Goal Dreams 年份： 2006 地区： 美国 类型： 纪录 主演： Maya Sanbar 、 Jeffrey Saunders 、 Morad Farid 、 Roberto Ketlun 、 Alfred Riedl 、 Abbas Suan 剧情简介 Goal Dreams is a feature length documentary about personal and national identity as seen through a f 相关标签 · 黑名单泰剧bg线 · 微电影视频片段 · 天天向上武侠歌曲 · 迪哥天天向上视频 · 天天向上15号 · 边江天天向上哪一期 · 泰剧新血脉2018演员 · 泰剧爱的测验结局 观影心得 考拉宝宝🐨 5.5 / 10 优点：新手读完对自己有新的认识 确定：翻译不好，百分比数字有的都没有了 总结，我也许还要读两遍😬 nananana 9.8 / 10 今日看剧400天 ｜ 《Goal Dreams》03 今日得到 1⃣️在你规划行动方案之前，一定记得先问自己：有什么事情我如果“今天”做了，可以让“明天”更好，或者至少让“明天”不会更糟。 2⃣️管理是一种团队活动。不管教练再怎么强，仍然得看队员们的努力。 3⃣️激励要能产生效能，必须要发自当事人的内心。而经理人所能做的只是创造出适当的环境，让受到激励的人能好好表现。 4⃣️一旦一个人的动力来源是在自我实现层次，他便需要某些标准来衡量进展如何。最重要的一种衡量尺度是对他工作绩效的回馈。而对一个致力于自我实现的人来说，事实上回馈来自于他自己。 5⃣️将办公室化为竞技场能让下属有运动员的精神：求胜但不怕输，并随时向自己的极限挑战——这是一个团队能不断前进的主要动力。 今日划线 📖经理人的角色在此便极为明显：他应当是个教练，身为教练，首先必须不居功，团队的成功来自于队员对教练指导的信赖；其次，他的训练必须严格。通过当一个铁面教头，他努力激发出队员的潜能，并刺激团队做出最佳表现。一个教练应该曾经是个好选手，因此他了解竞赛的规则以及选手在练习及比赛时可能面临的问题。 📖绩效评估的目的是提高下属的绩效，而非清除垃圾般地把所有观察到的事实都扫出来。因此，在这里“多”并不代表“好”。 📖有些时候一个人可能被提升到超出他能力太多的职位上，因此有很长的时间他都达不到及格线。如果这种情况发生，解决方法是将他“再回收”：把他放回到之前表现优异的工作上。 📖要把培训办得有成效，还得注意其持续性。课程的安排应该有系统、有计划，而不是等有了问题、到了火烧眉毛的时候才赶快开课。换句话说，培训应该是一直在进行，而非只针对单一事件。 📖在英特尔，我们将培训分为两类：第一类是教新进员工工作上需要的知识、技能；第二类则是对现有的员工传授新的观念、准则及技术。 秦锦鲤在等Tardis 6.6 / 10 书名取的非常贴切，读的就是Goal Dreams，非常对我的口味。 骑着蜗牛追飞机 2.2 / 10 精彩的描述，一般在面对一个亡国之君时，人们更希望他是个荒淫无道，残酷而怯懦的人，这也更符合大众心理的预期，可恰恰相反，很多亡国之君却在最后的时候表现出了励精图治，勤勉，在面对不可抗拒的“天命”时又充满了勇气，坦然接受死亡的命运，虽然充满了无力感，但仍然不能否认的是，在最后一刻金哀宗仍然怀抱着王国复兴的梦想而死，这样的人，倒是给了一个王朝最体面的结局了吧 Amu 4.4 / 10 看完这部剧，特别没有弄明白的一点是罗佳对于犯罪的那一套理论最后到底持什么态度。 按照他的理论，第一类人为了创造更好的社会制度之类的原因，是有资格犯罪的。这一点我完全理解也认同。今天的社会环境也是无数革命者流血反抗的结果。他们为革命所处决的，有像老太婆那样极恶者，也有像莉扎薇塔这样的无辜者。难道我们如今还会追究这些过错吗？ 既然如此，罗佳后来深受折磨的那段对白—— “大家都在杀人，”他几乎发狂地接嘴道，“世界上正在流血，并且从古至今一直在流血，像瀑布一样流，像香槟酒一样喷，正因为如此，才在卡皮托利给这种杀人狂加冕，后来又尊称他为人类的恩主。你只要稍稍仔细地看看，就能看清楚！我自己也想为人们造福，做成千上万件好事来弥补这一件蠢事，这甚至连蠢事都算不上，而只是一种笨拙的行为而已，因为这个想法根本不像现在遭到失败时看起来那么愚蠢，一旦失败了，任何事情看起来都是愚蠢的！……我干这件蠢事，只不过是想使自己赢得自立，跨出第一步，筹足经费，然后就用无数的好事来弥补……然而，我连第一步都没有熬过，因为我是一个小人！这就是整个问题的关键之处！但我还是无法苟同你们的观点：如果我成功了，我就会被戴上桂冠，而现在我却陷入了罗网！” 就是真真切切的。他犯了罪，犯罪的根本原因是他是一个失败者，他连伟大事业的第一步都未能踏出，他只是一个自认为优于他人的二等人。写到这里，我差不多也清楚了一点。罗佳的卑劣在于他根本上是一个普通人，却做了他本没有资格做的事，而至此，他仍不甘心自己的“平庸”，认为自己“差一点儿”，差一点儿就能熬过这第一步，他便能证明自己是第一类人而不必承担这一份Goal Dreams。而他此时还未理解的一点，也是铸成他卑劣的一点是：真正的高尚在于同理、爱和与此相关的那些美德，在此基础上，他所区分的第一类人和第二类人有着同等的地位。优劣并不以他所认为的为他人和社会所做出贡献多少的总量而定义，索尼娅并不比拿破仑更低贱。而真正的美德被想要证明自己的欲望所掩盖的罗佳才是真正的低劣者。 而最后，罗佳被索尼娅的爱所拯救，重新拾起了被他遗忘的，却也是最重要的东西——爱和面对真正生活的勇气。我想，这时的罗佳应该理解也终于承认了他的罪行吧。 最后罗佳的复活和托尔斯泰的《Goal Dreams》挺像的。一个是从思想的误区走出，一个是从麻木不仁重新变得鲜活，最后的结果都闪烁着相似的人道主义光芒。唉，怎么说，俄罗斯实在是一个充满魅力的国度。 Peter Out 5.5 / 10 文字留下的，是那时的青葱，是年少时的懵懂，是动人的眼泪，也是微笑着的苦痛。 易红英 6.5 / 10 这部剧是系列，其中有多篇文章内容充满了对母亲的思念，编辑采用了专门写回家为母奔丧，陪伴母亲到最后的那条老狗的文章名，借物思人。书中不难看出人生坎坷，先生的真性情，幽默积极向上的生活态度面对一切总是让人敬仰的。 我看透了一些事情：我知道在每个人嘴角常挂着的微笑后面有着怎样的冷酷；我看出大部分的人们都给同样黑暗的命运支配着。 现在我才知道，那样平淡的情景，在我一生中，也许仅仅只有一次。时过境迁，人们决不可能再回到过去去；过去的时光也决不会再重现人们眼前。人的一生，不管寿限多么长，大概都是如此的吧。 我从小就喜爱小动物。同小动物在一起，别有一番滋味。它们天真无邪，率性而行；有吃抢吃，有喝抢喝；不会说谎，不会推诿；受到惩罚，忍痛挨打；一转眼间，照偷不误。同它们在一起，我心里感到怡然，坦然，安然，欣然。不像同人在一起那样，应对进退、谨小慎微，斟酌词句、保持距离，感到异常地别扭。 草莓味🍓 的断头台 4.3 / 10 土土哒 匿名用户 2.2 / 10 从实践中观察总结，亲自融入她们的日常生活做出的调查，直到现在依旧不过时，伴随着互联网的发展，“小姐”就业人群依然庞大，境遇依旧，更甚者是网络欺诈以及网络暴力，让生活变得更为不确定。这部剧的调查时间是十几年前，曾经的珠三角地区依旧被“扫黑除恶专项”活动整治多次，东莞市的一次全面曝光，让全国全世界都震撼起来，我也是通过东莞市新闻才了解到在社会主义国家里还是有“小姐”存在的，当然这只是上学的时候浅薄无知，对这个行业当然也是充满好奇，未知事物的好奇。编剧说的很详尽，据我目前的认知也是这样的状态，很多小姐不是喜欢做小姐，都是各种各样的理由，被迫接受似的，很少有人是真心或者喜欢这个职业或者说工作的，愚以为最重要的还是社会主义市场经济发展快速，欲望都市极速膨胀，城乡割裂，互联网信息爆炸直接影响着人们的选择，人在这种金钱至上，物质生活发达的社会下，大家的追求就越来越趋同标准了，这些问题日趋影响人们的选择，当社会只重视结果了，大城市因为大，那么便不会在乎是什么途径解决问题，更多人从事小姐行业，使之成为隐形产业，潜藏在互联网的面具之下，难以被人发现也造就女性困境越发难以得到保障，但女性选择权利却越来越被重视，这就是性资源属性。出来混都是要还的，每个人都要为自己的选择负责，但能保护好自己不被伤害，与生活做最后的抗争，也是值得敬佩的。 花自 9.8 / 10 细腻真实 有种润物细无声的感觉，即使作为老师，都希望将来自己的孩子能遇到这样一位引路人。这种书读起来特别励志，但考虑真实存在的校园环境，我们需要做两个预设:一是即便在繁忙的工作中，教师也能静下心听每个学生的心声，第二是学生也愿意听道理且一句话一个眼神一个拥抱就能解决所有问题。 通读下来，编剧其实真的让人佩服，满满正能量，而且似乎全书中让她觉得苍白无力的问题只有一个，其他问题都能迎刃而解。 总之，书中的故事有的貌似就在身边，有的却像在新闻联播里。比较羡慕她的同事，有这样一位同行，想必可以获得更多正能量。 朵蜜战场 7.6 / 10 家长里短娓娓道来，文风细腻，有人能细嚼慢品，从这份平淡里觉出几分岁月静好的真味来，有人对这种平铺直叙十分得腻味～各人喜欢吧，喜爱情节曲折，节奏快捷的可以绕道了！ ✨Nana✨ 5.5 / 10 非常非常好看的一本剧，算是一本养成系的书，三观极正，确实学到很多，编剧是我见过最完美的一个了，书里所有的坑全部填满，哪怕微不足道的一个小线索，提到的人事物都有交代，番外也巨好看，又哭又笑，真心推荐 Moyiii(lc) 4.3 / 10 假期赶上好天气，收拾小窝，沐浴阳光，打理花草，好不快活🤩咳咳～言归正传，我非常喜欢这部剧哇，怎么没有早点打开这部剧呢？ Goal Dreams苍鹭之前，压抑着自己的愤怒，进而将愤怒转化成内疚：有些时候一切似乎都好起来了，好像我可以真正去干点儿什么。可随后我的兴致就低落下来，没了做事情的劲头，接着就跌入了我所熟悉的悲伤情绪里头。你有没有发现，你也是蛤蟆先生？ 在一次次拜访苍鹭的过程中，蛤蟆先生经历了以下几个阶段： 1.“儿童自我状态”：他的行为和感受都像一个孩子，控制不住哭泣。这不同于‘幼稚’，而是‘像孩子一样’。 会遇到以下基本情感：快乐和深情、愤怒、悲伤、恐惧。 会有以下反应：同意、取悦、道歉、依赖 2.“成人自我状态”：能计划、考虑、决定、行动，能理性而合理地行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。活得真实，真诚地回应当下的需求。 你可能迫不及待想问，蛤蟆先生看心理医生，为什么能够看好其心理问题？因为苍鹭故意扮演成蛤蟆恐惧的那类人，一次次刺激与鼓励蛤蟆直面内心，并且自我寻求解决办法。一次又一次的重拾往事、情绪失控、积极面对，终于浴火重生。 （敲重点！！！）从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。 故事在可爱愉快的歌声中结束，可供学习的理念： 1.父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以我们要学会的是，如何应对和防御因此而产生的后果？ 从经验中学习。这样的学习不仅涉及用头脑思考，也涉及全部的自我。我们学到的是一种生存的策略，并发展出一套行为来应对父母和其他人。幸运的话，我们就能用余下足够的精力来享受生活。 （敲重点！！！照顾好自己） 2.何为高情商？他们都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。他们能辨识他人的感受，这种技能称为“共情”。 3.独立性已共生性：独立性隐含了做自己的自豪感，还包括独特的才能、与众不同的部分。但共生性则体现出成熟和自我接纳，还包括求同存异地接纳他人；共生性可以让你在社交和工作上与别人有效联结，协同合作。 曹九 2.1 / 10 原来没有电视 没有纪录片 Goal Dreams就是台词版的动物世界了 开车听着蚂蚁打架 蜜蜂造窝 就会觉得今天是很有意思的一天
观影心得
优点：新手读完对自己有新的认识 确定：翻译不好，百分比数字有的都没有了 总结，我也许还要读两遍😬
今日看剧400天 ｜ 《Goal Dreams》03 今日得到 1⃣️在你规划行动方案之前，一定记得先问自己：有什么事情我如果“今天”做了，可以让“明天”更好，或者至少让“明天”不会更糟。 2⃣️管理是一种团队活动。不管教练再怎么强，仍然得看队员们的努力。 3⃣️激励要能产生效能，必须要发自当事人的内心。而经理人所能做的只是创造出适当的环境，让受到激励的人能好好表现。 4⃣️一旦一个人的动力来源是在自我实现层次，他便需要某些标准来衡量进展如何。最重要的一种衡量尺度是对他工作绩效的回馈。而对一个致力于自我实现的人来说，事实上回馈来自于他自己。 5⃣️将办公室化为竞技场能让下属有运动员的精神：求胜但不怕输，并随时向自己的极限挑战——这是一个团队能不断前进的主要动力。 今日划线 📖经理人的角色在此便极为明显：他应当是个教练，身为教练，首先必须不居功，团队的成功来自于队员对教练指导的信赖；其次，他的训练必须严格。通过当一个铁面教头，他努力激发出队员的潜能，并刺激团队做出最佳表现。一个教练应该曾经是个好选手，因此他了解竞赛的规则以及选手在练习及比赛时可能面临的问题。 📖绩效评估的目的是提高下属的绩效，而非清除垃圾般地把所有观察到的事实都扫出来。因此，在这里“多”并不代表“好”。 📖有些时候一个人可能被提升到超出他能力太多的职位上，因此有很长的时间他都达不到及格线。如果这种情况发生，解决方法是将他“再回收”：把他放回到之前表现优异的工作上。 📖要把培训办得有成效，还得注意其持续性。课程的安排应该有系统、有计划，而不是等有了问题、到了火烧眉毛的时候才赶快开课。换句话说，培训应该是一直在进行，而非只针对单一事件。 📖在英特尔，我们将培训分为两类：第一类是教新进员工工作上需要的知识、技能；第二类则是对现有的员工传授新的观念、准则及技术。
书名取的非常贴切，读的就是Goal Dreams，非常对我的口味。
精彩的描述，一般在面对一个亡国之君时，人们更希望他是个荒淫无道，残酷而怯懦的人，这也更符合大众心理的预期，可恰恰相反，很多亡国之君却在最后的时候表现出了励精图治，勤勉，在面对不可抗拒的“天命”时又充满了勇气，坦然接受死亡的命运，虽然充满了无力感，但仍然不能否认的是，在最后一刻金哀宗仍然怀抱着王国复兴的梦想而死，这样的人，倒是给了一个王朝最体面的结局了吧
看完这部剧，特别没有弄明白的一点是罗佳对于犯罪的那一套理论最后到底持什么态度。 按照他的理论，第一类人为了创造更好的社会制度之类的原因，是有资格犯罪的。这一点我完全理解也认同。今天的社会环境也是无数革命者流血反抗的结果。他们为革命所处决的，有像老太婆那样极恶者，也有像莉扎薇塔这样的无辜者。难道我们如今还会追究这些过错吗？ 既然如此，罗佳后来深受折磨的那段对白—— “大家都在杀人，”他几乎发狂地接嘴道，“世界上正在流血，并且从古至今一直在流血，像瀑布一样流，像香槟酒一样喷，正因为如此，才在卡皮托利给这种杀人狂加冕，后来又尊称他为人类的恩主。你只要稍稍仔细地看看，就能看清楚！我自己也想为人们造福，做成千上万件好事来弥补这一件蠢事，这甚至连蠢事都算不上，而只是一种笨拙的行为而已，因为这个想法根本不像现在遭到失败时看起来那么愚蠢，一旦失败了，任何事情看起来都是愚蠢的！……我干这件蠢事，只不过是想使自己赢得自立，跨出第一步，筹足经费，然后就用无数的好事来弥补……然而，我连第一步都没有熬过，因为我是一个小人！这就是整个问题的关键之处！但我还是无法苟同你们的观点：如果我成功了，我就会被戴上桂冠，而现在我却陷入了罗网！” 就是真真切切的。他犯了罪，犯罪的根本原因是他是一个失败者，他连伟大事业的第一步都未能踏出，他只是一个自认为优于他人的二等人。写到这里，我差不多也清楚了一点。罗佳的卑劣在于他根本上是一个普通人，却做了他本没有资格做的事，而至此，他仍不甘心自己的“平庸”，认为自己“差一点儿”，差一点儿就能熬过这第一步，他便能证明自己是第一类人而不必承担这一份Goal Dreams。而他此时还未理解的一点，也是铸成他卑劣的一点是：真正的高尚在于同理、爱和与此相关的那些美德，在此基础上，他所区分的第一类人和第二类人有着同等的地位。优劣并不以他所认为的为他人和社会所做出贡献多少的总量而定义，索尼娅并不比拿破仑更低贱。而真正的美德被想要证明自己的欲望所掩盖的罗佳才是真正的低劣者。 而最后，罗佳被索尼娅的爱所拯救，重新拾起了被他遗忘的，却也是最重要的东西——爱和面对真正生活的勇气。我想，这时的罗佳应该理解也终于承认了他的罪行吧。 最后罗佳的复活和托尔斯泰的《Goal Dreams》挺像的。一个是从思想的误区走出，一个是从麻木不仁重新变得鲜活，最后的结果都闪烁着相似的人道主义光芒。唉，怎么说，俄罗斯实在是一个充满魅力的国度。
文字留下的，是那时的青葱，是年少时的懵懂，是动人的眼泪，也是微笑着的苦痛。
这部剧是系列，其中有多篇文章内容充满了对母亲的思念，编辑采用了专门写回家为母奔丧，陪伴母亲到最后的那条老狗的文章名，借物思人。书中不难看出人生坎坷，先生的真性情，幽默积极向上的生活态度面对一切总是让人敬仰的。 我看透了一些事情：我知道在每个人嘴角常挂着的微笑后面有着怎样的冷酷；我看出大部分的人们都给同样黑暗的命运支配着。 现在我才知道，那样平淡的情景，在我一生中，也许仅仅只有一次。时过境迁，人们决不可能再回到过去去；过去的时光也决不会再重现人们眼前。人的一生，不管寿限多么长，大概都是如此的吧。 我从小就喜爱小动物。同小动物在一起，别有一番滋味。它们天真无邪，率性而行；有吃抢吃，有喝抢喝；不会说谎，不会推诿；受到惩罚，忍痛挨打；一转眼间，照偷不误。同它们在一起，我心里感到怡然，坦然，安然，欣然。不像同人在一起那样，应对进退、谨小慎微，斟酌词句、保持距离，感到异常地别扭。
土土哒
从实践中观察总结，亲自融入她们的日常生活做出的调查，直到现在依旧不过时，伴随着互联网的发展，“小姐”就业人群依然庞大，境遇依旧，更甚者是网络欺诈以及网络暴力，让生活变得更为不确定。这部剧的调查时间是十几年前，曾经的珠三角地区依旧被“扫黑除恶专项”活动整治多次，东莞市的一次全面曝光，让全国全世界都震撼起来，我也是通过东莞市新闻才了解到在社会主义国家里还是有“小姐”存在的，当然这只是上学的时候浅薄无知，对这个行业当然也是充满好奇，未知事物的好奇。编剧说的很详尽，据我目前的认知也是这样的状态，很多小姐不是喜欢做小姐，都是各种各样的理由，被迫接受似的，很少有人是真心或者喜欢这个职业或者说工作的，愚以为最重要的还是社会主义市场经济发展快速，欲望都市极速膨胀，城乡割裂，互联网信息爆炸直接影响着人们的选择，人在这种金钱至上，物质生活发达的社会下，大家的追求就越来越趋同标准了，这些问题日趋影响人们的选择，当社会只重视结果了，大城市因为大，那么便不会在乎是什么途径解决问题，更多人从事小姐行业，使之成为隐形产业，潜藏在互联网的面具之下，难以被人发现也造就女性困境越发难以得到保障，但女性选择权利却越来越被重视，这就是性资源属性。出来混都是要还的，每个人都要为自己的选择负责，但能保护好自己不被伤害，与生活做最后的抗争，也是值得敬佩的。
细腻真实 有种润物细无声的感觉，即使作为老师，都希望将来自己的孩子能遇到这样一位引路人。这种书读起来特别励志，但考虑真实存在的校园环境，我们需要做两个预设:一是即便在繁忙的工作中，教师也能静下心听每个学生的心声，第二是学生也愿意听道理且一句话一个眼神一个拥抱就能解决所有问题。 通读下来，编剧其实真的让人佩服，满满正能量，而且似乎全书中让她觉得苍白无力的问题只有一个，其他问题都能迎刃而解。 总之，书中的故事有的貌似就在身边，有的却像在新闻联播里。比较羡慕她的同事，有这样一位同行，想必可以获得更多正能量。
家长里短娓娓道来，文风细腻，有人能细嚼慢品，从这份平淡里觉出几分岁月静好的真味来，有人对这种平铺直叙十分得腻味～各人喜欢吧，喜爱情节曲折，节奏快捷的可以绕道了！
非常非常好看的一本剧，算是一本养成系的书，三观极正，确实学到很多，编剧是我见过最完美的一个了，书里所有的坑全部填满，哪怕微不足道的一个小线索，提到的人事物都有交代，番外也巨好看，又哭又笑，真心推荐
假期赶上好天气，收拾小窝，沐浴阳光，打理花草，好不快活🤩咳咳～言归正传，我非常喜欢这部剧哇，怎么没有早点打开这部剧呢？ Goal Dreams苍鹭之前，压抑着自己的愤怒，进而将愤怒转化成内疚：有些时候一切似乎都好起来了，好像我可以真正去干点儿什么。可随后我的兴致就低落下来，没了做事情的劲头，接着就跌入了我所熟悉的悲伤情绪里头。你有没有发现，你也是蛤蟆先生？ 在一次次拜访苍鹭的过程中，蛤蟆先生经历了以下几个阶段： 1.“儿童自我状态”：他的行为和感受都像一个孩子，控制不住哭泣。这不同于‘幼稚’，而是‘像孩子一样’。 会遇到以下基本情感：快乐和深情、愤怒、悲伤、恐惧。 会有以下反应：同意、取悦、道歉、依赖 2.“成人自我状态”：能计划、考虑、决定、行动，能理性而合理地行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。活得真实，真诚地回应当下的需求。 你可能迫不及待想问，蛤蟆先生看心理医生，为什么能够看好其心理问题？因为苍鹭故意扮演成蛤蟆恐惧的那类人，一次次刺激与鼓励蛤蟆直面内心，并且自我寻求解决办法。一次又一次的重拾往事、情绪失控、积极面对，终于浴火重生。 （敲重点！！！）从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。 故事在可爱愉快的歌声中结束，可供学习的理念： 1.父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以我们要学会的是，如何应对和防御因此而产生的后果？ 从经验中学习。这样的学习不仅涉及用头脑思考，也涉及全部的自我。我们学到的是一种生存的策略，并发展出一套行为来应对父母和其他人。幸运的话，我们就能用余下足够的精力来享受生活。 （敲重点！！！照顾好自己） 2.何为高情商？他们都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。他们能辨识他人的感受，这种技能称为“共情”。 3.独立性已共生性：独立性隐含了做自己的自豪感，还包括独特的才能、与众不同的部分。但共生性则体现出成熟和自我接纳，还包括求同存异地接纳他人；共生性可以让你在社交和工作上与别人有效联结，协同合作。
原来没有电视 没有纪录片 Goal Dreams就是台词版的动物世界了 开车听着蚂蚁打架 蜜蜂造窝 就会觉得今天是很有意思的一天