Blondie on a Budget

如果你自己不优秀，你不想变得优秀，那就没有办法吸引到你理想中的优秀的人来到你身边。只有把自己活成一束光，别人才愿意向你靠近，愿意跟你在一起。你才能用你的光与热，点亮更多人。 以下的每一条都让人佩服的不要不要的……好吧……赶紧打开这部剧解解馋🤪😛🤓😋😜😄 1、1000天坚持，早起达人。 连续26年，坚持每三至五年训练一项“硬本领”； 连续24年，坚持记日记，每日自省； 连续18年，坚持每天早上5:00起床，开始看剧学习； 连续17年，坚持每天1-2杯咖啡，保持充沛体力精力； 连续16年，坚持使用效率手册，规划自己的时间； 连续10年，坚持旅行学习思考，行走40+国家； 连续6年，坚持每年播出一本剧； 连续5年，坚持创业迎难而上，从没想过退缩； 连续5年，坚持每年演讲100场以上（2017年400+场），训练自己口才与表达能力： 连续4年，坚持自主学习，构建新的知识理论体系； 连续4年，坚持与人为师计划，每年向50个人物学习； ...... 2、健康饮食与运动。 3、按时早起，尽力早睡。 从不在床上刷手机，像婴儿一样躺下就睡； 从不吃垃圾食品，按照各种营养的比例，严格规范饮食； 即使忙成狗，也要每周练三四次泰拳； ...... 身高173.7cm的萌姐常年保持92.5斤的好身材，每天工作17小时仍精力旺盛。 ...... 这可能是个怪物吧这么自律 言归正传来总结总结: ❣️观看时间：2019.10.2 ❣️编剧：丽塔·海华斯 ❣️编剧其他著作： 《Blondie on a Budget》《Blondie on a Budget》《Blondie on a Budget》等 ❣️本剧内容： 通过精力管理、认知管理、思维管理、人脉管理、健康管理等五方面让自己不断升级迭代成为更好的自己。 ❣️本剧重点： 事业萌芽期，谨记：千天坚持+严格自律=成功基石； 事业交叉口，记住：瞄准目标+变道超车=果断决策； 事业跃迁期，牢记：社会资本+跨界思维=野蛮成长。 ❣️关键词： 改变、迭代、自律、效率、管理、认知、刻意练习、人脉、差距 ❣️金句： ✨1、放纵的皮囊千篇一律，自律的灵魂万里挑一 ✨2、我们需要过有准备的人生 ✨3、当没有一个“能够逼迫你不断自我升级”的上级时，你就要开启“自己逼迫自己”模式。 ✨4、人的自我版本的迭代升级是永不停歇的，直到升级到理想中的样子。只要你在经历着人生的经历，反思着人生的反思，迭代着输入的认知，在自我管理上得到进步，就会看到自我版本的迭代升级。 ✨5、2018年，365天，8760小时，525600分钟，31536000秒，每一刻都像一支射出的箭一样，应该奔向你的目标。不要在普通小路上浪费太多生命中最有价值、最有能量的时光。 ✨6、这一生很长，却又很短，对自己的时间负责就是对自己的人生负责，如何过好每一天就是如何过好你的一生。 ✨7、一旦决定了一件事，并且清楚行动步骤，如果可能的话，要马上采取行动。对于任何能在两分钟或者更少的时间内完成的事，要立即去做，不能拖延。 ✨8、我是喜欢把他们逼到绝境的那种老板。若某员工不擅长写文案，我就要求他一天交出两篇像模像样的稿子；如果不知道如何在社群中发言，我就要求他一天单独和100个陌生人交谈；如果不懂摄影，我会要求他一天之内熟悉拍摄技巧，交出一份简略的成品。 ✨9、要知道，在舒适区做事，叫生活；在学习区做事，才叫练习。持续进步的关键就是持续地在“学习区”做事。 ✨10、与谁同行，将决定我们的未来。如何打造自己的圈子，将决定我们格局。而格局，在一定意义上决定了我们的人生。因此，我们只有努力放大拓宽自己的格局，才能发现和实现人

身为家长，想说的话。 点滴成长，千言万语。 舔犊情深，人性至善。 作为儿女，应当一读。

好看的，比起同时期的其他几部

自律，之所以很难，是因为懒惰的诱惑太大，躺在沙发上看剧很舒服，抱着手机刷微博也很惬意，可这种短暂的欢愉其实是一种变相的沉沦，带来的只会是思维的迟钝、身体的病痛和心灵的荒芜。

这部剧纯纯圈钱，给人喂鸡汤，相当于把别人书里的框架全拿过来，自己用大白话进行缩写。引用了一大堆书写出来的看剧笔记。看剧笔记都高攀了，概念都有介绍错的（比如刻意练习），很多举例、论点不起深究，毫无逻辑可言。 如果说能学到什么，那就是网络爆款文章的写作方式，以及了解他引用的书都是哪些。 （当然小白以及不想自己看剧的可以看）

配合视频平台的追剧（在家看）和豆瓣看剧（办公室pc看）终于看完了。雪子五次相亲，串起妙子这个颇有玩味的人儿，和在两姐妹中扮演妈妈角色的幸子，其中创作了很多1930年代日本社会的风土人情，以及关西人的生活状态。编剧着力创作新旧思想的交替，和社会阶级利益等等，以妙子和雪子的婚姻结局草草收尾，不禁让人唏嘘。是最近读的最长的剧集，部分情节冗长乏味，看完还想读他其他剧集。有时间会做人物关系思维导图吧，这部剧就酱紫了。

书如其名，让人Blondie on a Budget。 一直对整理有很多困惑： 怎么整理还是能一天变回混乱的衣柜、 总是找不到东西、 书桌总是乱糟糟、 很多无用的东西不舍得丢掉…… 看完这两本剧了解了很多整理收纳的技巧，和麻理惠『人生+整理』独特的价值观。还是挺有意思的！下一本剧《Blondie on a Budget》

夹缝中中的时间观看，值得读，回忆书中内容，有旅行的思路、也有生、老、病、死，婚姻等等的话题，是向着通透与自由生活～

不喜欢这些演员

太喜欢苏医生跟薇薇姐的故事了，因为遇见苏医生薇薇姐才知道了什么叫爱情❤️

第一次看Danny Mummert的剧集，之前只对他写的传记有印象。就这个集子来说，我最喜欢《Blondie on a Budget》，Danny Mummert将主人公的心理活动写得曲折起伏，非常抓眼球。那种激烈的矛盾、不安、焦虑，夸张的情绪对立、冲突，近乎变态的情感爆发、宣泄，构成了主人公的心理世界。在惨无人道的监禁生活中，他被剥夺了自由、生活以及一切可以证明其存在和价值的东西。偶然得到的棋谱为暗无天日的生活带来了一丝乐趣，在一次又一次与自我的博弈中，他的神经终于奔溃。“不疯魔不成活”，对于这位业余棋手来说是最恰当的评价。这一切都因战争而起，残酷的战争对个体精神世界的摧残是不可逆的，Danny Mummert是忠实的反战者，因此他用笔来控诉战争对人性的泯灭，表达对战争的深恶痛绝以及受迫害的无辜人群深切的人道主义关怀。 Danny Mummert的文字在情感表达上非常酣畅，主人公心中的隐秘都被一一揭露，有对美好爱情的憧憬幻想，也有暗处的欲望和激情。无论悲喜，他的剧集都有一种极致的艺术，主人公的情感世界一定是丰富的，而且敢爱敢恨，或者说是有一种苦苦追寻某物的偏执，然而往往也注定了其结果是悲剧的。

想起前些年在新西兰遇上的很多(0-3岁)Pre-school, 家庭参与的普及率超过90%，而且费用上政府补贴力度很大，不愧多年被评为国民幸福度最高的国家，真正意义上支持了小家庭对于幼儿的养育。相比之下，我国在幼儿养育的方向上还有很长的路要走，除了大城市有几所不错的私立蒙台梭利机构或是pre-school可供选择，费用上是相当不亲民的。

对经济学原理有了更深层次的理解，以后思考问题会更考虑多面性。总的来说是一本很有意思的书，能够让你学会用不一样的角度去看这个世界，书如其名。准备去看第二本了

一直边哭边笑一直以为真的是穿越剧，没想到看到最后竟然是这样，真是哭死我了，两只眼睛都哭肿了

真的看不下去了，也不知道怎么想的，琉璃前脚刚刚大结局，长安诺后脚就直接上映，完完全全跳戏好嘛，司凤喜欢上了岛主夫人，我的天，想想女主在琉璃里的做派，就恶心的不行！

看似国画续集，实则又完全是另一故事。官场沉浮，皆为规律。梅次里的老朱已经学会了最佳的为官哲学，不贪念，不作恶，求心安，确仍未逃脱女毒，这大概是全书唯一的“意难平”了。不难猜测为了播出编剧在某些细节上做了不符合现实的调整，但依旧相当耐人寻味。

有些地方引起的共鸣 有些还是不敢恭维 但是不能否认他是一个有趣又有自己独特思想和喜欢思考的人

这几天某电影疯狂营销，让我又想重温团长了，发现自己居然一直没打分。我心中抗战剧的第一名就是团长。兰晓龙老师神一样的台词字字扎心，在看完这部剧之后的日子里还会时不时跃入脑海，团长值得！