妮娜的一切

可能之前听弗洛伊德和荣格的原因论比较多，现在读阿德勒的目的论又是一个新视角，新补充，读完后很多之前明白或者有些模糊的概念更清晰化了。 语言浅显易懂，思想深刻睿智。对话的形式如同我自己内心两个声音的辩论。 简单回顾一下，烦恼的根本是人际关系，改善人际关系首先要做到课题分离。其次要自我接纳，他者信赖，他者贡献。接纳自己的全部，好和不好。全然的信赖，不管对方是否“值得信赖”。他者贡献即我是有用的，有益于共同体的，哪怕只是主观认知。再就是专注于此时此刻，此刻即全部，即大结局。而这些都是引导你找到幸福寻获意义的所在。 在实践的过程中，很多时候不是没有能力，而是缺乏勇气。

一本读起来非常流畅且有意思的书，很易懂的让读者get到编剧要告知的脑科学，充盈了我搁置已久的好奇心，不断内观自己的行为，探索原因，哦，原来我的大脑是这么运作的，哦，原来大脑这么神奇，还有很多无法解释的神秘待探索。大概需要观看时间4h。

整本剧真的特别特别有趣，编剧思路新颖，很多推理与构思另辟蹊径，读起来都觉得不可思议，但细细一想，竟觉得合乎情理。读完全书，感觉对盛唐对李白，对王维对杜甫都有了更深层次的了解，原来这些诗坛巨星并非高高在上，并非可望而不可即，他们也是有血有肉饮食五谷杂粮的普通人，他们也很会如我们一般有着七情六欲，在这部剧里，李白成了一个被皇家坑的倒霉蛋，苏轼是一个乐观的吃货，孟浩然成了不通人情的铁憨憨......这才是算让诗人走进生活，融于人间烟火呐~

突然回过神，近两三年看过的剧集被认为佳品的居然都是无女主的，这是什么网文趋势。

国产古偶能不能不要在那么老套了 求求

怎么说，既喜欢又厌烦

兽族这么弱，就是因为没有属于自己神兽界、没有属于自己神王级的神兽、没有属于神兽的制度体系！所以只能沦为神界和冥界的玩物、坐骑。只有个别强大神兽依靠自己的实力战胜别的神来强大自身或成为没有翅膀的特殊元素神等条件！ 唉，可怜的兽类！

挺好看的。 受益匪浅。 书中食物很常见，可他们的历史却不是那么好说出来的。 什么纲目，什么科。 原来“圣女果”并不是转基因的番茄…… 现在也许没有多大用处，但谁知道以后呢。任何东西，只要做了，都有回报。

脏腑经络解六经的上乘之作，不同于胡希恕先生的六经八纲方证，重明理释义，看完宋本再温习成本，别有一番滋味。

第一次知道奥黛丽的奇妙人生是在英语课本上，一段短短的叙述，知道了她小时候经历过战乱，后来成为联合国亲善大使，为贫困儿童募捐，去看望他们，一直到晚年。当时只了解她是将心比心、以德报怨的人，不但没有埋怨这个世界让她遭受的痛苦，反而以平和之心去面对，以善意去帮助，很了不起。我也知道她在事业上的成就，是那个时代的传奇人物。 但我所不知道的是，她热爱芭蕾，即使身处战火之中；不知道她有一个非常伟大冷静的母亲，教她怎么从混乱的世界中获取快乐和幸福；不知道她的爸爸曾经支持过法西斯，还在她六岁时就离开家庭，让她痛不欲生，并影响了她一生的婚姻观和男友标准——她喜欢像父亲般宠她、甚至控制她的人，而这显然与她独立有主见的性格恰恰相反；不知道她经历过很多段失败的感情，我以为长得漂亮男人就不会出轨；更不知道她从小对做母亲的强烈渴望，因为流产而痛苦不堪，甚至在四十岁时还坚持生下儿子… 这一切，都是我所不了解的奥黛丽赫本。而这些才构成了一个完整的她——一个拥有贵族气质的、善良中带独立的、拥有自成逻辑的美貌的、内心却把家庭看得比事业重要的魅力四射的赫本。