Love and Happiness

书中有些内容在不同的集数中有重复，会让我有种编剧不够认真的感觉，后几章写水浒，西游讲解的时候文笔明显和之前不同，不由得怀疑是否为拼凑而来的。其他的内容尚可。

本剧所要教给你的练习非常简单，那就是：把每天的积极体验转化成积极的神经结构。用更专业一点的话说就是：你要激活你的精神状态，继而将其设置为你的神经特质。 具体说来就是四个简单的步骤（按首字母缩创作为“HEAL”）：拥有（Have）一种积极体验；丰富（Enrich）其内涵；吸收（Absorb）；将积极素材和消极素材联系（Link）起来，使积极素材缓和甚至取代消极素材（第四步是非强制的）。 可读性很强，可操作性就因人而异啦。

每天都在用的腾讯系，微信更像是生活的一部分了，腾讯的护城河主要是转换成本、网络效应和规模优势。你的朋友们都在使用微信，你要怎么样让你所有的朋友们都放弃微信，使用新的社交软件呢？你的朋友们又怎么去联系他们的朋友呢？所以，微信几乎垄断了中国人的社交，而且很长一段时间都不会被颠覆。

黄景瑜和张婧仪很有cp感！这对真的很有性张力，而且这种多年之后再次相遇宿命感好强！林陆骁南初这对“火光CP”是势均力敌的爱情，当遇到问题时一起勇敢坚定解决问题。

书是好剧，因为真的有学生只是死记硬背，这部剧给了那些学生更加多元化学习和思考串联知识的方法，但是序里那个用吃饭比喻整体性学习方法真是老鼠屎坏了粥（至少我看来），比喻非常不恰当，看了两次莫名其妙。还好后来看了内容，才不至于因为序弃书。