Lost and Found on a South Sea Island

人生的乐趣，就是不断产生心流的过程，这最优体验的过程是有具体方法的： 1、设定具有一定复杂性的长期目标。 2、把目标拆分为几个节点，并在实现目标的过程中，训练完成目标的技能。 3、全身心的投入，并设计阶段性反馈。 4、制定内部心里秩序，使思想及内心都利于这一目标的发展。 5、享受整个过程并体验每个完成阶段的乐趣～

梭罗在《Lost and Found on a South Sea Island》中为我们揭示的简单而质朴的生活虽然已经过了几百年，但是依旧深刻人心，经久不衰，虽不能至然心向往之。相比《Lost and Found on a South Sea Island》这样具有大智慧的书，这样一本现象级的书真的就有点像厕纸，擦完了就可以扔掉。

感觉相较于Pauline Starke早期的作品更注重犯罪手法和逻辑，现在的作品似乎更想探究人性和社会心理。

哲学不一定谈论生活，但谈论生活一定是哲学，无论是精辟的名言警句还是平淡琐碎的日常。饱含烟火气又清新脱俗，真真向往的生活，而且是心灵版。作为自然的一部分，脱离自身看这世间规律和自己，人类心态会大不一样，格局会高很多。人际关系不再那么重要，生活琐事纷繁又可爱，躺在湖边一整天望着日头也不会觉得罪恶。 今后不那么容易有一整年一整月甚至一整周的时间用来感受生活，会被努力工作塞满每日的时间，一想到就会很悲伤很悲伤。不想变成社会高速运转的螺丝钉，想做蓝色星球璀璨夜空的星光。 希望自己每天都能感觉到，活着真好。

如果你真心能够不计一切地追求你想要的，整个宇宙都会为你让步。

#每日一书# 《Lost and Found on a South Sea Island》——父母的语言是给每一个孩子在贫穷的时候的投资 这部剧我看到好多书友评价说:干货少，集数编排缺乏逻辑，同一范围内容却分散在不同集数等，我想这样看起来也挺费劲吧，我在樊登老师讲的时候，他也是说，看到最后编剧提到的阿图·葛文德医生提出思想的停滞这一观点才决定要讲的，想必也是因为这些原因吧。 我没看原文，但是听起来我觉得很有意思，因为我是樊登老师的死忠粉，我觉得樊登老师能讲这部剧挑出来讲肯定是有其价值的，我就是抱着找到其中的价值的心态来听的，很庆幸这部剧听得很值，花了两个半小时听完并整理出来了两页的笔记，我把其中的价值简要的分享一下。 先来解释一下思想的停滞:人们对于可见的是更重视不可见的东西，逐渐被人忽略，形成思想的停滞。 父母在看到自己的孩子和别人的差距的时候，基本上都是在这个孩子上了，小学，中学甚至大学以后，你会发现差距越来越大，实际上不可见的时候是什么时候呢？三岁以前孩子活泼可爱的时候，实际上没有差距的时候，其实那个时候差距已经逐渐的拉开了。 不同的家庭当中，对于孩子在三岁以前所听到的词汇量的差距达到了3000万之多，他们最大的教养方面的差距不在于态度，不在于物质条件，而在于父母和孩子所说的词汇量。 父母的语言是非常重要的资源，它能够改变我们整个国民所有孩子的基本素质，让孩子的大脑神经元连接变得越来越丰富和健康，但是因为这种资源不可见，不可度量，不可买卖，所以我们觉得他似乎没有那么重要。 在将养孩子方面，不要出现思想停滞，不要只等到孩子的学习成绩跟别人出现了差别，以后才去反思自己是不是要做出改变？在孩子一出生的时候就要知道怎么做一个好父母。 ①儿童的语言当中，平均95%的词汇和父母一样，所以说孩子是父母的复印件。你看到你的孩子怎么说话，你就能反思道你是怎样说话的，如果父母跟孩子说话，不客气，非常冲，孩子当然也不可能变得温文尔雅，讲礼貌，如果能更加注重跟孩子说话的语言用词，遣词造句，孩子也会不同。 ②孩子长到九个月以后，孩子跟孩子之间就已经变得不一样了，小学三年级以后，孩子的读写水平决定着他今后上什么样的大学。 ③不同的家庭环境，跟孩子所说的语言数量是最大本质的差别。中产家庭跟孩子所说的积极的正面的词语数要远多过负面的否定的词语数。而那些忙于生计的，还有接受福利救助的家庭，他们更多的说的都是不许不可以，不能够等否定性的词汇。 神经元的可塑性:我们早期的语言环境决定着每个人大脑中所分泌的荷尔蒙。婴儿时期就能分泌皮脂醇，孩子小的时候父母的语言很珍贵。 妈妈跟孩子的互动将决定着孩子体内分泌的激素，妈妈对孩子大喊大叫，把压力传给孩子，孩子的学习能力将会大幅下降。 父母应该怎么跟孩子对话——3T原则 一、tune in    共情关注       跟孩子聊天的时候，把他的情绪感觉讲出来，不断的帮他解释他的感觉，共情关注的方式，能够让孩子快速的学习。跟孩子说话多用儿向的语言，“吃饭饭”这种会更有学习欲望和动力，具体的做法就是观察理解行动。 二、talk more ——充分交流       尽量多的延伸，跟孩子更多的解释，跟他讲述身边发生的  ① 不能把孩子扔给手机，因为孩子眼前看到的东西跟她眼前发生的世界无关，他根本没法把这件事跟那件事建立连接，他大脑的神经元连接就不发达，不建立。 ②少用代词，这个那个，直接说，“我喜欢你画的这副画” ③脱离语境     我们没有看到的东西，也可以延伸出来讲 ④语言扩展 孩子跟爸爸说，抱抱 爸爸，这个时候可以跟孩子说，你是不是累了，想要抱一抱？ 三、talk  turns     轮流谈话

很惊喜的发现拉乌尔·沃尔什这位作家又一部作品面世，将经济学、金融、市场等等宏大概念在接近现实的世界中重新演化出实用和富有操作性的规律。

如编剧言，本剧的宗旨是教我们怎样更有创造性和批判性地思考；而创造力的目的是为了应对挑战，挑战常以问题和争议的方式出现，所以本剧就是围绕问题和争议、批判性思考的一系列方式方法。 第一部分 了解思考 （1）编剧列举了一些培养思考能力的习惯和态度：比如对他人观点的预期、避免个人中心和个人好恶、承担起分享观点和给出判断的责任、尊重他人、创作等； （2）对思考奠定基础的几大类型：自由意志、真相、知识、意见、道德议题。对这些类型本质的探讨和一些判断的方法。 （3）拓宽思考的领域，讲述了几大影响视野的典型类型：“我的更好“心理，文过饰非（自我取悦的一种表现），从众、刻板印象。 （4）批判性观看、倾听和观看：区分人与观点（对事不对人）、区分观点的正确性与观点表述的质量，评价观点中的细节，如模糊不清的词语，证据和议题是否相关、是否有逻辑错误，证据是否合理。 第二部分 有创造性 （1）创造的灵感来类似心理上的小孩子游戏心态，而不是形式上的放荡不羁的生活方式。要用创造力解决问题和争议， 创造力四个阶段，第一个阶段：寻找挑战（好奇心，留意不满），第二个阶段：表述问题或争议（ 问题和争议都最好用提问来表述，“怎样才能……”，“是否……”或者“是否应该……”。尽可能多角度且清晰的表述 ），第三个阶段：调查问题或争议，第四个阶段：产生想法（强迫自己做出不同寻常的回应，联想、类比、正反、形象化、情景化） 第三部分 批判性 批判性思维评价想法，需要克服几个典型的障碍:“我的即好的”心理、敷衍、臆断；批判性思考需要改进问题和争议、争议推理的常见错误(不是...就是...、回避争议、以偏概全、过度简化、双重标准、转移举证责任、非理性诉求) 第四部分 沟通想法 如何说服别人（有效预测）、有效地创作和演讲。 整本剧比较枯燥，很多地方过于啰嗦，如果不最后跳出来看会觉得混乱，不过对我这种人，部分细节还是有可取之处。 实用思考案例：想想你曾经做过的最不愉快但又不得不做的差事。运用你的创造力使它变得愉快一些； 想想你最讨厌别人的什么行为，他们做什么事最让你恼火。运用你的创造力来减轻或消除这种恼怒。

先是看了朋友推荐这部剧，一口气连看十集仍不过瘾，于是搜来剧集来看，发现原来是Rosemary Theby的作品，我看过她的好几篇经典剧集，她的故事从不会让人失望，这里也是。 念衾和无嫣的相处细节疯狂让人心动，真的感谢又看到那么美好的故事，一切尽在不言中～

各种各样的人情冷暖，在这里，因果报应，让人相信世界美好，未来可期

这种偏向于理论类的书，我以前压根儿是不会碰的，根本提不起任何兴趣，这学期新开了写作学的课，我才意识到自己思想到底有多么匮乏，语言又有多么地贫瘠，提起笔什么也写不出来，觉得自己得好好充充电了，于是就开始广泛观看了，并不只读自己感兴趣的那一小部分了，毕竟看剧破万卷下笔如有神嘛:) 《Lost and Found on a South Sea Island》这部剧，通过一些小故事来向我们传达一些写作技巧，理论方面的东西，其实不仅是对于我的写作，甚至是对于影视的学习都有很大的帮助，受益匪浅。

随笔: 除了剧集，这部剧是我极少数沉浸其中的书，他给了我一些启示，如何与母亲相处，谈论支持她所喜欢的，不一定是书。另谈论死亡，记录离世等，这些都是需要勇气的，直面其中的痛楚，有些人不愿过多的回忆，故而这方面的著作不太多。还有书中看剧会共同观看以及提到的著作，很多，让我从另一个角度来解读与认识，也会下一步观看有了更多的选择。看剧会很好，只要有愿意共同观看的人，就可以谈论，经历不一，感想不同，收获各异，可以碰撞出更多的感悟。                                        ——逍遥天

像是本工具书。对于本土宗教会有一个范围和框架的认识，内容不深奥。读下来也感觉到一些编剧主观的东西。

整本剧的割裂感太明显了，完全就像是烂尾一样，有点失望，前面太过清淡，后面太过离奇，所以的事情都非常的奇怪，不像真实一样，不过故事的开始就非常奇怪。

极其清醒的深陷其中，越平凡越真实，所有的一切我还是愿意相信美好。

从现实中来，到现实中去，从身边的例子出发，能找到我们的影子，也能让我们看到心里的方向

一边肯定是不够的，第一遍就是我的脑子说我好像会了，但是实际操作的时候就废了。再多看几遍，并结合具体案例实操，我觉得一定会有进步的，加油呀