Jodi No.1 年份： 2001 地区： 印度 类型： 喜剧 主演： David Dhawan 、 桑杰·达特 、 戈温达 、 Twinkle Khanna 、 Monica Bedi 、 阿努潘·凯尔 剧情简介 Rai Bahadur lives a wealthy lifestyle in Panjim, Goa, along with three brothers, Raman, Kamal, and A 相关标签 · 1080titan · hurt文案字幕 · 精灵梦叶罗丽720p资源 · 琉璃主创综艺 · 兄弟难当电影完整版 · 玉龙修仙720p · 少爷1080P · 入住公寓综艺节目 观影心得 一介凡夫 2.2 / 10 历史还可以这么写，举重若轻。这要实力和积累。将复杂的事情写得简单有趣是要有深厚功力的。 我的网名叫拒绝 1.0 / 10 全是编剧的美食语录，吃过的没吃过的都点评了一番，但有些“无所不包”，中评。 月岛萤 7.6 / 10 怎么评价这部剧呢？初初读来，我认为这是一本毒鸡汤，会用一些看似简单的大道理对你进行洗脑，让你忙不迭地努力奋进。而后细细读来，发现编剧都是在讲平淡生活中的态度处理问题以及一些小习惯，读来生动有趣！ 1⃣️做个精致的猪猪女孩儿 >> 吃饭篇：买菜时根据“七色板”（红、黄、绿、白、茶、黑、紫）来选购时令蔬菜；吃饭要讲究顺序，先吃蔬菜（植物纤维），然后吃鱼或肉（蛋白质），最后吃米饭或面包（碳水化合物）。 运动篇：在日常生活中不放过任何锻炼机会，穿袜子或裤子都要抬起腿站着穿；没空去健身房，也要趁看电视或听音乐时原地踏步。 睡眠篇：睡前尽量不要接收过多的信息，实在睡不着就钻出被窝做瑜伽，给脚踝和腿肚子做按摩。 舒压篇：熨烫衣服时，在蒸汽熨烫机的水里加入一滴香水；留意生活中令人感动的瞬间，闲着没事就想些高兴有趣的事，想到哈哈大笑为止。每天早上起床打开窗户做个深呼吸，清空身心压力。 待人篇：送客出门时会在心中为客人祈祷平安，与人对视时笑着打招呼，说话有礼，热心助人；在生活中尽量做一些能够使他人感到高兴的事，这么做会让自己觉得很幸福…… 2⃣️保持自律 >> 1.早睡早起 ，保持午休 >> 2.坚持运动 >> 3.好好吃饭，早餐忌冷食、油大 >> 4.经常旅行 >> 5.认真独处 >> 6.保持生活中的仪式感 3⃣️保持好的人际关系 >> 1. 好好说话—换词大法把“我早就说过了”“跟你说了好多次”“让你不听我的”替换成“看你吃亏我都心疼了”“下次真得注意了” 用“我跟你说哦”置换掉“跟你说了多少遍” 两性对话中，把“又怎么了”换成“怎么了怎么了” 和朋友聊天中，把“为什么”改成“怎么了呢” 工作场合中，把“我能怎么办”改成“我来想办法” 能说“很好”，就别说“不差” 能说“一切都好吗”，就别说“现在是什么状况” 能说“我要”，就别说“我得” 能说“我可以接受”，就别说“我无所谓” 能说“最近工作很充实”，就别说“忙到分身乏术” >> 2. 负面的人际关系，尽快断舍离！ 职场上的人际关系：能够合作，不必合群 弱连接的人际关系：要么有趣，要么有用 4⃣️不纠结、不拧巴，不要活在情绪里，更不要活在别人的情绪里 >> 1.与坏脾气的斗智斗勇 烦躁的日子里，喝点玫瑰花茶，缓解肝郁，改善火气；意识到自己不耐烦的时候，尽量控制语速和语调；当坏消息传来后，深呼吸数到10再着手解决问题，要分清楚“事”和“情”；提高发脾气的成本，不管自己的理由是否站得住脚，都要为乱发脾气道歉。 >> 2.先处理事情，再处理心情 如果是事，采用“四象限法”。马上在脑子里画一个向右（代表紧急）和向上（代表重要）的箭头，分出四个象限，但凡是紧急的，不管重不重要，先去完成。如果在重要但不紧急的象限内，就分解这件事情，今天必须做多少，不着急的话，让心情放飞一下也无妨。如果在既不重要也不紧急的象限内，就赶紧把这事忘了吧，怎么开心怎么来。 如果是人，就采用“枕头四角法”，第一个角是“我对别人错”，第二个角是“我错别人对”，第三个角是“我俩都对，也都错”，第四个角是“这事不重要”。 试想：如果是我错了，我凭什么生气😤如果是别人错了，我为什么要生气。 所以当你意识到情绪不对时，不要跟着感觉走，静下心来深呼吸，问自己不开心的理由是事还是人，是事的话，选“四象限法”，是人的话，选“枕头四角法”。 5⃣️用心经营爱❤️ >> 1.原生家庭 会影响你一阵子，但别让它决定你的一辈子； 对于伤害，要有记好不记坏的钝感力； 通过学习，有能力改善原生家庭的状况 。 >> 2.控制音量，是最基础的家风 麦拉宾法则：“在我们与他人沟通 简木 6.6 / 10 设定很有意思。人物剧情很糟心，个个都是出场很帅，然后迅速就崩了 † 幽灵W❤︎ 7.6 / 10 呼，理论性强的书读久了果然会麻哈哈哈... 对我来说，目前最大的问题是如何和家里的长辈交流。平时，我都是采取能避且避的策略，我想的是，反正无论发表什么意见都不会被采纳，那还不如充傻子装哑巴，但是，编剧一针见血给我呼醒了... 以下简述比较触动我的编剧观点: 和比你年龄大的人聊天，比较困难，但和同小朋友、同龄人比起来更具挑战性。 可以从身边的长辈入手，充分调动资源： 第一，和你的父亲聊天。聊生活经验，了解他的时代背景如何形成了他的价值观，在聊天过程中，体会年长的人说话的节奏和特点。 第二，和你的长辈聊天。帮你拓展范围和层次的方法，不要错过这个机会，它可以使你和不同圈层的年长的人都能够聊得来。最重要的是，在这个过程中体会一种人际关系中的微妙距离——个人理解像刷英语题刷多了锻炼出来的“语感”。这个会提醒你如何说一些很实在的话，同时又能面面俱到，不引起对方的反感。 第三，和你的老师聊天。和老师聊得来，将来你就能和你的领导聊得来。 由此，你会下意识地知道了他们这个年龄段的人的压力和苦恼，能够小心避开禁区，知道有些话题坚决不能提。 好好生活的小张 6.5 / 10 “江湖是什么，是一张珠帘，女子便是那些珍珠，串出了恩怨情仇，串成了江湖。” “仙人骑鹤下江南，才入江湖，便出江湖” yoo_na. 5.4 / 10 愿我们永远满怀赤诚与善良， 愿你我都能在未来的时日里， 活成一个更坦荡也更值得被爱的自己。 千年万岁 椒花颂声 2.1 / 10 …大部分是唠叨道理或是洒洒鸡汤，并无实际的方法指导，对想提升口语逻辑表达来说几乎没有价值🤣罗列的大部分论证例子都比较老派无趣…
观影心得
历史还可以这么写，举重若轻。这要实力和积累。将复杂的事情写得简单有趣是要有深厚功力的。
全是编剧的美食语录，吃过的没吃过的都点评了一番，但有些“无所不包”，中评。
怎么评价这部剧呢？初初读来，我认为这是一本毒鸡汤，会用一些看似简单的大道理对你进行洗脑，让你忙不迭地努力奋进。而后细细读来，发现编剧都是在讲平淡生活中的态度处理问题以及一些小习惯，读来生动有趣！ 1⃣️做个精致的猪猪女孩儿 >> 吃饭篇：买菜时根据“七色板”（红、黄、绿、白、茶、黑、紫）来选购时令蔬菜；吃饭要讲究顺序，先吃蔬菜（植物纤维），然后吃鱼或肉（蛋白质），最后吃米饭或面包（碳水化合物）。 运动篇：在日常生活中不放过任何锻炼机会，穿袜子或裤子都要抬起腿站着穿；没空去健身房，也要趁看电视或听音乐时原地踏步。 睡眠篇：睡前尽量不要接收过多的信息，实在睡不着就钻出被窝做瑜伽，给脚踝和腿肚子做按摩。 舒压篇：熨烫衣服时，在蒸汽熨烫机的水里加入一滴香水；留意生活中令人感动的瞬间，闲着没事就想些高兴有趣的事，想到哈哈大笑为止。每天早上起床打开窗户做个深呼吸，清空身心压力。 待人篇：送客出门时会在心中为客人祈祷平安，与人对视时笑着打招呼，说话有礼，热心助人；在生活中尽量做一些能够使他人感到高兴的事，这么做会让自己觉得很幸福…… 2⃣️保持自律 >> 1.早睡早起 ，保持午休 >> 2.坚持运动 >> 3.好好吃饭，早餐忌冷食、油大 >> 4.经常旅行 >> 5.认真独处 >> 6.保持生活中的仪式感 3⃣️保持好的人际关系 >> 1. 好好说话—换词大法把“我早就说过了”“跟你说了好多次”“让你不听我的”替换成“看你吃亏我都心疼了”“下次真得注意了” 用“我跟你说哦”置换掉“跟你说了多少遍” 两性对话中，把“又怎么了”换成“怎么了怎么了” 和朋友聊天中，把“为什么”改成“怎么了呢” 工作场合中，把“我能怎么办”改成“我来想办法” 能说“很好”，就别说“不差” 能说“一切都好吗”，就别说“现在是什么状况” 能说“我要”，就别说“我得” 能说“我可以接受”，就别说“我无所谓” 能说“最近工作很充实”，就别说“忙到分身乏术” >> 2. 负面的人际关系，尽快断舍离！ 职场上的人际关系：能够合作，不必合群 弱连接的人际关系：要么有趣，要么有用 4⃣️不纠结、不拧巴，不要活在情绪里，更不要活在别人的情绪里 >> 1.与坏脾气的斗智斗勇 烦躁的日子里，喝点玫瑰花茶，缓解肝郁，改善火气；意识到自己不耐烦的时候，尽量控制语速和语调；当坏消息传来后，深呼吸数到10再着手解决问题，要分清楚“事”和“情”；提高发脾气的成本，不管自己的理由是否站得住脚，都要为乱发脾气道歉。 >> 2.先处理事情，再处理心情 如果是事，采用“四象限法”。马上在脑子里画一个向右（代表紧急）和向上（代表重要）的箭头，分出四个象限，但凡是紧急的，不管重不重要，先去完成。如果在重要但不紧急的象限内，就分解这件事情，今天必须做多少，不着急的话，让心情放飞一下也无妨。如果在既不重要也不紧急的象限内，就赶紧把这事忘了吧，怎么开心怎么来。 如果是人，就采用“枕头四角法”，第一个角是“我对别人错”，第二个角是“我错别人对”，第三个角是“我俩都对，也都错”，第四个角是“这事不重要”。 试想：如果是我错了，我凭什么生气😤如果是别人错了，我为什么要生气。 所以当你意识到情绪不对时，不要跟着感觉走，静下心来深呼吸，问自己不开心的理由是事还是人，是事的话，选“四象限法”，是人的话，选“枕头四角法”。 5⃣️用心经营爱❤️ >> 1.原生家庭 会影响你一阵子，但别让它决定你的一辈子； 对于伤害，要有记好不记坏的钝感力； 通过学习，有能力改善原生家庭的状况 。 >> 2.控制音量，是最基础的家风 麦拉宾法则：“在我们与他人沟通
设定很有意思。人物剧情很糟心，个个都是出场很帅，然后迅速就崩了
呼，理论性强的书读久了果然会麻哈哈哈... 对我来说，目前最大的问题是如何和家里的长辈交流。平时，我都是采取能避且避的策略，我想的是，反正无论发表什么意见都不会被采纳，那还不如充傻子装哑巴，但是，编剧一针见血给我呼醒了... 以下简述比较触动我的编剧观点: 和比你年龄大的人聊天，比较困难，但和同小朋友、同龄人比起来更具挑战性。 可以从身边的长辈入手，充分调动资源： 第一，和你的父亲聊天。聊生活经验，了解他的时代背景如何形成了他的价值观，在聊天过程中，体会年长的人说话的节奏和特点。 第二，和你的长辈聊天。帮你拓展范围和层次的方法，不要错过这个机会，它可以使你和不同圈层的年长的人都能够聊得来。最重要的是，在这个过程中体会一种人际关系中的微妙距离——个人理解像刷英语题刷多了锻炼出来的“语感”。这个会提醒你如何说一些很实在的话，同时又能面面俱到，不引起对方的反感。 第三，和你的老师聊天。和老师聊得来，将来你就能和你的领导聊得来。 由此，你会下意识地知道了他们这个年龄段的人的压力和苦恼，能够小心避开禁区，知道有些话题坚决不能提。
“江湖是什么，是一张珠帘，女子便是那些珍珠，串出了恩怨情仇，串成了江湖。” “仙人骑鹤下江南，才入江湖，便出江湖”
愿我们永远满怀赤诚与善良， 愿你我都能在未来的时日里， 活成一个更坦荡也更值得被爱的自己。
…大部分是唠叨道理或是洒洒鸡汤，并无实际的方法指导，对想提升口语逻辑表达来说几乎没有价值🤣罗列的大部分论证例子都比较老派无趣…