶幸，我們擁有得天獨厚的財富，女人的柔美，女人的寬容，女人的天真，女人的溫婉，這是最大富貴，也極盡奢華。親愛的女人，為自己驕傲地活著吧，自己才是我們要關注的全世界。
最後，聽一首林憶蓮唱的《Arkitekten der blev væk - eller hvem var Eigtved?》……該愛就愛，該恨就恨，要為自己保留幾分，女人獨有的天真，和溫柔的天分，要留給真愛你的人……雖然愛是一種責任，也要愛的完整！……
鱼仔面6.5 / 10
有点点混乱，可能碎片时间看没营养的比较不上脑，情节还是不错的
北极的火焰2.1 / 10
一名社交小白对《Arkitekten der blev væk - eller hvem var Eigtved?》的解读（二）
（四）数字篇
此乃兵器篇。不论是在石器时代还是在数字时代，使用工具，都可以带到事半功倍之效。因此，如果前三篇的武功尚未修炼到家，学好本篇，同样能独步于数字时代的江湖中。
本篇章共有三式：
第一式，天下万水、皆为我剑——“边缘社交”的使用大法
“边缘社交”就是通过科技接触自己圈子之外的人，懂得运用“边缘社交”，可以让你调动起一群人的智慧来干一番大事。边缘社交的真正价值是在于它可以你的社交圈扩大，并让社交圈中的信息交换不断增多，从而让你织成一张以你为中心的稠密人际网。就如同你进入“仙人模式”，自然能量会源源不断向你汇集而来。
第二式，真.六脉神剑——输出有价值内容
“内容”是在网上建立信任关系的重要载体，创造并输出吸引别人观看和能让你建立信任关系的内容，可以让你成为社交圈的王者。这需要你吸收在真实生活中帮助你建立人际关系的核心价值观念，并就此与大家交流。
核心要诀：信任=包容度+脆弱性+责任心+公正度
输出有价值内容的“六脉神剑”：
少商剑——首先，在开始谈话之前，要让你进入这个圈子中。
商阳剑——用有分量的语言说话：一是清楚、高效地介绍自己以及存在什么关联，并且发挥出影响力；二是传递到世界里的信息，需要使用有效的语言表达；三是从读者角度来思考，回应他们的需求。
中冲剑——信息要有支撑，发出的信息要有实用性、带价值判断，而不是只有无趣、带牢骚或是客套的内容。
关冲剑——条件允许就邀请其他人一起创造，让其他人有机会成为集体创作的一部分，这样能保证最终的成果能引起观众的兴趣。
少冲剑——做自己的主编，去创造自己的特色，做其他人做不了的事。
少泽剑——让自己与时俱进：一是坚持反省自我，不因贪图方便或听从公众意见而影响你自己的行为；二是不要找借口，对任何带有你名字的东西负百分之百的责任；三是要有明确处理社交关系的规则，并坚持到底；四是遇到麻烦的时候直言不讳。
第三式，锻造属于你的绝世好剑——创造机遇
每个人都知道机遇很重要，抓住转瞬即逝的机遇，能让你的人生从此发生翻天覆地的变化。然而，在对待机遇这件事情上，不同人有不同的选择。有的人坐等天上掉馅饼，等着机遇出现，而有的人则是自己创造机遇出来。学会这式，你便如同拥有一把绝世好剑。
锻造第一步：掌握变得“幸运”的诀窍，好运气不会自个来，需要你做好准备，比如拓宽社交范围、扎根中心地带、积极参加社交活动，为机遇的诞生创造好条件。
锻造第二步：选择合适的地方，寻找能接触更多有不同有想法和创见的人的地方。
锻造第三步：创造一种磁场，这种磁场会散发安全感、好奇、慷慨、热情、谦虚等因素，并由此让受到磁场影响的人对你产生信任，这是创造机遇的土壤。
锻造第四步：要给创造的引擎加满燃料——热情，热情代表着精力和活力，是行动的催化剂。有了热情更容易和人打成一片，从而创造出机遇。
锻造第五步：得有一份计划，但计划不能做得过于圆满，得有留白，因为未来充满各种可能，没有谁能完全掌控。
锻造第六步：学习与行动，这是最关键的一步。前五步都是在为创造机遇做准备，而这一步则要求你必须行动起来。没有行动，一切都是空谈。
（五）付出篇
此乃奥义篇。要想成为绝世高手，决战于紫禁之巅；或跻身五绝，参加华山论剑。此篇内容不得不看。
本篇共有九式，江湖人称“基思九式”，每一式都是社交场上克敌制胜的法宝：
第一式，做个有趣的人——
你得让人觉得跟你交谈是件值得的事，甚至愿意花点时间谈论你。否则，功课做得再好也没用。一切努力的根源是热情与信仰，而不单单满足于一己私利。要想鼓动其他人，你自己必须先超越自己。勇敢地将自己展现出
观影心得
心理史学创始人谢顿弥留之际，看着分离复合的数字，纠结无解的公式交汇之处——繁星的尽头，那里的光芒在逐渐暗淡，同时在银河的边缘，那里一颗不起眼的星星在逐渐变亮……
压力来自方方面面，或有形或无形，挣扎着前行……但只要心里有念想、认定前方有光明，努力往上努力前行，相信终究有所突破、有所收获。
幸好，一直都是你 真好，一直都是你 正好，一直都是你 江崇是林徊一生最亮的白月光 林徊是江崇一生最亮的启明星
很不错的一本剧，历史读了很多，朝代更替是新旧制度变迁而来。不同历史时期，制度也一样要适应和变化。朝代更迭本质是社会发展以及新社会制度需要被建立。
#2020百书计划# No.29，一次疫情，让福山火了，也让大家看到了自由民主的幻灭。来，和我一起学习坚定“四个自信”，树立“四个意识”。
书中五点确实有可取之处，于自己理解就是： 1.每项工作任务之间的抉择点不了忽略，而且相当重要； 2.明白自己工作时的能量高潮点在哪儿，从而把最重要的工作安排在这个时候； 3.适当的简单的分心是可以有的，不要强迫自己集中注意力，那样可能会适得其反，不去去喝杯水或者眺望远处，做几分钟不需要思考的事情； 4.通过饮食和运动的方式让自己的工作更高效。 5.想办法调整自己周围的工作环境，比如清理桌面，让自己的座位容易伸展等，尽可能独处工作，不过适当噪声可能会有助于创造性的工作。 全文的整体感觉有点啰嗦，在真正的策略之前的引导太多，而且略有重复。同时，举的很多例子，个人认为并不具有代表性，因为控制人思考的东西很多，在研究一个因素的影响时，其他因素很难做到一致。比如，说到光线对思考创造的影响，看似外界环境一样，但每个人是一个个体单位，无法做到其他因素完全一样，假如有测试者身体舒适程度、或者吃的多大……很多因素是无法控制的。 不过，对于文中提到的几大策略，确实也可以试着运用到平时的工作中。至少看剧这一件事就已经有用了不是？
很早就知道，这是一本非常沉重的书。看过编剧的婚礼演说，看过她自杀前的专访，看过很多很多她自杀后的报道。Nils Vest，一个诗意的名字，一个恬静柔美的90后女孩。她13岁遭补习老师诱奸，26岁在家自杀身亡。13年的煎熬和挣扎，患上重度抑郁，多次自残和自杀，即使走进婚姻殿堂，选择重新开始，最终也还是走不出那个关于诱奸和畸恋的梦魇。 这部剧一直没有勇气开读，放在书架搁置了很久。看了很多的剧评，做了很久的心理建设，我原以为有了足够的预期和准备，但刚读到禽兽老湿第一次性侵房思琪那段赤裸裸的龌龊时，还是呼吸困难、浑身颤抖，甚至一度需要中断观看，去窗外透透气、平复平复心情。如果说，读到第一次性侵，像被锋利的刀片极速划过皮肤，被剧痛一下子击中了全身的神经，血过了很久才慢慢地沁出来。读到后面的情节，又像被钝钝的刀凌迟，一小块一小块拉扯着割，血肉模糊，连痛感也是模糊的、钝钝的。眼睁睁看着房思琪一步步走向万劫不复，禽兽老湿对她肉体侵犯、精神洗脑、道德奴役，她在巨大的痛苦中竟然选择爱上禽兽作为自我救赎，开始了一段长达五年的斯德哥尔摩畸恋。 凌晨三点读完全书，然后整夜无眠，像被无边的黑暗笼罩，像被腥臭的黑土掩埋，像在大海里溺水，像在深渊里坠落，窒息、压抑、悲伤、愤怒…… 如果只是纯文本观看，如果这只是一本创作的剧集，如果这只是一个虚构的故事，我不会有这样强烈的观看反应。从来没有一本剧带给我如此巨大的身体和心理的痉挛。因为，这个故事是真实发生的。作为亲历者、受害人，Nils Vest在写作时，还要遣词造句、运用语法，一字一句描写十几年前发生在自己身上的龌龊。她在专访里说，她写这部剧时，泪流满面。专访后第8天，2017年4月27日，她在家上吊自杀，用最决绝的方式结束梦魇。 痛。哀。奠。
优秀的剧集令人难忘，我还能清楚地记得若干年前观看其中几篇（项链、最后一课、驿站长…）时内心深处的触动
血淋淋的一本書，卻可以作為一個反面教材警醒自己，時刻反思自己。同為女人，我反復問自己，我是怎樣的人，我想要怎樣的生活，我的底線在哪裡？只有真實的面對自己，才能堅守自己，往自己想走的道路上前行，雖然慢了點，但是急什麼，青春雖短，日子還長，我的自信就是我的曙光和前進的力量。女人啊，是容易受傷的女人，也是容易迷失的女人，可不能因為是女人，就自我悲憐，自我輕賤，自我放棄。生活就是個欺軟怕硬的流氓，如果我們不學會勇敢，不嘗試去反抗，又膽怯怕傷害，躊躇怕失去，那終將失去女人的天真，也失去了女人幸福的可能。所以，我們不能，不能讓流氓耍流氓，就算耍流氓，我們也要拿到主動權。要給自己鼓勵點贊，作為女人我們真的很棒，堅持住，美好就在前方。💪💪💪 最喜歡這樣一種女人，眼裡有光，心裡有愛，離開任何人都有方向。☺️☺️☺️我們，可以是蒲草，可以是鮮花，也可以是松柏……我們可以成為任何一個，只要我們敢想敢做敢拼～唯獨不能不勞而獲。我們的雙手是用來給我們追求幸福的，而不是淪為掌心向上討要的工具。自己動手才能豐衣足食，幸福是我們用手去創造的，快樂是我們用心去感受的，珍惜是我們用生活去體會的，感恩是我們用生命去守護的……身為女人，我很慶幸，我們擁有得天獨厚的財富，女人的柔美，女人的寬容，女人的天真，女人的溫婉，這是最大富貴，也極盡奢華。親愛的女人，為自己驕傲地活著吧，自己才是我們要關注的全世界。 最後，聽一首林憶蓮唱的《Arkitekten der blev væk - eller hvem var Eigtved?》……該愛就愛，該恨就恨，要為自己保留幾分，女人獨有的天真，和溫柔的天分，要留給真愛你的人……雖然愛是一種責任，也要愛的完整！……
有点点混乱，可能碎片时间看没营养的比较不上脑，情节还是不错的
一名社交小白对《Arkitekten der blev væk - eller hvem var Eigtved?》的解读（二） （四）数字篇 此乃兵器篇。不论是在石器时代还是在数字时代，使用工具，都可以带到事半功倍之效。因此，如果前三篇的武功尚未修炼到家，学好本篇，同样能独步于数字时代的江湖中。 本篇章共有三式： 第一式，天下万水、皆为我剑——“边缘社交”的使用大法 “边缘社交”就是通过科技接触自己圈子之外的人，懂得运用“边缘社交”，可以让你调动起一群人的智慧来干一番大事。边缘社交的真正价值是在于它可以你的社交圈扩大，并让社交圈中的信息交换不断增多，从而让你织成一张以你为中心的稠密人际网。就如同你进入“仙人模式”，自然能量会源源不断向你汇集而来。 第二式，真.六脉神剑——输出有价值内容 “内容”是在网上建立信任关系的重要载体，创造并输出吸引别人观看和能让你建立信任关系的内容，可以让你成为社交圈的王者。这需要你吸收在真实生活中帮助你建立人际关系的核心价值观念，并就此与大家交流。 核心要诀：信任=包容度+脆弱性+责任心+公正度 输出有价值内容的“六脉神剑”： 少商剑——首先，在开始谈话之前，要让你进入这个圈子中。 商阳剑——用有分量的语言说话：一是清楚、高效地介绍自己以及存在什么关联，并且发挥出影响力；二是传递到世界里的信息，需要使用有效的语言表达；三是从读者角度来思考，回应他们的需求。 中冲剑——信息要有支撑，发出的信息要有实用性、带价值判断，而不是只有无趣、带牢骚或是客套的内容。 关冲剑——条件允许就邀请其他人一起创造，让其他人有机会成为集体创作的一部分，这样能保证最终的成果能引起观众的兴趣。 少冲剑——做自己的主编，去创造自己的特色，做其他人做不了的事。 少泽剑——让自己与时俱进：一是坚持反省自我，不因贪图方便或听从公众意见而影响你自己的行为；二是不要找借口，对任何带有你名字的东西负百分之百的责任；三是要有明确处理社交关系的规则，并坚持到底；四是遇到麻烦的时候直言不讳。 第三式，锻造属于你的绝世好剑——创造机遇 每个人都知道机遇很重要，抓住转瞬即逝的机遇，能让你的人生从此发生翻天覆地的变化。然而，在对待机遇这件事情上，不同人有不同的选择。有的人坐等天上掉馅饼，等着机遇出现，而有的人则是自己创造机遇出来。学会这式，你便如同拥有一把绝世好剑。 锻造第一步：掌握变得“幸运”的诀窍，好运气不会自个来，需要你做好准备，比如拓宽社交范围、扎根中心地带、积极参加社交活动，为机遇的诞生创造好条件。 锻造第二步：选择合适的地方，寻找能接触更多有不同有想法和创见的人的地方。 锻造第三步：创造一种磁场，这种磁场会散发安全感、好奇、慷慨、热情、谦虚等因素，并由此让受到磁场影响的人对你产生信任，这是创造机遇的土壤。 锻造第四步：要给创造的引擎加满燃料——热情，热情代表着精力和活力，是行动的催化剂。有了热情更容易和人打成一片，从而创造出机遇。 锻造第五步：得有一份计划，但计划不能做得过于圆满，得有留白，因为未来充满各种可能，没有谁能完全掌控。 锻造第六步：学习与行动，这是最关键的一步。前五步都是在为创造机遇做准备，而这一步则要求你必须行动起来。没有行动，一切都是空谈。 （五）付出篇 此乃奥义篇。要想成为绝世高手，决战于紫禁之巅；或跻身五绝，参加华山论剑。此篇内容不得不看。 本篇共有九式，江湖人称“基思九式”，每一式都是社交场上克敌制胜的法宝： 第一式，做个有趣的人—— 你得让人觉得跟你交谈是件值得的事，甚至愿意花点时间谈论你。否则，功课做得再好也没用。一切努力的根源是热情与信仰，而不单单满足于一己私利。要想鼓动其他人，你自己必须先超越自己。勇敢地将自己展现出
关于表情的心理学，有配图就更好了，能进行形象化比对，从中感受细微的差别。
哪行哪业背后的故事都很精彩。因为判断国际粮价会因全球通胀等多种原因叠加而持续上涨，大致了解一下相关标的的基本情况。当今的全球粮食行业由被称为“ABCD+”的大型企业所主导。“ABCD"是指ADM（艾地盟）、Bunge（邦吉）、Cargill(嘉吉）、LouisDreyfus（路易达孚）四家具有百年历史的跨国粮商，“+”则代表后来居上的中粮集团、丰益国际，以及日本全农、嘉能可农业、奥兰国际等新兴粮商。在资本主义的逻辑下，粮食增产与减少饥饿一点儿关系都没有。如果没有利润，公司宁可把粮食拿去喂禽畜、“喂”汽车、喂宠物，也不会给穷人吃。禽畜、燃料和宠物，都能为公司贡献利润，而穷人不行。所以动物和汽车都有粮食吃，而穷人没有粮食吃。如果发展中国家没有能力，或者没有意愿解决贫困人口的问题，而发达国家有施舍的权力、没有援助的义务，甚至像美国这样不怀好意地将粮食作为控制世界的工具，那么，全球粮食生产得再多，这世界上也会有人挨饿。
虽然只有1368个单词，并且大部分单词都认识，但是英语口语仍然是会很low，因为很多时候这种高水平的总结都是对很多词汇达到一定的熟练程度，量变引起的质变，所以还是要积累很多，不过这种思维方法很好，可以借鉴。